Rasa Takut anak usia tahun
Rasa Takut
Ketakutan adalah emosi kuat yang tidak menyenangkan yang disebabkan oleh kesadaran
atau antisipasi bahaya. Ketakutan itu dipelajari, tetapi ada ketakutan karena insting dari suara
keras, kehilangan keseimbangan dan gerakan mendadak. Anak-anak mengalami teror atau
ketakutan atas sejumlah hal-hal besar atau situasi. Hasil ketakutan yang kuat dan beralasan
dalam keadaan panik, sementara terdapat keengganan untuk situasi tetap disebut takut. Ketika
ketakunan irasional berlanjut istilah yang sering digunakan adalah fobia. Ketakunan pada
masa kanak-kanak adalah khas yang termasuk dalam gelap, ditinggalkan, mutilasi, suara
keras, sakit, monster, binatang, ketinggian, transportasi, badai, orang asing, dan situasi asing.
Tiga faktor yang telah diidentifikasi pada ketakutan masa kanak-kanak. 1. Cedera fisik –
racun, operasi, perang, penculikan. 2. Peristiwa alam – badai, kerusuhan, gelap, kematian
(ketakutan ini menurun secara signifikan karena usia). 3. Stres psikis – tes, kesalahan, acara
sosial, sekolah, dikritik. Beberapa anak tampak umumnya adalah pemalu dan takut,
sementara yang lain memiliki satu atau dua ketakutan tertentu. Anak laki-laki dan perempuan
dalam kebanyakan studi sama-sama telah memiliki rasa takut.
Setidaknya setengah dari semua anak memiliki ketakutan umum dari anjing, gelap, petir,
dan hantu, dengan 10 persen memiliki dua atau lebih ketakutan yang serius. Ketakutan yang
paling umum antara umur 2 dan 6 tahun. Antara 2 dan 4 takut akan binatang, badai,
kegelapan, orang asing. Ketakutan ini akan berkurang di usia 5 tahun dan menghilang di 9
tahun. Dari usia 4 ke 6 ketakutan imajiner seperti hantu dan monster akan mendominasi, hal
ini akan berpuncak pada usia 6 tahun, dan menghilang pada usia 10 tahun. Sebanyak 90
persen anak di bawah 6 tahun membangun beberapa ketakutan tertentu yang ditinggalkan
secara alami. Ketakutan supranatural masih menyangkut 20 persen anak-anak pada usia 5
hingga 11 tahun. Bahaya fisik yang khas dari usia 10 tahun ke atasa adalah statistik penting
yang menyangkut tentang sekolah bahwa 20 persen dari anak-anak takut tes dan melakukan
hal buruk karena ketakutan. Dari sudut pandang positif, takut meningkatkan kelangsungan
hidup dengan mengingatkan kita untuk waspada terhadap bahaya dan mempersiapkan kita
untuk melindungi diri sendiri. Aliran adrenalin mempersiapkan tubuh untuk mengambil
tindakan untuk melawan atau lari. Mobilisasi fisik dan psikologis sangat membantu dalam
memenuhi dan menangkal bahaya. Misalnya, kita ingin anak menjadi takut mobil sehingga
mereka harus berhati-hati, tapi tidak takut terluka.
Mimpi sangat sering mencerminkan ketakutan. Jika anak-anak mendiskusikan mimpi
mereka, orang tua akan dapat sering memahami apa yang menakutkan bagi anak-anak
mereka. Sebagai anak-anak dewasa perasaan mereka secara umum lebih spesifik dan intens.
Sebagian besar besar anak-anak dapat mengatasi ketakutan jika lingkungan mereka aman dan
ketakutan rasional tidak dianjurkan. Ketakutan yang intens tidak pergi secara alami dan
hukuman atau pengabaian sangat tidak efektif. Ketakutan tertentu dapat menyebabkan
perasaan ketakutan umun, rasa ketidakamanan, firasat, atau kecemasan yang mengambang
bebas. Ketakutan yang intens atau berkepanjangan harus ditanggapi dengan serius. Tidak
ingin orang tua untuk meninggalkan jauh berbeda dari reaksi ekstrim yang berlebihan dan
takut ditinggalkan. Indikator kebutuhan untuk bantuan profesional adalah rasa takut dari
semua obyek dalam setiap kategori dan melemahkan ketakutan yang intens. Anak-anak
belasan remaja yang menonton banyak video atau televisi kekerasan relatif lebih takut
daripada mereka yang tidak.
Alasan Mengapa
Pengalaman traumatik. Trauma terjadi ketika stres mental atau hasil cedera fisik lebih
dari ketakutan sesaat. Anak merasa tidak berdaya dan tidak siap untuk mengatasi kejadian.
Hasilnya adalah ketakutan sisa yang mungkin menjadi lebih intens dan berlangsung selama
beberapa waktu. Ada banyak situasi yang dapat memicu jenis ketakutan. Beberapa yang jelas
dan terkenal sementara yang lain relatif halus. Misalnya, digigit atau diancam oleh binatang
dapat menyebabkan situasi ketakutan tertentu. Seberapa jauh rasa takut memperluas dari
objek ditakuti aslinya disebut generalisasi. Ketakutan sering di generalisasi pada anak untuk
seluruh kategori. Pada anak-anak, pengalaman traumatis dengan anjing gembala dapat
menyebabkan takut semua anjing, semua hewan, atau semua benda berbulu atau tidak jelas.
Pengalaman traumatis berpotensi lainnya adalah rumah sakit, operasi, api, air, petir, tabrakan,
jatuh, dll. Mandi bisa menakutkan dalam hal tergelincir ke dalam air atau sabun mengenai
mata mereka.
Trauma lebih halus adalah pemboman konstan dari berita buruk dan kejadian bencana
yang digambarkan dalam media. Bahkan jika kota Anda sendiri aman dan ramah,
pembunuhan, perampokan, dan luka fisik dari semua jenis ditampilkan pada berita. Anak
dapat mengembangkan pandangan tentang dunia dengan tujuan, tempat yang menakutkan!
Televisi, film, dan buku komik sering mengandung kekerasan pada setiap deskripsi. Efek
negatif adalah ketakutan yang lebih dan agresi di pengamat kekerasan telah cukup
didokumentasikan. Misalnya, pemirsa televisi antara usia 7 dan 11 tahun yang lebih sering
takut daripada anak-anak yang tidak melihat program biasanya terlihat oleh kelompok usia.
Proyeksi Kemarahan. Reaksi khas masa kanak-kanak adalah menjadi marah pada
penganiayaan, merasa marah, dan ingin menjadi orang dewasa. Keinginan adalah perasaan
tabu atau tidak dapat diterima yang kemudian diproyeksikan ke dewasa. "Aku benci kamu
dan ingin menyakiti Anda-(tidak dapat diterima) - kau membenciku dan akan menyakiti atau
membunuh saya." Pola ini sangat kuat antara usia 2 dan 6 tahun. Sama, impuls untuk terlibat
dalam setiap jenis perilaku tidak dapat diterima dapat menyebabkan rasa bersalah dan takut
hukuman. Semua anak memiliki rasa agresif, pikiran seksual, atau aneh dan fantasi yang bisa
menakut-nakuti mereka secara langsung atau menyebabkan proyeksi. Takut akan hukuman
akan diproyeksikan ke orang-orang yang marah pada mereka atau fantasi dihukum oleh
monster, penjahat, atau makhluk gaib. Memproyeksikan kemarahan adalah normal, tetapi
proyeksi intens atau berkepanjangan tidak baik. Beberapa anak-anak dan remaja usia belasan
belum belajar untuk menerima atau menangani kemarahan mereka sendiri.
Mengendalikan Orang Lain. Ketakutan dapat menjadi sarana untuk mempengaruhi atau
memanipulasi orang lain. Pada suatu waktu, mungkin satu-satunya karena takut (atau sangat
kuat) merupakan cara untuk mendapatkan perhatian. Pola ini secara langsung memperkuat
anak untuk memiliki rasa takut. Menjadi lebih menyenangkan untuk takut, dan perasaan
dapat diintensifkan. Masalahnya adalah bahwa ketakutan kemudian menjadi bermanfaat
sangat baik namun menyakitkan pada waktu yang sama. Hal itu sangat kuat ketika rasa takut
adalah satu-satunya, atau jalan utama bagi anak-anak untuk mempengaruhi atau
mengendalikan orang tua mereka. Perjuangan oleh orang tua untuk menenangkan anak
menjadi pola, dengan orang tua yang mengalami kegagalan dalam mencapai tujuan mereka.
Salah satu contoh yang menonjol adalah fobia sekolah. Anak-anak menunjukkan rasa takut
yang ekstrem untuk pergi ke sekolah, dan hasilnya adalah bahwa orang tua memungkinkan
mereka untuk tinggal di rumah. Anak akan mendapatkan keinginan mereka untuk
menghindari sekolah dan akan tinggal di rumah. Ini diperkuat jika orang tua memiliki sikap
bertentangan tentang pengiriman anak ke sekolah atau sengaja membuat anak tinggal di
rumah untuk pengalaman menyenangkan atau menjadi bermanfaat. Hasil dari jenis situasi ini
adalah bahwa ketakutan menjadi sarana untuk mempengaruhi orang lain. Seperti masalah
anak lainnya, alasan asli untuk rasa takut mungkin berkembang sehingga kehilangan rasa
efektivitasnya, tapi rasa takut sudah menjadi kebiasaan.
Konstitusional Sangat Reaktif. Orang tua sering menggambarkan beberapa anak biasa
seperti telah terlalu sensitif, terlalu tegang, pemalu, atau takut. Mereka menggambarkan pola
hampir sejak lahir atau selama tahun pertama atau reaktivitas kedua berakhir. Anak-anak
bereaksi sangat kuat untuk suara, gerakan tiba-tiba, perubahan lingkungan, dll. Implikasinya
jelas, sistem saraf pusat anak-anak ini tampaknya lebih sensitif konstitusional daripada yang
lain. Dibutuhkan untuk kurang mengatur mereka pergi, dan mereka sering mengambil waktu
lebih lama untuk memulihkan equilibrum mereka. Penyebabnya adalah beberapa kombinasi
dari faktor keturunan, kondisi selama kehamilan, dan persalinan. Dalam istilah populer, anakanak ini tampaknya dibangun seperti itu. Anak yang tiba-tiba menangis liar, suara cukup
keras mungkin lebih rentan untuk mengembangkan ketakutan yang intens. Anak ini
"digantung tinggi” kemudian muncul reaksi berlebihan terhadap banyak situasi yang
beragam. Kejutan yang biasa dan orang-orang asing serta situasi baru mungkin tidak semua
fase anak lebih tenang. Anak terlalu sensitif dengan mudah dapat mengembangkan ketakutan,
yang dengan cepat digeneralisasi ke situasi lain.
Pada usia 4 atau 5 tahun, imajinasi menjadi berkembang dengan baik. Anak-anak sangat
rentan membayangkan terhadap semua jenis kegiatan yang menakutkan. Ketika intensitas
atau durasi ketakutan secara dramatis meningkat, ketakutan disebut menjadi fobia. Fobia bisa
sangat mempengaruhi kehidupan anak-anak, dan sering mengganggu fungsi sehari-hari.
Salah satu contoh adalah takut untuk tidur. Anak-anak ini terlalu sensitif mungkin karena
membayangkan bahwa mereka tidak akan bangun atau bahwa mereka benar-benar tak akan
bangun. Apa pun bisa terjadi pada mereka atau mimpi mengerikan yang terbayangkan
mungkin akan terjadi.
Psikologis atau Fisik Melemah. Ketika anak-anak lelah dan sakit, mereka lebih sering
rentan untuk mengembangkan ketakutan. Hal ini terutama berlaku jika fisik melemah secara
berkepanjangan. Kekurangan gizi dan gula darah rendah yang tidak jarang. Dengan
kelemahan sering mengarah pada perasaan rentan yang tak berdaya. Mekanisme
perlindungan psikologis yang biasa tidak cukup berfungsi. Sama, jika harga diri anak rendah
pada umumnya, dia lebih rentan terhadap perkembangan rasa takut. Dia merasa sedih,
terisolasi, tak berdaya, dan kurang mampu mengatasi pikiran dan perasaan yang menakutkan.
Orang tua yang permisif berkontribusi terhadap pola ini dengan tidak memupuk harga diri
atau yang melemah secara fisik merasa tidak mampu mengatasi bahaya nyata atah bahaya
yang di bayangkan.
Reaksi Terhadap Suasana Keluarga
Kritik dan omelan. Kritik berlebihan juga dapat menyebabkan anak-anak menjadi takut. Anak
merasa bahwa mereka dapat melakukan apa yang benar dan mengantisipasi reaksi negatif.
Mereka muncul untuk mengharapkan kritik dan sering terlihat takut. Sering adanya evaluasi
negatif dapat memiliki efek yang sama. Contoh spesifik adalah anak yang dimarahi karena
mereka kotor. Takut kotoran adalah hasil yang jelas, tapi rasa takut yang lebih umum menjadi
berantakan atau tidak teratur mungkin terjadi. Bentuk ketakutan tergantung pada daerah yang
sering kritik. Anak-anak yang dikritik karena terlalu aktif dapat menjadi penakut dan pemalu.
Konflik keluarga. Pertempuran yang sering atau berkepanjangan antara orang tua, antara
saudara kandung, atau antara orang tua dan anak-anak akan menciptakan atmosfer tegang.
Argumen yang terus menerus dikeluarkan membuat perasaan tidak aman. Anak merasa
kurang aman dan tidak mampu menangani ketakutan pada masa kanak-kanak biasa. Bahkan
diskusi tentang masalah keuangan dan sosial sehari-hari dapat menakut-nakuti anak-anak.
Anak menjadi lebih sensitif dan sering merasa terbebani oleh masalah keluarga yang mereka
sendiri tidak dapat memahami atau tidak dapat menginterpretasikan sebagai situasi putus asa.
Perasaan ini diperbesar jika orang tua dianggap tidak mampu menangani masalah.
Ketakutan yang Dimodelkan. Menyaksikan ketakutan pada orang dewasa, saudara, rekanrekan atau teman sebaya sangat berpengaruh. Anak-anak belajar untuk takut dengan cara
meniru. Itu sangat biasa untuk anak-anak yang sangat takut untuk memiliki setidaknya satu
ketakutan. Ketakutan diterima sebagai cara hidup natural. Menunjukkan atau sering
mendiskusikan ketakutan dapat memiliki efek yang sama. Seorang ibu yang takut serangga
dan kemungkinan anak akan memiliki ketakutan yang sama tinggi.
Namun, karena takut secara umum adalah bahwa mungkins eorang anak bisa
mengembangkan rasa takut hampir kepada semua hal. Orang tua yang takut tidak mampu
mengatasi stres sehari-hari mempromosikan pandangan pesimis terhadap dunia pada anak.
Harus diingat bahwa beberapa anak lebih rentan daripada yang lain karena temperamen
umum mereka. Itu sangat biasa untuk salah satu anak dari orang tua untuk menjadi sangat
takut sementara saudaranya yang lain mungkin tidak sama sekali takut.
Ketakutan adalah emosi kuat yang tidak menyenangkan yang disebabkan oleh kesadaran
atau antisipasi bahaya. Ketakutan itu dipelajari, tetapi ada ketakutan karena insting dari suara
keras, kehilangan keseimbangan dan gerakan mendadak. Anak-anak mengalami teror atau
ketakutan atas sejumlah hal-hal besar atau situasi. Hasil ketakutan yang kuat dan beralasan
dalam keadaan panik, sementara terdapat keengganan untuk situasi tetap disebut takut. Ketika
ketakunan irasional berlanjut istilah yang sering digunakan adalah fobia. Ketakunan pada
masa kanak-kanak adalah khas yang termasuk dalam gelap, ditinggalkan, mutilasi, suara
keras, sakit, monster, binatang, ketinggian, transportasi, badai, orang asing, dan situasi asing.
Tiga faktor yang telah diidentifikasi pada ketakutan masa kanak-kanak. 1. Cedera fisik –
racun, operasi, perang, penculikan. 2. Peristiwa alam – badai, kerusuhan, gelap, kematian
(ketakutan ini menurun secara signifikan karena usia). 3. Stres psikis – tes, kesalahan, acara
sosial, sekolah, dikritik. Beberapa anak tampak umumnya adalah pemalu dan takut,
sementara yang lain memiliki satu atau dua ketakutan tertentu. Anak laki-laki dan perempuan
dalam kebanyakan studi sama-sama telah memiliki rasa takut.
Setidaknya setengah dari semua anak memiliki ketakutan umum dari anjing, gelap, petir,
dan hantu, dengan 10 persen memiliki dua atau lebih ketakutan yang serius. Ketakutan yang
paling umum antara umur 2 dan 6 tahun. Antara 2 dan 4 takut akan binatang, badai,
kegelapan, orang asing. Ketakutan ini akan berkurang di usia 5 tahun dan menghilang di 9
tahun. Dari usia 4 ke 6 ketakutan imajiner seperti hantu dan monster akan mendominasi, hal
ini akan berpuncak pada usia 6 tahun, dan menghilang pada usia 10 tahun. Sebanyak 90
persen anak di bawah 6 tahun membangun beberapa ketakutan tertentu yang ditinggalkan
secara alami. Ketakutan supranatural masih menyangkut 20 persen anak-anak pada usia 5
hingga 11 tahun. Bahaya fisik yang khas dari usia 10 tahun ke atasa adalah statistik penting
yang menyangkut tentang sekolah bahwa 20 persen dari anak-anak takut tes dan melakukan
hal buruk karena ketakutan. Dari sudut pandang positif, takut meningkatkan kelangsungan
hidup dengan mengingatkan kita untuk waspada terhadap bahaya dan mempersiapkan kita
untuk melindungi diri sendiri. Aliran adrenalin mempersiapkan tubuh untuk mengambil
tindakan untuk melawan atau lari. Mobilisasi fisik dan psikologis sangat membantu dalam
memenuhi dan menangkal bahaya. Misalnya, kita ingin anak menjadi takut mobil sehingga
mereka harus berhati-hati, tapi tidak takut terluka.
Mimpi sangat sering mencerminkan ketakutan. Jika anak-anak mendiskusikan mimpi
mereka, orang tua akan dapat sering memahami apa yang menakutkan bagi anak-anak
mereka. Sebagai anak-anak dewasa perasaan mereka secara umum lebih spesifik dan intens.
Sebagian besar besar anak-anak dapat mengatasi ketakutan jika lingkungan mereka aman dan
ketakutan rasional tidak dianjurkan. Ketakutan yang intens tidak pergi secara alami dan
hukuman atau pengabaian sangat tidak efektif. Ketakutan tertentu dapat menyebabkan
perasaan ketakutan umun, rasa ketidakamanan, firasat, atau kecemasan yang mengambang
bebas. Ketakutan yang intens atau berkepanjangan harus ditanggapi dengan serius. Tidak
ingin orang tua untuk meninggalkan jauh berbeda dari reaksi ekstrim yang berlebihan dan
takut ditinggalkan. Indikator kebutuhan untuk bantuan profesional adalah rasa takut dari
semua obyek dalam setiap kategori dan melemahkan ketakutan yang intens. Anak-anak
belasan remaja yang menonton banyak video atau televisi kekerasan relatif lebih takut
daripada mereka yang tidak.
Alasan Mengapa
Pengalaman traumatik. Trauma terjadi ketika stres mental atau hasil cedera fisik lebih
dari ketakutan sesaat. Anak merasa tidak berdaya dan tidak siap untuk mengatasi kejadian.
Hasilnya adalah ketakutan sisa yang mungkin menjadi lebih intens dan berlangsung selama
beberapa waktu. Ada banyak situasi yang dapat memicu jenis ketakutan. Beberapa yang jelas
dan terkenal sementara yang lain relatif halus. Misalnya, digigit atau diancam oleh binatang
dapat menyebabkan situasi ketakutan tertentu. Seberapa jauh rasa takut memperluas dari
objek ditakuti aslinya disebut generalisasi. Ketakutan sering di generalisasi pada anak untuk
seluruh kategori. Pada anak-anak, pengalaman traumatis dengan anjing gembala dapat
menyebabkan takut semua anjing, semua hewan, atau semua benda berbulu atau tidak jelas.
Pengalaman traumatis berpotensi lainnya adalah rumah sakit, operasi, api, air, petir, tabrakan,
jatuh, dll. Mandi bisa menakutkan dalam hal tergelincir ke dalam air atau sabun mengenai
mata mereka.
Trauma lebih halus adalah pemboman konstan dari berita buruk dan kejadian bencana
yang digambarkan dalam media. Bahkan jika kota Anda sendiri aman dan ramah,
pembunuhan, perampokan, dan luka fisik dari semua jenis ditampilkan pada berita. Anak
dapat mengembangkan pandangan tentang dunia dengan tujuan, tempat yang menakutkan!
Televisi, film, dan buku komik sering mengandung kekerasan pada setiap deskripsi. Efek
negatif adalah ketakutan yang lebih dan agresi di pengamat kekerasan telah cukup
didokumentasikan. Misalnya, pemirsa televisi antara usia 7 dan 11 tahun yang lebih sering
takut daripada anak-anak yang tidak melihat program biasanya terlihat oleh kelompok usia.
Proyeksi Kemarahan. Reaksi khas masa kanak-kanak adalah menjadi marah pada
penganiayaan, merasa marah, dan ingin menjadi orang dewasa. Keinginan adalah perasaan
tabu atau tidak dapat diterima yang kemudian diproyeksikan ke dewasa. "Aku benci kamu
dan ingin menyakiti Anda-(tidak dapat diterima) - kau membenciku dan akan menyakiti atau
membunuh saya." Pola ini sangat kuat antara usia 2 dan 6 tahun. Sama, impuls untuk terlibat
dalam setiap jenis perilaku tidak dapat diterima dapat menyebabkan rasa bersalah dan takut
hukuman. Semua anak memiliki rasa agresif, pikiran seksual, atau aneh dan fantasi yang bisa
menakut-nakuti mereka secara langsung atau menyebabkan proyeksi. Takut akan hukuman
akan diproyeksikan ke orang-orang yang marah pada mereka atau fantasi dihukum oleh
monster, penjahat, atau makhluk gaib. Memproyeksikan kemarahan adalah normal, tetapi
proyeksi intens atau berkepanjangan tidak baik. Beberapa anak-anak dan remaja usia belasan
belum belajar untuk menerima atau menangani kemarahan mereka sendiri.
Mengendalikan Orang Lain. Ketakutan dapat menjadi sarana untuk mempengaruhi atau
memanipulasi orang lain. Pada suatu waktu, mungkin satu-satunya karena takut (atau sangat
kuat) merupakan cara untuk mendapatkan perhatian. Pola ini secara langsung memperkuat
anak untuk memiliki rasa takut. Menjadi lebih menyenangkan untuk takut, dan perasaan
dapat diintensifkan. Masalahnya adalah bahwa ketakutan kemudian menjadi bermanfaat
sangat baik namun menyakitkan pada waktu yang sama. Hal itu sangat kuat ketika rasa takut
adalah satu-satunya, atau jalan utama bagi anak-anak untuk mempengaruhi atau
mengendalikan orang tua mereka. Perjuangan oleh orang tua untuk menenangkan anak
menjadi pola, dengan orang tua yang mengalami kegagalan dalam mencapai tujuan mereka.
Salah satu contoh yang menonjol adalah fobia sekolah. Anak-anak menunjukkan rasa takut
yang ekstrem untuk pergi ke sekolah, dan hasilnya adalah bahwa orang tua memungkinkan
mereka untuk tinggal di rumah. Anak akan mendapatkan keinginan mereka untuk
menghindari sekolah dan akan tinggal di rumah. Ini diperkuat jika orang tua memiliki sikap
bertentangan tentang pengiriman anak ke sekolah atau sengaja membuat anak tinggal di
rumah untuk pengalaman menyenangkan atau menjadi bermanfaat. Hasil dari jenis situasi ini
adalah bahwa ketakutan menjadi sarana untuk mempengaruhi orang lain. Seperti masalah
anak lainnya, alasan asli untuk rasa takut mungkin berkembang sehingga kehilangan rasa
efektivitasnya, tapi rasa takut sudah menjadi kebiasaan.
Konstitusional Sangat Reaktif. Orang tua sering menggambarkan beberapa anak biasa
seperti telah terlalu sensitif, terlalu tegang, pemalu, atau takut. Mereka menggambarkan pola
hampir sejak lahir atau selama tahun pertama atau reaktivitas kedua berakhir. Anak-anak
bereaksi sangat kuat untuk suara, gerakan tiba-tiba, perubahan lingkungan, dll. Implikasinya
jelas, sistem saraf pusat anak-anak ini tampaknya lebih sensitif konstitusional daripada yang
lain. Dibutuhkan untuk kurang mengatur mereka pergi, dan mereka sering mengambil waktu
lebih lama untuk memulihkan equilibrum mereka. Penyebabnya adalah beberapa kombinasi
dari faktor keturunan, kondisi selama kehamilan, dan persalinan. Dalam istilah populer, anakanak ini tampaknya dibangun seperti itu. Anak yang tiba-tiba menangis liar, suara cukup
keras mungkin lebih rentan untuk mengembangkan ketakutan yang intens. Anak ini
"digantung tinggi” kemudian muncul reaksi berlebihan terhadap banyak situasi yang
beragam. Kejutan yang biasa dan orang-orang asing serta situasi baru mungkin tidak semua
fase anak lebih tenang. Anak terlalu sensitif dengan mudah dapat mengembangkan ketakutan,
yang dengan cepat digeneralisasi ke situasi lain.
Pada usia 4 atau 5 tahun, imajinasi menjadi berkembang dengan baik. Anak-anak sangat
rentan membayangkan terhadap semua jenis kegiatan yang menakutkan. Ketika intensitas
atau durasi ketakutan secara dramatis meningkat, ketakutan disebut menjadi fobia. Fobia bisa
sangat mempengaruhi kehidupan anak-anak, dan sering mengganggu fungsi sehari-hari.
Salah satu contoh adalah takut untuk tidur. Anak-anak ini terlalu sensitif mungkin karena
membayangkan bahwa mereka tidak akan bangun atau bahwa mereka benar-benar tak akan
bangun. Apa pun bisa terjadi pada mereka atau mimpi mengerikan yang terbayangkan
mungkin akan terjadi.
Psikologis atau Fisik Melemah. Ketika anak-anak lelah dan sakit, mereka lebih sering
rentan untuk mengembangkan ketakutan. Hal ini terutama berlaku jika fisik melemah secara
berkepanjangan. Kekurangan gizi dan gula darah rendah yang tidak jarang. Dengan
kelemahan sering mengarah pada perasaan rentan yang tak berdaya. Mekanisme
perlindungan psikologis yang biasa tidak cukup berfungsi. Sama, jika harga diri anak rendah
pada umumnya, dia lebih rentan terhadap perkembangan rasa takut. Dia merasa sedih,
terisolasi, tak berdaya, dan kurang mampu mengatasi pikiran dan perasaan yang menakutkan.
Orang tua yang permisif berkontribusi terhadap pola ini dengan tidak memupuk harga diri
atau yang melemah secara fisik merasa tidak mampu mengatasi bahaya nyata atah bahaya
yang di bayangkan.
Reaksi Terhadap Suasana Keluarga
Kritik dan omelan. Kritik berlebihan juga dapat menyebabkan anak-anak menjadi takut. Anak
merasa bahwa mereka dapat melakukan apa yang benar dan mengantisipasi reaksi negatif.
Mereka muncul untuk mengharapkan kritik dan sering terlihat takut. Sering adanya evaluasi
negatif dapat memiliki efek yang sama. Contoh spesifik adalah anak yang dimarahi karena
mereka kotor. Takut kotoran adalah hasil yang jelas, tapi rasa takut yang lebih umum menjadi
berantakan atau tidak teratur mungkin terjadi. Bentuk ketakutan tergantung pada daerah yang
sering kritik. Anak-anak yang dikritik karena terlalu aktif dapat menjadi penakut dan pemalu.
Konflik keluarga. Pertempuran yang sering atau berkepanjangan antara orang tua, antara
saudara kandung, atau antara orang tua dan anak-anak akan menciptakan atmosfer tegang.
Argumen yang terus menerus dikeluarkan membuat perasaan tidak aman. Anak merasa
kurang aman dan tidak mampu menangani ketakutan pada masa kanak-kanak biasa. Bahkan
diskusi tentang masalah keuangan dan sosial sehari-hari dapat menakut-nakuti anak-anak.
Anak menjadi lebih sensitif dan sering merasa terbebani oleh masalah keluarga yang mereka
sendiri tidak dapat memahami atau tidak dapat menginterpretasikan sebagai situasi putus asa.
Perasaan ini diperbesar jika orang tua dianggap tidak mampu menangani masalah.
Ketakutan yang Dimodelkan. Menyaksikan ketakutan pada orang dewasa, saudara, rekanrekan atau teman sebaya sangat berpengaruh. Anak-anak belajar untuk takut dengan cara
meniru. Itu sangat biasa untuk anak-anak yang sangat takut untuk memiliki setidaknya satu
ketakutan. Ketakutan diterima sebagai cara hidup natural. Menunjukkan atau sering
mendiskusikan ketakutan dapat memiliki efek yang sama. Seorang ibu yang takut serangga
dan kemungkinan anak akan memiliki ketakutan yang sama tinggi.
Namun, karena takut secara umum adalah bahwa mungkins eorang anak bisa
mengembangkan rasa takut hampir kepada semua hal. Orang tua yang takut tidak mampu
mengatasi stres sehari-hari mempromosikan pandangan pesimis terhadap dunia pada anak.
Harus diingat bahwa beberapa anak lebih rentan daripada yang lain karena temperamen
umum mereka. Itu sangat biasa untuk salah satu anak dari orang tua untuk menjadi sangat
takut sementara saudaranya yang lain mungkin tidak sama sekali takut.