Desain Penelitian Definisi Operasional Variabel

46 a. Lari 40 meter Tes ini bertujuan untuk mengukur kecepatan. Hasil dari butir tes ini di ukur dengan waktu yang dicapai oleh pelari dalam menempuh jarak 40 meter. b. Tes gantung siku tekuk Tes ini bertujuan untuk mengukur kekuatan dan ketahanan otot lengan dan otot bahu. Hasil yang dicatat yaitu waktu yang dapat dicapai oleh peserta dalam mepertahankan sikap tersebut. c. Baring duduk 30 detik Tes ini bertujuan untuk mengukur kekuatan dan ketahanan otot perut. Hasil yang dicatat dari butir tes ini yaitu jumlah gerakan baring duduk yang dapat dilakukan secara sempurna oleh peserta selama 30 menit. d. Loncat tegak Tes ini bertujuan untuk mengukur daya ledak otot dan tenaga eksplosif. Hasil yang dicatat adalah selisih raihan loncatan dikurangi raihan tegak. e. Lari 600 meter Tes ini bertujuan untuk mengukur daya tahan jantung, peredaran darah dan pernafasan. Untuk pencatatan waktu dimulai saat bendera star diangkat samapi peserta tepat melintas digaris finish. 47 Reabilitas dan Validitas dalam Tes Kesegaran Jasmani Indonesia TKJI dari Kementrian Pendidikan Nasional Pusat Pengembangan Kualitas Jasmani tahun 2010 adalah sebagai berikut: a. Anak umur 10-12 tahun 1. Rangakain tes mempunyai nilai reabilitas a. Untuk Putra 0,911 b. Untuk Putri 0,942 2. Rangakian tes mempunyai nilai validitas: a. Untuk Putra 0,884 b. Untuk Putri 0,897

2. Teknik Pengumpulan Data

Tes Kesegaran Jasmanai Indonesia TKJI merupakan satu rangakain tes, oleh karena itu semua butir tes harus dilaksanakan secara terus menerus dan tidak terputus-putus. Perpindahan waktu dari butir tes ke butir berikunya hanya tiga menit. Hasil yang diperoleh dari hasil tes tersebut merupakan hasil kasar yang diperoleh berdasarkan hasil tes kesegaran jasmani, dikarenakan satuan ukuran yang dipergunakan berbeda pada setia butir tes yaitu: 1. Untuk ukuran lari 40 meter dan 600 meter, gantung siku tekuk menggunkan satuan waktu menit dan detik 2. Untuk ukuran butir tes baring duduk menggunakan satuan jumlah ulangan gerak berapa kali.