Uts pjok kelas 1 (1)

ULANGAN TENGAH SEMESTER I
SD DELAPAN DJOEANG
TAHUN PELAJARAN 2015-2016
Mata Pelajaran
Kelas
Hari/Tanggal
Waktu

I.

: Pendidikan Jasmani Olahraga
dan Kesehatan
: I (Satu)
:
: 30 Menit

Nama :
Skor / Nilai

Berilah tanda silang (X) pada huruf A, B atau C pada jawaban yang paling benar !
1. Kaki berguna untuk ...

A. Memegang

B. Berjalan

C. Memukul

2. Saat berdiri tegak pandangan ke ...
A. Depan
B. Bawah

C. Atas

3. Gerakan berjalan kebelakang disebut ...
A. engklek
B. Maju

C. Mundur

4. Agar lebih sehat kita harus ...
A. makan

B. Rajin

C. Olahraga

5. Berjalan tanpa berpindah posisi adalah jalan ...
A. ditempat
B. Tegap

C. Jinjit

6. Rajin Pangkal ...
A. Pandai

B. Hemat

C. Rajin

7. Hemat pangkal ....
A. Sehat

B. Kaya

C. Pandai

8. Dalam permainan menggunakan aba-aba ....
A. Siulan
B. Teriakan

C. Peluit

9. Lari menguatkan otot ...
A. Tangan

C. Perut

B. Kaki

10. Saat lari badan condong ke ....
A. samping
B. depan

II.

Paraf
Guru
Orang Tua

Isilah titik-titk di bawah ini dengan benar !
1. Lari pagi bermanfaat untuk ......................
2. Apa akibat orang yang malas berolahraga ................
3. Badan sehat karena rajin ...............
4. Olahraga apa yang kamu sukai ...............................
5. Mandi setiap pagi badan terasa ..................

C. belakang

ULANGAN TENGAH SEMESTER I
SD DELAPAN DJOEANG
TAHUN PELAJARAN 2015-2016
Mata Pelajaran
Kelas

Hari/Tanggal
Waktu

I.

: Pendidikan Jasmani Olahraga
dan Kesehatan
: II (Dua)
:
: 30 Menit

Nama :
Skor / Nilai

Berilah tanda silang (X) pada huruf A, B atau C pada jawaban yang paling benar !
1. Olahraga renang dilakukan di ....
A. Laut
B. Sungai

C. Kolam Renang

2. Saat berenang menggunakan ....
A. Pakaian Renang
B. Pakaian Olahraga

C. Pakain Bermain

3. Pinggir kolam renang licin, maka dilarang ....
A. Duduk
B. Lari-larian

C. Jalan

4. Tidak meludah ke kolam renang berarti kita ....
A. menjaga teman
B. menjaga badan
5. Sekolah adalah tempat ....
A. bermain

II.

Paraf
Guru
Orang Tua

C. menjaga kebersihan

B. bekerja

C. belajar

6. Menyapu halaman kelas adalah sikap ....
A. minta pujian
B. patuh pada peraturan

C. cinta kebersihan

7. Makanan yang baik harus ....
A. bersih
B. mahal

C. enak

8. Akibat kekurangan cairan, badan jadi ....
A. kaku
B. lemas

C. bersemangat

9. Agar mulut bersih setelah makan harus ....
A. kumur-kumur
B. cuci tangan

C. gosok gigi

10. Gigi yang tidak bersih dapat menyebabkan ....
A. bau mulut
B. sariawan

C. sakit mual

Isilah titik-titk di bawah ini dengan benar !
1. Air minum direbus sampai ......................
2. Olahraga di air yaitu ................
3. Mengapa kita harus berolahraga ...............
4. Supaya tidak sakit gigi kita harus rajin ...............................
5. Dengan berolahraga badan menjadi ..................