- Resiprocal timbal-balik
D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Pertemuan 1 - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan
- Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran - Melakukan teknik dasar senam irama tanpa alat, gerak langkah kaki mengikuti irama serta
menanamkan nilai disiplin, toleransi, keluesan dan estetika - Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar
Pertemuan II - Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan
- Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran - Melakukan teknik dasar senam irama tanpa alat, gerak mengayun satu lengan mengikuti
irama serta menanamkan nilai disiplin, toleransi, keluesan dan estetika - Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar
E. Sumber Belajar
- Ruang terbuka yang datar dan aman Bangsal senam - Tongkat, kaset senam irama dan radio tave
- Buku teks - Buku referensi, , Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VII, Jakarta
: Erlangga
- Lembar Kerja Proses Belajar, Roji, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
F. Penilaian
1. Teknik penilaian: - Tes unjuk kerja psikomotor:
Lakukan teknik dasar senam irama tanpa alat, gerak langkah kaki mengikuti irama dan teknik dasar senam irama tanpa alat, gerak mengayun satu lengan mengikuti irama
Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai
antara 1 sampai dengan 4
Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 50
Jumlah skor maksimal - Pengamatan sikap afeksi:
Lakukan teknik dasar senam irama tanpa alat, gerak langkah kaki mengikuti irama dan teknik dasar senam irama tanpa alat, gerak mengayun satu lengan mengikuti irama untuk
menanamkan nilai disiplin, toleransi, keluesan dan estetika
Keterangan: Berikan tanda cek √ pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian
menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek √ memdapat nilai 1
Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30
Jumlah skor maksimal -
Kuisembedded test kognisi: Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep
teknik dasar senam irama tanpa alat, gerak langkah kaki mengikuti irama dan teknik dasar senam irama tanpa alat, gerak mengayun satu lengan mengikuti irama
Keterangan: Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1
sampai dengan 4
Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20
Jumlah skor maksimal - Nilai akhir yang diperoleh siswa =
2. Rubrik Penilaian
28 Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis
RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELAKUKAN
RANGKAIAN SENAM IRAMA
Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak
1 2
3 4
1. Bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah,
mengeper 2.
Sumber gerakan lengan saat gerak mengayun, dari bahu
JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8
RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM RANGKAIAN SENAM IRAMA
PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK √
1. Toleransi menyesuaikan gerakan dengan teman satu regu 2. Kedisiplinan gerakan dilakukan dengan tertib
3. Keluesan saat melakukan gerakan badan tidak kaku 4. Estetikagerakan yang dilakukan terkesan indah
JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 4
RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP DALAM RANGKAIAN
Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban
1 2
3 4
1. Bagaimana bentuk gerakan lutut saat kaki melangkah ? 2. Darimana sumber gerakan saat lengan mengayun ?
JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8
Pringgabaya,............................200 Mengetahui
Kepala Sekolah
MUSTARIP,S.Pd. NIP 131565842
Guru Mata Pelajaran
HARIYANTO,S.Pd. NIP 132274929
29
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP
Sekolah : SMP NEGERI 1 SUKAMULIA
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
KelasSemester : VII Ganjil
Standar Kompetensi Mempraktikan Perkemahan dan dasar-dasar penyelamatan di lingkungan sekolah, dan nilai-nilai
yang terkandung didalamnya
Kompetensi Dasar 1. Mempraktikan pemilihan tempat yang tepat untuk mendirikan tenda perkemahan,
memppraktikan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolah secara beregu, serta nilai kerjasama, tanggung jawab dan tenggang rasa
2. Mempraktikan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan serta nilai kerjasama,
tanggung jawab dan tenggang rasa
Indikator
Melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan, memppraktikan teknik dasar pemasangan tenda
untuk perkemahan di lingkungan sekolah
Melakukan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan
Alokasi Waktu : 1x 2 x 40 menit 1x pertemuan
A. Tujuan Pembelajaran a.
Siswa dapat melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan dengan benar
b. Siswa dapat melakukan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di
lingkungan sekolahan dengan benar
c. Siswa dapat melakukan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan dengan
benar
B. Materi Pembelajaran
Pendidikan di luar kelas -
Pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan -
Teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan -
Penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan
C. Metode Pembelajaran
- Inclusive cakupan
- Demonstrasi
- Part and whole bagian dan keseluruhan
- Resiprocal timbal-balik
30
D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
Pertemuan 1 -
Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan -
Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran -
Melakukan pemilihan dan identifikasi tempat yang tepat dan aman untuk mendirikan tenda perkemahan untuk menanamkan nilai kerjasama, tanggung jawab dan tenggang rasa
- Melakukan teknik dasar pemasangan tenda untuk perkemahan di lingkungan sekolahan untuk
menanamkan nilai kerjasama, tanggung jawab dan tenggang rasa -
Melakukan penyelamatan dan P3K terhadap jenis luka ringan untuk menanamkan nilai kerjasama, tanggung jawab dan tenggang rasa
- Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar
E. Sumber Belajar - ATK
