30
BAB III METODE PENELITIAN
A. Desain Penelitian
Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif tentang kebugaran jasmani, yaitu penelitian yang dilakukan untuk menggambarkan gejala, fenomena atau
peristiwa tertentu. Pengumpulan data dilakukan mendapatkan informasi terkait dengan fenomena, kondisi, atau variabel tertentu dan tidak dimaksudkan untuk
melakukan pengujian hipotesis Ali Maksum, 2012: 68. Metode pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan teknik tes.
Tes adalah sebuah instrumen atau alat yang digunakan untuk mendapatkan informasi mengenai individu atau objek. Tes yang dilakukan untuk mengetahui
tingkat kebugaran jasmani siswa ekstrakurikuler olahraga SMP N 4 Depok menggunakan tes kebugaran jasmani indonesia TKJI tahun 2010.
B. Definisi Operasional Variabel Penelitian
Variabel dalam penelitian ini ada dua yaitu kebugaran jasmani dan nilai prestasi belajar secara keseluruhan. Kebugaran jasmani adalah kemampuan
seseorang untuk beraktivitas sehari-hari tanpa mengalami kelelahan yang berarti dan masih bisa menikmati waktu luangnya. Untuk mengukur tingkat
kebugaran jasmani menggunakan sertangkaian tes yaitu : lari 50 meter, gantung angkat tubuh 60 detik untuk putra dan putri gantung siku tekuk, baring
duduk 60 detik, loncat tegak dan lari 800 meter untuk putri dan 1000 meter untuk putra Tes Kesegaran Jasmani Indonesia, 2010 untuk remaja umur 13-
15 tahun.
31 Alat ukur untuk mengetahui prestasi belajar peserta didik adalah rapor.
Pembagian laporan hasil belajar atau rapor biasanya dilakukan setiap akhir semester, dimana para siswa sebelum menerima hasil laporan belajar harus
melalui beberapa tahap ujian untuk mendapatkan nilai hasil belajar seperti ujian semester ganjil.
C. Populasi Penelitian
Dalam setiap penelitian, populasi yang dipilih erat kaitannya dengan masalah yang ingin diteliti, populasi adalah keseluruhan subjek penelitian
Suharsimi Arikunto, 2010: 173. Menurut Ali Maksum 2012: 53, populasi adalah keseluruhan individu atau objek yang dimaksudkan untuk diteliti.
Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa SMP N 4 Depok yang mengikuti ekstrakurikuler olahraga yang berjumlah 37 siswa.
Sampel dalam penelitian ini menggunakan sampel jenuh. Menurut Hendri 2010:2 Sampel jenuh adalah sampel yang mewakili jumlah populasi,
biasanya digunakan jika populasi kurang dari 100. Pada penelitian ini sampel yang digunakan sebanyak 37 peserta didik, atau semua yang mengikuti
kegiatan ekstrakurikuler. Sebanyak 25 peserta didik mengikuti ekstrakurikuler olahraga bola basket dan 12 peserta didik mengikuti ekstrakurikuler futsal.
D. Instrumen Penelitian
Kategori