toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai lawan, bersedia berbagi tempat dan peralatan
Keterangan: Berikan tanda cek √ pada kolom yang sudah disediakan, setiap
peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek √ memdapat nilai 1
Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 30
Jumlah skor maksimal
Kuisembedded test kognisi: Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan
mengenai konsep gerak dalam teknik dasar melempar cakram Keterangan:
Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4
Jumlah skor yang diperoleh Nilai = ----------------------------------------- X 20
Jumlah skor maksimal
Nilai akhir yang diperoleh siswa =
2. Rubrik Penilaian
RUBRIK PENILAIAN UNJUK KERJA TEKNIK DASAR MELEMPAR
CAKRAM GAYA MENYAMPING
Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak
1 2
3 4
1.
Arah gerakan lengan saat melempar cakram ke depan atas
2.
Posisi badan saat akan melempar cakram menyamping arah gerakan
3.
Pelepasan cakram dari pegangan tangan setelah posisi lengan lurus ke depan atas
4.
Posisi badan dibawa ke depan setelah melempar cakram
JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 16
RUBRIK PENILAIAN PERILAKU DALAM MELEMPAR CAKRAM GAYA
MENYAMPING PERILAKU YANG DIHARAPKAN
CEK √
1. Bekerja sama dengan teman dalam melakukan kegiatan
2. Toleransimenghargai lawan 3. Percaya dirikeberanian bersungguh-sungguh dalam
bermain 4. Bersedia berbagi tempat dan peralatan
RPP Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas XI – SMK Plus Assuyuthiyyah
Nilai tes unjuk kerja + nilai observasi + nilai kuis
Jumlah Jumlah Skor Maksimal = 4
RUBRIK PENILAIAN PEMAHAMAN KONSEP MELEMPAR CAKRAM
GAYA MENYAMPING
Pertanyaan yang diajukan Kualitas
Jawaban 1
2 3
4
1.
Bagaimana bentuk gerakan lengan saat melempar cakram?
2.
Bagaimana bentuk gerakan pinggang saat melempar cakram?
3.
Bagaimana posisi badan yg benar setelah melempar cakram ?
JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 12
Mengetahui, Kepala Sekolah
ASEP DARJAT WM, S.Pd., MM
Cianjur, ...... .................. ...... 2013
Guru Mata Pelajaran
ENSYA RAMEDONA
RPP Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas XI – SMK Plus Assuyuthiyyah
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP
Nama sekolah Mata
Pelajaran Kelas
Semester Program
Alokasi Waktu Standar
Kompetensi
Kompetensi Dasar
: :
: :
: :
: SMK Plus Assuyuthiyyah
Pendidikan Jasmani Olahraga, dan Kesehatan XI 1
Semua program keahlian 2 x 2 x 40 menit 2 x pertemuan
Mempraktikan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
1.4Mempraktikkan kombinasi teknik dasar salah salah
satu permainan olahraga bela diri lanjutan dengan baik serta nilai keberanian, kejujuran, menghormati
lawan dan percaya diri
A. Tujuan Pembelajaran
