Bahaya kampanye pelaranagn Rokok Elektrik

Bahaya Rokok Elektrik
Karya Ilmiah

Disusun
Nama : Angel Nathasya
Kelas : IX-2
No Induk : 16919

Sekolah Menengah Pertama Negeri 9 Jakarta
Jalan Usman No.6 Kelapa Dua Wetan – Ciracas Jakarta Timur
Kode Pos. 13730
Telp. (021) 8719966

1

Halaman Pengesahan

Karya ilmiah ini telah disusun sesuai waktu yang diberikan mulai tanggal 28 Januari
2017 sampai 28 Februari 2017.

Pembimbing I


Pembimbing II

Tutik Rahayu, S.Pd

Rosmini , S.Pd

NIP.196902012012072001

NIP.196207311992032001

Mengetahui
Kepala SMPN 9 Jakarta

Priyanto, S.Pd
NIP.196208101991111001

2

Kata Pengantar

Puji dan syukur penyusun panjatkan kehadiran Tuhan Yang Maha Kuasa atas
segala limpahan berkat dan kuasanya sehingga penyusun dapat menyelesaikan
penyusunan karya ilmiah ini dengan baik. Dalam penyusunan karya ilmiah ini, tidak
sedikit hambatan yang penyusun hadapi. Namun penyusun menyadari bahwa
kelancaran dalam penyusunan karya ilmiah ini tidak lain berkat bantuan, dorongan,
dan doa sahabat, kerabat serta guru pembimbing yang telah membantu penyusun
dalam menyelesaikan karya ilmiah ini.
Karya tulis ilmiah ini disusun agar pembaca dapat memperluas ilmu tentang
“Bahaya Rokok Elektrik”, yang penyusun sajikan berdasarkan pengamatan dari
berbagai sumber. Tidak lupa juga kami ucapkan terima kasih kepada guru Bahasa
Indonesia yaitu Ibu Rosmini, S.Pd yang telah membimbing kami agar dapat mengerti
tentang bagaimana cara menyusun karya tulis ilmiah ini, serta rekan-rekan
seperjuangan yang telah membantu.
Semoga karya tulis ilmiah ini dapat bermanfaat bagi siapa saja khususnya
bagi diri kami sendiri, para pelajar dan semua yang membaca karya tulis ilmiah kami
ini, dan semoga dalat memberikan wawasan yang lebih luas kepada parasit
pembaca.
Kam menyadari bahwa alam menulis karya tulis ilmiah ini masih jauh dari kata
sempurna, untuk itu kami sangat mengharapkan kritik dan saran yangsifatna
membangun guna sempurnanya karya tulis ilmiah ini. Terima kasih.


Jakarta, 28 Februari 2017

Penyusun

3

Daftar Isi
Halaman Pengesahan

2

Kata Pengantar

3

Daftar Isi

4


BAB 1 Pendahuluan

5

1.1

Latar Belakang

5

1.2

Identifikasi Masalah

6

1.3

Perumusan Masalah


6

1.4

Tujuan Penulisan

6

1.5

Manfaat Penelitian

6

1.6

Metode Penulisan

7


BAB II Pembahasan

8

2.1 Sejarah Rokok Elektrik

8

2.2 Keamanan Rokok Elektrik

8

2.3 Kandungan Rokok Elektrik

9

2.4 Prinsip Kerja Rokok Elektrik

10


2.5 Bahaya Rokok Elektrik

10

2.6 Maraknya Rokok Elektrik di Kalangan Remaja

11

2.7 Cara Mengatasi Remaja yang Merokok

12

BAB III Penutup

14

3.1 Kesimpulan

14


3.2 Saran

14

Daftar Pustaka

15

Lampiran

16

Biodata Penulis

16

4

Bab I PENDAHULUAN


1.1 Latar Belakang Masalah
Di antara sekian banyak kebiasaan manusia, ada salah satu kebiasaan
manusia yang sangat merugikan bagi kesehatan mereka. Anehnya, kebiasaan
yang tidak baik ini sering dilakukan oleh masyarakat kita, yakni kebiasaan
merokok.
Rokok adalah silinder dari kertas berukuran panjang antara 70 hingga 120
mm ( bervariasi tergantung negara) dengan diameter sekitar 10 mm yang berisi
daun-daun tembakau yang telah dicacah. Rokok dibakar pada salah satu
ujungnya dan dibiarkan membara agar asapnya dapat dihirup lewat mulut pada
ujung lainnya. Telah banyak riset yang membuktikan bahwa rokok sangat
menyebabkan ketergantungan, di samping itu menyebabkan banyak tipe kanker,
penyakit jantung, penyakit pernapasan, penyakit pencernaan, efek buruk bagi
kelahiran, dan emfisema.
Rokok menjadi kebiasaan bahkan gaya hidup sebagian besar masyarat
Indonesia bahkan Internasional. Mereka yang pecandu rokok bisa
menghabiskan 1-2 kotak yang rata-rata isinya bisa 10-16 batang rokok, bahkan
ada yang bisa menghabiskan sampai 3 kotak rokok. Bisa dibayangkan jika 1
kotak rokok harganya Rp. 20.000 mereka bisa menghabiskan Rp. 40.000 hingga
Rp. 60.000 per hari. Kalo satu bulan berapa ya? Merokok sendiri bukanlah hal
yang dianggap tabu oleh masyarakat kita, meskipun yang melakukannya adalah

anak yang masih duduk di bangku sekolah. Hal ini sangat memprihatinkan,
karena sebagaimana kita ketahui bahwa di dalam rokok terdapat banyak zat
beracun yang nantinya akan mengganggu kesehatan tubuh kita.
Rokok elektronik atau rokok elektrik sedang menjadi fenomena baru di tengah
masyarakat Indonesia. Perkembangan teknologi semakin maju, belakangan ini
kita tahu bahwa rokok elektronik mulai membanjiri pasar. Produsen mendaulat
produknya itu tidak berbau dan lebih sehat ketimbang rokok konvensional.
Rokok elektronik dianggap sebagai alat penolong bagi mereka yang
kecanduan rokok supaya berhenti merokok. Alat ini dipasarkan sebagai alternatif
yang lebih aman dari produk tembakau biasa. Label “HEALTH” pun terpasang
jelas pada kemasannya. Namun hingga kini keberadaannya masih menuai
kontroversi dan di sebagian besar negara dianggap sebagai produk yang ilegal
dan terlarang.
Banyak yang beralih ke rokok elektrik karena menganggap cara merokok
seperti ini aman dan lebih trendi, tanpa mengurangi kenikmatan merokok
tembakau itu sendiri. Yang menjadi pertanyaan adalah apakah rokok elektrik
aman?
5

Dampak rokok bagi kesehatan pelaku (perokok aktif) maupun kesehatan

orang yang terkena paparan asap rokok perokok aktif (perokok pasif) sangat
besar,karena zat beracun yang terkandung di dalamnya.
1.2 Identifikasi Masalah
A.

Sejarah Rokok Elektrik

C.

Keamanan Rokok Elektrik

D.

Kandungan Rokok Elektrik

E.

Prinsip Kerja Rokok Elektrik

F.

Bahaya Rokok Elektrik

G. Maraknya Rokok Elektrik di Kalangan Remaja
H. Cara Mengatasi Remaja yang Merokok

1.3 Rumusan Masalah
A.

Bagaimana sejarah rokok elektrik?

C.

Bagaimana keamanan rokok elektrik?

D.

Apa saja kandungan yang terdapat di dalam rokok elektrik?

E.

Bagaimana prinsip kerja rokok elektrik?

F.

Apa saja bahaya rokok elektrik?

G. Apa penyebab maraknya rokok elektrik di kalangan remaja?
H. Bagaimana cara mengatasi remaja yang merokok?

1.4 Tujuan Penulisan
Melihat semakin banyaknya jumlah perokok setiap tahunnya, yang nantinya
dampak negatifnya akan kita rasakan juga baik cepat ataupun lambat. Sehingga
dengan dibuatnya makalah ini pembaca diharapkan dapat:
a.Mengetahui tentang sejarah rokok elektrik.
b.Mengetahui zat racun yang terdapat pada rokok elektronik.
c.Mengetahui seberapa besar dampak rokok elektrik bagi kesehatan tubuh.
1.5 Manfaat Penelitian

6

Dengan dibuatnya makalah ini, pembaca dapat mendapatkan beberapa manfaat,
diantaranya :
a.
b.
c.
d.
e.
f.

Memahami apa itu rokok elektrik.
Mengetahui kandungan yang terdapat dalam rokok elektrik.
Mengetahui dampak rokok elektrik bagi kesehatan.
Memahami mengapa harus menghindari pemakaian rokok elektrik.
Mengetahui perkembangan rokok elektrik di kalangan remaja.
Memahami cara mengatasi remaja yang merokok.

1.6 Metode Penelitian
Dalam penulisan karya tulis ini, penulis menggunakan metode wawancara
dan membaca. Penulis membuat karya tulis ini dari berbagai sumber diinternet
dan berbagai buku. Penulis berharap agar pembaca dapat memahaminya
dengan baik.

7

Bab II

PEMBAHASAN

2.1 Sejarah Rokok Elektrik
Rokok Elektronik (Elecronic Nicotine Delivery Systems atau e-Cigarette) adalah
sebuah inovasi dari bentuk rokok konvensional menjadi rokok modern. Rokok
elektronik pertama kali dikembangkan pada tahun 2003 oleh SBT Co Ltd, sebuah
perusahaan yang berbasis Beijing, RRC, yang sekarang dikuasai oleh Golden
Dragon Group Ltd Pada tahun 2004, Ruyan mengambil alih proyek untuk
mengembangkan teknologi yang muncul. Diserap secara resmi Ruyan SBT Co Ltd
dan nama mereka diubah menjadi SBT RUYAN Technology & Development Co, Ltd.
Rokok Electronik adalah sebuah alat elektronik yang berbentuk layaknya
rokok pada umumnya, dan bila dihisap akan mengeluarkan asap dan rasa yang
tidak berbeda dengan rokok biasa.
Rokok elektronik diklaim sebagai rokok yang lebih sehat dan ramah
lingkungan daripada rokok biasa dan tidak menimbulkan bau dan asap. Selain itu,
rokok elektronik lebih hemat daripada rokok biasa karena bisa diisi ulang. Bentuknya
ENDS seperti batang rokok biasa. Namun tidak membakar tembakau, seperti produk
rokok konvensional. Rokok ini membakar cairan menggunakan baterai dan uapnya
masuk ke paru-paru pemakai. Produk itu dipasarkan dengan banyak nama, di
antaranya rokok elektronik, ecigarro, electro-smoke, green-cig, dan smartsmoker.
Rokok elektronik dianggap sebagai alat penolong bagi mereka yang
kecanduan rokok supaya berhenti merokok. Alat ini dipasarkan sebagai alternatif
yang lebih aman dari produk tembakau biasa. Label "HEALTH" pun terpasang jelas
pada kemasannya. Namun hingga kini keberadaannya masih menuai kontroversi
dan di sebagian besar negara dianggap sebagai produk yang ilegal dan terlarang.

2.2 Keamanan Rokok Elektrik
Para peneliti di University of South California menemukan bahwa rokok
elektrik mengandung beberapa logam beracun lebih tinggi ketimbang rokok biasa.
Sebagian instansi internasional dan nasional turut memberikan tanggapan
mengenai tingkat keamanan dan peredaran rokok elektrik antara lain yaitu :
a.

World Health Organization (WHO)

WHO merilis sebuah laporan berisi anjuran untuk tidak menggunakan rokok
elektrik di dalam ruangan karena produk ini bisa mengeluarkan racun seperti rokok
biasa. Meski tidak mengeluarkan asap, uap rokok elektrik yang mengandung zat
kimia berbahaya juga dapat menimbulkan polusi udara. WHO juga menganjurkan
untuk tidak menjual rokok elektrik kepada orang-orang di bawah usia 18 tahun.
b.

Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM)

8

Begitu pula di Indonesia, Badan Pengawasan Obat dan Makanan (BPOM)
telah memperingatkan masyarakat bahwa rokok elektrik yang beredar di pasaran
adalah produk ilegal dan belum terbukti keamanannya. Menurut BPOM, rokok
elektrik mengandung nikotin cair dan bahan pelarut propilen glikol, dieter glikol, dan
gliserin. Jika semua bahan itu dipanaskan akan menghasilkan senyawa nitrosamine.
Senyawa tersebut dapat menyebabkan kanker.

2.3 Kandungan Rokok Elektrik
Rokok elektrik atau biasa juga disebut dengan sistem pengiriman nikotin
elektronik (ENDS) adalah alat penguap bertenaga baterai yang dapat menimbulkan
sensasi seperti merokok tembakau. Tampilannya pun ada yang menyerupai rokok
dan ada pula yang didesain berbeda. Rokok elektrik pertama kali dipatenkan oleh
apoteker asal Tiongkok, Hon Lik, pada tahun 2003. Kemudian dipasarkan di
Tiongkok pada tahun 2004 melalui perusahaan Golden Dragon Holdings (kini
bernama Ruyan).
Di dalam rokok elektrik terdapat tabung berisi larutan cair yang bisa diisi
ulang. Larutan ini mengandung nikotin, propilen glikol, gliserin, dan perasa. Larutan
ini dipanaskan, kemudian muncul uap selayaknya asap. Sebagian perusahaan
menjual cairan perasa tertentu. Antara lain perasa mentol/mint, karamel, buahbuahan, kopi, atau cokelat.

a.

Nikotin

Nikotin merupakan zat yang terdapat pada daun tembakau. Nikotin berfungsi
sebagai obat perangsang dan memberikan efek candu. Itulah sebabnya banyak
perokok yang susah untuk berhenti merokok.
b. Propilen glikol
Propilen glikol merupakan cairan senyawa organik yang tidak berbau dan
tidak berwarna, namun memiliki rasa agak manis. FDA atau Lembaga Pengawas
Makanan dan Obat-obatan Amerika Serikat telah menyatakan bahwa senyawa ini
aman jika digunakan dalam kadar rendah.
c.

Gliserin

Gliserin adalah cairan kental tidak berbau dan tidak berwarna. Zat ini sering
digunakan pada perpaduan formulasi farmasi. Cairan manis yang dianggap tidak
beracun ini sering pula dipakai oleh industri makanan. Gliserin berfungsi sebagai
pengantar rasa dan nikotin dalam penggunaan rokok elektronik.
Hingga kini status keamanan rokok elektrik terutama yang dampak jangka
panjangnya masih diperbincangkan karena klaim dari produsen belum sepenuhnya
terbukti. Beberapa penelitian menemukan bahwa rokok elektrik dapat memicu
inflamasi dalam tubuh, infeksi paru-paru dan meningkatkan risiko asma, stroke serta
penyakit jantung.

9

d. Perasa
Goniewicz menjelaskan, ada ratusan rasa pada cairan rokok elektik, seperti
ceri, cheese cake, kayu manis, dan tembakau. Banyak zat perasa ini yang juga
digunakan pada makanan. Sulit untuk mendata semua bahan kimia perasa, namun
salah satunya bernama 'Diacetyl', umum digunakan untuk menambah rasa pada
popcorn. Zat tersebut dikaitkan dengan penyakit paru-paru yang mematikan jika
dihirup. Zat kimia lainnya yang menambah rasa seperti Butter (mentega) juga
berbahaya.

2.4 Prinsip Kerja Rokok Elektrik
Prinsip kerja rokok elekrik tentu saja akan menjadi pertanyaan dari beberapa
anda. Bagaimana tidak, sebagaimana yang telah anda ketahui, lihat dan perhatikan
adalah rokok ini tidak membutuhkan korek untuk menyalakannya ketika anda ingin
merokok. Sungguh hal diluar pikiran anda bukan, karena sebagaimana banyaknya
dari berbagai jenis dari produk tembakau ini pastilah membutuhkan yang namanya
api untuk menyalakannya. Ini adalah merupakan jenis yang sangat baru sekali
beredar di pasaran dimana dengan adanya produk ini maka akan mengurangi yang
namanya asap dan juga mengurangi akan dampak - dampak yang diberikan dari
kebanyakan rokok - rokok yang biasanya. Dan untuk anda ketahui, produk keluaran
terbaru ini hanyalah memiliki kandungan propylene glycol dan juga nikotin.
Sebagai masukan untuk pengetahuan anda mengenai dari prinsip kerja rokok
elektrik. Yaitu yang pertama adalah seperti hal nya barang - barang elekronik
lainnya, produk ini membutuhkan baterai yang dapat diisi ulang dan tentu saja
dengan ukuran dari baterai yang cukup kecil atau mini sekali mengikuti dari ukuran
bentuk dari punting produk ini. Yang kedua adalah memiliki tempat untuk menaruh
atau menyimpan dari propylene glycol dan juga air yang disebut dengan cartridge.

2.5 Bahaya Rokok Elektrik (Vapor)
1. Rokok Terbakar
Rokok elektrik merupakan rokok yang menggunakan bantuan baterai untuk
memanas elemen yang menjadikan liquid berubah menjadi asap. Apabila arus yang
dihasilkan baterai atau terjadi suatu kesalahan akan membuat elemen pemanas
menjadi terbakar. Sekecil apapun kapasitas baterai dan arus listrik yang dihasilkan,
namun efek ledakan yang terjadi akan sangat membahayakan diri anda sendiri.
2. Kadar Nikotin Yang Tidak Menentu
Penetapan tentang aturan rokok elektrik ini belum ada, sehingga banyak
pedagang nakal yang membuat larutan atau liquid sendiri. Nikotin merupakan zat
berbahaya yang dapat mematikan apabila kadarnya terlalu tinggi. Ada sebaian
penjul mengklain bahwa liquid yang dijualnya tidak mengandung nikotin atau tar,
apakah semua itu benar? TIDAK. Banyak penjual yang mencampurkan nikotin pada
liquid yang dibuatnya. Kadarnya pun Cuma dikira-kira. Bagaimana kalau kadar
10

nikotinnya terlalu tinggi? Bisa dibayangkan kan, betapa berbahayanya. web hosting
domain name registration cheap web hosting domain name
3. Merusak Paru Paru
Asap yang dihasilkan dari rokok elektrik ini berasal liquid yang dihasilkan dari
campuran zat-zat seperti propilen glikol, gliserin, nikotin dan perasa. Asap akan
masuk kedalam tubuh dan menyebabkan iritasi pada paru paru manusia, bahkan
pada penggunaan jangka panjang ini bisa menyebabkan kanker bagi pengisapnya.
cheap web hosting domain name web hosting domain name registration
4. Penyakit Jantung
Asap ketika didalam tubuh akan masuk kedalam saluran peredaran darah.
Asap akan mengikat oksigen, sehingga pasokan oksigen keseluruh tubuh menjadi
terganggu. Dampak yang ringan biasanya hanya pusing-pusing. Tetapi apabila hal
ini terus berlanjut, kemungkinan akan teserang penyakit jantung.
Sehingga apabila anda pengguna rokok eletrik (vapor) berhati-hatilah, karena
rokok ini sama berbahayanya dengan rokok tembakau. Pilihlah rokok dengan
kualitasnya bukan harganya yang murah. Didalam harga murah itu akan sangat
memungkinkan banyak hal negatif yang ditimbulkan. Sebaiknya berhentilah
merokok, sebelum rokok membunuhmu.

2.6 Maraknya Rokok Elektrik di Kalangan Remaja
Dalam beberapa tahun terakhir, e-rokok / rokok elektrik telah menjadi sangat
populer di kalangan remaja di seluruh dinia. Ini menjadi tanda awas bagi orang tua
agar meningkatkan kesadaran tentang bahaya yang terkait dengan e-rokok.
Wakil Direktur Ohio State University Comprehensive Cancer Center Peter
Shields mengatakan dikutip dari nycity.today, bahwa kecanduan tembakau dimulai di
usia muda. Di Ohio, sembilan dari 10 perokok dewasa mulai merokok ketika mereka
berusia 18 tahun.
Survei yang dilakukan oleh National Youth Tobacco telah menemukan bahwa
antara tahun 2011 sampai 2014, ada sekitar 800% kenaikan penggunaan e-rokok di
kalangan siswa SMA.
Sekarang, banyak produk e-rokok yang berbentuk perlengkapan sekolah
seperti pena dan stabilo. Selain itu, teknik pemasaran yang kreatif membuat anakanak tertarik untuk mencobanya. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk
waspada. Popularitas rokok elektrik atau vaping mulai meningkat. Di kalangan
remaja, rokok yang memiliki beragam rasa ini mulai digemari. Alasan lain yang
membuat rokok ini populer di kalangan remaja salah satunya adalah soal harganya
yang terjangkau.
Varian rasa yang unik mulai dari rasa cotton candy hingga pizza, membuat
peminat alat tersebut semakin banyak. Alat yang dioperasikan dengan penggunaan
baterai tersebut, tetap menggunakan nikotin dan air sehingga menghasilkan uap.

11

Menurut sebuah studi, minat yang besar akan pemakaian rokok elektrik
dikarenakan dapat menghemat pengeluaran dari pendapatan seseorang.
Laporan dari Medical Journal Pediatrics ini menemukan alasan para remaja
yang mendukung penggunaan alat tersebut yaitu penggunaannya yang tahan lama.
Selain itu, alasan paling besar yaitu para remaja merasa dapat menghemat
pengeluarannya dibanding membeli rokok pada umumnya.
Jika menggunakan vaping, penggunanya dapat menghemat hingga ribuan
dolar dalam setahun.
Meski murah, penggunaan vaping ini juga menimbulkan dampak buruk. Studi
yang berbasis di Connecticut tersebut menemukan sebanyak 340 dari 2.100 siswa di
bangku sekolah menengah atas menggunakan vaping.
Sebagian besar remaja yang mencoba vaping ini, sebesar 80 persen tidak
bisa lepas dan ketergantungan.
Menurut salah satu peneliti dari studi ini, Krysten W. Blod, memaparkan
bahwa anak muda yang telah mencoba vaping, biasanya akan sulit lepas dari alat
ini. Sehingga, ia berharap adanya aturan baru untuk penggunaan bagi anak remaja
agar menghindari risiko kesehatan yang mungkin saja muncul.

Bahaya Merokok Bagi Pelajar Remaja :
1)
2)
3)
4)

Menjadi boros dalam menghabiskan uang
Nafas mulut yang bau
Gigi pada mulut akan menguning
Membuat pelajar semakin terjerumus kedalam dunia terlarang (obat-obatan
dan narkoba)
5) Meracuni otak sehingga mengakibatkan menurunnya fungsi otak
6) Menderita penyakit kronis berbahaya (penyakit jantung, penyakit paru-paru,
kanker, diabetes)
7) Kematian
Seorang pelajar remaja dapat diketahui merokok atau tidak dapat diketahui dari
perubahan tingkah lakunya. Seperti sering bolos sekolah dan berkumpul dengan
teman yang suka merokok atau minta uang jajan yang berlebih dengan alasan
tertentu. Jika anak mengalami hal seperti itu maka tugas Anda sebagai orang tua
adalah mengajarinya berhenti dari rokok.
Orang tua adalah pilar penting dalam mendidik anak supaya tidak merokok dan
mengenalkannya pada gaya hidup yang sehat. Apabila Anda sendiri termasuk
perokok maka sebaiknya Anda menjauhkan rokok Anda dari jangkuan anak-anak
dan dengan tidak merokok di sekitar mereka.

2.7 Cara Mengatasi Remaja yang Merokok

12

1. Jalin Komunikasi Dengan Mereka
Kebanyakan orang tua selalu membiarkan anaknya jika sudah menginjak usia
remaja, orang tua berpendapat bahwa mereka sudah dewasa dan dapat mengerti
yang baik dan buruk. Padahal tanpa sadari, remaja sebenarnya masih
membutuhkan perhatian dan pedoman dalam hidupnya. Dengan tidak adanya
komunikasi dari orang tua mereka akan mencoba kegiatan yang mereka anggap
menantang seperti merokok. Untuk itukah jalin komunikasi dengan mereka, lalu
tuntun dan beri pedoman kepada mereka tentang bahaya merokok.
2. Memberikan Contoh yang Baik
Anak terutama pada usia remaja mereka sudah memiliki kemampuan berpikir
yang baik, untuk mereka tidak merokok jika orang tua mereka saja sendiri merokok.
Jangan hanya dengan ucapan, tunjukan juga contoh yang baik pada mereka seperti
tidak merokok dan beritahukan pada mereka bahwa merokok berbahaya bagi
kesehatan. bahaya merokok bagi pelajar smp
3. Berikan Pengawasan Terhadap Mereka
Ini merupakan tugas wajib Anda sebagai orang tua, berikan pengawasan
terhadap anak dalam kegiatannya. Tetapi Anda juga harus ingat jangan terlalu
berlebihan, berikan juga pada mereka kebebasan asalkan pada kegiatan yang
berdampak positif. Dengan begitu anak tidak akan merasa tertekan dan Anda tetap
bisa mengawasinya dengan baik.
4. Beri Pengetahuan dan Pengarahan Tentang Bahaya Merokok
Beri pengetahuan pada mereka bahwa merokok sangat berbahaya bagi
kesehatan dan tunjukan pada mereka juga contoh orang yang terkena bahaya
rokok. Dengan begitu anak akan pikir-pikir sebelum mencoba merokok.
Demikianlah beberapa tips dan cara mengatasi merokok di kalangan pelajar
remaja yang bisa Anda lakukan. Lalu apa yang harus dilakukan jika anak sudah
terlanjur kecanduan akan rokok? Ada solusi yang terbukti secara efektif
menghentikan kebiasaan merokok yaitu Hipnoterapi Stop Smoking.
Hipnoterapi Stop Smoking akan membantu membebaskan remaja dari
cengkeraman rokok. Sesi hipnosis yang lembut akan memindahkan pikiran mereka
dari keadaan kecanduan menjadi bebas rokok. Anak tidak lagi dikendalikan oleh
kebutuhan untuk merokok. Mereka tidak lagi merencanakan hari dengan merokok,
tidak ada kehawatiran pada diri Anda karena Hipnoterapi Stop Smoking ini tidak
memiliki efek samping dan aman terhadap kesehatan.

13

Bab III

PENUTUP

3.1 Kesimpulan
Rokok merupakan benda yang sudah tak asing lagi bagi kita. Merokok
sudah menjadi kebiasaan yang sangat umum dan meluas di masyarakat. Bahaya
merokok terhadap kesehatan tubuh telah diteliti dan dibuktikan banyak orang. Efekefek yang merugikan akibat merokok pun sudah diketahui dengan jelas. Para
perokok biasanya mulai merokok sejak usia remaja. Bahkan ada beberapa yang
sudah memulainya sejak kanak-kanak. Sebelum memutuskan apa yang akan
dilakukan pada anak yang ketahuan merokok, sebaiknya pahami dulu
mengapa mereka memulainya. Dengan pemahaman, siapa tahu malah bisa
menghindari anak dari rokok sejak awal.
Merokok dapat dicegah dengan berbagai upaya,seperti :
 Tetapkan hati untuk berhenti merokok, pelajari dan tetapkan motivasi
tertentu dan keinginan untuk berhenti., bicara dengan seorang klinisi,
bahas cara pengobatan dan strategi untuk mengatasi keinginan merokok
kembali, maksimalkan kesempatan untuk berhasil.
 Tetapkan hari untuk berhenti merokok, jangan berusaha mengurangi
rokok secara bertahap, tetapi berhenti total setelah tanggal yang telah
ditetapkan.

3.2 Saran
Setelah membaca karya ilmiah ini, semoga remaja dapat tersadarkan
akan bahaya rokok bagi kesehatan mereka dan segera meninggalkan
kebiasaan merokoknya, supaya kesehatan mereka tetap terjaga dan nantinya
menjadikan tubuh mereka sehat bugar dan terhindar dari penyakit yang mengancam
jiwa mereka.
Sebaiknya pemerintah mengadakan seminar atau penyuluhan mengenai
bahaya merokok agar para remaja terhindar dan sadar akan bahaya merokok.

14

Daftar Pustaka
1.

makalahsekolahan.blogspot.co.id.http 2015 Jakarta.

2.

lintas.co.id.http 2016 Jakarta.

3.

id.wikipedia.org.http 2017 Jakarta.

4.

http://caramengobati2017.org

5.

Agus, J Sunggoro. 2006. Pengaruh Paparan Iklan Dengan Perilaku Merokok

Pada Siswa Sma Di Kota Yogyakarta. (skripsi). Yogyakarta:
Fakultas kedokteran UGM.

15

Biodata Penulis

Nama lengkapnya adalah Angel Nathasya Emerald. Ia biasa dipanggil Angel.
Lahir di Jakarta pada tanggal 2 Februari 2002. Ia adalah anak pertama dari dua
bersaudara. Adiknya bernama William Vincent yang sekarang duduk di kelas 6 SD di
SDN Kelapa Dua Wetan 02. Sedangkan sekarang ia duduk di kelas IX-2, yang
sebelumnya juga pernah duduk di kelas VII-5 dan kelas VIII-7 di SMPN 9 Jakarta
Timur. Dia tinggal di Jalan Nurul Yaqin rt.14/08 no.51 Kelapa Dua Wetan, Ciracas,
Jakarta Timur.
Hobinya adalah mendengarkan musik dan menonton drama serial. Bruno
Mars adalah penyanyi idolanya dan Kim Woo Bin adalah aktor favoritnya. Banyak
lagu serta serial drama dari berbagai genre yang menjadi favoritnya. Menghitung,
ilmu pasti dan bahasa asing adalah hal yang disukainya. Jadi ia menyukai pelajaran
matematika, fisika dan bahasa asing seperti bahasa Inggris dan bahasa Korea.
“Belajar dari masa lalu, berusaha untuk saat ini dan bersiap untuk masa
depan”, adalah mottonya yang berarti kita harus selalu bersyukur dan berusaha.
Apapun yang terjadi dalam hidup kita, kita harus selalu bersyukur. Bersyukurlah
dalam segala hal adalah kebahagiaan. Sekian perkenalan penulis, apabila ada kritik
dan saran bisa dikirim lewat:

Id Line : angelnath17
Instagram : angelnath17
E-mail : eangelnathasya12@gmail.com

16

17