Peningkatan Keterampilan Gerak Dasar Renang Gaya Bebas Melalui Model Pembelajaran Dan Alat Bantu Bagi Siswa Kelas V SD N 6 Wonodadi Pringsewu

ABSTRAK

PENINGKATAN KETERAMPILAN GERAK DASAR RENANG GAYA

BEBAS MELALUI MODEL PEMBELAJARAN DAN ALAT BANTU

BAGI SISWA KELAS V SD N 6 WONODADI PRINGSEWU

Oleh

WINARSIH

Mata Pelajaran pendidikan jasmani merupakan suatu proses pembelajaran yang

didesain untuk meningkatkan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan

motorik, pengetahuan dan hidup aktif serta sikap sportif melalui kegiatan

pendidikan jasmani. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan hasil

belajar gerak dasar renang gaya bebas dengan model pembelajaran dan alat bantu

pada siswa kelas Kelas V di SD N 6 Wonodadi Pringsewu.

Metode yang dipergunakan dalam penelitian ini adalah metode Penelitian

Tindakan Kelas

(Class room Action Reserch), dengan Dua siklus, dimana pada

setiap siklus menggunakan tindakkan yang berbeda-beda. Siklus pertama dengan

penggunaan pembelajaran perbagian untuk proses pembelajaran Renang gaya

bebas, dan siklus kedua dengan penggunaan alat bantu derigen.

Subyek dalam penelitian ini adalah siswa V di SD N 6 Wonodadi Pringsewu yang

berjumlah 30 siswa. Pengumpulan data diambil dari tes berupa pengamatan

keterampilan gerak dasar Renang gaya bebas yang meliputi posisi awal, posisi

persiapan, posisi akhir.

Hasil penelitian ini menunjukkan adanya peningkatan keterampilan gerak dasar

Renang gaya bebas melalui penggunaan model pembelajaran dan alat bantu pada

setiap siklusnya, adapun peningkatan pada setiap siklus adalah sebagai berikut

siklus pertama sebesar 50,00 %, siklus kedua sebesar 90,00 %.

Dengan adanya ketrampilan dan perkembangan terhadap renang maka siswa perlu

adanya penemuan motovasi agar adalam melakukan renang dapat mudah di

pelajari sehingga perlu alat bantu dalam pembelajaran.

✁ ✂✄✂ ☎ ✆✝✞ ✝✂ ✆✁ ✞✁ ✟ ✝✠ ✄ ✡ ✝✂☎✁ ✟ ✝✆☛✝☞✝✟✟✁ ✂ ✝✂☎☎ ✝

Y

✝ ✌✁✌✝☞✠✁✡✝✡✍✄✠✎☛✁✡ ✁ ✠✌✁✡ ✝✏✝✟ ✝✂☛✝✂✝✡✝✞✌✝✂ ✞✍

✌✝☎✄☞✄ ☞✑✝✆✁ ✡ ✝☞✒☞☛✂✓✑✎✂✎☛✝☛✄ ✟✄ ✂☎ ☞✁✑✍

✎

le

h

✑✄✂ ✝✟ ☞✄ ✔

✕✖✗✘✙ ✚✘

✕✛✜✢✣✢✘✕✢ ✤✢ ✥✕✢ ✦✧✕★✢✗✢ ✦

Untuk Mendapatkan Gelar

SARJANA PENDIDIKAN

pada

Jurusan Ilmu Pendidikan

Program Studi Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan

Fakultas Keguruan Dan Ilmu Pendidikan

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS LAMPUNG

BANDAR LAMPUNG

2012

✩✪ ✫✬✫ ✭ ✮✯✰ ✯✫ ✮✪ ✰✪ ✱ ✯✲✩✬ ✳ ✯✫ ✭✪ ✱ ✯✮ ✴✯✵✯✱ ✱✪ ✫ ✯✫✭ ✭ ✯Y✯ ✶✪✶✯✵ ✲✪✳✯✳ ✷✬✲ ✸ ✴✪✳ ✩✪ ✲✶✪✳ ✯✹ ✯✱ ✯✫ ✴✯✫ ✯✳✯✰ ✶ ✯✫ ✰ ✷

✶✯✭✬✵✬ ✵

W

✯✮✪ ✳ ✯✵

✺

✵✴✫✻✼ ✸✫ ✸ ✴✯✴✬✩✱✬ ✫✭ ✵✪

W

✷ ✽✵kripsi✾

✸ ✳✪H

W✬✫ ✯✱ ✵✬✿

❀✯✮ ✷✳✰ ✯✵ ✮✪ ✭ ✷✱ ✷✯✫ ✴✯✫ ✬ ✳✲✷ ✩✪ ✫ ✴✬ ✴✬ ✮✯✫ ✷✫✬✺✪ ✱ ✵✬ ✰✯✵✳✯✲✩✷✫✭

✶✯✫ ✴✯✱✳✯✲✩✷✫✭ ❁❂ ❃❁

DAFTAR GAMBAR

Gambar

Halaman

❄❅❆❇ ❅

r

❈ ❉❄❊

r

❅❋ ❅● ❍❊● ❅● ■■ ❅

y

❅❇❊❇❅

s

❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏ ❈❑ ❄❅❆❇ ❅

r

▲ ❉❆▼ ◆❊❖

s

P ❋❖

u

s

❆ ❊●

u

ru

t

◗❊❆ ❆ P

s

❘❙ ❚❯ ❅■ ■ ❅

rt

❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏ ❈❱ ❄❅❆❇ ❅

r

❲ ❉❳ ❅■ ❅●❨

r

▼❩ ❊● ❬ ❅❩ ❊❭ P❖❅P ❍◗◆❅● ❪❍◗❫P❩ P

t

P❅

p

❴P❋❖

u

s

❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏ ▲❵ ❄❅❆❇ ❅

r

❑ ❉❳ ❅■ ❅●❨

r

▼❩ ❊● ❬ ❅❩ ❊❭ P❖❅P ❍❳◆❅●❪❍❳❫P❩ P

t

P❅

p

❴P❋❖

u

s

❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏❏❏ ❏❏ ▲❵

i

❛❜❝❞ ❜❡

❢ ❣❢

❤✐

l

✐

m

✐

n

❛❜❝❞ ❜❡ ❢ ❣❢ ❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥

i

❛❜❝❞ ❜❡ ❞ ❜❦❧ ♠ ❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥

iii

❛❜❝❞ ❜❡ ♥❜♦❦❜❡ ❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥

iv

❢♣ q❧r❛❜ st♠t❜ r

✉❥✈✐

t

✐

r

✇✐

el

k

✐

n

g

❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ① ✇❥②

d

en

tifi

③✐

si

④✐

s

✐✐

l

h

❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ⑤ ⑥❥✇✐

t

✐⑦ ✐

n

④✐⑦ ✐

l

✐

h

❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ⑤ ⑧❥⑨

u

m

⑩ ⑦ ✐

n

④✐⑦ ✐✐

l

h

❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ⑤ ❶❥❷⑩❸⑩✐

n

❹

en

eliti

✐

n

❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ❺ ❻❥④✐

n

f

✐✐

t

❹

en

eliti

✐

n

❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ❺ ❼❥⑨⑩ ✐

n

g

✈

in

g

k

u

p

❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ❽ ❢ ❢♣ ❞❢r❾❜t❜ rqt❣❞ ❜❿❜

✉❥❹

en

d

id

i

③✐

n

➀ ✐

sm

✐

n

i

❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ➁ ✇❥✇

el

✐

j

✐

r

❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ➂ ⑥ ❥

m

o

d

el

❹

em

➃➄

l

✐

j

✐

r

✐

n

❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ① ⑤ ⑧❥⑨➅✐

e

n

g

g

✐

y

✐➃➄ ➃✐

s

❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ① ⑤ ❢ ❢ ❢♣ ♦❧❞➆❛ ➆♠➆♥❢q❧r❧ ♠ ❢❞❢❜ r

✉❥④➄

to

d

e

❹

en

eliti

✐

n

❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ①❽ ✇❥⑨

en

c

✐➅✐ ❹

eliti

en

✐

n

❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ①➂ ⑥ ❥➇⑩➃

yek

❹

en

eliti

✐

n

❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ①➂ ⑧❥❷ ➄

m

➈ ✐

t

➉ ✐

n

➊ ✐

k

tu

❹✐③⑦ ✐➅✐✐

el

n

❹

en

eliti

✐

n

❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ①➋ ❶❥②

n

stru

m

en

t

❹

en

eliti

✐

n

❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ①➋ ❻ ❷➄

k

n

ik

✉

n

✐

lisis

⑧ ✐

t

✐ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ➌➍ ❼❥❹

ro

se

s

❹

em

➃➄

l

✐

j

✐

r

✐

n

❼✐

er

k

⑧✐⑦ ✐

r

⑨

e

➅✐

g

g

n

✐

y

✐➃➄ ➃✐

s

❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ➌➍ ❢ ➎♣ s❜❣❢ ♠ q❧r❧ ♠ ❢❞❢❜ r ❛❜ r q❧♦❦❜ s❜❣❜ r

✉❥❤ ✐

sil

❹

en

eliti

✐

n

❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ➌❺ ✇❥❹

em

➃✐➏ ✐

s

✐

n

❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ➌➋ ⑥❥⑧

esk

rip

si

❹

em

➃➄

l

✐

j

✐✐

r

n

➇

eti

✐

p

➇✐

ik

lu

sn

y

❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥❥❥ ❥❥ ➌➐

ii

➑➒➓➔ →➣ ↔ ↕➙➛➜➝ ➞➜➝ →➜➟➜➝

➠➡➢

esim

p

u

l

➤

n

➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡ ➥➦ ➧➡ ➨➤

r

➤

n

➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡ ➥➦ ➞➜ ➩➫➜➟ ↕➙→ ➫➜➓ ➜ ➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡ ➥ ➥ ➛➜ ↔↕➣ ➟➜➝ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡➡➡ ➡➡ ➥➭

➯➲➳➵ ➲➸➵ ➲➺ ➻➼

➽➾ ➚el

Halaman

➪➶ ➹

n

stru

m

➘

n

t

➴➘ ➷➘

l

➬

t

➬➮

n

➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶ ➪➱ ✃➶ ➸➘❐➮❒➬

tu

➮ ❮➬

l

➲➷➮➬ ❮➬

l

s

❰➮ ❮➬

l

➴➘Ï➘

m

➮ Ð➮

l

➮

r

n

Ñ➘

r

➮

k

➯➮ ❮➮

r

➸➘

n

➮

n

ÒÒ➮➮

y

Ï➘Ï ➮

s

➴➮ Ó➮➵➘

s

➲

w

➮

l

➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶ ✃Ô Õ➶ ➸➘❐➮❒➬

tu

➮ ❮➬

l

➲➷➮➬ ❮➬

l

s

❰➮ ❮➬

l

➴➘Ï➘

m

➮ Ð➮

l

➮

r

n

Ñ➘

r

➮

k

➯➮ ❮➮

r

➸➘

n

➮

n

ÒÒ➮➮

y

Ï➘Ï ➮

s

➴➮ Ó➮➵➘

s

Ö➬

k

lu

s

➪ ➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶ ✃× Ô ➶ ➸➘❐➮❒➬

tu

➮ ❮➬

l

➲➷➮➬ ❮➬

l

s

❰➮ ❮➬

l

➴➘Ï➘

m

➮ Ð➮

l

➮

r

n

Ñ➘

r

➮

k

➯➮ ❮➮

r

➸➘

n

➮

n

ÒÒ➮➮

y

Ï➘Ï ➮

s

➴➮ Ó➮➵➘

s

Ö➬

k

lu

s

✃ ➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶➶➶ ➶➶ ✃Ø ×➶ ➯➘➬❒

sk

r

❮➬❰➮ ❮➬

l

➴➘ ➷➘➬

l

➬➮

t

n

➵➬ ➷Ó➮❐➮

n

Ù➘

l

➮

s

Ú➴➵ ÙÛ➴➘Ï ➘

m

l

➮ Ð➮➮

r

n

Ñ➘

r

➮

k

MENGESAHKAN

1.

Tim Penguji

Ketua

:

Ý

r

Þ ßàá âã ä åæ âá çèé ßêá

...

Penguji

Bukan Pembimbing

:

ë â

ru

ì

u

l

ç

st

çææ è

n

t

ìß êá èéßí

r

...

2. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Ý

r

ßë çß î

u

j

æï

n

ðæñòæóèéßìç ôõ êßö÷ øùù ú öûö÷ üû ùúöùù ú

☎✆ ✝✞✟✠✡ ✠✠✞

☛☞✌ ✍☞✎☞☞

y

y

☞✏ ✑✒✓☞✏ ✔☞

rt

☞✏ ✑☞✏

t

✔✕✒☞☞✌

w

✕✏ ✕✖

✗☞ ✘☞ ✖✙ ✕✏ ☞✎ ✕✌

r

✗✚✛ ✖✜✢ ✜✣ ✜✜ ✤✜ ✜✤

✥✓✏ ✑☞✏✕✏✕✘✓✏☞

y

☞✦☞✏

t

✒☞✌ ✍☞✎✦ ✧✕★✎ ✕ ✔✓✏ ✑☞✏✩✪✔✪ ✫ ✬

Peningkatan Keterampilan

Gerak Dasar Renang Gaya Bebas Melalui Model Pembelajaran Dan Alat

Bantu Bagi Siswa Kelas V SD N 6 Wonodadi Pringsewu

✭☞ ✔☞✫☞✌✒✓✏☞

r

✮✒✓✏☞

r

✌ ☞✎ ✕✫✦☞

ry

☞★✓✏✪✫✕

s

✒✓

r

✔☞✎ ☞✦☞✏

r

★✓✏✓✫✕✕☞✏

t

☞✏ ✑

y

✔ ✕✫☞✦✎☞✏ ☞✦☞✏ ✒✪ ✫☞✏ ✯✦ ✰✱✒✓

r

✲✢ ✜✲ ✳ ✴✦ ✧✕★✎ ✕✕✏✕✒✪✦☞✏✌☞✎ ✕✫★ ✫☞✑ ✕☞✵

t

☞☞✪★✪✏

t

✌☞✎ ✕✫✦☞☞

ry

✱ ✧☞✏ ✑✫☞ ✕✏✳

✥✓ ✘ ✕✦✕☞✏ ★✓✏

r

☞

y

t

☞☞✏✕✏ ✕★✓✏✪ ✫✕

s

✒✪☞

t

✔✓✏ ✑☞✏✎ ✓ ✒✓ ✏☞

r

✮✒✓✏ ☞✏

r

☞

y

✵☞★☞ ✒ ✕✫☞ ✔ ✕✦✓ ✘✪✔ ✕☞✏✌ ☞

r

✕

t

✓

r

✩☞ ✔ ✕✦✓✎ ☞✫☞✌ ☞✏✵ ★✓✏✪ ✫✕

s

✒✓✎ ✓ ✔✕☞

r

✘✓✏ ✓

r

✕✘☞

s

☞✏✦✎ ✕☞✦☞ ✔✓✘✕✦ ✎ ✓ ✒☞ ✑☞ ✕✘☞✏ ☞

y

☞✏ ✑ ✒✓

r

✫☞✦

u

✔ ✕✶✏ ✕✷✓✎ ✕

r

☞

t

s

✸☞ ✘★✪✏ ✑✳

✚

r

✕✏ ✑✎ ✓

wu

✵ ✗✱✷✓ ✘ ✒✓

r

✲✢ ✜✲

✹ ✺✻ ✺✼✽

k

rip

si

✾✿❀❁ ❂❃❄

n

i

t

❄

n

❅❀

t

❀❄

r

m

p

il

❄

n

❆ ❀❄

r

k

❇❄❄

s

r

❈ ❀❁ ❄

n

❂ ❆❄❄

y

❉❀❊❄

s

❋❀❄

l

lu

i

❋ ●✻ ❀

l

✿ ❀❊❀

m

❄

l

❄

j

❄

r

n

❇❄

n

❍❄

l

t

❉❄

n

tu

❉❄ ❂

i

✽❄

isw

❅❀

l

❄

s

■✽ ❇❏ ❑▲ ●❁●✻ ❄✻▼ ✿❁

ri

❂◆ ❀

wu

❏❄❄

m

❋❄❖❄❄

sisw

✾▲❁ ❄

i

❖

rsi

❏

o

m

o

r

✿

o

k

o

k

❋❄❖❄❄

sisw

✾ P◗ P❘ P P❙ PP ❙ ✿

r

●❂❄

r

m

✽✺✻▼

t

✾✿ ❀

nj

❄◆ ❃❀❀

sr

k

✹

u

r

✺◆❄

n

✾❚

lm

u

✿ ❀❁✻▼✻▼❃❄

n

❯❄❄

k

u

lt

s

✾❅❀❂

u

r

✺❄

n

✻❄

n

❚

lm

u

✿ ❀❁ ✻▼✻▼❃❄

n

❱❲ ❳

YETUJUI

Ketua Jurusan Ilmu Pendidikan

Pembimbing

Drs. Baharuddin Risyak, M.Pd.

Drs. Ade Jubaedi, M.Pd

❏❚✿ ❨P❩❬ P◗❬ ◗ ❭P ❩❙ P◗ ❘P◗ ◗ ❪ ❏❚✿ ❨P ❩❬❙P ❪P◗ P ❩❙ PP ❪P◗ ◗ P

1

❫❴ ❵❛ ❜❝

A

❞❡❢❡

A

❜

A

❴ ❢ ❣❤ ❣✐

B

❥

l

❣❦❣❧♠

Pendidikan merupakan salah satu faktor yang dapat mempersiapkan

sumberdaya manusia yang berkualitas. Pemerintah sangat memperhatikan

kualitas sumber daya manusia, salah satu cara yaitu dengan memberikan

sarana dan prasarana pendidikan, peningkatan mutu para pendidiknya melalui

latihan, kursus, dan seminar loka karya baik di tingkat daerah maupun

nasional.

Salah satu upaya pemerintah untuk mewujudkan cita-cita di atas dilakukan

dengan menetapkan standar-standar nasional pendidikan. Standar nasional

pendidikan di antaranya standar isi dan standar kompetensi lulusan yang

dapat dijadikan acuan bagi sekolah untuk menyusun kurikulum tingkat satuan

pendidikan.

Melalui lembaga pendidikan dalam proses mempengaruhi peserta didik akan

menimbulkan perubahan secara bertahap dan menyeluruh ke arah

peningkatan kualitas manusia Indonesia, agar berpungsi dalam kehidupan

masyarakat. Untuk mewujudkan tujuan pendidikan tersebut, maka ditempuh

2

upaya melalui berbagai jalur pendidikan baik formal maupun non formal,

salah satunya melalui pendidikan jasmani.

Pendidikan jasmani merupakan proses pendidikan, tujuannya pun bersifat

mendidik untuk mengembangkan aspek kebugaran jasmani, keterampilan

gerak, keterampilan berfikir kritis, keterampilan sosial, aspek pola hidup

sehat dan pengenalan lingkungan bersih.

Dalam pelaksanaanya, aktifitas jasmani dipakai sebagai wahana atau

pengalaman belajar, dan melalui pengalaman itulah peserta didik tumbuh dan

berkembang untuk mencapai tujuan pendidikan. Pendidikan jasmani adalah

proses ajar melalui aktifitas jasmani yang erat kaitannya dengan gerak

manusia. Gerak bagi manusia sebagai aktifitas jasmani merupakan kebutuhan

yang sangat penting untuk merangsang pertumbuhan dan perkembangan

(fisik dan psikis).

Pendidikan jasmani merupakan salah satu mata pelajaran dalam kurikulum di

sekolah. Mata pelajaran ini beroreantasi pada pelaksanaan misi pendidikan

melalui aktivitas jasmani dan pembiasaan perilaku hidup sehat. Tujuan yang

ingin dicapai dalam mata pelajaran ini adalah membantu peserta didik untuk

kesegaran jasmani dan kesehatan melalui pengenalan dan penanaman sikap

positif serta kemampuan gerak dasar dan berbagai aktivitas jasmani Dari

berbagai bentuk dan macam kegiatan pendidikan jasmani di sekolah salah

satunya yaitu renag gaya bebas.

3

Renang gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke

permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke

depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara

bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Sewaktu berenang

gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air. Pernapasan dilakukan

saat lengan digerakkan ke luar dari air, saat tubuh menjadi miring dan kepala

berpaling ke samping. Sewaktu mengambil napas, perenang bisa memilih

untuk menoleh ke kiri atau ke kanan. Dibandingkan gaya berenang lainnya,

gaya bebas merupakan gaya berenang yang bisa membuat tubuh melaju lebih

cepat di air.

Renang gaya bebas merupakan gaya yang tidak terikat dengan teknik-teknik

dasar tertentu. Gaya bebas dilakukan dengan beraneka ragam gerakan dalam

berenang yang bisa membuat perenang dapat melaju di dalam air. Sehingga

gerakan dalam gaya bebas bisa di gunakan oleh beberapa orang, baik yang

sudah terlatih maupun para pemula.

Dari hasil pengamatan pada siswa kelas Pada Siswa kelas V SD N Wonodadi

Pringsewu, bahwa gerak dasar renag gaya bebas masi dalam kategori rendah,

Hal ini dilihat pada saat siwa melakukan gerak dasar renang gaya bebas siswa

masih belum bisa ,menerapkan,keterampilan gerak dasar dengan benar,ini

disebabkan karena kurangnya model pembelajaran yang diberikan kepada

siswa untuk memudahkan siswa melakukan pembelajaran keterampilan gerak

dasar renang gaya bebas sehigga hasil belajar siswa masih rendah.

4

Bertitik tolak dari uraian di atas, maka penulis bermaksud melakukan

penelitian tentang Peningkatan Keterampilan Gerak Dasar Renang Gaya

Bebas Melalui model pembelajaran Bagi Siswa Kelas V SD N Wonodadi

Pringsewu .

B

♥ ♦ ♣q

n

t

rs rt✉ ✈ r✇✉ ✈✉ ①✉ ②

Dari latar belakang yang telah diuraikan di atas, maka permasalahan yang

dapat diidentifikasi adalah sebagai berikut :

1. Kurangnya penggunaan model pembelajaran dalam proses pembelajaran

renang gaya bebas.

2. Kurangnya kemampuan siswa melakukan keterampilan gerak dasar renang

gaya bebas.

3. Rendahnya hasil belajar siswa dalam keterampilan gerak dasar renang

gaya bebas.

③♥

B

✉ ④✉✈✉ ⑤ ✇✉ ✈✉ ①✉ ②

Agar penelitian ini tidak meluas, maka penelitian ini dibatasi hanya pada

Peningkatan Keterampilan Gerak Dasar Renang Gaya Bebas Melalui model

pembelajaran Bagi Siswa Kelas V SD N Wonodadi Pringsewu .

⑥♥ ⑦

u

m

u

✈✉ ⑤ ✇✉ ✈✉ ①✉ ②

Berdasarkan latar belakang, identifikasi, dan batasan masalah, maka

penelitian di atas dapat dirumuskan sebagai berikut :

5

Apakah keterampilan gerak dasar renang gaya bebas dapat ditingkatkan

melalui model pembelajaran bagi siswa kelas V SD N Wonodadi Pringsewu?

⑧⑨ ⑩

u

❶

u

❷ ❸

Sesuai dengan masalah penelitian, maka tujuan penelitian ini adalah :

a. Meningkatkan pengunaan model pembelajaran dalam proses pembelajaran

keterampilan gerak dasar renang gaya bebas bagi siswa Kelas V SD N

Wonodadi Pringsewu.

b. Untuk meningkatkan keterampilan gerak dasar renang gaya bebas bagi

siswa Kelas V SD N Wonodadi Pringsewu.

c. Untuk memperbaiki proses pembelajaran khususnya keterampilan gerak

dasar renang gaya bebas bagi siswa Kelas V SD N Wonodadi Pringsewu.

❹⑨ ❺❷❸❻❷ ❷ ❼

Penelitian ini diharapkan dapat bermanfaat bagi :

❷⑨ ❽❾

n

u

l

❿

s

Peneliti dapat mengetahui upaya-upaya yang dapat dilakukan untuk

meningkatkan gerak dasar renang gaya bebas.

➀⑨ ➁❿

sw

❷

Penelitian ini diharapkan dapat meningkatkan keterampilan gerak dasar

renang gaya bebas dan untuk meningkatkan proses pembelajaran

gerak dasar renang gaya bebas.

6

➂➃ ➄ ➅➆ ➅➇➈

sw

➅➉➊➋ ➅ ➇➌➊

n

s

➍➎➏➅➐ ➅➑➒ ➅➓➅➔ ➅→

Sebagai salah satu referensi untuk meningkatkan keterampilan gerak

dasar renag gaya bebas.

➣➃ ➉

r

↔ ↕

r

➅

m

➍

tu

➣➈➉➊

n

➣➈➣➈ ➌➅→➒ ➅➇ ➑ ➅→➈➣➅ →➙➊ ➇➊➆ ➅➔➅→

Hasil penelitian ini diharapkan menjadi gambaran dalam upaya

pengkajian dalam pengembangan ilmu pembelajaran renang gaya

bebas.

➛➃ ➜➅ →↕

u

➝➈

n

↕➌

u

p

➉➊

n

➊

l

➈➈ ➅→➃

t

Obyek penelitian : Memberikan peningkatan keterampilan gerak

dasar renang gaya bebas dalam pembelajaran renang.

Subyek peneliti : Siswa Kelas V SD N Wonodadi Pringsewu.

➞ ➞➟➠➞➡➢➤➥➤ ➡➦➥ ➧➠ ➤ ➨➤

➤ ➟ ➦➩➫➭➫➭➯➲ ➳

n

➢➲ ➵ ➸➲ ➳➭

➺➻➼ ➽➾ ➽➾ ➚➪➼➶➪ ➹ ➘➪➼➾➘➻➴

u

➷➪ ➚➪➼➹➪➬➪➮➹➪ ➱

u

➘➪ ➱➪➷➻➬➪ ➶➪➴➪➼➽➪➬➪ ➘➚✃➴ ➾ ➚✃ ➬✃ ➘➽➾ ➹➻ ➚❐➬➪➮❒ ❮➪ ➱➪➷➻➬ ➪ ➶➪➴➪➼➾➼➾❰➻➴❐➴➻➪➼➱➪ ➹➾ ➷➪ ➽➪➷➻➬➪ ➚➹➪➼ ➪➪➼➘➾ ➹➾ ➷➻➼➽➾ ➽➾ ➚➪➼ ➘➻➬➪➬✃ ➾➪ ➚➱➾ Ï➾ ➱➪ ➹➶➪ ➹➘➪➼➾ ➽➪➼➷➻ ➘❰➾➪ ➹➪➪➼➷➻➴➾➬➪ ➚✃➮ ➾ ➽✃➷➹➻➮ ➪ ➱➹➻➮ ➪➴➾

-

➮ ➪➴➾

.

Ð✃➶✃ ➪➼➪ ➼Ñ

y

➾➼Ñ➾➼➽➾Ò➪ ➷➪➾➽➪➬➪ ➘➘➪ ➱➪➷➻➬➪ ➶➪ ➴➪➼➾➼➾➪ ➽➪➬➪➮Ó➘➻ ➘❰➪➼➱

u

➷➻ ➹➻➴ ➱➪➽➾ ➽➾ ➚✃ ➼ ➱✃➚➚➻ ➹➻Ñ➪➴ ➪➼➶➪ ➹ ➘➪➼ ➾➽➪➼➚➻ ➹➻➮ ➪ ➱➪➼➘➻➬➪➬✃➾➷➻➼Ñ➻➼ ➪➬➪➼➽➪➼ ➷➻➼ ➪➼➪ ➘➪➼➹➾ ➚➪ ➷➷❐➹➾ ➱➾ Ô➹➻➴➱➪➚➻ ➘➪ ➘➷✃ ➪➼Ñ➻➴➪ ➚➽➪ ➹➪➴➽➪➼❰➻➴❰➪Ñ➪➾➪ ➚➱➾ Ï➾ ➱➪ ➹ ➶➪ ➹➘➪➼➾

(Depdikbud, 1993: 1).

Aktivitas pendidikan jasmani merupakan gejala yang komplek. Artinya

kegiatan pendidikan jasmani mencakup aspek biologis, sosiologis, dan

budaya. Dari aspek biologis hakikatnya adalah pola gerak fisik manusia yang

terwujud dalam struktur jasmani yang perlu dipahami sebagai pola perilaku

manusia. Dari aspek sosiologis dan budaya seorang pelatih atau guru dituntut

memahami lingkungan belajar yang baik untuk mencapai tujuan

pembelajaran pendidikan jasmani yang berdaya guna dan berhasil guna.

Karena itu dalam garis-garis besar kurikulum pendidikan dasar (Depdikbud,

1993: 1) menjelaskan :

ÕÖ× ØÙ ØÙ ÚÛ×ÜÛ Ý ÞÛ×ÙØÙÝÖ ÚßàÛáØÛ ÝÛâãÖâ äå× æ ÝÙå× çå Ú

(

Û

)

ÞÖâ Û× æ ÝÛ×æ

èÖâ çåÞãåá Û× ÜÛ ÝÞÛ×Ù ØÛ×è Öâ ÚÖ Þ ãÛ× æÛ× ÝÙ ÚÛè éÞÖ× çÛà

,

Ý ßêÙÛà

,

ØÛ×Ö Þß ÝÙ ß× Ûà

y

Û× æ ÝÖâÛ ÝÙ

,

ÝÖàÛâÛ Ýé ØÛ× ÝÖ Ù ÞãÛ×æ

, (

ã

)

ÞÖ ÞãÖâÙ ÚÛ×èÖ ÞÛáÛ ÞÛ×çÖ× çÛ× æ ÞÛ×äÛÛçè Ö× ØÙ ØÙ ÚÛ×ÜÛ ÝÞÛ×Ù ØÛ×ÚÖ ÝÖá ÛçÛ×ÝÖâç Û ÞÖ ÞÖ× åá ÙáÛ ÝâÛçãÖâ æÖâÛÚé

(

ê

)

ÞÖ ÞÛê

u

èÖâÚÖ Þ ãÛ× æ Û×ØÛ×Û ÚçÙëÙçÛ ÝÝÝçÖ Þ

y

èÖâÖ ØÛâÛ× ØÛâÛá éè Ö× êÖâ ×ÛÛ× é èÖâ ×ÛèÛ ÝÛ×ØÛ×ÝÛâ Û ä

, (

Ø

)

ÞÖ ÞãÖâÙ ÚÛ× ÚÖ ÞÛ Þè å Û×å× çå ÚÞÖ× Ùæ ÚÛç ÚÛ× ÚÖ ÝÖæÛâ Û× ÜÛ ÝÞÛ×Ù ØÛ×ÚÖ ÝÖá ÛçÛ×

.

Berdasarkan paparan di atas dapat ditegaskan bahwa dalam proses

pembelajaran pendidikan jasmani yang lebih diutamakan adalah pemahaman

tentang karakteristik pertumbuhan dan perkembangan yang professional dari

domain belajar yaitu psikomotor, kognitif, dan afektif. Oleh karena itu

program pendidikan jasmani harus merupakan suatu program yang

memberikan perhatian yang cukup dan seimbang kepada ketiga domain

tersebut. Jika tidak, maka program bersangkutan tidak lagi bisa disebut

pendidikan jasmani.

Salah satu materi pendidikan jasmani di sekolah adalah pelajaran renang.

Renang merupakan suatu keterampilan yang mampu mengembangkan

potensi manusia baik secara fisik maupun mental dan dapat diberikan kepada

peserta didik baik secara formal, informal, maupun non formal.

ì í îïðñ òñ ó

Belajar merupakan suatu usaha untuk menambah dan mengumpulkan

berbagai pengalaman tentang ilmu pengtahuan. Belajar juga sebuah proses

yang sering diartikan penambahan pengetahuan.

Menurut Oemar Hamalik (2003:V7), mengatakan bahwa pembelajaran

adalah suatu kombinasi yang tersusun meliputi unsur-unsur manusiawi,

ôõö÷øù õú

,

ûõüùúù öõüý þ ÷øú ÷ÿ ✁ õþõÿý✂ õÿþø✄ ü ÷✂☎ ø

y

õ ÿ üõúù ÿ ô÷ô þ÷ÿ õø ☎✆ù ô÷ÿ✝õþõùö☎✞☎ õÿþ ÷ô✟÷ú õ✞õøõÿ✠

✡✂õþ ☎ÿ✝ù øù ✁÷ ù õöõÿ

y

õÿ ✂ù ü ÷✟☎ ö✟÷ú õ✞õø

adalah sebagai berikut

(Noehi, Nasution, 1994:2):

a. Belajar adalah aktifitas yang menghasilkan perubahan individu yang

belajar, baik aktual maupun potensial

b. Perubahan itu pada dasarnya berubah didapatkan kemampuan baru,

yang berlaku yang relatif lama.

c. Perubahan itu terjadi karena usaha

Belajar adalah sebagai proses perubahan tingkah laku sebagai akibat

adanya interaksi antara individu dengan lingkungan. Tingkah laku ini

mencakup pengatahuan, ketrampilan dan sikap.

Sedangkan menurut A Tabrani Rusyan, 1989: 7 mengatakan bahwa;

Belajar dalam arti luas adalah suatu proses perubahan individu yang

diyatakan dalam bentuk penguasaan, dan penilaian terhadap atau mengenai

sikap dan nilai, pengetahuan dan kecakapan dasar yang terdapat dalam

berbagai bidang study atau lebih luas lagi dalam berbagai aspek kehidupan

atau pengalaman yang terorganisasi .

Berdasarkan pendapat di atas dapat disimpulkan belajar adalah suatu proses

perubahan tingkah laku akibat adanya interaksi, perubahan itu berupa

penguasaan, sikap dan cara berfikir yang bersikap menetap sebagai hasil

dari latihan dan pengalaman belajar.

☛ ☞ ✌✍

r

✎ ✏

✑✒✓✔ ✕✔✖✕ ✗✘✙✘✒✚✕ ✒ ✘✛✖ ✕ ✒✗ ✘✜✚✔ ✢ ✜✚✣ ✘✗✘✤✔ ✢ ✘✥

u

✒✘✜ ✚✛ ✘✦ ✘✜✛ ✕ ✙✘✣ ✦✘✜✣✘✒✦

w

✘✛✥

u

✛✕

w

✘✛ ✥

u

✣✘✜✣ ✘✗✘ ✤✧✒✓✔ ✕✔ ✜✘

y

✤✕ ✗✦✖✘✥✛ ✘✜★✦✔ ✥✦✤★✘✒✘✩✑✢✔ ✘✥

,

✓ ✥✘✛✪ ✣✘✜✦✜ ✚ ✘✥✘✜

.

✫✕✜ ✚✘✜✣ ✕ ✤ ✦✛ ✦✘✜ ✥✢✚✘✔✢ ✥✘✤ ✘✧✕✔ ✕ ✒✥ ✘✣✦✣ ✦✛✣ ✘✗✘✤✧✒✓✔ ✕✔ ✖ ✕ ✗✘✙✘✒✚ ✕ ✒✘✛✘✣✘✗✘✬✤✕✜ ✕ ✒✦✤✘✣✘✜✤✕✜ ✚ ✦✜✥✕ ✒✧✒✕✔ ✥✘✔ ✦✛✘✜ ✦✜✩✓ ✒✤ ✘✔ ✦✥✕✜ ✥✘✜ ✚ ✚ ✕ ✒✘✛ ✘✜

-

✚✕ ✒✘✛✘✜

y

✘✜ ✚✘✛✘✜✣ ✦✧✕ ✗✘✙✘✒✦✛ ✕ ✤✢✣✦✘✜✤✕✜ ✚ ✓ ✗✘✬✣ ✘✜

✤✕✜✚ ✦✜✩✓ ✒✤ ✘✔ ✦✛✘✜ ✦✜✩✓ ✒✤ ✘✔ ✦✥✕ ✒✔ ✕✖✢✥✔ ✕✣✕ ✤ ✦✛ ✦✘✜ ✒✢✧✘✔ ✕✬✦✜✚ ✚ ✘ ✤✕ ✤✢ ✜✚ ✛ ✦✜✛✘✜ ✒✕ ✘✗✦✔ ✘✔ ✦✚✕✒✘✛ ✘✜✔ ✕✭ ✘✒✘✓✧✥✦✤✘✗✣✘✗✘✤✖✕✜✥✢✛ ✛ ✕ ✥✕ ✒✘✤✧✦✗✘✜✮

✑✕✜✚ ✕ ✒✥✦✘✜✚✕ ✒ ✘✛✘✣ ✘✗✘✬✛ ✕✚ ✦✘✥✘✜ ✘✥✘

u

✧✒✓✔✕✔✧✕ ✒✖ ✘✬✘✜

u

✥✕ ✤✧✘✥✘✥✘

u

✧✓✔ ✦✔ ✦ ✣✦✥✦✜✙✘

u

✣✘✒✦✥✦✥✦✛ ✧✘✜ ✣ ✘✜ ✚✥✕ ✒✥✕✜ ✥

u

,

✔✕✛✘✗✦✬✘✗✦✜ ✦✔ ✢ ✣ ✘✬✣ ✦✗✘✛ ✢✛✘✜✤✘✛✘ ✚✕ ✒ ✘✛✦✥

u

,

✥✘✜✧✘✤✕ ✤✦✛✦✒✛ ✘✜✚ ✕ ✒✘✛ ✦✥

u

✥✒ ✘✜✔ ✛✢ ✔ ✦✘✥✘

u

✒✓ ✥✘✔ ✦✤✘✛✘✣ ✕✜✚✘✜✦✥

u

✣✘✧✘✥✣✦✥✕ ✥✢✛✘✜✙✘✒ ✘✛✣ ✘✜ ✘✒✘✬✣✘✒✦✥✦✥✦✛✧✘✜ ✚✛✘✗✜

y

✘

. (

✑✒✓✩

.

✫ ✒✔✮

★✓✕✣✘✒✤ ✦✜ ✥✓✯ ✰ ✰✱

-

✯✰✲

). Jadi pengertian gerak perpindahan tempat

ketempat lain sesuai dengan tujuan tertentu.

Gerak dasar dalam renang gaya bebas adalah keterampilan gerak yang

dilakukan baik yang berkaitan dengan aktivitas dasar itu mencakup

gerakan lokomotor dan keterampilan manipulatif.

✳ ☞ ✴✵✎ ✶ ✷ ✍✵✎ ✸✎ ✹

Dalam kamus besar bahasa Indonesia pengertian dari alat adalah yang

dipakai untuk mengerjakan sesuatu . Alat merupakan bagian dari fasilitas

pendidikan yang digunakan untuk proses kegiatan belajar mengajar.

✺✻✼ ✽✾✼✾✿✾❀❁✻❂ ❃✻✿✾❄✾❅✾✼✽ ❆❅

u

❇✾ ❁✾❀❂✻❂❃✻❅ ❈❉✾✼ ❊❋✼❀ ❋●❍✻ ❊✾❅✾✿✾✼✽❍❆✼ ✽ ❀✻✼❀✾✼ ✽❂ ✾❀✻❅❈❀✻❅ ❍✻ ❃❆❀✾✽✾ ❅❂❆❇✾●❇❈ ❁✾● ✾❂❈ ❇✾✼❇❈❂✻✼ ✽✻❅❀❈❋✿✻●❍❈ ❍■✾

.

✺✾❅❈❆❅✾❈ ✾✼❇❈✾❀✾ ❍❁✻✼❆✿❈❍❂✻✼❈❂❁❆✿❉✾✼

y

❃✾●■✾❂ ❋ ❇❈❏❈❉ ✾ ❍❈✾✿✾❀ ❁✻❂ ❃✻✿✾❄✾❅ ✾✼❂✻❅ ❆ ❁✾❉ ✾✼ ❆ ❁✾✾

y

❍✻ ❋❅ ✾✼ ✽✽❆❅

u

❆✼ ❀

u

❉❂✻❅ ❆ ❃✾●✾✿✾❀

❁✻❂ ❃✻✿✾❄✾❅ ✾✼✾✼✽

y

❍✻ ❍❆✼ ✽✽ ❆●✼✾

y

❂ ✻✼❄✾ ❇❈ ❃✻❅❃✻ ❇✾❇✾❅❈

y

✾✼ ✽❍✻ ❃✻✿ ❆❂ ✼✾

y

❇✻✼✽ ✾✼❀ ❆❄ ❆✾✼❆✼ ❀ ❆❉❂ ✻✼❈✼ ✽❉ ✾❀❉✾✼❁✻❂ ❃✻✿✾❄✾ ❅✾✼❉✻❂❆❇❈✾✼❂✻❂❁✻❅ ❋✿✻● ● ✾ ❍❈✿

y

✾✼✽✿✻ ❃❈●❃✾❈❉❇✾✼❇❈ ❊✾ ❁✾❈❇✻✼ ✽✾✼❍✻ ❃✾❈❉

-

❃✾❈❉✼✾

y

.

❑ ▲ ▼◆

t

◆

r

❖

m

p

P◗❖ ❘❙ ◆❖ ❚

r

❯❖ ❱❖ ❲

❳✻❅✾❉❇✾ ❍✾❅✾ ❇✾✿✾●✽✻❅✾❉

y

✾✼ ✽❃✻❅❉ ✻❂ ❃✾✼ ✽✼✾

y

❍✻❄ ✾✿✾✼❇✻✼ ✽✾✼ ❁✻❅❀ ❆❂❃❆●✾✼❇✾✼❀❈✼ ✽❉ ✾❀❉ ✻❂✾❀✾✼ ✽✾✼ ❨❩✻❀✻❅ ✾❂ ❁❈✿✾✼✽✻❅✾❉ ❇✾ ❍✾❅ ❂✻❅❆❁✾❉✾✼❁❋✿✾✽ ✻❅✾❉✾✼ ✽

y

❂ ✻✼❄✾ ❇❈ ❇✾ ❍✾❅❆✼ ❀ ❆❉❉ ✻❀✾✼ ✽❉✾ ❍✾✼ ✾✼ ✽

y

✿✻ ❃❈● ❉❋❂ ❁✿✻❉ ❍ ❨❬ ❆ ❍✿❈

(

❭❪❪ ❫

)

❂✻❂ ❃✾✽❈❀❈ ✽✾✽ ✻❅✾❉ ✾✼ ❇✾ ❍✾❅

y

✾✼✽❂✻✿✻❉ ✾❀❁✾ ❇✾ ❈✼ ❇❈❴❈ ❇ ❆✾❈❀

y

u

,

❭

)

✿ ❋❉❋❂❋❀ ❋❅

, (

❵

)

✽✻❅ ✾❉✼❋✼✿ ❋❉ ❋❂ ❋❀ ❋❅

, (

❛

)

❂ ✾ ✼ ❈❁ ❆✿✾❀❈❏

.

❬❆❍✿❈

(

❭❪❪ ❫

)

❂✻✼❇✻❏❈✼❈ ❍❈❉✾✼✽✻❅ ✾❉✿ ❋❉ ❋❂ ❋❀ ❋❅✾ ❇✾✿✾● ✽ ✻❅✾❉✾✼✽

y

❇❈✽❆✼ ✾❉✾✼❆✼❀ ❆❉❂ ✻❂ ❆ ❇✾● ❉✾✼❀ ❆ ❃❆●❇✾❅❈❍✾❀

u

❀✻❂❁✾❀❉✻❀✻❂❁✾❀✿✾❈✼✾❀✾

u

❂✻❂❁❅❋✻❉❍

y

❈❉ ✾✼❀ ❆❃ ❆●❉ ✻✾❀✾ ❍❂❈ ❍✾✿✼✾❜

y

❄✾✿✾✼❝✿❋❂❁✾❀❇✾✼❃✻❅ ✽ ❆✿❈✼ ✽

.

Gerak non lokomotor adalah keterampilan yang dilakukan tanpa

memindahkan tubuh dari tempatnya, misalnya membungkuk badan,

memutar badan, mendorong dan menarik . Sedangkan gerak manipualtif

adalah keterampilan memainkan suatu proyek baik yang dilakukan dengan

kaki maupun dengan tangan atau bagian tubuh yang lain.Gerak manipulatif

❞❡❞❢ ❣❤✐❥❦ ❥❧❡❥❡ ✐❥♠♠ ♥♥❤♦❞❡ ❧♣❞q ❧✐❧

-

♠❧♠❞

,

q ❧✐❧

-

✐❧❡r❧❡ sq❞ ♣ ❧t❡❧

y

q❣t ❣q✉❧ ❤

,

q ❣❡ ❧❡r♠❧✉♦❧❡q ❣❡ ❣❡♦❧❡r

.

✈ ✇ ①②③④ ⑤④ ⑥⑦⑧⑨

otor

⑩❣t ❧❦ ❧ ❤q♥ ✐♥❤❞♠ ❧♦❧t ❧❶q❣❡r❶❧♣❞t♠ ❧❡✉❣❤ ❥❢❧❶❧❡❧❡r

y

❤❣t ❧✐❞❷✉❣❤q ❧❡ ❣❡❸ ❹ ❣♥ ❤ ❧❡ r

y

❧❡r❞❡r❞❡q❣q❞t❞♠❞♠ ❣✐❣❤❧q✉❞t ❧❡

y

❧❡r❢❧❞♠❶❧❤❥ ♣✐❣❤t ❣❢ ❞❶♦ ❧❶❥t

u

q❣❡r❣q❢ ❧❡r♠❧❡❥❡♣❥ ❤r❣❤❧♠ s♠❣q❥ ♦❞ ❧❡ ❶❧t❞❡ ❞ ♦❧✉❧✐♦❞t ❧♠ ❥♠ ❧❡ q❣t ❧t ❥❞ ✉❤♥ ♣ ❣♣❢ ❣t ❧❦ ❧ ❤♦ ❧❡❢❣❤t ❧✐❞❶❸

Lutan (1998) mengatakan belajar adalah

sebuah prilaku yang relatif permanen sebagai akibat latihan atau

pengalaman masa yang lampau . Berkaitan dengan belajar keterampilan

motorik suatu proses yang berkaitan dengan latihan atau pengalaman yang

relatif permanen dalam reabilitasnya untuk merespon suatu gerak. Menurut

Lutan belajar motorik adalah seperangkat proses yang berkaitan dengan

latihan atau pengalaman yang mengantarkan ke arah perubahan dalam

prilaku terampil .

Adapun tahap dalam keterampilan motorik yaitu sebagai berikut:

a. Tahap kognitif merupakan tahap awal dalam belajar motorik dalam

tahap ini peserta didik harus memahami hakikat kegiatan yang akan

dilakukan, kemudian harus memperoleh gambaran yang jelas baik

secara verbal maupun visual.

b. Tahap fiksasi pada tahap ini pengembangan keterampilan dilakukan

peserta didik melalui latihan praktik secara teratur agar peubahan

prilaku gerak menjadi permanen, selama latihan peserta didik

membutuhkan semangat dan umpan balik untuk mengetahui apa yang

dilakukan itu benar atau salah.

❺

.

❻❼❽ ❼❾❿➀ ❿➁❼➀➂➃ ➄➅❼➆❼➀❼❽❼❾❿➀❿ ➁❼➀➂➃ ➇➈ ❿➉➀ ➊❿➋➀ ➌➊❽ ❼➆❼❾➍ ➌➊❼➈➃ ➌➁❼➈➂➉ ➀ ➌❾❼➀➆ ❼➉❾ ➌➉ ❼ ➁❾ ➂➋❼➉➃ ➌ ➁❼➈➂➉➈❿➉ ➃➂➃ ➀ ➌➉➃ ➌➊➀❼❺➌➊ ➁❼➀

.

➎➌➉➏➊➏➀ ➍➂ ➊➂ ➁➂➐ ❿

y

❿➆❼➋❼ ➁❾➊➂

y

❿➉❿➁➌➉➍❼➀❼➈ ❼ ➉ ➑➌❺❼ ➊❼❾➃ ➂➈❿➋ ❿ ➍➂❽ ❼➋➂➉➂➆❼❾ ❼➀ ➆➂❼ ➊➀➂➈ ❼➉➒❼❽➓❼❾ ❼➆❼➆ ➂ ➊➂❾ ➌➃ ➌➊➀❼➆ ➂➆➂➈➀ ➌➋❼❽➀ ➌➊➐❼➆ ➂➃➏❼➀

u

➈❿➉ ➆➂➃ ➂ ➊➌➔➋ ➌➈ ➃➒➌➊➃❼ ➊❼➀

y

y

❼➂➀

u

➀ ➌➊➐❼➆➂❾➌➉ ➍ ➌➊❼❽ ❼➉➀ ➌➉❼ ➍❼➁ ➌➉➆➌➈❼➀➂❾❿➋❼ ➍➌➊❼➈ ➊➌➔➋ ➌➈❼➉➍

y

➃ ❼➉➍❼➀➌➔ ➌➃ ➂➌➉➆ ❼➉❽❼➉

y

❼❼➈ ❼➉➁ ➌➋➂➒❼➀ ➈❼➉ ➏➉ ➃➏➊➏➉ ➂➀

y

❼ ➉ ➍ ➒➌➉ ❼ ➊➆ ➂❾ ➌➊➋➏➈ ❼➉➏➉ ➀➏➈ ➍➌➊❼➈❼➉❼➉➍

y

➆ ➂➂➉ ➍➂➉➈ ❼➉

.

→➣ ↔ ↕➙➛➜➝➛➞➛➜ ➟➠ ➟➡➟➢

m

Model pembelajaran merupakan sebuah rencana yang dimanfaatkan untuk

merancang pengajaran (Husdarta, 2000:3V). Isi yang terkandung di dalam

model pembelajaran adalah berupa strategi pengajaran yang digunakan untuk

mencapai tujuan instruksional. Sebagai contoh strategi pengajaran yang biasa

guru terapkan pada saat proses belajar mengajar adalah manajemen kelas,

pengelompokan siswa, dan penggunaan alat bantu pengajaran.

Kalau kita amati tidak ada model pembelajaran yang baru saat ini. Yang ada

hanya pengembangan dari model-model pendekatan seperti pendekatan

induktif dan deduktif, atau pendekatan langsung dan tidak langsung.

Ada dua pengaruh implementasi suatu model pembelajaran terhadap

perubahan siswa yaitu yang bersifat langsung dan tidak langsung. Mengetahui

kedua jenis pengaruh ini bagi guru sangat penting agar ia dapat

➤➥➦➧➨ ➩➫➭➯➫ ➧➲➫➭➥➳➥➵➥➦

y

➥➦ ➸➥ ➺➥➦➩➻ ➲➫ ➵➻ ➺➥➦➩➥➭➥ ➧➯➫➦ ➫➭➻➼➻➥➦➻➦ ➻➥ ➩➥➭➥ ➽ ➩➫➦ ➸➥➦➧➫ ➧ ➲➫➵ ➻ ➺➥➦➯➫ ➧➲➫➭➥➳➥➵➥➦➯➫➵ ➲➥➸➻➥➦ ➩➥➵ ➻➸➫➵ ➥ ➺➩➥➾➥➵➵ ➫➦➥ ➸➸ ➥➥

y

➲➫ ➲➥➾➥➻➼

y

u

➸➫➵ ➥ ➺➥➦➺➥ ➺➻➼➫➵➭➫ ➲➻ ➽➩➥ ➽➚➭

u

➩➻➭➥➦ ➳➚➼ ➺➥➦➩➫➦ ➸➥➦ ➯➫ ➧ ➲➫➵➻➥➦ ➸➫➥ ➺➥➦➼➥➦ ➸ ➥➦➭➥➭

u

➼➫➵➥ ➽➻➵➯➫ ➧➲➫➵ ➻➥➦➸➫➵➥ ➺➥➦➯➫➦ ➸➥ ➧ ➲➻➭➥➦➦ ➥ ➯➥➾➩➫➦➸ ➥➦ ➲➫➸ ➻➦ ➻➾➻➾➪➥➩➻ ➽➥➵➥ ➯ ➺➥➦➩➥ ➯➥➼➧➫➦ ➸➚➥➾➥➻➾➫ ➧➚➥➸➫➵ ➥ ➺➩➥➾➥➵➵ ➫➦➥ ➦➸➸ ➥➥

y

➲➫ ➲➥➾➾➫➶➥➵➥➺➫➾➫➭➚➵➚➽➥➦

.

C

➹ ➘➴➷ ➬➮➷ ➱

tu

(peraga)

✃➭➥➼➲➥➦ ➼

u

(

➯➫➵➥ ➸➥

)

➥ ➩➥➭➥ ➽➥➭➥➼

y

➥➦ ➸➩➻➸➚ ➦➥ ➺➥➦➯➫ ➦ ➩➻ ➩➻ ➺➩➥➭➥ ➧

➧➫➦➥ ➧ ➯➥➻ ➺➥➦

y

➯➫➦➩➻ ➩➻ ➺➥➦❐➥➭➥➼➯➫➵ ➥➸➥➾➥➦ ➸➥➼ ➯➫➦ ➼➻➦➸➩➫➦ ➸➥➦➥ ➩➥➦➥

y

➥➭➥➼ ➯➫➵ ➥➸➥➻➦ ➻ ➧➥ ➺➥➲➥ ➽➥➦ ➩➫➦ ➸➥➦ ➧➚➩➥ ➽➩➻➯➥ ➽➥ ➧➻➨ ➭➫ ➽➾➻➾➪➥

.

✃➭➥➼➼➫➵➾➫ ➲➚ ➼ ➲➫➵ ➸➚➦ ➥➥➸ ➥➵➲➥ ➽➥➦➯➫➭➥➳➥➵

y

➥➦➸➩➻➾➥ ➧➯➥➻ ➺➥➦➨ ➭➫ ➽➸➚ ➵

u

➭➫➲➻ ➽➧➚➩➥ ➽➩➻➼➫➵➻ ➧➥ ➥➼➥

u

➩➻ ➯➥ ➽➥ ➧➻ ➯➫➾➫ ➵➼➥➩➻ ➩➻ ➺❒➤➥➭➥ ➧➯➵ ➨➾➫➾➲➫➭➥➳ ➥➵➧➫➦➸ ➥➳➥➵➥➭➥➼ ➯➫➵➥ ➸➥

➩➻ ➯➫➵➸➚ ➦➥ ➺➥➦ ➩➫➦ ➸➥➦➼➚ ➳➚➥➦➧➫ ➧➲➥➦➼

u

➸ ➚➵

u

➥➸➥➵ ➯➵➨➾➫➾➲➫➭➥➳➥➵➾➻➾➪➥➭➫ ➲➻➽ ➲➫➵➽➥➾➻➭ ➩➥➭➥ ➧➯➵➨➾➫➾➯➫ ➧➲➫➭➥➳➥➵➥➦ ➩➥➦➫ ❮➫ ➺➼➻ ❮➾➫➵➼➥➫ ❮➫➾➻➫➦ ❒➤➻ ➲➥

w

➥ ➽➻➦ ➻ ➧➫➵➚➯➥ ➺➥➦ ➯➫➦ ➸➫ ➵➼➻➥➦➥➭➥➼➯➫➵➥➸ ➥➧➫➦ ➚➵ ➚➼❰

➥

.

Ï➥➥ ➵

y

Yusuf (198V : V2) Alat peraga adalah alat yang dapat

memperdengarkan atau dapat memperagakan bahan-bahan tersebut,

sehingga murid-murid dapat menyaksikan langsung, mengamat-amati

dengan cermat, memegang atau merasakan bahan-bahan peragaan

pelajar itu.

b. Menurut Asosiasi Pendidikan Nasional (NEA) dalam Nirvan Diana

(1992:2) bahwa media merupakan alat Bantu yang diperlukan oleh guru

dan siswa agar dapat memperjelas materi dan dapat lebih

ÐÑÒ ÓÔ ÓÕ

Ö×

.

ØÓÑÙÚÒ Ú

(

ÛÜ ÝÞ ß

79) alat peraga dua dimensi hanya

menggunakan dua ukuran panjang dan lebar, umpamanya: gambar, bagan,

dan grafik, sedangkan alat peraga tiga dimensi menggunakan tiga ukuran

yaitu panjang, lebar, dan tinggi, umpamanya : biasa menggunakan barang

tiruan yang mempunyai bentuk seperti barang sesungguhnya . Alat peraga

yang di proyeksi adalah alat yang menggunakan proyektor sehingga gambar

nampak pada layar: a. Filem dan Televisi b. Slide dan Flem strip.

Alat bantu yang digunakan dalam penelitian ini mengunakan derigen isi V

liter sebagai pelampung yang diletakkan dibawah perut untuk memudahkan

siswa menguasai gerakan lengan dan tungkai.

D. Renang Gaya Bebas

Renang gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke

permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke

depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara

bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Sewaktu berenang

gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air. Pernapasan dilakukan

saat lengan digerakkan ke luar dari air, saat tubuh menjadi miring dan kepala

berpaling ke samping. Sewaktu mengambil napas, perenang bisa memilih

untuk menoleh ke kiri atau ke kanan. Dibandingkan gaya berenang lainnya,

gaya bebas merupakan gaya berenang yang bisa membuat tubuh melaju lebih

cepat di air.

à áâã âääãã

y

åáåã æç áè

u

éãêã âäãã

y

y

ã âäëìíãêë áè ìêãëíáâäã âë áêâìê

-

ë áê âìê íã æãèë áè ë áâë

u

.

îãã

y

åáåãæíìïãêðêã âíáâäã âåáèã â áê ãèã äã çäáè ãêã âí ã ïã ç å áèáâã â ä

y

ã â äåì æãç áçåðãëéáè áâã â äí ã éãëç áïã ñ

u

í ìí ãïã çãìè

.

ò áóì â ä äã äáèãê ã âíãïã çäãã

y

åáåã æå ì æãíìäðâãêã âôïáóåáåáèã éã ôè ã âä

,

å ãìêã â ä

y

æðíãóë áèïãëìó çãðéðâéã èã é áçðïã

.

Cara melakukan gerak dasar renang gaya bebas:



gerakan tungkai:

Tungkai digerakkan dari pangkal paha

lengan.



gerakan lengan:



õö÷ øùú ûüýù÷÷ ùþù ÿ



Lengan kanan diayunkan ke belakang sampai dibelakang pantat.



Bersamaan dengan gerakan ini, kepala menengok kea rah kanan

sambil membuka mulut dan menghirup udara.



Lengan kiri bergerak ke atas air menuju kea rah depan.



Pada saat yang sama melakukan gerakan lengan kanan dan

menghirup udara.

✁ ✁✁ ✂

M

✄

TO

☎

OLO

✆✁✝ ✄

N

✄

L

✁ ✞✁ ✟

N

A

✂

M

✠

to

✡ ✠✝✠☛✠☞

iti

✌ ☛

Penelitian ini adalah penelitian tindakan, karena penelitian ini dilakukan

dengan metode kaji tindak dengan menggunakan pedoman yang peneliti

tindak kelas

(

✍

l

✎ ✏✑ ✒ ✒✓✎ ✔

tion r

✕

s

✕✎ ✑✔

h)

CAR. Dari namanya sudah

menunjukkan isi yang terkandung di dalamnya, yaitu sebuah kegiatan

penelitian yang dilakukan di kelas atau di lapangan dikarenakan ada 3 kata

yang membentuk pengertian tersebut, maka ada tiga pengertian yang dapat di

terangkan, (1) Penelitian menunjukkan pada suatu kegiatan mencermati suatu

objek dengan menggunakan cara dan aturan metodologi tertentu untuk

memperoleh data atau informasi yang bermanfaat dalam meningkatkan mutu

suatu yang menarik minat dan penting bagi peneliti, (2) Tindakan menujuk

pada suatu gerak kegiatan yang sengaja dilakukukan dengan tujuan tertentu

dalam penelitian pembentuk merangkaikan siklus kegiatan siswa, dan (3)

Kelas dalam hal ini tidak terikat pada pengertian ruang kelas, tetapi ruang

kelas dalam penelitain, yang lebih sepesifik seperti yang lama dikenal dalam

bidang pendidikan dalam pengajaran yang dimaksud dengan istilah kelas

adalah sekelompok siswa sekelas yang sama dari guru yang sama pula.

Pada penelitian tidakan ini berciri sebagai berikut:

a. Praktis dan langsung relevan untuk situasi aktual.

b. Menyediakan kerangka kerja yang teratur untuk memecahkan masalah

dan perkembangan-perkembangan yang lebih baik.

c. Dilakukan melalui putaran-putaran yang berspiral.

Penelitian tindakan kelas dilakukan melalui putaran atau spiral dengan

beberapa siklus yang terdiri dari merencanakan, tahap melakukan tindakan,

pengamatan (0bservasi) dan tahap refleksi.

Yang dimaksud dengan penelitian yang dilakukan melalaui putaran spiral

adalah penelitian yang melalui siklus-siklus berikut ini:

Gambar : Spiral Penelitian Tindakan Kelas (Hopkins, 1993)

dalam buku (Arikunto 1991:10V)

Keterangan gambar di atas :



Perencanaan (Planning)

Dalam tahap ini peneliti menjelaskan tentang apa, mengapa, kapan,

dimana,oleh siapa dan bagaimana tindakan tersebut dilakukan.



Tindakan

Tindakan adalah pelaksanaan yang merupakan implementasi atau

penerapan isi rancangan, yaitu mengenakan tindakan di kelas.



Observasi

Observasi adalah kegiatan pengamatan yang dilakukan oleh pengamat

oleh suatu tindakan.



Refleksi

adalah merupakan kegiatan untuk mengemukakan kembali apa yang

sudah dilakukan.



Perbaikan rencana

Adalah memperbaiki suatu tindakan yang sudah dilaksanakan apabila

tidak sesuai dengan tujuan yang diinginkan atau tindakan sesuai rencana.

✖✗ ✘✙✚✛✜✚✜✢✙✚✙ ✣

iti

✜ ✚

Pada penelitian ini penulis melaksanakan penelitian sampai dua siklus (dua

kali pertemuan) kemudian di antara setiap siklusnya penelitian merencanakan

kegiatan tindakan berbeda pada setiap siklus, akan tetapi setiap siklus saling

berkaitan, setiap proses penelitian merupakan tindakan lanjutan dari siklus

penelitian sebelumnya.

C

✗

Su

✤✥✙

k

✢✙✚✙ ✣

iti

✜ ✚

Adapun subjek dalam penelitian ini adalah siswa kelas V SD N Wonodadi

Pringsewu yang berjumlah 30 orang.

✦✧

T

★✩✪✫ ✬✭✫ ✮✯✫ ✰

tu

1. Tempat penelitian

Di kolam renang Sukoharjo.

2.

Pelaksanaan penelitian

Lama waktu yang dilakukan dalam penelitian dua minggu dan

Terdapat dua siklus (dua kali pertemuan).

✱✧ ✲✮

st

✳

u

✩ ★✮✴★✮★✵

iti

✫✮

Instrumen adalah alat yang digunakan untuk mengukur pelaksanaan PTK

(penelitian kaji tindak) disetiap siklusnya, Menurut Freir and Cuning ham

dalam Muhajir (1997;V8) dijelaskan Alat untuk ukur instrument dalam PTK

dikatakana valid bila tindakan itu memegang aplikatif dan dapat berfungsi

untuk memecahkan masalah yang dihadapi

Alat itu berupa indikator-indikator dari penilaian keterampilan gerak dasar

renang gaya bebas, bentuk indikatornya adalah: (1) gerakan lengan(2)

gerakan kaki(3) pengambilan napas.

T

✶ ✷✸✹✺ ✻

Fo

✼✽✶

t L

✹✽✷✶✼✾✹✿

i

✸✶ ❀✶ ✿

K

✹

t

✹✼✶✽❁

i

✸✶✿ ❂✹✼✶❃❄✶❅✶✼❆✹✿✶ ✿❇❂✶❈✶❉✹✷✶❅

Nama

:

.

Kelas

:

.

Materi

:

.

K

✹

t

✹✼✶✿❇✶✿

:

1

: kurang

2

: sedang

3

: baik

No

A

❅❁✹

k

❊ ✿❋

ik

✶ ●

o

✼

Sko

✼

✺ ❍

3

✺ ❂✹✼✶❃✶ ✿

Tu

✿❇

k

✶ ❀



Tungkai digerakkan dari pangkal paha



Lutut dan pergelangan kaki melentur



Ujung kaki lurus, Dua atau empat atau

delapan gerakan tungkai tiap tua

gerakan lengan.

❍ ❂✹✼✶❃✶✿

L

✹✿❇✶✿

tangan rendah saat di atas air

memulai

gerak

gerakan

lengan adalah pola gerakan huruf s

3

✾✹✿❇✶✽✷

i

✸✶✿

N

✶ ❁✶❅



Lengan kanan diayunkan ke belakang

sampai dibelakang pantat, Bersamaan

dengan gerakan ini, kepala menengok

kea rah kanan sambil membuka mulut

dan menghirup udara.



Lengan kiri bergerak ke atas air menuju

kea rah depan. Pada saat yang sama

melakukan gerakan lengan kanan dan

menghirup udara.

F

❏

T

❑

k

▲

ik A

▲▼◆

isis

❖▼ P▼

Setelah data dikumpulkan melalui tindakan disetiap siklusnya, selanjutnya

data dianalisis melalui tabulasi, presentase dan normatif. Tenik penilaian

dalam proses pembelajaran menggunakan penilaian kwantitatif untuk melihat

kwalitas hasil tindakan disetiap siklus menggunakan rumus sebagai berikut:

%

100

x

n

f

P

_

Keterangan:

P : Presentase keberhasilan

F : Jumlah gerakan yang dilakukan dengan benar

N : Jumlah siswa yang mengikuti tes

◗❏ ❘❙

os

❑

s

❘❑❚❯❑◆▼❱▼❙▼▲

K

❑

t

❑❙▼❚❲

i

◆▼▲◗❑❙▼❳❖▼❨▼❙ ❩❑▲▼ ▲❬◗▼❭▼❪❑❯▼❨ ❫ ❏

Sik

◆

us

❘❑❙▼❚▼

t

▼❏ ❩❑▲❴▼▲▼

1. Menyiapkan skenario pembelajaran yang berisi tentang

kegiatan-kegiatan yang dilakukan meliputi kegiatan-kegiatan pendahuluan, inti,

penutup.

2. Menyiapkan instrumen yang dibutuhkan untuk mengobservasi

tindakan.

3. Menyiapkan siswa untuk pembelajaran

1. Siswa dijelaskan terlebih dahulu tentang renang gaya bebas dalam

setelah itu siswa diberi contoh gerakan lengan, tungkai, pernapasan

renang gaya bebas yang benar siswa dan siswa disuruh mencoba

terlebih dahulu.

2. Siswa melakukan gerak dasar renang gaya bebas dengan

mempelajari perbagian gerakan dimulai dari belajar gerakan tungkai

setelah menguasai baru dilanjutkan dengan belajar gerakan lengan,

dan yang terahir dilanjutkan dengan belajar gerakan pernapasan.

3. Setelah semua gerakan sudah dikuasai siswa baru siswa

mengkombinasikan gerakan tersebut menjadi satu gerakan renang

gaya bebas.

4. Setiap siswa melakukan gerakan secara bergantian dan

berulang-ulang.

5.

❛❜ ❝ ❞❡❢❣❤ ✐ ❡❥

1. Setelah tindakan dilakukan, diamati dan dikoreksi dan berikan waktu

pengulangan kemudian dinilai atau dievaluasi

❦❜ ❧❢

f

♠❢

ksi

1. Dari data hasil observasi disimpulkan dan didiskusikan

2. Didiskusikan rencana tindakan pada siklus kedua

♥❜ ♦

ik

♠

us k

❢❦

u

✐ ✐❜ ❧❢♣❛ ✐♣✐

1. Menyiapkan siswa untuk mengikuti pembelajaran penjaskes

renang gaya bebas.

2. Menyiapkan alat bantu berupa derigen isi V liter sebagai

pelampung yang ditarok dibawah perut untuk memudahkan siswa

menguasai gerakan lengan dan tungkai dan yang berkaitan dengan

proses pembelajaran.

3. Menyiapkan instrument yang diperlukan untuk mengevaluasi dan

mengobservasi tindakan.

qr s

i

t✉✈✇ ✈t

1) Siswa dibariskan dipinggir kolam sesuai dengan jumlah derigen

yang disiapkan.

2) Siswa melakukan keterampilan gerak dasar tungkai dan lengan

dalam renang gaya bebas menggunakan derigen sebagai pengganti

pelampung secara bergantian dan berulang ulang.

3) Siswa diberikan kesempatan melakukan pengulangan.

4) Siswa melakukan netting dengan benar.

①r ②q③④⑤⑥✈③⑦

1. Setelah tindakan dilakukan, diamati dan dikoreksi diberikan

waktu pengulangan dan dinilai maka dapat diketahui presentase

keberhasilan sehingga dapat disimpulkan.

✉r ⑧④

f

⑨④

ksi

1. Kesimpulan dari hasil pembelajaran penjaskes renang gaya bebas

dan didiskusikan berapa persen peningkatan yang dicapai oleh

siswa.

 Tindakan

Tindakan adalah pelaksanaan yang merupakan implementasi atau penerapan isi rancangan, yaitu mengenakan tindakan di kelas.

 Observasi

Observasi adalah kegiatan pengamatan yang dilakukan oleh pengamat oleh suatu tindakan.

 Refleksi

adalah merupakan kegiatan untuk mengemukakan kembali apa yang sudah dilakukan.

 Perbaikan rencana

Adalah memperbaiki suatu tindakan yang sudah dilaksanakan apabila tidak sesuai dengan tujuan yang diinginkan atau tindakan sesuai rencana.

✖✗ ✘✙✚✛✜✚✜✢✙✚✙ ✣iti✜ ✚

Pada penelitian ini penulis melaksanakan penelitian sampai dua siklus (dua kali pertemuan) kemudian di antara setiap siklusnya penelitian merencanakan kegiatan tindakan berbeda pada setiap siklus, akan tetapi setiap siklus saling berkaitan, setiap proses penelitian merupakan tindakan lanjutan dari siklus penelitian sebelumnya.

C✗ Su✤✥✙k ✢✙✚✙ ✣iti✜ ✚

Adapun subjek dalam penelitian ini adalah siswa kelas V SD N Wonodadi Pringsewu yang berjumlah 30 orang.

✦✧ T★✩✪✫ ✬✭✫ ✮✯✫ ✰tu

1. Tempat penelitian

Di kolam renang Sukoharjo. 2. Pelaksanaan penelitian

Lama waktu yang dilakukan dalam penelitian dua minggu dan Terdapat dua siklus (dua kali pertemuan).

✱✧ ✲✮st✳u✩ ★✮✴★✮★✵iti✫✮

Instrumen adalah alat yang digunakan untuk mengukur pelaksanaan PTK (penelitian kaji tindak) disetiap siklusnya, Menurut Freir and Cuning ham dalam Muhajir (1997;V8) dijelaskan Alat untuk ukur instrument dalam PTK dikatakana valid bila tindakan itu memegang aplikatif dan dapat berfungsi untuk memecahkan masalah yang dihadapi

Alat itu berupa indikator-indikator dari penilaian keterampilan gerak dasar renang gaya bebas, bentuk indikatornya adalah: (1) gerakan lengan(2) gerakan kaki(3) pengambilan napas.

T✶ ✷✸✹✺ ✻Fo✼✽✶t L✹✽✷✶✼✾✹✿i✸✶ ❀✶ ✿ K✹t✹✼✶✽❁i✸✶✿ ❂✹✼✶❃❄✶❅✶✼❆✹✿✶ ✿❇❂✶❈✶❉✹✷✶❅

Nama : .

Kelas : .

Materi : .

K✹t✹✼✶✿❇✶✿ :

1 : kurang 2 : sedang 3 : baik

No A❅❁✹k

❊ ✿❋ik✶ ●o✼

Sko✼ ✺ ❍ 3 ✺ ❂✹✼✶❃✶ ✿ Tu✿❇k✶ ❀  Tungkai digerakkan dari pangkal paha

 Lutut dan pergelangan kaki melentur

 Ujung kaki lurus, Dua atau empat atau delapan gerakan tungkai tiap tua gerakan lengan.

❍ ❂✹✼✶❃✶✿ L✹✿❇✶✿

tangan rendah saat di atas air memulai

gerak

gerakan lengan adalah pola gerakan huruf s

3 ✾✹✿❇✶✽✷i✸✶✿ N✶ ❁✶❅  Lengan kanan diayunkan ke belakang

sampai dibelakang pantat, Bersamaan dengan gerakan ini, kepala menengok kea rah kanan sambil membuka mulut dan menghirup udara.

 Lengan kiri bergerak ke atas air menuju kea rah depan. Pada saat yang sama melakukan gerakan lengan kanan dan menghirup udara.

F❏ T❑k▲ik A▲▼◆isis ❖▼ P▼

Setelah data dikumpulkan melalui tindakan disetiap siklusnya, selanjutnya data dianalisis melalui tabulasi, presentase dan normatif. Tenik penilaian dalam proses pembelajaran menggunakan penilaian kwantitatif untuk melihat kwalitas hasil tindakan disetiap siklus menggunakan rumus sebagai berikut:

%

100

x

n

f

P

_

Keterangan:

P : Presentase keberhasilan

F : Jumlah gerakan yang dilakukan dengan benar N : Jumlah siswa yang mengikuti tes

◗❏ ❘❙os❑s ❘❑❚❯❑◆▼❱▼❙▼▲ K❑t❑❙▼❚❲i◆▼▲◗❑❙▼❳❖▼❨▼❙ ❩❑▲▼ ▲❬◗▼❭▼❪❑❯▼❨ ❫ ❏ Sik◆us❘❑❙▼❚▼t

▼❏ ❩❑▲❴▼▲▼

1. Menyiapkan skenario pembelajaran yang berisi tentang kegiatan-kegiatan yang dilakukan meliputi kegiatan-kegiatan pendahuluan, inti, penutup.

2. Menyiapkan instrumen yang dibutuhkan untuk mengobservasi tindakan.

3. Menyiapkan siswa untuk pembelajaran

1. Siswa dijelaskan terlebih dahulu tentang renang gaya bebas dalam setelah itu siswa diberi contoh gerakan lengan, tungkai, pernapasan renang gaya bebas yang benar siswa dan siswa disuruh mencoba terlebih dahulu.

2. Siswa melakukan gerak dasar renang gaya bebas dengan

mempelajari perbagian gerakan dimulai dari belajar gerakan tungkai setelah menguasai baru dilanjutkan dengan belajar gerakan lengan, dan yang terahir dilanjutkan dengan belajar gerakan pernapasan. 3. Setelah semua gerakan sudah dikuasai siswa baru siswa

mengkombinasikan gerakan tersebut menjadi satu gerakan renang gaya bebas.

4. Setiap siswa melakukan gerakan secara bergantian dan berulang-ulang.

5.

❛❜ ❝ ❞❡❢❣❤ ✐ ❡❥

1. Setelah tindakan dilakukan, diamati dan dikoreksi dan berikan waktu pengulangan kemudian dinilai atau dievaluasi

❦❜ ❧❢f♠❢ksi

1. Dari data hasil observasi disimpulkan dan didiskusikan 2. Didiskusikan rencana tindakan pada siklus kedua

♥❜ ♦ik♠us k❢❦u✐ ✐❜ ❧❢♣❛ ✐♣✐

1. Menyiapkan siswa untuk mengikuti pembelajaran penjaskes renang gaya bebas.

2. Menyiapkan alat bantu berupa derigen isi V liter sebagai

pelampung yang ditarok dibawah perut untuk memudahkan siswa menguasai gerakan lengan dan tungkai dan yang berkaitan dengan proses pembelajaran.

3. Menyiapkan instrument yang diperlukan untuk mengevaluasi dan mengobservasi tindakan.

qr sit✉✈✇ ✈t

1) Siswa dibariskan dipinggir kolam sesuai dengan jumlah derigen yang disiapkan.

2) Siswa melakukan keterampilan gerak dasar tungkai dan lengan dalam renang gaya bebas menggunakan derigen sebagai pengganti pelampung secara bergantian dan berulang ulang.

3) Siswa diberikan kesempatan melakukan pengulangan. 4) Siswa melakukan netting dengan benar.

①r ②q③④⑤⑥✈③⑦

1. Setelah tindakan dilakukan, diamati dan dikoreksi diberikan waktu pengulangan dan dinilai maka dapat diketahui presentase keberhasilan sehingga dapat disimpulkan.

✉r ⑧④f⑨④ksi

1. Kesimpulan dari hasil pembelajaran penjaskes renang gaya bebas dan didiskusikan berapa persen peningkatan yang dicapai oleh siswa.