1. Home
  2. Teknik

Teknik Tendangan Menggunakan Kaki Bagian Dalam TeknikTendangan Menggunakan Punggung Kaki

Yang perlu diperhatikan dalam tendangan bola khususnya untuk pemula atau permulaan belajar tendangan bola, bahwa dalam berlatih dimulai dengan tendangan bola dalam keadaan berhenti, digunakan kaki kanan dahulu kemudian kaki kiri, kecuali pemain kidal sebaliknya. Tendangan bola harus tendangan bola lurus, oleh karena itu, harus selalu dikontrol bahwa semua hasil tendangan harus berupa tendangan lurus. Apabila terjadi tendangan bola berupa tendangan bola melengkung slice, maka teknik tendangannya masih salah. Arah ayunan kaki yang digunakan untuk tendangan bola lurus ke depan arah sasaran, sesuai dengan arah dari badan. Beberapa masalah yang perlu dibicarakan mengenai menendang bola antara lain: 1 Tujuan menendang bola, 2 Bagian kaki yang digunakan untuk menendang bola, 3 Bagaimana cara menendang bola yang diorientasikan kepada tujuannya: a menendang bola ke gawang, b menendang bola kepada teman atau passing, c menendang bola dalam usaha membuang bola, d menendang bola dengan variasi-variasi tertentu seperti tendangan volley, tendangan half volley dan lain sebagainya.

2.6 Macam Teknik Tendangan

Macam teknik tendangan yang biasa dipakai untuk melakukan tembakanke gawang yaitu:

2.6.1 Teknik Tendangan Menggunakan Kaki Bagian Dalam

1 Kaki tumpu ditempatkan sejajar dan dekat bola, lutut sedikit dibengkokkan. 2 Kaki melintang tegak lurus kearah sasaran atau tegak lurus kaki tumpu, diayunkan kearah kaki bagian dalam tepat mengenai tengah-tengah bola, dilanjutkan dengan gerak lanjutan ke depan. 3 Posisi badan berada diatas bola menutup. 4 Tangan membentang kesamping untuk menjaga keseimbangan tubuh. 5 Setelah tendangan, kaki tendang masih terus mengikuti gerakan follow- through. Gambar 8 Menendang menggunakan kaki bagian dalam Sukatamsi, 1984:52 Kegunaan menendang bola menggunakan kaki bagian dalam adalah: 1 untuk operan jarak pendek, 2 untuk operan bawah rendah, 3 untuk operan melambung atas tinggi, 4 untuk tendangan tepat ke mulut gawang, 5 untuk tendangan bola melengkung, dan 5 untuk tendangan kombinasi dengan gerakan lain Sukatamsi, 1984:101.

2.6.2 TeknikTendangan Menggunakan Punggung Kaki

1 Kaki tumpu diletakkan sejajar dengan bola, lutut sedikit bengkok. 2 Kaki tendang diayun dari belakang, saat perkenaan kaki dengan bola ujung sepatu mengarah ketanah dan harus ditegangkan. Bagian kaki yang mengenai bola adalah punggung kaki, atau bagian dimana terdapat tali sepatu. 3 Gerakan kaki tendang terutama datang dari persendian lutut. Lutut dari kaki tendang pada saat perkenaan berada diatas bola. 4 Setelah tendangan, kaki tendang masih terus mengikuti gerakan follow- through. Gambar 9 Menendang menggunakan punggung kaki Remmy Muchtar, 19992:31 Kegunaan menendang bola menggunakan punggung kaki yaitu: 1 untuk operan jarak pendek, 2 untuk operan jarak jauh, 3 untuk operan bawah rendah, 4 untuk operan melambung atas tinggi, 5 untuk tendangan keras ke mulut gawang, 6 untuk tendangan tepat ke mulut gawang, 7 untuk tendangan bola melengkung,8 untuk kombinasi dengan gerakan lain Sukatamsi, 1984:113.

2.6.3 Teknik Tendangan Menggunakan Punggung Kaki Bagian Dalam

Dokumen yang terkait

PENGARUH LATIHAN TENDANGAN MENGUNAKAN KAKI DALAM DAN PUNGGUNG KAKI PENUH TERHADAP KETEPATAN SHOOTING KE GAWANG (Eksperimen Pada SSB Apacinti Kabupaten Semarang U 16 Tahun 2015)

3 70 106

HUBUNGAN KECERDASAN EMOSIONAL DAN EFIKASI DIRI DENGAN HASIL TENDANGAN KE GAWANG PADA PEMAIN SEPAKBOLA SSB BATANG BOYS BATANG TAHUN 2013

1 13 109

PENERAPAN LATIHAN TENDANGAN BOLA BERGERAK DAN TETAP TERHADAP HASIL TENDANGAN KE ARAH GAWANG PADA SEPAKBOLA SSB APACINTI U 13 KABUPATEN SEMARANG TAHUN 2013

0 9 95

PENGARUH LATIHAN PLIOMETRIK KNEE TUCK JUMP DAN BARRIER HOPS TERHADAP HASIL TENDANGAN JARAK JAUH PADA PEMAIN SSB PUTRA LAKSANA KECAMATAN LEKSONO KABUPATEN WONOSOBO TAHUN 2013

1 12 98

PERBEDAAN HASIL LATIHAN MENENDANG BOLA MENGGUNAKAN KURA KURA KAKI BAGIAN DALAM DAN KURA KURA KAKI BAGIAN LUAR TERHADAP KETEPATAN TENDANGAN KE GAWANG PADA PEMAIN SSB

0 6 86

Penambahan Latihan Neurac Terhadap Resistance Tube Exercise Tidak Lebih Meningkatkan Ketepatan Tendangan Ke Arah Gawang Pada Pemain Sepak Bola Siswa SMUN Olahraga Ragunan, Jakarta.

2 21 85

Pengaruh Latihan Tendangan Menggunakan Punggung Kaki Bagian Dalam dan Penuh Terhadap Hasil Tendangan ke Sasaran Gawang pada Pemain SSB Gumiwang Muda KU 15 & 16 Tahun 2011.

0 0 1

(ABSTRAK) SUMBANGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI, PANJANG TUNGKAI DAN KETERAMPILAN TIMANG - TIMANG BOLA TERHADAP KETEPATAN TENDANGAN KE ARAH GAWANG PADA SSB BHALADIKA SEMARANG TAHUN 2010.

0 1 2

(ABSTRAK) PERBEDAAN HASIL LATIHAN MENENDANG BOLA MENGGUNAKAN KURA-KURA KAKI BAGIAN DALAM DAN KURA-KURA KAKI BAGIAN LUAR TERHADAP KETEPATAN TENDANGAN KE GAWANG PADA PEMAIN SSB BHALADIKA KU-15 SEMARANG TAHUN 2010.

0 0 2

PENGARUH METODE LATIHAN DAN KEMAMPUAN MOTORIK TERHADAP HASIL LATIHAN KETEPATAN TENDANGAN KE GAWANG SEPAKBOLA

0 1 16