HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2 OBJ EKTIF AM Pada akhir pengajaran dan pembelajaran Tahun 2, murid dapat :
1. Melakukan aktiviti kecergasan berkaitan dengan daya tahan kardiovaskular, kelenturan, koordinasi, imbangan, dan ketangkasan;
2. Melakukan pergerakan asas, gimnastik pendidikan dan pergerakan kreatif dengan betul dan selamat;
3. Memahami dan mematuhi arahan serta peraturan dalam semua aktiviti bagi menjaga keselamatan;
4. Memahami serta mengamalkan pengurusan masa yang sesuai untuk beraktiviti; dan 5. Berinteraksi dan berkomunikasi dengan rakan dalam suasana yang menggembirakan.
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI
TAHUN 224
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2 TUNJANG PEMBELAJARAN 1 : KECERGASAN BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN
1. Kecergasan Fizikal
Murid dapat : Guru boleh merujuk cadangan berikut
(a) Daya Tahan Kardiovaskular
bagi mencapai hasil pembelajaran. Guru Daya tahan kardiovaskular Aras 1 juga boleh mencadangkan aktiviti bermaksud keupayaan jantung dan pembelajaran lain mengikut kebolehan x Menyatakan aspek-aspek sistem peredaran darah berfungsi murid. keselamatan yang perlu diambil kira dengan baik. dalam melakukan aktiviti daya tahan x Melakukan aktiviti daya tahan kardiovaskular. kardiovaskular secara individu dan
(i) Cadangan Aktiviti: berpasangan. x Melakukan sekurang-kurangnya dua x Latihan berterusan 3 – 4 aktiviti daya tahan kardiovaskular. minit x Menyebut aspek-aspek x Lari berganti-ganti 2 x 200 Aras 2 keselamatan yang perlu diambil kira meter dalam melakukan aktiviti daya tahan x Melakukan tiga aktiviti daya tahan kardiovaskular. x Naik turun bangku 3 – 4 kardiovaskular. minit x Menyatakan perasaan semasa x Menamakan tiga otot-otot yang melakukan aktiviti daya tahan kardiovaskular. terlibat dengan aktiviti daya tahan kardiovaskular.
Aras 3
x Menyatakan tiga otot utama yang x Melabelkan otot-otot yang terlibat dalam melakukan aktiviti daya tahan terlibat semasa melakukan aktviti daya tahan kardiovaskular. kardiovaskular. x Melakar dan mew arnakan memek muka untuk menyatakan perasaan selepas melakukan aktiviti daya tahan kardiovaskular.
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2
(ii) Aspek-Aspek Keselamatan: x Latihan yang sistematik. x Mengenal pasti kemampuan, tahap, dan kecergasan murid semasa melakukan aktiviti. x Kemudahan peralatan. x Persekitaran atau tempat beraktiviti. x Penyeliaan, arahan dan bimbingan.
x Per lakuan murid.
26 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN (b) Kelenturan
Kelenturan ber maksud keupayaan meregang otot beserta kebebasan sendi bergerak dengan sepenuhnya
(i) Cadangan Aktiviti: x Meleding sokong hadapan dua lutut. x Meleding sokong hadapan satu lutut. x Meleding belakang dengan lutut bengkok.
(ii) Aspek-Aspek Keselamatan: x Mengenal pasti kemampuan, tahap, dan kecergasan murid semasa melakukan aktiviti. x Kemudahan peralatan. x Persekitaran atau tempat beraktiviti. x Penyeliaan, arahan dan bimbingan. x Latihan yang sistematik. x Perlakuan murid.
Murid dapat :
Aras 1
x Menyatakan aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti kelenturan. x Melakukan sekurang-kurangnya dua aktiviti kelenturan.
Aras 2
x Melakukan ketiga-tiga aktiviti kelenturan. x Menyatakan perasaan semasa melakukan aktiviti kelenturan.
Aras 3
x Mengenal pasti anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti kelenturan. x Mengenal pasti tiga otot utama yang terlibat semasa melakukan aktiviti kelenturan. x Melakukan aktiviti kelenturan secara individu dan kumpulan. x Menyebut aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti kelenturan. x Menamakan tiga anggota badan yang terlibat dengan aktiviti kelenturan. x Melabelkan otot-otot yang terlibat dalam melakukan aktiviti kelenturan.
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2
(c) Koordinasi
Koordinasi ber maksud pergerakan yang melibatkan keselarasan antara mata, tangan, kaki dan badan
(i) Cadangan Aktiviti: x Lambung dan sambut bola kecil. x Lambung, tepuk dan sambut bola kecil. x Lambung, pusing dan sambut bola kecil.
(ii) Aspek-Aspek Keselamatan: x Mengenal pasti kemampuan, tahap, dan kecergasan murid semasa melakukan aktiviti. x Kemudahan peralatan. x Persekitaran atau tempat beraktiviti. x Penyeliaan, arahan dan bimbingan. x Latihan yang sistematik. x Perlakuan murid.
Murid dapat :
Aras 1
x Menyatakan aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti koordinasi. x Melakukan sekurang-kurangnya dua aktiviti koordinasi.
Aras 2
x Melakukan ketiga-tiga aktiviti koordinasi. x Menyatakan perasaan semasa melakukan aktiviti koordinasi.
Aras 3
x Mengenal pasti anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti koordinasi. x Melakukan aktiviti koordinasi secara individu dan berkumpulan. x Menyebut aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti koordinasi. x Menamakan tiga otot utama yang terlibat dengan aktiviti koordinasi. x Melabelkan otot-otot yang terlibat dalam melakukan aktiviti koordinasi.
28 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN (d) Im bangan
Imbangan ber maksud kebolehan seseorang mengekalkan posisi badannya ketika dia berada dalam keadaan tetap atau semasa melakukan sesuatu aktiviti. (i) Cadangan Aktiviti: x Dirian bangau x Dirian skala depan x Dirian skala sisi
(ii) Aspek-Aspek Keselamatan: x Mengenal pasti kemampuan, tahap, dan kecergasan murid semasa melakukan aktiviti. x Kemudahan peralatan. x Persekitaran atau tempat beraktiviti. x Penyeliaan, arahan dan bimbingan. x Latihan yang sistematik x Perlakuan murid.
Murid dapat :
Aras 1
x Menyatakan aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti imbangan. x Melakukan sekurang-kurangnya dua aktiviti imbangan dengan betul dan selamat.
Aras 2
x Melakukan ketiga-tiga aktiviti imbangan. x Menyatakan perasaan semasa melakukan aktiviti imbangan.
Aras 3
x Mengenal pasti otot utama yang terlibat semasa melakukan aktiviti imbangan. x Melakukan aktiviti imbangan secara individu dan berpasangan. x Menyebut aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti imbangan. x Melakar dan mew arnakan memek muka untuk menyatakan perasaan selepas melakukan aktiviti imbangan. x Melabelkan otot-otot utama yang terlibat dalam melakukan aktiviti imbangan.
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2
1
(e) Ketangkasan
Ketangkasan bermaksud kebolehan seseorang bergerak dengan pantas sambil bertukar arah atau posisi.
(i) Cadangan Aktiviti: x Pijak bayang diri atau rakan x Bola beracun x Galah panjang
(ii) Aspek-Aspek Keselamatan: x Mengenal pasti kemampuan, tahap, dan kecergasan murid semasa melakukan aktiviti. x Kemudahan peralatan. x Persekitaran atau tempat beraktiviti. x Penyeliaan, arahan dan bimbingan. x Latihan yang sistematik. x Perlakuan murid.
Murid dapat :
Aras 1
x Menyatakan aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti ketangkasan. x Melakukan sekurang-kurangnya dua aktiviti ketangkasan.
Aras 2
x Melakukan ketiga-tiga aktiviti ketangkasan. x Menyatakan perasaan semasa melakukan aktiviti ketangkasan.
Aras 3
x Mengenal pasti anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti ketangkasan. x Melakukan aktiviti ketangkasan secara individu dan kumpulan. x Menyebut aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti ketangkasan. x Melakar dan mew arnakan memek muka untuk menyatakan perasaan selepas melakukan aktiviti ketangkasan. x Melabelkan anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti ketangkasan.
30 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2 TUNJA NG PEMBELAJA RA N 2 : KEMAHIRA N BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN
1. Pergerakan Asas (a) Lokom otor
Lokomotor ber maksud pergerakan dari satu tempat ke satu tempat yang lain
(i) Cadangan aktiviti: x Berjalan x Berlari x Melompat x Merangkak x Berguling
(ii) Aspek-Aspek Keselamatan: x Mengenal pasti kemampuan, tahap, dan kecergasan murid semasa melakukan aktiviti. x Kemudahan peralatan. x Persekitaran atau tempat beraktiviti.
Murid dapat :
Aras 1
x Menyatakan aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti pergerakan lokomotor. x Melakukan aktiviti pergerakan lokomotor dengan gaya yang betul dan selamat.
Aras 2
x Mereka cipta aktiviti pergerakan lokomotor dengan menggunakan alatan. x Melakukan satu rangkaian aktiviti pergerakan dalam pergerakan lokomotor.
Aras 3
x Mereka cipta pergerakan lokomotor bersama rakan. x Melakukan aktiviti pergerakan lokomotor secara individu dan kumpulan. x Menyebut aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti pergerakan lokomotor. x Menunjuk cara rangkaian pergerakan dalam aktiviti pergerakan lokomotor. x Menamakan sepuluh aktiviti yang berkaitan dengan kemahiran pergerakan lokomotor. x Melabelkan anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti pergerakan lokomotor.
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN
x Kemudahan peralatan. x Mengenal pasti anggota badan yang x Memberi contoh aktiviti harian yang terlibat semasa melakukan aktviti berkaitan dengan pergerakan x Persekitaran atau tempat pergerakan lokomotor. lokomotor. beraktiviti. x Penyeliaan, arahan dan bimbingan. x Latihan yang sistematik. x Perlakuan murid.
32
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN (b) Bukan Lokomotor
Bukan lokomotor ber maksud keupayaan untuk menggerakkan bahagian tubuh badan tanpa beralih tempat. (i) Cadangan aktiviti: x Berdiri x Duduk x Membongkok x Memusing x Mencekam x Mengilas x Menguak x Menyokong
(ii) Aspek-Aspek Keselamatan: x Mengenal pasti kemampuan, tahap, dan kecergasan murid semasa melakukan aktiviti. x Kemudahan peralatan. x Persekitaran atau tempat beraktiviti.
Murid dapat :
Aras 1
x Menyatakan aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti pergerakan bukan lokomotor. x Melakukan aktiviti pergerakan bukan lokomotor dengan gaya yang betul dan selamat.
Aras 2
x Mereka cipta aktiviti pergerakan bukan lokomotor dengan menggunakan alatan. x Melakukan satu rangkaian aktiviti pergerakan dalam pergerakan bukan lokomotor.
Aras 3
x Mereka cipta pergerakan bukan lokomotor bersama rakan. x Mengenal pasti anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktviti pergerakan bukan lokomotor. x Melakukan aktiviti pergerakan bukan lokomotor secara individu dan kumpulan. x Menyebut aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti pergerakan bukan lokomotor. x Menunjuk cara rangkaian pergerakan dalam aktiviti pergerakan bukan lokomotor. x Menamakan sepuluh aktiviti yang berkaitan dengan kemahiran pergerakan bukan lokomotor. x Melabelkan anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti pergerakan bukan lokomotor. x Memberi contoh aktiviti harian yang berkaitan dengan pergerakan bukan lokomotor.
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2
x Persekitaran atau tempat beraktiviti. x Penyeliaan, arahan dan bimbingan. x Latihan yang sistematik. x Pelakuan murid.
34 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN x Kemudahan peralatan.
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN (c) Manipulasi alatan
Manipulasi alatan ber maksud mengkoordinasikan bahagian-bahagian tubuh badan bagi manipulasi alatan. (i) Cadangan aktiviti: x Melambung x Menyambut x Membaling x Menyentuh x Menampar x Menggolek x Memukul x Menendang x Mengelecek x Menahan x Melantun
Murid dapat :
Aras 1
x Menyatakan aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti pergerakan manipulasi alatan. x Melakukan aktiviti pergerakan manipulasi alatan dengan gaya yang betul dan selamat.
Aras 2
x Mereka cipta aktiviti pergerakan manipulasi alatan dengan menggunakan alatan. x Melakukan satu rangkaian aktiviti pergerakan dalam pergerakan manipulasi alatan.
Aras 3
x Mereka cipta pergerakan manipulasi alatan bersama rakan. x Mengenal pasti anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktviti pergerakan manipulasi alatan. x Melakukan aktiviti pergerakan manipulasi alatan secara individu dan kumpulan. x Menyebut aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti pergerakan manipulasi alatan. x Menunjuk cara rangkaian pergerakan dalam aktiviti pergerakan manipulasi alatan. x Menamakan sepuluh aktiviti yang berkaitan dengan kemahiran pergerakan manipulasi alatan. x Melabelkan anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti pergerakan manipulasi alatan. x Memberi contoh aktiviti harian yang berkaitan dengan pergerakan manipulasi alatan.
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN
(ii) Aspek-Aspek Keselamatan: x Mengenal pasti kemampuan, tahap, dan kecergasan murid semasa melakukan aktiviti. x Kemudahan peralatan. x Persekitaran atau tempat beraktiviti. x Kemudahan peralatan. x Persekitaran atau tempat beraktiviti. x Penyeliaan, arahan dan bimbingan. x Latihan yang sistematik. x Perlakuan murid.
36
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI
BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN
TAHUN 22. Pendidikan Pergerakan Murid dapat : (a) Gim nastik Pendidikan Aras 1
x Melakukan aktiviti gimnastik x Menyatakan aspek-aspek pendidikan secara individu dan Gimnastik Pendidikan keselamatan yang perlu diambil kira kumpulan. bermaksud satu pendekatan dalam melakukan aktiviti gimnastik dalam gimnastik yang pendidikan. x Membincangkan aspek-aspek memberi tumpuan kepada x Melakukan pergerakan pelbagai cara keselamatan yang perlu diambil kira pembelajaran individu yang dengan menggunakan kesedaran dalam melakukan aktiviti gimnastik unik dar i segi gaya masa, kesedaran perkaitan antara pendidikan. pergerakan, pembelajaran pelbagai bahagian tubuh badan dan dan perkembangan pelajar kesedaran beban. x Menunjuk cara rangkaian pergerakan dalam gimnastik
Tema Gimnastik Pendidikan :
Aras 2 pendidikan.
x Tema
3 x Melakukan satu rangkaian
- Kesedaran masa pergerakan gimnastik pendidikan x Melabel anggota badan yang terlibat dengan menggunakan tema dalam aktiviti gimnastik pendidikan.
x Tema 4 kesedaran masa dan kesedaran
- Kesedaran perkaitan beban.
antara pelbagai bahagian tubuh badan Aras 3 x Mereka cipta rangkaian pergerakan x Tema
5 menggunakan tema kesedaran masa,
- Kesedaran beban kesedaran perkaitan antara pelbagai bahagian tubuh badan dan kesedaran beban.
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2
x Aspek-Aspek Keselamatan: x Mengenal pasti kemampuan, tahap, dan kecergasan murid semasa melakukan aktiviti. x Kemudahan peralatan. x Persekitaran atau tempat beraktiviti. x Penyeliaan, arahan dan bimbingan. x Latihan yang sistematik. x Perlakuan murid. x Mengenal pasti anggota badan yang terlibat semasa melakukan aktiviti pendidikan pergerakan.
38 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN TAHUN 2
(b) Pergerakan Kreatif Murid dapat : Pergerakan kreatif Aras 1 x Melakukan kemahiran pergerakan bermaksud interpretasi idea, x Menyatakan aspek-aspek kreatif secara individu dan perasaan serta tanggapan keselamatan yang perlu diambil kira berpasangan. deria yang dilahirkan secara dalam melakukan aktiviti pergerakan simbolik melalui pergerakan kreatif. x Membincangkan aspek-aspek x Melakukan aktiviti pergerakan kreatif keselamatan yang perlu diambil kira
Tema Pergerakan : dengan gaya yang betul dan selamat. dalam melakukan aktiviti pergerakan x Tema
6 kreatif.
- Penggunaan Tubuh
Aras 2
Badan Sebagai Alat x Melakukan satu rangkaian x Menunjuk cara rangkaian pergerakan dalam penggunaan tubuh pergerakan dalam aktiviti x Tema
7 badan sebagai alat, ritma-ritma pergerakan kreatif.
- Lapan Lakuan Daya berkaitan dengan pekerjaan dan
Asas kesedaran bentuk-bentuk x Melabelkan anggota badan yang pergerakan. terlibat semasa melakukan aktiviti x Tema
8 pergerakan kreatif.
- Ritma-ritma Berkaitan Aras 3
Dengan Pekerjaan x Mereka cipta pergerakan dengan penggunaan tubuh badan sebagai x Tema
9 alat, ritma-ritma berkaitan dengan
- Kesedaran Bentuk- pekerjaan dan kesedaran bentuk- bentuk Pergerakan bentuk pergerakan.
x Mengenal pasti anggota badan yang x Tema 10 terlibat semasa melakukan aktiviti - Transisi Lapan Daya pergerakan kreatif.
Asas
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2
(ii) Aspek-Aspek Keselamatan: x Mengenal pasti kemampuan, tahap, dan kecergasan murid semasa melakukan aktiviti. x Kemudahan peralatan. x Persekitaran atau tempat beraktiviti. x Penyeliaan, arahan dan bimbingan. x Latihan yang sistematik. x Perlakuan murid.
40 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN
3. Rekreasi dan kesenggangan (a) Rekreasi
Rekreasi ber maksud aktiviti terancang untuk mengisi masa lapang yang bukan untuk tujuan pertandingan (i) Cadangan aktiviti: x Menjejak
- Persediaan - Simbol arah
- Peralatan (ii) Aspek-Aspek Keselamatan: x Mengenal pasti kemampuan, tahap, dan kecergasan murid semasa melakukan aktiviti.
x Kemudahan peralatan. x Persekitaran atau tempat beraktiviti. x Penyeliaan, arahan dan bimbingan. x Latihan yang sistematik. x Perlakuan murid.
Murid dapat :
Aras 1
x Menyatakan aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira dalam melakukan aktiviti rekreasi. x Menyatakan persediaan dan peralatan yang diperlukan sebelum aktiviti menjejak.
Aras 2
x Mengenal pasti simbol arah dalam aktiviti menjejak.
Aras 3
x Mengenal pasti flora dan fauna semasa aktiviti menjejak. x Melakukan aktiviti menjejak dalam kaw asan sekolah secara berkumpulan. x Mencatat simbol arah dalam aktiviti menjejak. x Menamakan dua jenis pokok. x Menamakan tiga jenis serangga. x Menyebut aspek-aspek keselamatan yang perlu diambil kira semasa melakukan aktiviti menjejak.
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN (b) Kesenggangan Murid dapat :
Kesenggangan ber maksud aktiviti Aras 1 x Menyediakan folio individu berkaitan masa lapang x Menyatakan sekurang-kurangnya dengan aktiviti kesenggangan. empat jenis aktiviti kesenggangan. (i) Cadangan aktiviti: x Melakar memek muka untuk x Bersiar-siar x Menyatakan aspek-aspek menyatakan perasaan apabila x Berbasikal keselamatan yang perlu diambil kira melakukan aktiviti kesenggangan. dalam melakukan aktiviti x Menyiram bunga kesenggangan. x Galah panjang x Rebut tiang
Aras 2 x Menyatakan faedah kesenggangan.
(ii) Faedah bersenggang: x Mengisi masa lapang
Aras 3
x Menyihatkan tubuh badan x Menyatakan perasaan yang dialami x Interaksi ketika bersenggang. x Kepuasan x Keseronokkan
(iii) Perasaan yang dialami ketika bersenggang. (iv) Aspek-aspek keselamatan
42
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2 TUNJA NG PEMBELAJA RA N 3 : KESUKANA N BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN
1. Keselam atan
Keselamatan dalam sukan bermaksud keadaan yang membolehkan kita melibatkan diri dalam sukan atau per mainan tanpa menimbulkan implikasi buruk. .
Keselamatan semasa beraktiviti (i) Alatan sukan dan permainan: x Skitel x Pundi kacang x Gelung rotan x Rotan manau x Tali x Kayu x Bola
Murid dapat :
Aras 1
x Menyatakan sekurang-kurangnya tiga aspek keselamatan alatan yang digunakan semasa beraktiviti.
Aras 2
x Mengenal pasti alatan yang digunakan semasa beraktiviti.
Aras 3
x Menjelaskan melalui contoh peraturan-peraturan semasa menggunakan alatan sukan. x Mencatatkan maksud keselamatan. x Menyenaraikan alatan yang digunakan semasa beraktiviti. x Mencatatkan peraturan-peraturan semasa menggunakan alatan sukan.
HURAIAN SUKATAN PELAJARAN PENDIDIKAN J ASMANI TAHUN 2 BI DANG / UNI T PEM BELAJARAN HASI L PEM BELAJARAN CADANGAN AKTI VI TI PEM BELAJARAN
2. Pengurusan Murid dapat :
Pengurusan diri dari segi: Aras 1 x Menyebut pakaian yang sesuai x Kesesuaian pakaian x Menyatakan pakaian yang sesuai semasa beraktiviti. semasa beraktiviti. x Kebersihan pakaian x Menyatakan kebaikan berpakaian x Mencatat faedah-faedah berpakaian bersih dan keburukan berpakaian yang sesuai semasa beraktiviti. kotor. x Melukis dan mew arna pakaian
Aras 2 sukan tahun 2020.
x Menyatakan faedah berpakaian yang sesuai dengan aktiviti.
Aras 3
x Mereka cipta pakaian sukan pada tahun 2020.
44