SELF-DISCLOSURE DAN STRES PADA MAHASISWA

SELF-DISCLOSURE DAN STRES PADA MAHASISWA
SKRIPSI

Oleh :
Ajeng Roro Angistya Pinakesti
201110230311372

FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG
2016

KATA PENGANTAR
Puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat dan hidayah-Nya
sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi yang berjudul “Self-disclosure dan Stres pada
Mahasiswa” sebagai salah satu syarat untuk memperoleh gelar sarjana psikologi di
Universitas Muhammadiyah Malang. Namun selama menjalani proses perkuliahan dan
penyusunan skripsi ini, tidak terlepas dari hambatan-hambatan yang harus dihadapi serta
dukungan yang didapatkan oleh penulis.
Selama keseluruhan proses meraih gelar sarjana psikologi, penulis mendapat banyak
bimbingan, bantuan, serta petunjuk yang bermanfaat dari berbagai pihak. Oleh karen aitu,
pada kesempatan kali ini penulis ingin menyampaikan ucapan terima kasih kepada:

1. Dra. Tri Dayakisni, M.Si., selaku dekan Fakultas Psikologi Universitas
Muhammadiyah Malang
2. Dr. Diah Karmiyati, M.Si., selaku Dosen Pembimbing I dan Zakarija Achmat, S.Psi.,
M.Si., selaku Dosen Pembimbing II yang selama proses pengerjaan skripsi telah
mendukung dan menyediakan waktu untuk memberikan bimbingan serta pengarahan
yang berguna dan baik.
3. Siti Maimunah, S.Psi., M.M., M.A., selaku dosen wali yang telah mendukung dan
memberikan pengarahan selama perkuliahan hingga selesainya skripsi ini.
4. Seluruh dosen Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Malang yang telah
memberikan ilmunya yang sangat bermanfaat, khususnya bagi penulis hingga saat ini.
5. Keluarga tercinta penulis, Mami, Papi, Ayu Hemas F.A.,S.H., Anggita Maharani K.,
dan Alexandra yang senantiasa memberikan motivasi dan doa dalam kehidupan
penulis dan selama proses perkuliahan serta proses menyelesaikan skripsi ini.
6. Sahabat-sahabat baik penulis, Dessy Iqra Sardy, S.Farm yang selau mendukung,
menghibur dan membantu penulis sejak bangku SMA, and TJ for always listening to
my problems, always supporting me and literally always find a way to help me clear
my head and make me laugh. I wouldn’t be here if it wasn’t for my family and for you
both also, thank you.
7. Teman-teman SMA, terutama Ratotoers, Putri Wardhani, Kapti Cleopatria, Neneng
Uswatun, yang telah sering menghibur penulis.

8. Teman-teman Psikologi Kelas F 2011, Intan, Ayi, Elda, Nastiti,Herdiyani, dan temanteman KKN 27-2015, Ecax, Intan, Nia, Tara, Meta, Lilik.
9. Seluruh mahasiswa Universitas Muhammadiyah Malang yang telah bersedia menjadi
subjek penelitian.
10. Semua pihak lain yang tidak dapat disebutkan satu persatu yang telah membantu
penulis dalam penyelesaian skripsi ini.
Semoga skripsi ini dapat bermanfaat khususnya bagi peneliti dan memberikan informasi
pembaca pada umumnya. Penulis menyadari masih ada kekurangan dalam penulisan skripsi
ini, sehingga kritik dan saran demi perbaikan karya ini sangat penulis harapkan.
Malang, 30 Januari 2016
Penulis
Ajeng Roro Angistya Pinakesti
iii

DAFTAR ISI
Halaman Pengesahan .............................................................................................................................. i
Surat Pernyataan ....................................................................................................................................... ii
Kata Pengantar .......................................................................................................................................... iii
Daftar Isi ..................................................................................................................................................... iv
Daftar Tabel ............................................................................................................................................... v
Daftar Lampiran ....................................................................................................................................... vi

Abstrak ........................................................................................................................................................ 1
Latar Belakang .......................................................................................................................................... 2
Tinjauan Teori ........................................................................................................................................... 5
Metode Penelitian..................................................................................................................................... 11
Hasil Penelitian ......................................................................................................................................... 13
Diskusi ......................................................................................................................................................... 14
Simpulan dan Implikasi .......................................................................................................................... 17
Referensi ..................................................................................................................................................... 18

iv

DAFTAR TABEL
Tabel 1. Uji Validitas Item .................................................................................................................... 12
Tabel 2. Uji Reliabilitas Skala .............................................................................................................. 12
Tabel 3. Klasifikasi self-disclosure ..................................................................................................... 13
Tabel 4. Klasifikasi stres ........................................................................................................................ 13
Tabel 5. Hasil Uji Pearson Product Moment.................................................................................... 13

v


DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1. Skala Try Out .................................................................................................................... 23
Lampiran 2. Hasil Analisis Validitas dan Reliabilitas Skala....................................................... 29
Lampiran 3. Skala Penelitian ................................................................................................................ 36
Lampiran 4. Tabulasi Data .................................................................................................................... 42
Lampiran 5. Hasil Analisis Pearson-Product Moment ................................................................. 58

vi

KATA PENGANTAR
Puji syukur kehadirat Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat dan hidayah-Nya
sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi yang berjudul “Self-disclosure dan Stres pada
Mahasiswa” sebagai salah satu syarat untuk memperoleh gelar sarjana psikologi di
Universitas Muhammadiyah Malang. Namun selama menjalani proses perkuliahan dan
penyusunan skripsi ini, tidak terlepas dari hambatan-hambatan yang harus dihadapi serta
dukungan yang didapatkan oleh penulis.
Selama keseluruhan proses meraih gelar sarjana psikologi, penulis mendapat banyak
bimbingan, bantuan, serta petunjuk yang bermanfaat dari berbagai pihak. Oleh karen aitu,
pada kesempatan kali ini penulis ingin menyampaikan ucapan terima kasih kepada:
1. Dra. Tri Dayakisni, M.Si., selaku dekan Fakultas Psikologi Universitas

Muhammadiyah Malang
2. Dr. Diah Karmiyati, M.Si., selaku Dosen Pembimbing I dan Zakarija Achmat, S.Psi.,
M.Si., selaku Dosen Pembimbing II yang selama proses pengerjaan skripsi telah
mendukung dan menyediakan waktu untuk memberikan bimbingan serta pengarahan
yang berguna dan baik.
3. Siti Maimunah, S.Psi., M.M., M.A., selaku dosen wali yang telah mendukung dan
memberikan pengarahan selama perkuliahan hingga selesainya skripsi ini.
4. Seluruh dosen Fakultas Psikologi Universitas Muhammadiyah Malang yang telah
memberikan ilmunya yang sangat bermanfaat, khususnya bagi penulis hingga saat ini.
5. Keluarga tercinta penulis, Mami, Papi, Ayu Hemas F.A.,S.H., Anggita Maharani K.,
dan Alexandra yang senantiasa memberikan motivasi dan doa dalam kehidupan
penulis dan selama proses perkuliahan serta proses menyelesaikan skripsi ini.
6. Sahabat-sahabat baik penulis, Dessy Iqra Sardy, S.Farm yang selau mendukung,
menghibur dan membantu penulis sejak bangku SMA, and TJ for always listening to
my problems, always supporting me and literally always find a way to help me clear
my head and make me laugh. I wouldn’t be here if it wasn’t for my family and for you
both also, thank you.
7. Teman-teman SMA, terutama Ratotoers, Putri Wardhani, Kapti Cleopatria, Neneng
Uswatun, yang telah sering menghibur penulis.
8. Teman-teman Psikologi Kelas F 2011, Intan, Ayi, Elda, Nastiti,Herdiyani, dan temanteman KKN 27-2015, Ecax, Intan, Nia, Tara, Meta, Lilik.

9. Seluruh mahasiswa Universitas Muhammadiyah Malang yang telah bersedia menjadi
subjek penelitian.
10. Semua pihak lain yang tidak dapat disebutkan satu persatu yang telah membantu
penulis dalam penyelesaian skripsi ini.
Semoga skripsi ini dapat bermanfaat khususnya bagi peneliti dan memberikan informasi
pembaca pada umumnya. Penulis menyadari masih ada kekurangan dalam penulisan skripsi
ini, sehingga kritik dan saran demi perbaikan karya ini sangat penulis harapkan.
Malang, 30 Januari 2016
Penulis

iii

Ajeng Roro Angistya Pinakesti
DAFTAR ISI
Halaman Pengesahan .......................................................................................................... i
Surat Pernyataan ................................................................................................................. ii
Kata Pengantar ................................................................................................................... iii
Daftar Isi ............................................................................................................................. iv
Daftar Tabel ........................................................................................................................ v
Daftar Lampiran ................................................................................................................. vi

Abstrak ............................................................................................................................... 1
Latar Belakang ................................................................................................................... 2
Tinjauan Teori .................................................................................................................... 5
Metode Penelitian ............................................................................................................... 11
Hasil Penelitian .................................................................................................................. 13
Diskusi ................................................................................................................................ 14
Simpulan dan Implikasi ...................................................................................................... 17
Referensi ............................................................................................................................. 18

iv

DAFTAR TABEL
Tabel 1. Uji Validitas Item ................................................................................................. 12
Tabel 2. Uji Reliabilitas Skala ............................................................................................ 12
Tabel 3. Klasifikasi self-disclosure .................................................................................... 13
Tabel 4. Klasifikasi stres .................................................................................................... 13
Tabel 5. Hasil Uji Pearson Product Moment ...................................................................... 13

v


DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1. Skala Try Out ................................................................................................. 23
Lampiran 2. Hasil Analisis Validitas dan Reliabilitas Skala ............................................. 29
Lampiran 3. Skala Penelitian ............................................................................................. 36
Lampiran 4. Tabulasi Data ................................................................................................. 42
Lampiran 5. Hasil Analisis Pearson-Product Moment ...................................................... 58

vi

1

SELF-DISCLOSURE DAN STRES PADA MAHASISWA
Ajeng Roro Angistya Pinakesti
Fakultas Psikologi, Universitas Muhammadiyah Malang
gneja_angistya@yahoo.com

Semakin banyak perubahan hidup yang dialami oleh seseorang, akan semakin banyak stres
yang dirasakan dan semakin besar kemungkinannya hal ini menimbulkan gangguan dan
penyakit. Tuntutan yang melebihi kapasitas dapat menimbulkan stres, termasuk yang dialami
oleh mahasiswa. Transisi ke perguruan tinggi dapat dikarakteristikkan sebagai peristiwa

kehidupan yang penuh dengan tekanan karena terjadi berbagai perubahan hidup. Salah satu
cara untuk menghadapi stres yang dialami adalah dengan mengungkapkan diri (selfdisclosure). Self-disclosure yang dilakukan oleh mahasiswa dapat membantu dalam
mengurangi beban, mendapatkan umpan balik dan perspektif baru, serta memperoleh lebih
banyak dukungan informasi dan emosi. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui
hubungan antara self-disclosure dan stres mahasiswa. Penelitian ini dilakukan pada 248 orang
mahasiswa Universitas Muhammadiyah Malang. Hasil analisis data dengan uji Pearson
Product Moment, menunjukkan koefisien korelasi (r) antara kedua variabel adalah sebesar 0,130. Hal tersebut berarti menunjukkan bahwa ada hubungan negatif antara kedua variabel,
dengan taraf signifikansinya adalah 0,041 (p < 0,05) yang menunjukkan bahwa kedua variabel
memiliki hubungan yang signifikan.
Kata Kunci: Pengungkapan Diri, Stres, Mahasiswa
The more life changes a person experiences, the more stress they will feel and the more likely
it is that illness and disease will result. The demands that exceed oneself’s capacity can cause
stress, which is also experienced by university students. The transition to university can be
characterized as events of a life filled with stress due to various life changes. One way to deal
with the stress is to self-disclose. Self-disclosure may help in reducing the burden, to get
feedback and new perspectives, as well as get more information and emotional support. The
aim of this study is to determine the relationship between self-disclosure and stress among
university students. This study was conducted among 248 students of University of
Muhammadiyah Malang. The results of data analysis with Pearson Product Moment test
showed a coefficient correlation (r) between the two variables is -0.130. This means that there

is a negative relationship between two variables, with significance level is 0.041 (p