Soal UTS Penjas Kelas 1 Sm 2

Materi pelajaran : penjaskes
kelas
:1
semester
:2
Hari / tanggal
:
waktu
:
Nomer

Nama siswa

Nilai

Paraf Guru

Paraf orang
Tua

1. Pada saat sikap istirahat, kedua kaki yang benar

harus...
a. terbuka
b. tertutup
c. ditekuk
2. Sapu dan kain pel berguna untuk
membersihkan...
a. meja
b. tembok
c. Lantai
3. Gerakan meniru katak disebut...
a.
berlari
b. melompat
c. melayang

4. Salah satu tugasmu di kelas adalah...
a. Menjaga kebersihan kelas
b. Membuang sampah sembarangan
c. Mengotori kelas
5. Senam irama adalah senam yang diiringi

dengan...

a. music
b. drum band
c. tepuk tangan
6.
Waktu yang tepat untuk menggosok gigi
adalah...
a. Sehabis makan dan sebelum tidur
b. Mau makan dan saat tidur
c. Saat makan dan sebelum tidur
7. Shampoo digunakan untuk membersihkan...
a. gigi
b. rambut
c. telinga
8. Kebersihan adalah pangkal....
a. keindahan
b. kesehatan
c. Kerapian
9. Sikap duduk yang baik posisi badan harus...

a. tegak
b. bungkuk
c. bengkok

10 .Posisi badan saat melakukan push up adalah...
a. terlentang
b. telungkup

c. berdiri
11. Gerakan yang melatih kekuatan kaki adalah...
a. duduk
b. berbaring
c. berlari
12. Olahraga yang paling murah adalah...
a. basket
b. voli
c. lari
13. Contoh makanan yang tidak sehat adalah...
a. kacang panjang
b. jeruk

c. Chiki
14.Sikap siap yang benar pandangan mata kea
rah...
a. depan
b. atas
c. bawah
15. Menangkap dan melempar bola
menggunakan...
a. kaki
b. tangan
c. kepala

Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang
tepat
16. Olahraga lari sebaiknya dilakukan waktu....hari
17. penjaga gawang dalam sepak bola disebut
juga...
18. Bila melihat televise jarak mata kita tidak
boleh terlalu...
19. Saat berolahraga tubuh kita banyak

mengeluarkan...
20. Berlari ke belakang disebut juga berlari...
21. Yang bertugas memeriksa dan mengobati gigi
adalah...
22. Berlari adalah melatih kekuatan otot...
23. Salah satu latihan untuk kekuatan otot
tangang adalah...
24 Saat bermain sepak bola sebaiknya kaki
memakai...
25. Olahraga pagi hari sangat baik karena pagi
hari udara masih sangat...