56
BAB V SIMPULAN DAN SARAN
5.1 Simpulan
Analisis hasil penelitian dan pembahasan yang telah dikemukakan, penelitian ini dapat disimpulkan:
1. Tingkat kebugaran jasmani pada guru SDN 2 Sidomulyo dan SDN 2 Babadan Kecamatan Limpung Kabupaten Batang, berkategori sangat jelek sebanyak 3
guru atau 15, berkategori jelek sebanyak 4 guru atau 20 dan berkategori rata-rata sebanyak 13 guru atau 65.
2. Nilai Kinerja Guru menunjukkan bahwa nilai pretasi guru berkategori baik sekali sebanyak 19 guru atau 95 dan berkategori cukup sebanyak 1 guru
atau 5 pada guru SDN 2 Sidomulyo dan SDN 2 Babadan Kecamatan Limpung Kabupaten Batang.
3. Nilai Sasaran Kerja Pegawai SKP berkategori baik sebanyak 18 guru atau 90 dan berkategori cukup sebanyak 2 guru atau 10. Terdapat hubungan
positif dengan keeratan yang cukup berarti antara tingkat kebugaran jasmani dengan sasaran kerja pegawai pada guru SDN 2 Sidomulyo dan SDN 2
Babadan Kecamatan Limpung Kabupaten Batang, hal ini ditunjukan dengan nilai r = 0,449.
4. Nilai perilaku kerja berkategori baik sebanyak 18 guru atau 90 dan berkategori cukup sebanyak 2 guru atau 10. Terdapat hubungan positif
dengan keeratan yang kuat antara tingkat kebugaran jasmani dengan prilaku kerja pada guru SDN 2 Sidomulyo dan SDN 2 Babadan Kecamatan Limpung
Kabupaten Batang.
5. Terdapat keeratan yang cukup berarti antara tingkat kebuharan jasmani terhadap nilai prestasi kinerja guru, dengan nilai korelasi sebesar 0,464,
artinya semakin baik tingkat kebugaran jasmani maka prestasi kinerja guru SDN 2 Sidomulyo dan SDN 2 Babadan Kecamatan Limpung Kabupaten
Batang akan meningkat.
5.2 Saran
Penelitian dan implikasi penelitian ini peneliti memberi saran-saran sebagai berikut:
1. Bagi guru hendaknya selalu berusaha agar dapat memiliki kesegaran jasmani yang baik dengan mempunyai progam latihan yang teratur yaitu dengan cara
menambah aktivitas gerak atau latihan fisik sesuai dengan takaran, pemenuhan gizi makanan, dan istirahat yangcukup, sehingga kesegaran
jasmani yang baik sangat penting karena dapat menunjang kelancaran tugas atau pekerjaan sehari-hari.
2. Bagi guru hendaknya dapat mengoptimalkan proses kegiatan belajar mengajar sehingga dapat lebih bermakna untuk siswa dan sekolah.
3. Guru hendaknya meningkatkan kebugaran jasmani agar hasil penilaiaan sasaran kerja kerja dan prilaku kerja dapat mendapatkan menghasil nilai
yang maksimal. 4. Untuk meningkatkan nilai prestasi kerja pegawai guru harus memiliki
kebugaran jasmani yang baik. 5. Mengingat penelitian yang dilakukan penulis adalah dapat dikategorikan
sebagai penelitian awal terhadap tingkat kebugaran jasmani pada guru SDN 2 Sidomulyo dan SDN 2 Babadan Kecamatan Limpung Kabupaten Batang,