Alat. Ruang terbuka yang datar dan amanlapangan Bola volly.
Bola volly 2-4 buah. Net
Peluit. Stopwatch.
Sumber Pembelajaran. Buku Pegangan Guru dan Buku siswa kelas XI
H. Langkah – langkah kegiatan pembelajaran No.
Gambar Kegiatan
Alokasi waktu
XXXXXX XXXXXX
Keterangan : : guru
X : siswa
A. Pendahuluan
Siswa di bariskan, kemudian di pimpin untuk berdoa, dan presensi lalu di lanjutkan
dengan apersepsi atau penjelasan secara singkat tentang materi yang akan
disampaikan. Kemudian di lanjutkan dengan pemanasan.
Pemanasan
Statis dan dinamis : Dipimpin oleh salah satu siswa yang berkompeten.
Permainan pemanasan : Menembak ayam
. Cara bermain :
- Siswa berada didalam lapangan kemudian guru membuat 1 lingkaran besar untuk
siswa yang berperan sebagai ayam dan penembak berada di luar lingkaran
dengan jarak yang telah ditentukan dengan membawa bola volly.
- Untuk siswa yang berada di dalam lingkaran apabila bola yang di lempar
mengenai kaki maka siswa yang terkena
bola menjadi pelempar juga - Batas perkenaan bola pelempar terhadap
siswa di dalam lingkran hanya kaki sampai paha, untuk perut ke atas apabila
siswa terkena bola dianggap tidak sah dan siswa masih utuh didalam lingkaran.
B. Inti Mengamati
o Siswa di minta mengamatimenyimak peragaan gerakan keterampilan passing
bawah yang di peragakan oleh guru
Menanya
Pertanyaan:
1. Apa kegunaan passing bawah ? 2. Bagaimana posisi tubuh saat melakukan
passing bawah ?
Mencoba
1. Mencoba Pertama -siswa dibagi menjadi 2 kelompok
-masing-masing kelompok dibagi lagi menjadi 2 barisan berbanjar kebelakang
-siswa paling depan melakukan passing bawah dengan diawali dengan bola dipantul
di tempat dan setelah mantul di tanah bola di dorong dengan dua lengan passing bawah ke
arah teman barisan didepannya kemudian setelah melakukan kembali baris dibelakang
dan seterusnya.
2. Mencoba Kedua -kelompok masih sama
-melakukan passing bawah langsung kearah teman barisan didepannya tanpa memantulkan
