UPAYA PENINGKATAN HASIL LATIHAN PASSING DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA MENGGUNAKAN METODE DRILL MELALUI PEMANFAATAN ALAT PERAGA DARI PAPAN PADA ATLET SSB PATRIOT JL. AIR BERSIH MEDAN TAHUN 2012.
UPAYA PENINGKATAN HASIL LATIHAN PASSING DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA MENGGUNAKAN METODE DRILL MELALUI
PEMANFAATAN ALAT PERAGA DARI PAPAN PADA ATLET SSB PATRIOT JL. AIR BERSIH MEDAN
TAHUN 2012
Diajukan Untuk Memenuhi Sebahagian Syarat-Syarat Memperoleh Gelar
Sarjana Pendidikan
Oleh: ZEFRIANSYAH NIM. 081266210070
FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
(2)
(3)
(4)
berkat rahmat dan karunia-Nya, sehingga skripsi ini dapat terselesaikan walaupun dalam wujud yang sangat sederhana. Skripsi ini dimaksudkan untuk memenuhi salah satu syarat dalam menyelesaikan studi di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universita Negeri Medan.
Adapun judul skripsi ini adalah Upaya Peningkatan Hasil Latihan Passing Dalam Permainan sepakbola Menggunakan Metode Drill Melalui Pemanfaatan Alat Peraga Dari Papan Pada Atlet SSB Patriot Jl. Air Bersih Medan Tahun 2012.
Penulis menyadari, bahwa keberadaan skripsi ini “bagai setetes air di laut” yang tak punya arti apa-apa, namun dalam penyelesaiannya sangat banyak mendapat bantuan dan dorongan dari berbagai pihak. Selanjutnya penulis sadar bahwa selaku manusia biasa yang tak luput dari kesalahan. Oleh karena itu, penulis menyampaikan mohon maaf setinggi-tingginya dan terimakasih yang tak terhingga kepada yang terhormat:
1. Bapak Prof. Dr. Ibnu Hajar, M.Si selaku Rektor Universitas Negeri Medan 2. Bapak Drs. Basyaruddin Daulay, M.Kes selaku Dekan Fakultas FIK UNIMED 3. Bapak Drs. Suharjo, M.Pd selaku Pembantu Dekan I FIK UNIMED
4. Bapak Drs. Mesna, M.Kes selaku Pembantu Dekan II FIK UNIMED 5. Bapak Dr. Budi Valianto, M.Pd selaku Pembantu Dekan III FIK UNIMED 6. Bapak Drs. Zulfan Heri, M.Pd selaku Ketua Jurusan PKO
(5)
8. Bapak Drs. M. Nustan Hasibuan, M.Kes. AIFO selaku Pembimbing Skripsi ini
9. Seluruh dosen-dosen sivitas akademik, Bu Nisma Harahap, AM.Pd dan Pegawai Tata Usaha FIK UNIMED, terutama kepada Kak Ria yang telah memberikan pengetahuan dan jasanya kepada penulis selama melakukan perkuliahan di FIK UNIMED
10.Bapak Syahri WP selaku kepala Pelatih SSB Patriot Medan yang telah memberikan saran, fasilitas dan tempat penelitian.
11.Teristimewa penulis sampaikan ucapan terimakasih kepada kedua orang tua Ayahanda Rahman Saleh, S.Pd dan Ibunda Sudarmiati, S.Pd yang telah memberikan kasih saying, doa serta dorongan moral maupun materi kepada penulis sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini. Doa dan arahan mu telah menghantarkan ku dalam menyelesaikan skripsi ini.
12.Tersayang adik ku yang tersaya Ferdy Surahman, AM.Kes yang selalu member dukungan dan member semangat saat suka dan duka.
13.Teman seperjuangan (PKO Reguler A stambuk 2008) terutama M.Fazrin, dan Ardiansyah Pulungan (PJS A Ext 08) menbantu dan member semangat kepada penulis.
(6)
Medan, Agustus 2012
Zefriansyah
(7)
i ABSTRAK
ZEFRIANSYAH,Upaya Peningkatan Hasil latihan Passing Dalam Permainan Sepakbola Menggunakan Metode Drill Melalui Pemanfaatan Alat Peraga Dari Papan Pada Atlet SSB Patriot Jl. Air Bersih Medan Tahun 2012. (Pembimbing: M NUSTAN HASIBUAN)
Skripsi Medan: Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2012.
Penelitian ini bertujuan mengetahui peningkatan hasil latihan passing dalam permainan sepakbola menggunakana metode drill melalui pemanfaatan alat peraga dari papan pada atlet SSB patriot jl. Air bersih medan tahun 2012. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode penelitian tindakan olahraga yang dilakukan terhadap 24 orang atlet, program latihan dilakukan dua siklus. Yang digunakan untuk pengumpulan data adalah hasil tes passing.
Kesimpulan penelitian ini adalah hasil latihan passing dalam permainan sepakbola menggunakana metode drill melalui pemanfaatan alat peraga dari papan pada atlet SSB patriot jl. Air bersih medan tahun 2012 hanya 3 atlet (12,5%) yang mencapai hasil latihan yang baik, dan PPH 31,59%, sedangkan 21 atlet (87,49%) yang belum mencapai hasil latihan dan masih jauh dari yang diharapkan. Peningkatan hasil latihan atlet setelah diterapkan menggunakan metode drill melalui pemanfaatan alat peraga dari papan pada siklus I (pra-test) mengalami peningkatan PPH 35,06% dibandingkan dengan tes awal sebanyak 11 atlet (45,83%) yang mencapai hasil latihan yang baik dan 13 atlet (54,15%) yang belum mencapai hasil latihan. Selanjutnya setelah dilakukan proses latihan pada siklus II (post-test), hasil latihan mengalami peningkatan kembali dengan PPH 72,21% sebanyak 20 atlet (83,33%) yang mencapai hasil latihan yang baik dan 4 atlet (16,66%) belum mencapai hasil latihan yang baik. Ini bermakna telah terjadi peningkatan hasil latihan passing atlet setelah diterapkannya dengan metode drill melalui pemanfaatan alat peraga dari papan dan melalui hasil tes observasi atlet dengan PPH 40,62%. Artinya menggunakan metode drill melalui pemanfaatan alat peraga dari papan dapat meningkatkan hasil latihan passing dalam permainan sepakbola
(8)
v
DAFTAR ISI ... v
DAFTAR TABEL ... vii
DAFTAR GAMBAR ... viii
DAFTAR LAMPIRAN ... ix
BAB I. PENDAHULUAN ... 1
A.Latar Belakang Masalah ... 1
B.Identifikasi Masalah. ... 6
C.Pembatasan Masalah… ... 6
D.Rumusan Masalah ... 7
E. Tujuan Penelitian ... 7
F. Manfaat Penelitian ... 7
BAB II. LANDASAN TEORITIS ... 9
A.Kajian Teoritis Peningkatan Ketepatan Passing Bawah dalam Permainan Sepak bola ... 9
1. Hakikat Permainan Sepak bola ... 9
2. Hakikat Passing ... 10
3. Hakikat Latihan ... 11
4. Hakikat Metode Drill ... 14
B.Pemanfaatan Alat Peraga Tes Passing dari Papan. ... 15
1. Hakikat Alat Peraga ... 15
2. Alat Peraga Papan ... 15
C.Kerangka Berfikir ... 18
(9)
vi
BAB III. METODOLOGI PENELITIAN ... 20
A.Setting Penelitian ... 20
1. Tempat Penelitian ... 20
2. Waktu Penelitian ... 20
B.Subjek Penelitian ... 21
1. Subjek Penerima Tindakan ... 21
2. Subjek Pemberi Tindakan ... 21
3. Kolaboratif ... 21
C.Metode Pengumpulan Data ... 22
D.Desain Penelitian ... 25
E. Instrument Penelitian ... 29
F. Paparan Data ... 30
BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ... 32
A.Deskripsi Data Penelitian ... 32
B.Hasil Penelitian ... 33
1. Kondisi Awal ... 33
2. Pelaksanaan Siklus I ... 35
3. Pelaksanaan Siklus II ... 41
C.Pembahasan Hasil Penelitian ... 46
BAB V. KESIMPULAN DAN SARAN ... 51
A.Kesimpulan ... 51
B.Saran-Saran ... 51
DAFTAR PUSTAKA ... 53 LAMPIRAN ...
(10)
vii
3.2.Data Awal ... 23
4.1.Deskripsi Data Penelitian ... 32
4.2.Deskripsi Data Hasil Test Awal Passing ... 34
4.3.Data Pra-Test Hasil Passing Siklus I... 38
4.4.Deskripsi Data Hasil Pra-Test Siklus I ... 40
4.5.Data Post-Test Hasil Latihan Siklus II ... 43
4.6.Deskripsi Data Hasil Post-Test Siklus II ... 44
(11)
viii
DAFTAR GAMBAR
Gambar Hal
2.1. Passing ... 11
2.2. Penambahan Beban ... 13
3.1. Skema Siklus ... 25
4.1. Diagram Data Hasil Test Awal ... 34
4.2. Diagram Data Hasil Post-Test Siklus I ... 40
4.3. Diagram Data Hasil Post-Test Siklus II ... 45
(12)
ix
3. Program Latihan Dan Lembar Observasi Atlet Siklus II ... 68
4. Norma Penilaian Test ... 78
5. Data Pra-test Hasil Latihan Passing Siklus I ... 80
6. Data Post-test Hasil Latihan Passing Siklus II ... 82
(13)
1
1 BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Bangsa Indonesia merupakan salah satu Negara yang sedang berkembang di bidang ilmu dan teknologi serta di bidang lainnya, termasuk olahraga. Olahraga adalah salah satu wujud yang bias mengembangkan sumber daya manusia serta meningkatkan harkat dan martabat manusia untuk mewujudkan cita-cita bangsa.
Pada umumnya manusia ingin berhasil dalam berbagai disiplin cabang olahraga, dan keberhasilan yang didapat di dalam satu cabang olahraga adalah merupakan hasil akumulatif dari berbagai aspek usaha, dikatakan demikian karena keberhasilan olahraga yang dicapai oleh seseorang merupakan hasil perpaduan berbagai jenis aspek usaha yang turut mendukung tercapainya keberhasilan olahraga tersebut.
Perkembangan dan pembinaan olahraga di Indonesia juga merupakan upaya peningkatan kesehatan jasmani seluruh masyarakat, pemupukan watak dan sportivitas serta meningkatkan prestasi olahraga dan mengolahragakan masyarakat. Terutama dikalangan remaja, karena pada usia ini dianggap paling cocok untuk mengembangkan bakat dan potensi menjadi seorang atlet yang berprestasi.
Seperti di Negara-negara berkembang lainnya, olahraga sepakbola di Indonesia merupakan salah satu olahraga yang paling digemari oleh masyarakat dari kalangan anak-anak, remaja dan dewasa, baik itu dari lapisan masyarakat
(14)
ekonomi bawah, menengah bahkan masyarakat kalangan atas. Kita dapat dengan mudah menemukan olahraga sepakbola di segala penjuru dan bahkan di pelosok-pelosok perkampingan.
Tujuan dari permainan sepakbola adalah masing-masing regu atau kesebelasan yaitu berusaha menguasai bola, memasukkan bola ke dalam gawang lawan sebanyak mungkin, dan berusaha mematahkan serangan lawan untuk melindungi atau menjaga gawangnya agar tidak kemasukan bola.Oleh karena itu, untuk dapat melakukan permainan sepakbola, pemain harus menguasai teknik-teknik dasar sepakbola yang baik. Teknik dasar bermain sepakbola adalah cara pengolahan bola maupun pengolahan gerakan tubuh dalam bermain sepakbola.
Sepakbola merupakan permainan beregu, masing-masing regu terdiri atas sebelas pemain dan salah satunya penjaga gawang. Permainan ini hampir seluruhnya dimainkan dengan menggunakan tungkai atau kaki, kadangkala menggunakan kepala dan dada. Khusus untuk penjaga gawang diperbolehkan menggunakan seluruh bagian tubuhnya, termasuk tangan dan lengannya, di daerah kotak 16 meter/ area penalty.
Dalam permainan sepakbola mutlak diperlukan beberapa teknik dasar yang antara satu dengan yang lain sangat erat kaitannya. Adapun tehnik dasar yang dimaksudkan adalahg mengoper bola (passing), menggiring bola (dribbling), mengontrol (controlling), dan menyuting bola (shutting). Untuk memperoleh tehnik dasar sepakbola yang baik dan benar, diperlukan latihan yang baik dan benar, terprogram dan dilakukan dengan rutin dan penuh kedisiplinan. Selain itu diperlukan pembinaan, perhatian dan penanggapan yang serius untuk mencapai
(15)
3
prestasi tertinggi dalam permainan sepakbola baik dari segi fisik, teknik, taktik dan mental.
Dalam hal ini tehnik mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar yang sangat penting dalam bermain sepakbola. Adapun beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam passing bola adalah bola harus dikuasai sepenuhnya. Sedangkan mengoper bola adalah memberikan/mengoper bola kepada teman. Passing yang baik dan benar sangat dibutuhkan dalam permainan sepakbola, karena dengan menguasai teknik ini maka akan mempermudah teman kita untuk menerima bola. Seperti halnya menendang, passing juga bisa dilakukan dengan kaki bagian luar dan bagian dalam atau bisa dengan kepala, dada (kalau kita memang sudah benar-benar menguasai tehnik ini).
Dan tujuan mengoper bola adalah untuk menjaga keseimbangan dan kekompakan satu tim untuk mendekati jarak sasaran, melewati lawan, memperlambat tempo permainan jika dalam keadaan unggul, memancing lawan untuk mendekati bola hingga daerah penyerangan terbuka. Untuk menunjang keberhasilan mencapai tehnik tersebut sangat dibutuhkan ketepatan dalam mengoper bola. Untuk mencapai teknik passing harus didukung oleh kondisi fisik yang baik dan tehnik mengoper bola yang baik juga. Dengan penguasaan teknik dasar mengoper dan psikologis yang baik maka seseorang akan lebih mudah mencapai prestasi yang maksimal.
Dalam persepakbolaan nasional khususnya Sumatera Utara, banyak anak-anak usia dini atau pemula yang memiliki motivasi tinggi terhadap olahraga sepakbola tetapi tidak mempunyai banyak kesempatan untuk mendapat
(16)
pembinaan yang lebih optimal. Berdasarkan hal tersebut para insan olahraga khususnya pada cabang sepakbola mendirikan sekolah-sekolah sepakbola sehingga dapat mendidik generasi muda khususnya pemula menjadi pemain sepakbola yang handal. Dari sekian banyak sekolah sepakbola yang berdiri di Sumatera Utara salah satu diantaranya adalah Sekolah Sepakbola (SSB) Patriot Medan memiliki prestasi yang cukup bagus dalam hal pembinaan atlit sepakbola. Bahkan, atlet sepakbola asli binaan Sekolah Sepakbola (SSB) Patriot Medan yang berkualitas direkrut untuk bergabung ke PSSI Sumut. Adapun para atlet yang ikut dalam anggota PSSI Sumut ialah : Media Siregar (Tim Nasional Sepakbola PSSI U-16 di Kazakstan Tahun 2008), Fadlan Nasution (Tim Nasional Sepakbola Yamaha Sumut U-13), Romi Alamsyah (Tim Nasional Sepakbola Yamaha Sumut U-13), M. Abiagi Panggabean (TIMNAS Sepakbola PSSI U-13).
Lahirnya sekolah sepakbola (SSB) Patriot Medan berawal dari bentuk kepedulian para mantan pemain PSMS (Persatuan Sepakbola Medan Sekitarnya) di tahun 70-an. Adapun pengertian sekolah sepakbola (SSB) Patriot Medan berasal dari kata “patriot” yang artinhya “satriat”. Dari kata tersebut terkandung makna yang mengharapkan kepada siswa saat ini, khususnya siswa sekolah sepakbola (SSB) Patriot Medan agar kiranya dapat menjadi siswa yang menjunjung tinggi nilai-nilai sportivitas dan jiwa moral berprestasi yang dapat dibanggakan.
Dari hasil pengamatan dan observasi awal yang dilakukan peneliti pada tanggal 22 Februari 2012 yang sudah dilaksanakan bersama pelatih SSB tersebut, harapan pelatih dan penulis yang diinginkan dari setiap atlet usia 10-12 tahun
(17)
5
yaitu mencapai nilai ≥ 124 dengan kategori baik sekali dari masing-masing tes atlet SSB Patriot Medan yang berdasarkan buku panduan yang ada.
Namun pada kenyataannya dari hasil latihan tes passing tiap-tiap atlet berjumlah 24 orang yang telah dilakukan mencapai hasil tes dibawah dari rata-rata yang diharapkan sebelumnya yaitu berkategori baik sekali. Dengan demikian hasil yang didapat dari tes passing adalah kategori baik sekali 3 orang, baik 8 orang, sedang 9 orang, dan kurang 4 orang.
Dari kesenjangan diatas dapat disimpulkan bahwa hasil latihan passing atlet SSB Patriot Medan masih jauh dari yang diharapkan, dan informasi dari Pak Syahril selaku pelatih SSB Patriot Medan, sehingga penulis berkeinginan untuk meningkatkan hasil latihan tiap-tiap atlet menjadi lebih baik sesuai dengan yang diharapkan dari 24 atlet yang berada pada SSB tersebut menjadi kategori baik sekali dengan membuat program latihan yang baik dan benar.
Dengan demikian mencermati permasalahan diatas, maka penulis tertarik untuk mengadakan suatu penelitian yang berhubungan dengan hasil latihan tentang ”Upaya Peningkatan Hasil Latihan Passing Dalam Permainan Sepakbola Menggunakan Metode Drill Melalui Pemanfaatan Alat Peraga dari Papan Pada Atlet SSB Patriot Jl. Air Bersih Medan Tahun 2012”. Dengan pengharapan dapat menimbulkan hasil latihan yang kategori baik sekali dari 3 orang menjadi naik menjadi 75% dari 24 jumlah atlet yang ada di SSB Patriot Medan.
(18)
B. Identifikasi Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah diatas, maka identifikasi maslah yang diteliti sebagai berikut:
1. Faktor-faktor apa saja yang mempengaruhi hasil latihan passing dalam permainan sepakbola pada atlet Usia 10-12 tahun SSB Patriot Medan tahun 2012.
2. Latihan apa saja yang mendukung hasil passing dalam permainan sepakbola pada atlet SSB Patriot Medan tahun 2012.
3. Apakan dengan menggunakan metode drill dapat meningkatkan hasil latihan passing dalam permainan sepakbola pada atlet SSB Patriot Medan Tahun 2012.
4. Apakah latihan dengan menggunakan alat peraga dari papan dapat memberikan pengaruh pada hasil passing atlet SSB Patriot Medan tahun 2012.
C. Pembatasan Masalah
Mengingat luasnya masalah yang akan diteliti, seperti yang tercantum dalam identifikasi masalah dan banyaknya aspek-aspek latihan serta untuk memudahkan dalam pelaksanaan penilitian yang akan dilaksanakan, maka pada penelitian ini akan dibatasi. Adapun masalah yang akan diteliti adalah “ Upaya Peningkatan Hasil Latihan Passing Dalam Permainan Sepakbola Menggunakan Metode Drill Melalui Pemanfaatan Alat Peraga dari Papan Pada Atlet SSB Patriot Jl. Air Bersih Medan Tahun 2012”. Dengan kata lain, yang diteliti terdiri dari dua variabel bebas dan satu variabel terikat. Adapun variabel bebasnya adalah
(19)
7
menggunakan metode drill dan pemanfaatan alat peraga dari papan. Dan, yang menjadi variabel terikatnya adalah hasil latihan passing.
D. Rumusan Masalah
Berdasarkan latar belakang masalah, identifikasi masalah maka dapat dirumuskan permasalahan yang akan diteliti. “Apakah terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan dengan menggunakan metode drill melalui pemanfaatan alat peraga dari papan terhadap hasil passing dalam permainan sepakbola pada atlet siswa Usia 10-12 tahun SSB Patriot Medan Tahun 2012”.
E. Tujuan Penelitian
Sesuai dengan permasalahan yang telah diuraikan dalam rumusan masalah, yang menjadi tujuan ini adalah untuk mengetahui pengaruh yang signifikan dari latihan dengan menggunakan alat peraga dari papan terhadap hasil latihan passing dalam permainan sepakbola pada atlet siswa Usia 10-12 tahun SSB Patriot Medan Tahun 2012.
F. Manfaat Penelitian
Setelah peneliti mengetahui dan menemukan hasil penelitian, maka sangat diharapkan bermanfaat untuk:
1. Atlet SSB Patriot Medan yaitu sebagai sumbangan dalam memecahkan masalah keterampilan passing
2. Memberikan informasi atau sebagai bahan masukan bagi para pelatih bahwasanya latihan dengan menggunakan alat peraga dari papan
(20)
memberikian pengaruh terhadap ketepan passing dalam permainan sepakbola terutama pada siswa SSB Patriot Medan
3. Bermanfaat bagi kalangan yang berwenang dalam pembinaan sepakbola. 4. Sebagai bahan masukan bagi para mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan
(21)
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Berdasarkan hasil pembahasan penelitian, dapat ditarik kesimpulan bahwasanya ada peningkatan hasil latihan passing dalam permainan sepakbola melalui pemanfaatan alat peraga dari papan. Hal ini disebabkan adalanya proses latihan telah dilakukan seefektif mungkin, dimana pelatih memberikan pengulangan latihan yang sudah terbuat dalam program latihan dengan menekankan penjelasan pada tahap memahami teknik dasar passing dalam permainan sepakbola serta memberikan lebih banyak contoh sehingga atlet benar – benar memahami materi latihan yang diberikan oleh pelatih.
B. Saran – saran
Berdasarkan hasil pembahasan penelitian dapat diberikan saran sebagai berikut :
1. Diharapkan kepada atlet, untuk terus melatih dirinya untuk mengikuti latihan yang disampaikan pelatih agar dapat memahami materi latihan dengan baik karena dengan pemahaman yang baik proses latihan dapat berjalan dengan lebih baik lagi.
2. Kepada kepala SSB, juga diharapkan dapat menyediakan segala sarana dan prasarana di tempat latihan yang dibutuhkan sehingga proses latihan tersebut menjadi lebih mudah dan menyenangkan.
(22)
3. Dari hasil penelitian ditemukan banyak atlet tidak memahami penggunaan teknik dasar passing dalam permainan sepakbola, disarankan pada atlet agar menerapkan latihan dengan menggunakan alat peraga bantu dari papan ini diterapkan di SSB Patriot Medan ini.
4. Kepada para teman-teman mahasiswa FIK UNIMED, kiranya skripsi ini dapat dijadikan bahan rujukan bagi penelitian selanjutnya dengan tema dan permasalahan yang hampir sama, agar penelitian menjadi lebih baik..
5. Kepada para pembaca yang mungkin akan melakukan penelitian dengan menggunakan pemanfaatan alat peraga bantu dari papan, kiranya dapat mencoba dengan bentuk materi latihan lainnya.
(23)
Lampiran 1
Absen Atlet dan Jadwal Tes Siklus I
No Nama Atlet
Absen Atlet dan Jadwal Tes Bulan Juli 2012
Minggu I Minggu II Minggu III
Sen in 2/7/ 12 Rab u 4/7/ 12 Jum at 6/7/ 12 Ming gu 8/712 Sen in 9/7/ 12 Rab u 11/7/ 12 Jum at 13/7/ 12 Ming gu 15/7/ 12 Seni n 16/7/ 12 Rab u 18/7/ 12 Jum at 20/7/ 12 Ming gu 22/7/ 12
1 Ridho Maulana √ √ √ √ √ √ √ √ √ - - -
2 Akbar √ √ √ √ √ √ √ √ √ - - -
3 Erlangga √ √ √ √ - √ √ √ √ - - -
4 Rayhan A √ √ √ √ √ √ √ √ √ - - -
5 M. Raihan √ √ √ √ √ √ √ - √ - - -
6 Arif Susena √ √ √ √ √ √ √ √ √ - - -
7 Dani S √ √ √ √ √ √ √ √ - - -
8 Zainul F √ √ √ √ - √ √ √ √ - - -
9 Nesta √ √ √ √ √ √ √ √ √ - - -
10 Ahmad Zaki √ √ - √ √ √ √ √ √ - - -
11 Teguh Indra R √ √ √ √ √ √ √ √ √ - - -
12 Kevin Pito √ √ √ √ √ √ √ - √ - - -
13 Maulana A √ √ √ √ √ √ √ √ - - - -
14 Rangga P √ √ - √ √ √ √ √ √ - - -
15 Robbi Sinaga √ √ √ √ - √ √ √ √ - - -
16 Fadli Abidin Hrp √ √ √ √ √ √ √ √ √ - - -
17 Dimas Alexander √ √ √ √ √ √ √ √ √ - - -
18 Syawal F √ √ √ √ √ √ - √ √ - - -
(24)
√ √ √ √ √ √ √ √ √
22 Geo Felix √ √ √ - √ √ - √ √ - - -
23 Raihan Agita √ √ √ √ √ √ √ √ √ - - -
24 Alung √ =- √ √ √ √ √ √ √ - - -
NB:
• Tanggal 29 Juni 2012 melakukan Pree-test
(25)
Absen Atlet dan Jadwal Tes Siklus II
No Nama Atlet
Absen Atlet dan Jadwal Tes Bulan Juli sampai Agustus 2012
Minggu IV dan V Juli Minggu I Minggu II
Jumat 27/7/1 2 Mingg u 29/7/1 2 Senin 30/7/1 2 Rabu 1/8/12 Jumat 3/8/12 Mingg u 5/8/12 Senin 6/8/1 2 Rabu 8/8/1 2 Jumat 10/8/ 12 Ming gu 12/8/ 12
1 Ridho Maulana - √ √ √ - √ √ √ √ √
2 Akbar √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
3 Erlangga √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
4 Rayhan A - √ √ √ √ √ √ √ √ √
5 M. Raihan √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
6 Arif Susena √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
7 Dani S √ √ √ - √ √ √ √ √ √
8 Zainul F √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
9 Nesta √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
10 Ahmad Zaki √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
11 Teguh Indra R √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
12 Kevin Pito √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
13 Maulana A √ √ √ - √ √ √ √ √ √
14 Rangga P √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
15 Robbi Sinaga √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
16 Fadli Abidin Hrp √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
17 Dimas Alexander √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
18 Syawal F √ - √ √ √ √ √ √ √ √
(26)
√ √ √ √ √ √ √ √ √
22 Geo Felix √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
23 Raihan Agita √ √ √ √ √ √ √ √ √ √
24 Alung √ √ √ √ √ √ √ - √ √
NB:
(27)
Lampiran 2 : Program Latihan dan Lembar Observasi Siklus I
Program LatihanSiklus I
Jenis Latihan : Passing bawah menggunakan alat peraga dari papan dengan metode drill
Frekuensi : 4 kali seminggu Lama latihan siklus I : 3minggu
Waktu latihan : 15.30 s/d 18.00 Waktu pemanasan : 15 menit Waktu latihan inti : 60 menit Waku latihan pendinginan : 15 menit Istirahat antar set : 2 menit
Minggu I - III
Hari Kegiatan Alokas
iwaktu Set Waktu
Istirahat antar set Senin Rabu Jumat Minggu
Pemanasan 15
menit
3 1 menit 2 menit Latihan Passing bawah
menggunakan alat peraga dari papan dengan metode drill, dengan cara mengontrol yaitu: 1. Sikap permulaan
2.Berdiri tegak dan papan dikangkangi
3.Setiap papan ada 2 orang 4.Salah satu atlet memegang
60 menit
(28)
bola dan diletakkan diatas papan
5.Lalu setelah ada aba-aba atlet melakukan passing diatas papan secara perlahan-lahan dengan cara passing bola lalu dikontrol oleh teman
latihannya.
6.Lakukan selama 1 menit, dan bila aba-aba stop, maka seluruh atlet berhenti melakukan latihan passing dan bergantian dengan teman yang lainnya
Pendinginan 15
(29)
Lembar Observasi Siklus I Nama : Ridho Maulana
Materi Latihan : Tes Passing
No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 3 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 18
Nama : Akbar
Materi Latihan : Tes Passing
No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 3
Jumlah 18
Nama : Erlangga
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 3
(30)
Nama : M. Rayhan Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 3 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 3
Jumlah 16
Nama : Rayhan A
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 19
Nama : Arif Susena Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 2 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 3
(31)
Nama : Dani S Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 19
Nama : Zainul F
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 2
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 1
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 2
5 Kecepatan dan balik badan √ 3
Jumlah 11
Nama : Nesta
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 3
(32)
Nama : Ahmad Zacki Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 20
Nama : Teguh Indra Ramadhan Materi Latihan : Tes Passing
No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 2 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 2 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 2
Jumlah 12
Nama : Kevin Vito Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 3 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
(33)
Nama : Maulana A Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 2 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 2 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 2
Jumlah 12
Nama : Rangga P
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 18
Nama : Robbi Sinaga Materi Latihan :Tes Passing
No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 2 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 2 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 2
(34)
Nama : Fadli Abidin Harahap Materi Latihan : Tes Passing
No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 3 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 18
Nama : Dimas Alexander Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 2 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 2 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 2
Jumlah 12
Nama : Syawal F
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 2 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 2 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 2
(35)
Nama : M. Fahri Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 2 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 2 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 2
Jumlah 12
Nama : Ricky Jonathan Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 2 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 3 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 2
Jumlah 13
Nama : Fahri A
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 3 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 2
5 Kecepatan dan balik badan √ 2
(36)
Nama : Geo Felix Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 3 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 2
5 Kecepatan dan balik badan √ 2
Jumlah 14
Nama : Rayhan Anggita Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 2 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 3 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 2
Jumlah 13
Nama : Alung
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 3 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 18
Keterangan:
1. Nilai 18 sampai 20 sudah mencapai target 2. Nilai dibawah 18 belum mencapai target
(37)
Lampiran 3 : Program Latihan dan Lembar Observasi Siklus II
Program LatihanSiklus II
JenisLatihan : Passing bawah menggunakan alat peraga dari papan dengan metode drill
Frekuensi : 4 kali seminggu Lama latihan siklus II : 3minggu
Waktu latihan : 15.30 s/d 18.00 Waktu pemanasan : 15 menit Waktu latihan inti : 60 menit Waku latihan pendinginan : 15 menit Istirahat antar set : 2 menit
Minggu I - III
Hari Kegiatan Alokasi
waktu Set Waktu
Istirahat antar set Senin Rabu Jumat minggu
Pemanasan 15
menit
5 1
menit
2 menit LatihanPassing bawah
menggunakan alat peraga dari papan menggunakan metode drill, dengan cara tanpa mengontrol bola: 1.Sikap permulaan
2.Berdiri tegak dan papan dikangkangi
3.Setiap papan ada 2 orang
60 menit
(38)
4.Salah satu atlet memegang bola dan diletakkan diatas papan
5.Lalu setelah ada aba-aba atlet melakukan passing diatas papan secara perlahan-lahan dengan cara passing bola lalu dikontrol oleh teman
latihannya
6.Lakukan selama 2 menit, dan bila aba-aba stop, maka seluruh atlet berhenti melakukan latihan passing dan bergantian dengan teman yang lainnya
Pendinginan 15
(39)
Lembar Observasi Siklus II Nama : Ridho Maulana
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 19
Nama : Akbar
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 18
Nama : Erlangga
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 3
(40)
Nama : M. Rayhan Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 18
Nama : Rayhan A
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 18
Nama : Arif Susena Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
(41)
Nama : Dani S Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 3 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 3
Jumlah 16
Nama : Zainul F
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 3
Jumlah 17
Nama : Nesta
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
(42)
Nama : Ahmad Zacki Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 19
Nama : Teguh Indra Ramadhan Materi Latihan : Tes Passing
No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 18
Nama : Kevin Vito Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
(43)
Nama : Maulana A Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 19
Nama : Rangga P
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 20
Nama : Robbi Sinaga Materi Latihan :Tes Passing
No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
(44)
Nama : Fadli Abidin Harahap Materi Latihan : Tes Passing
No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 18
Nama : Dimas Alexander Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 2 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 2 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 2
Jumlah 12
Nama : Syawal F
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
(45)
Nama : M. Fahri Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 18
Nama : Ricky Jonathan Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 19
Nama : Fahri A
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 4
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 4
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 3
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
(46)
Nama : Geo Felix Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 18
Nama : Rayhan Anggita Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan √ 3
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing √ 3
3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola √ 4
4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing √ 4
5 Kecepatan dan balik badan √ 4
Jumlah 18
Nama : Alung
Materi Latihan : Tes Passing No Kategori Yang Dinilai
Nilai
Pencapaian Jumlah 1 2 3 4
1 Posisi badan dan sikap permulaan
2 Penempatan posisi kaki saat melakukan passing 3 Ketepatan passing dalam memasukkan bola 4 Penggunaan kedua kaki dalam melakukan passing 5 Kecepatan dan balik badan
Jumlah Keterangan :
1. Nilai 18 sampai 20 sudah mencapai target 2. Nilai dibawah 18 belum mencapai target
(47)
Lampiran 4
Norma Penilaian test short pass (T-SKOR WAKTU + T-SKOR MASUK)
1. Tes Short Pass (detik)
Kategori Klasifikasi T-skor Baik sekali
Baik Sedang Kurang Kurang sekali
≥ 124 104 – 123
85 – 103 65 – 84
≤ 64
Short Pass Test (detik)
T-skor Short Pass Test
3.00 90
4.00 84
7.09 68
7.32 67
7.69 65
7.89 64
8.11 63
8.30 8.46 8.68 8.81 9.06 9.21 62 61 60 59 58 57
(48)
Short Pass Test (detik)
T-skor Short Pass Test
11.30 46
11.50 45
11.70 44
11.81 43
12.00 42
12.20 41
12.42 40
12.47 12.70 13.03 13.20 13.40 13.59 13.60 13.80 14.09 14.20 14.40 14.60 15.20 39 38 37 36 35 34 33 32 31 30 29 28 25 9.44 9.62 9.80 10.00 10.15 10.38 10.57 10.74 10.92 11.13 56 55 54 53 52 51 50 49 48 47
(49)
15.70 16.10 19.78 22 20 1
2. Tes Short Pass (Bola Masuk) Short Pass Test T-skor Short Pass
5 77
4 66
3 55
2 45
1 34
Data Pre – Test Hasil Latihan Passing Sepakbola SSB Patriot Medan Jl. Air Bersih Tahun2012
N
o Nama Atlet
Bola masu k Skor bola masuk Wakt u (detik) Skor wakt u Jumlah (Skor bola masuk + Skorwaktu )
(%) Kategori
1 Ridho Maulana 5 77 13,61 33 110 12,5 Baik
2 Akbar 0 0 16,20 20 20 25 Kurang
sekali
3 Erlangga 3 55 18,60 1 56 25 Kurang
sekali
4 Rayhan A 4 66 12,45 40 106 12,5 Baik
5 M. Raihan 3 55 17,57 20 75 45,8
3
Kurang
6 Arif Susena 1 34 19,40 1 35 25 Kurang
(50)
7 Dani S 5 77 12,22 41 118 12,5 Baik
8 Zainul F 3 55 16,75 20 75 45,8
3
Kurang
9 Nesta 3 55 21,69 1 56 25 Kuran
gsekali
10 Ahmad Zaki 2 45 16,68 20 65 45,8
3
Kurang
11 Teguh Indra R 3 55 18,81 1 56 25 Kuran
gsekali
12 Kevin Pito 2 45 15,51 22 67 45,8
3
Kurang
13 Maulana A 2 45 13,81 32 77 45,8
3
Kurang
14 Rangga P 3 55 15,75 22 77 45,8
3
Kurang
15 Robbi Sinaga 3 55 15,68 22 77 45,8
3
Kurang
16 Fadli Abidin Hrp
2 45 16,06 20 65 45,8
3
Kurang
17 Dimas Alexander
2 45 15,42 25 70 45,8
3
Kurang
18 Syawal F 1 34 15,31 25 59 25 Kurang
sekali
19 M. Fahri 3 55 13,12 36 91 45,8
3
Sedang
20 Ricky Jonatan 3 55 12,49 39 94 45,8
3
Sedang
(51)
6
22 Geo Felix 3 55 17,67 20 75 45,8
3
Kurang
23 Raihan Agita 3 55 13,61 33 88 16,6
6
Sedang
24 Alung 3 55 15,62 22 77 45,8
3
Kurang
Jumlah 65 1228 375,53 561 1789 758,
3 Rata-rata 2,71 51,16 15,64 23,37 74,54 31,5
9 Keterangan:
Baik : 3 atlet (12,5% Sedang : 4 atlet (16,66%) Kurang : 11 atlet (45,83%) KurangSekali : 6 atlet (25%) Lampiran 5
(52)
Data Post – Test Hasil Latihan Passing Sepakbola SSB Patriot Medan Jl. Air Bersih Tahun2012 (Siklus I)
N
o Nama Atlet
Bola masu k Skor bola masuk Wakt u (detik) Skor wakt u Jumlah (Skor bola masuk + Skorwaktu )
(%) Kategori
1 Ridho Maulana 3 55 9,15 57 112 45,83 Baik
2 Akbar 5 77 11,36 46 123 45,83 Baik
3 Erlangga 4 66 11,50 45 111 45,83 Baik
4 Rayhan A 3 55 11,63 44 99 33,33 Sedang
5 M. Raihan 4 66 9,18 57 123 45,83 Baik
6 Arif Susena 2 45 10,73 49 94 33,33 Sedang
7 Dani S 4 66 11,75 44 110 45,83 Baik
8 Zainul F - - 10,87 48 48 4,16 Kurang
sekali
9 Nesta 5 77 11,74 44 121 45,83 Baik
10 Ahmad Zaki 4 66 9,48 56 122 45,83 Baik
11 Teguh Indra R 2 45 13,38 35 80 16,66 Kurang
12 Kevin Pito 3 55 10,22 52 107 45,83 Baik
13 Maulana A 2 45 11,77 43 88 33,33 Sedang
14 Rangga P 4 66 9,21 57 123 45,83 Baik
15 Robbi Sinaga 2 45 11,19 47 92 33,33 Sedang 16 Fadli Abidin
Hrp
3 55 9,79 54 109 45,83 Baik
17 Dimas Alexander
2 45 12,74 38 83 16,66 Kurang
18 Syawal F 3 55 13,10 37 92 33,33 Sedang
(53)
20 Ricky Jonatan 3 55 14,60 28 83 16,66 Kurang
21 Fahri A 2 45 13,06 37 82 16,66 Kurang
22 Geo Felix 3 55 14,02 31 86 33,33 Sedang
23 Raihan Agita 3 55 13,74 32 87 33,33 Sedang
24 Alung 5 77 13,05 37 114 45,83 Baik
Jumlah 74 1326 280,52 1054 2372 841,5
7 Rata-rata 3,08 55,21 11,68 43,91 98,83 35,06 Dari tabel di atasdapatditentukannilai rata – rata, dan ketuntasan hasil latihan atlet pada siklus I dengan rumus sebagai berikut :
1. Untuk mengetahui persentase kemampuan atlet digunakan rumus : PPH = x100%
N B 24 57 , 841 =
X = 35,06%
Dari hasil perhitungan dapat diketahui atlet pada siklus I belum mencapai hasil baik karena hanya memperoleh nilai 35,06%.
2. Untuk mencari persentase atlet yang telah mencapai kategori baik secara klasikal pada siklus I dirumuskan dengan :
PKK = x100% N
B
PKK = 100% 45,83% 24
11
= x
Keterangan :
Baik = 11 atlet (45,83%) Sedang = 8 atlet (33,33%) Kurang = 4 atlet (16,66%) Kurang Sekali = 1 atlet (4,16%)
(54)
Lampiran 6
Data Post – Test Hasil Latihan Passing Sepakbola SSB Patriot Medan Jl. Air Bersih Tahun2012 (Siklus II)
No Nama Atlet
Bola masu k Skor bola masuk Wakt u (detik) Skor wakt u Jumlah (Skor bola masuk + Skorwaktu )
(%) Kategori
1 Ridho Maulana 4 66 9,48 56 122 83,33 Baik
2 Akbar 4 66 9,26 57 123 83,33 Baik
3 Erlangga 2 45 9,12 58 103 16,66 Sedang
4 Rayhan A 2 45 8,93 59 104 83,33 Baik
5 M. Raihan 4 66 9,25 57 123 83,33 Baik
6 Arif Susena 3 55 9,75 54 109 83,33 Baik
7 Dani S 2 45 10,05 53 98 16,66 Sedang
8 Zainul F 2 45 9,37 57 102 16,66 Sedang
9 Nesta 4 66 11,01 48 114 83,33 Baik
10 Ahmad Zaki 4 66 09,38 56 122 83,33 Baik
11 Teguh Indra R 4 66 12,72 38 104 83,33 Baik
12 Kevin Pito 5 55 12,49 39 116 8,33 Baik
13 Maulana A 4 66 9,18 57 123 83,33 Baik
14 Rangga P 3 55 9,13 58 113 83,33 Baik
15 Robbi Sinaga 4 66 12,42 40 106 83,33 Baik
16 Fadli Abidin Hrp 4 66 12,64 38 104 83,33 Baik
17 Dimas Alexander 1 34 9,24 57 91 16,66 Sedang
18 Syawal F 4 66 12,69 38 104 83,33 Baik
19 M. Fahri 4 66 12,47 39 105 83,33 Baik
20 Ricky Jonatan 5 77 12,43 40 117 83,33 Baik
(55)
22 Geo Felix 4 66 11,10 47 113 83,33 Baik
23 Raihan Agita 3 55 10,72 49 104 83,33 Baik
24 Alung 4 66 12,02 42 108 83,33 Baik
Jumlah 85 1458 257,86 1174 2642 1733,24
Rata-rata 3,54 61,16 10,74 48,91 110,08 72,21 Dari tabel di atas dapat ditentukan nilai rata – rata, dan ketuntasan hasil latihan atlet pada siklus II dengan rumus sebagai berikut :
1. Untuk mengetahui persentase kemampuan atlet digunakan rumus : PPH = x100%
N B 24 24 , 1733 =
X = 72,21%
Dari hasil perhitungan dapat diketahui atlet pada siklus II telah tuntas hasil latihan karena telah memperoleh nilai 72,21%.
2. Untuk mencari persentase atlet yang telah mencapai kategori baik secara klasikal pada siklus II dirumuskan dengan :
PKK = x100% N
B
PKK = 100% 83,33% 24
20
= x
Keterangan :
Baik = 20 atlet (83,33%) Sedang = 4 atlet (16,66%)
(56)
Lampiran 7
DOKUMENTASI PENELITIAN
Gambar 1.Plang SSB Patriot Medan Sumber: Medan, Photo Pribadi, 29 Juni 2012
(57)
Gambar 2. Photo Atlet SSB Patriot Medan Sumber: Medan, Photo Pribadi, 12 Juli 2012
(58)
Gambar 3. Photo Bersama Pelatih dan Atlet Sumber: Medan, Photo Pribadi, 13 Agustus 2012
(59)
Gambar 4. Sedang Melakukan Latihan Pasing di Atas Papan Sumber: Medan, Poto Pribadi, 12 Juli 2012
(60)
Gambar 5. Photo SedangMenerangkan Cara MelakukanTes Sumber: Medan, Phot pribadi, 13 Juli 2012
Gambar 6.PelatihSedangMemberiPenilaian Sumber. Medan, Photo pribadi, 13 Juli 2012
(61)
Gambar 7 Bersalam – Salaman
(62)
(63)
(64)
(65)
(66)
(67)
(68)
(69)
(70)
(71)
(72)
(73)
(74)
(75)
53
DAFTAR PUSTAKA
Aqib Zainal. (2006). Penelitian Tindakan Kelas bagi Pengembangan Guru. Bandung: Yrama widya.
Arikunto Suharsimin. (2011). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.
Batty, C. Eric (2007). Latihan Metode Baru Sepakbola Serangan, Bandung: Pionir Jaya.
Bompa, Tudor O. (1994). Theiry and Methodologi of Training. Lowa: Kendala/Hunt Publishing Company.
Fauzi Daral. (2009). Tes Keterampilan Sepak Bola Usia 10-12 Tahun. Jakarta: Pusat Pengembangan Kualitas Jasmani Sekretariat Jendral, Departemen Pendidikan Nasional.
Harisenjaya. (1996). Panduan Teknik Olahraga Permainan dan Alat. Bandung: PT. Refika Aditama.
Harsono. (1988). Choaching dan Aspek-aspek Psikologis dalam Coachig. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan, Proyek Pengembangan Lembaga Pendidikan.
http//www.alat peraga.com
Koger Robert. (2007). Latihan Dasar Andal Sepak Bola Remaja. Jakarta: Kantor Kementrian Negara Penuda dan Olahraga.
Mielke Danny. (2007). Dasar-dasar Sepakbola. Bandung: Pakar Raya.
Nurhasan. (1986). Tes dan Pengukuran. Universitas Terbuka: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sajoto, M. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga, Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sucipto, dkk. (1999/2000). Sepabola, Jakarta: Direktoral Jendral Pendidikan Dasar dan Menengah, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Suryosubroto. (1997). Proses Belajar Mengajar Disekolah. Jakarta: PT. Rineka Cipta.
(1)
(2)
(3)
(4)
(5)
(6)
53
DAFTAR PUSTAKA
Aqib Zainal. (2006). Penelitian Tindakan Kelas bagi Pengembangan Guru. Bandung: Yrama widya.
Arikunto Suharsimin. (2011). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.
Batty, C. Eric (2007). Latihan Metode Baru Sepakbola Serangan, Bandung: Pionir Jaya.
Bompa, Tudor O. (1994). Theiry and Methodologi of Training. Lowa: Kendala/Hunt Publishing Company.
Fauzi Daral. (2009). Tes Keterampilan Sepak Bola Usia 10-12 Tahun. Jakarta: Pusat Pengembangan Kualitas Jasmani Sekretariat Jendral, Departemen Pendidikan Nasional.
Harisenjaya. (1996). Panduan Teknik Olahraga Permainan dan Alat. Bandung: PT. Refika Aditama.
Harsono. (1988). Choaching dan Aspek-aspek Psikologis dalam Coachig. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan, Proyek Pengembangan Lembaga Pendidikan.
http//www.alat peraga.com
Koger Robert. (2007). Latihan Dasar Andal Sepak Bola Remaja. Jakarta: Kantor Kementrian Negara Penuda dan Olahraga.
Mielke Danny. (2007). Dasar-dasar Sepakbola. Bandung: Pakar Raya.
Nurhasan. (1986). Tes dan Pengukuran. Universitas Terbuka: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sajoto, M. (1988). Pembinaan Kondisi Fisik dalam Olahraga, Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Sucipto, dkk. (1999/2000). Sepabola, Jakarta: Direktoral Jendral Pendidikan Dasar dan Menengah, Departemen Pendidikan dan Kebudayaan.
Suryosubroto. (1997). Proses Belajar Mengajar Disekolah. Jakarta: PT. Rineka Cipta.