Peta Konsep Buku Siswa Mata Pelajaran PJOK Kls X

Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 47 “Mari kita bermain softball agar tercipta kebersamaan, kekompakan dan kebugaran yang lebih baik” Materi permainan softball ini harus kamu pelajari dengan mengedepankan sikap kehidupan beragama berdoa sebelum dan sesudah melakukan kegiatan mencerminkan sikap dan perilaku sportif dalam bermain, bertanggung jawab dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran serta menjaga keselamatan diri sendiri, orang lain, dan lingkungan sekitar, menghargai perbedaan karakteristik individual dalam melakukan berbagai aktivitas isik, menunjukkan kemauan kerjasama dalam melakukan berbagai aktivitas isik, toleransi dan mau berbagi dengan teman dalam melakukan berbagai aktivitas isik, disiplin selama melakukan berbagai aktivitas isik, mau menerima kekalahan dan kemenangan dalam permainan. Amati dan cari informasi tentang variasi dan kombinasi keterampilan gerak dasar permainan softball melempar, menangkap, berlari ke base, memukul bola menggunakan tongkat pemukul dari berbagai sumber media cetak atau elektronik atau teman yang sedang melakukan kegiatan. Secara bergantian saling bertanya tentang hal-hal yang berkaitan dengan keterampilan teknik dasar softball seperti manfaat permainan softball terhadap kesehatan dan otot-otot yang dominan dipergunakan dalam permainan softball. Permainan softball merupakan cabang olahraga beregu yang dapat dimainkan oleh berbagai kalangan, putra putri, anak anak maupun orang dewasa. Permainan ini diciptakan oleh George Hancoc pada tahun 1887 di Amerika Serikat dan pertama kali dimainkan di Chicago. Sampai tahun 1966 permainan softball di Indonesia masih dianggap sebagai olahraga kaum wanita, setelah Asean Games Bangkok barulah kaum pria bermain softball Permainan softball pertama kali dipertandingkan di Indonesia pada Pekan Olahraga Nasional PON ke VII di Surabaya. Jumlah pemain tiap regu yang sedang bertanding 9 orang, lama permainan ditentukan oleh inning, yaitu sebanyak 7 inning, regu pemukul berganti menjadi regu penjaga setelah 3 kali bola mati. 48 Kelas X SMAMASMKMAK

B. Perlengkapan Permainan

Softball

1. Lapangan Permainan Softball

Lapangan permainan softball berbentuk bujur sangkar dengan ukuran panjang 60 ft atau 18,30 m. Lapangan untuk putra dan putri bentuknya sama, bedanya hanya pada jarak pitcher plate ke home base, untuk putra 46 ft 14,03 m untuk putri 40 ft 12,2 m.

2. Home Plate

Berbentuk segi lima dan terbuat dari karet.

3. Base atau tempat hinggap

Base ke 1 ke 2 dan ke 3 berbentuk bujur sangkar dan terbuat dari karet. Gambar 2.1 lapangan permainan softball Gambar 2.2 Home plate Gambar 2.3 tempat hingga base Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan 49

4. Sarung tangan glove

Terbuat dari kulit dipakai oleh pemain penjaga. Semua pemain lapangan memakai glove, glove terbagi menjadi tiga macam. a. Finger glove : glove yang dipakai semua pemain lapangan B. Catcher glove : glove yang dipakai oleh catcher C. First base mills : glove yang dipakai penjaga base pertama

5. Bola

Terbuat dari kulit, di dalamnya campuran gabus dan karet

6. Stickalat pemukul

Terbuat dari kayu atau bahan lain yang yang diperkenankan seperti aluminium, plastik, karbon, iber glass.

7. Pakaian

a. Untuk wasit berwarna biru laut dan celana biru tua. b. Untuk pemain celana panjang dan kaus dengan dilengkapi nomor dada dan nomor punggung. c. Masker pelindung harus digunakan catcher sewaktu pitcher melemparkan bola kepada batter. d. Body protektor dipakai terutama oleh catcher wanita dan pria tidak memakainya. Gambar 2.4 Sarung tangan glove Gambar 2.5 bola Gambar 2.6 Pemukul