Pengaruh Metode Latihan Koordinasi Mata Tangan Terhadap Kemampuan Melempar Bola Bocce Pada Siswa Tunagrahita Di BBRSBG Kartini Temanggung Tahun Ajaran 2016/2017.
PENGARUH METODE LATIHAN KOORDINASI MATA TANGAN
TERHADAP KEMAMPUAN MELEMPAR BOLA BOCCE
PADA SISWA TUNAGRAHITA
DI BBRSBG KARTINI TEMANGGUNG TAHUN AJARAN 2016/2017
SKRIPSI
Oleh :
MUHAMMAD HARITS SETYAWAN
K5612054
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Desember 2016
i
ii
PENGARUH METODE LATIHAN KOORDINASI MATA TANGAN
TERHADAP KEMAMPUAN MELEMPAR BOLA BOCCE
PADA SISWA TUNAGRAHITA
DI BBRSBG KARTINI TEMANGGUNG TAHUN AJARAN 2016/2017
Oleh :
MUHAMMAD HARITS SETYAWAN
K5612054
Skripsi
diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar
Sarjana Pendidikan pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Desember 2016
iii
iv
v
ABSTRAK
Muhammad Harits Setyawan. K5612054. PENGARUH METODE LATIHAN
KOORDINASI
MATA
TANGAN
TERHADAP
KEMAMPUAN
MELEMPAR BOLA BOCCE
PADA SISWA TUNAGRAHITA DI
BBRSBG KARTINI TEMANGGUNG TAHUN AJARAN 2016/2017. Skripsi,
Surakarta : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
Surakarta, Desember 2016.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: pengaruh latihan koordinasi mata
tangan terhadap kemampuan melempar bola bocce pada siswa tunagrahita di
BBRSBG Kartini Temanggung tahun ajaran 2016/2017.
Penelitian ini menggunakan metode quasi experimental design dengan
rancangan Pre-test and Post-test group. Sampel pada penelitian ini adalah siswa
Tunagrahita sedang pada BBRSBG Kartini Temanggung sebanyak 25 anak
dengan teknik pengambilan sampel purposive sampling. Pengumpulan data yang
digunakan adalah tes melempar bola bocce.Teknik analisis data yang digunakan
dalam penelitian ini adalah uji perbedaan (uji – t) dengan melalui uji persyaratan
terlebih dahulu seperti uji reliabilitas dan uji normalitas.
Hasil penelitian adalah sebagai berikut: Hasil penelitian diperoleh nilai
reliabilitas tes awal melempar bola bocce sebesar 0,88 dan nilai reliabilitas tes
akhir sebesar 0,89. Dari uji normalitas diperoleh nilai Lhitung= 0,1257 dan Ltabel=
0,173 dengan taraf signifikasi 5%, sehingga disimpulkan bahwa data tes awal dan
tes akhir berdistribusi normal. Uji perbedaan tes awal dan tes akhir diperoleh thitung
= 15,565 dan ttabel = 2,064. Berdasarkan hasil perhitungan prosentase peningkatan
kemampuan melempar bola bocce sebesar 22,148%.
Kesimpulan penelitian ini adalah: terdapat pengaruh metode latihan
koordinasi mata tangan terhadap kemampuan melempar bola bocce pada siswa
tunagrahita di BBRSBG Kartini Temanggung tahun ajaran 2016/2017, yaitu
dengan prosentase peningkatan sebesar 22,148%.
Kata kunci: Latihan, Koordinasi Mata Tangan, Kemampuan Melempar,
Tunagrahita, Bocce.
vi
MOTTO
Bukan kecerdasan anda, melainkan sikap andalah yang akan mengangkat
anda dalam kehidupan.
(Nabi Muhammad SAW)
We have to change from doubters to believers.
( Jurgen Klopp )
You”ll never walk alone
(Liverpool FC)
vii
PERSEMBAHAN
Teriring Syukurku pada-Mu Allah SWT, kupersembahkan karya ini untuk :
“Bapak Utoyo dan Ibu Sri Rejeki”
“Bapak dan Ibu ku yang telah memberikan dukungan moril maupun
materi serta do’a yang tiada henti untuk kesuksesan saya, karena tiada kata
seindah lantunan do’a dan tiada do’a yang paling khusuk selain do’a yang
terucap dari orang tua. Ucapan terimakasih saja takkan pernah cukup untuk
membalas kebaikan orang tua, karena itu terimalah persembaha bakti dan cinta
ku untuk kalian bapak ibuku. Terima kasih untuk dukungan dan semangat.”
Kakak Utari Rahadian dan Adam Satria Negara
“Yang senantiasa memberikan dukungan, semangat, senyum dan do’anya untuk
keberhasilan ini.”
Nur Tri Utami dan Bagastian Chris Sinargo
“Terima kasih atas semangat dikala susah dan sedih,perjuangan dan
kerjasamanya ”
Rekan-rekan Penkepor angkatan 2012
“Terima kasih untuk rekan rekan yang selalu membawa keceriaan selama empat
tahun. Keceriaan kalian akan selalu dikenang.”
viii
KATA PENGANTAR
Puji syukur peneliti panjatkan ke hadirat Allah SWT, karena telah
memberikan rahmat dan karunia-Nya berupa ilmu, inspirasi, kesehatan, dan
keselamatan. Atas kehendak-Nya peneliti dapat menyelesaikan skripsi dengan
judul “PENGARUH METODE LATIHAN KOORDINASI MATA TANGAN
TERHADAP KEMAMPUAN MELEMPAR BOLA BOCCE PADA SISWA
TUNAGRAHITA DI BBRSBG KARTINI TEMANGGUNG TAHUN
AJARAN 2016/2017”.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan untuk
mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga,
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Peneliti menyadari bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan,
bimbingan,
dan
pengarahan
dari
berbagai
pihak.
Untuk
itu,
peneliti
menyampaikan terima kasih kepada :
1.
Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd., Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2.
Drs. Agustiyanto, M.Pd., Selaku Ketua Program Studi Pendidikan
Kepelatihan Olahraga.
3.
Fadilah Umar, S.Pd., M.Or., selaku Pembimbing I yang selalu memberikan
pengarahan dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
4.
Haris Nugroho, S.Pd., M.Or., selaku Pembimbing II, yang selalu memberikan
pengarahan dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
5.
Kepala BBRSBG Kartini Temanggung, yang telah memberikan ijin siswanya
untuk mengkuti pengambilan data penelitian.
6.
Bapak Sartono, S.ST. dan Ibu Sri Rejeki
selaku pelatih kegiatan ekstra
kulikuler bola bocce, yang telah menentukan siswa yang sesuai dengan
sampel penelitian dan mendampingi selama kegiatan.
7.
Bagastian Chris Sinargo yang senantiasa membantu penelitian yang saya
lakukan.
ix
8.
Siswa BBRSBG Kartini temanggung yang telah membantu terlaksananya
kegiatan ini.
9.
Segenap pihak yang telah membantu yang tidak dapat disebutkan satu per
satu.
Peneliti berharap semoga skripsi ini bermanfaat bagi pembaca dan
pengembangan ilmu.
Surakarta, November 2016
Peneliti,
x
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ................................................................................... i
HALAMAN PERNYATAAN ..................................................................... ii
HALAMAN PENGAJUAN ........................................................................ iii
HALAMAN PERSETUJUAN ................................................................... iv
HALAMAN PENGESAHAN ..................................................................... v
HALAMAN ABSTRAK ............................................................................. vi
HALAMAN MOTTO ................................................................................. vii
HALAMAN PERSEMBAHAN ................................................................. viii
KATA PENGANTAR ................................................................................. ix
DAFTAR ISI ................................................................................................ xi
DAFTAR TABEL ....................................................................................... xiv
DAFTAR GAMBAR ................................................................................... xv
DAFTAR LAMPIRAN ............................................................................... xvi
BAB I PENDAHULUAN ............................................................................ 1
A. Latar Belakang Masalah ............................................................... 1
B. Identifikasi Masalah ..................................................................... 4
C. PembatasanMasalah ...................................................................... 4
D. Rumusan Masalah ........................................................................ 5
E. Tujuan Penelitian .......................................................................... 5
F. Manfaat Penelitian ........................................................................ 5
BAB II KAJIAN PUSTAKA ...................................................................... 6
A. Kajian Teori .................................................................................. 6
1. Permainan Bocce ..................................................................... 6
a. Olahraga Bocce ................................................................... 6
b. Peraturan Permainan ............................................................ 7
2. Dasar Permainan Bola Bocce .................................................. 9
a. Lapangan Bocce .................................................................. 9
b. Peralatan .............................................................................. 10
c. Teknik Dasar Bola Bocce .................................................... 11
xi
3. Tunagrahita .............................................................................. 14
a. Pengertian Tunagrahita ........................................................ 14
b. Klasifikasi Tunagrahita ........................................................ 15
c. Karakteristik Anak Tunagrahita .......................................... 16
d. Faktor Penyebab Tunagrahita .............................................. 18
e. Perkembangan Motorik Anak Tunagrahita .......................... 19
4. Hakikat Koordinasi Mata-Tangan ............................................ 21
a. Pengertian Koordinasi ......................................................... 23
b. Macam-macam Koordinasi .................................................. 24
c. Koordinasi Mata Tangan ..................................................... 25
5. Hakekat Dasar Melempar ........................................................ 26
a. Pengertian Melempar .......................................................... 26
b. Teknik Dasar Melempar dalam Bola Bocce ....................... 27
6. Hakikat Latihan ........................................................................ 30
a. Pengertian ............................................................................ 30
b. Tujuan dan Sasaran Latihan ................................................ 31
c. Prinsip Latihan .................................................................... 31
7. Latihan Koordinasi Mata Tangan ............................................. 33
8. Penelitian yang Relevan............................................................ 36
B. Kerangka Berpikir ........................................................................ 37
C. Hipotesis ....................................................................................... 38
BAB III METODE PENELITIAN ............................................................ 39
A. Tempat dan Waktu Penelitian ...................................................... 39
B. Rancangan Penelitian ................................................................... 39
C. Populasi dan Sampel ..................................................................... 40
D. Variabel Penelitian ........................................................................ 40
E. Teknik Pengumpulan Data ........................................................... 41
F. Teknik Analisis Data .................................................................... 41
BAB IV HASIL PENELITIAN .................................................................. 44
A. Deskripsi Data .............................................................................. 44
B. Pengujian Prasarat Analisis ........................................................... 44
xii
1. Uji Reliabilitas ......................................................................... 44
2. Uji Normalitas .......................................................................... 45
C. Hasil Analisis Data ........................................................................ 46
D. Pengujian Hipotesis ...................................................................... 47
E. Pembahasan .................................................................................. 47
BAB IV SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN ................................... 50
A. Simpulan ...................................................................................... 50
B. Implikasi ....................................................................................... 50
C. Saran ............................................................................................. 51
DAFTAR PUSTAKA .................................................................................. 53
LAMPIRAN .................................................................................................. 56
xiii
DAFTAR TABEL
Tabel
Halaman
1. Hasil uji reliabilitas tes awal dan tes akhir ............................................... 44
2. Standar untuk mengintepretasi koefisien reliabilitas ................................ 45
3. Rangkuman Hasil T-Test Antara Tes Awal dan Tes akhir. ....................... 46
4. Deskripsi Data Perbedaan Mean Pre-Test dan Post-Test. ......................... 46
xiv
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 1. Permainan Bola Bocce ................................................................ 9
Gambar 2. Penjelasan Lapangan Bocce ......................................................... 10
Gambar 3. Bola Bocce dan Pallina ................................................................ 11
Gambar 4. Lemparan Tipe Punto Palm Up ................................................... 12
Gambar 5. Lemparan Tipe Punto Palm Down ............................................... 13
Gambar 6. Cara Memegang Bola Punto Palm Up ......................................... 28
Gambar 7. Ayunan Tangan Ke Belakang ...................................................... 29
Gambar 8. Cara Melakukan Lemparan .......................................................... 29
Gambar 9. Gerakan Akhir Melempar............................................................. 29
Gambar 10. Cara Memegang Bola Punto Palm Down ................................. 30
Gambar 11. Latihan Melempar dan Menangkap Bola ................................... 33
Gambar 12. Permainan Lempar Bola Tenis ................................................... 34
Gambar 13. Melempar Bola Ke Atas ............................................................. 34
Gambar 14. Latihan Dribel Bola .................................................................... 35
Gambar 15. Test Untuk Mengukur Kemampuan Melempar Bola Bocce ...... 57
xv
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran
Halaman
1. Petunjuk Pelaksanaan Tes Melempar Bola Bocce ................................... 56
2. Latihan Koordinasi Mata Tangan ............................................................. 58
3. Jadwal Treatment ...................................................................................... 61
4. Data Hasil Tes Awal Melempar Bola Bocce ............................................ 62
5. Data Hasil Tes Akhir Melempar Bola Bocce ............................................ 63
6. Rekapitulasi tes awal dan tes akhir Melempar Bola Bocce ...................... 64
7. Tabel kerja untuk menghitung reliabilitas tes awal .................................. 65
8. Tabel kerja untuk menghitung reliabilitas tes akhir ................................. 68
9. Menghitung nilai perbedaan hasil tes awal dan akhir ............................... 71
10. Uji normalitas data .................................................................................... 73
11. Nilai peningkatan ...................................................................................... 75
12. Dokumentasi penelitian ............................................................................ 76
13. Surat keterngan pengajuan judul .............................................................. 80
14. Surat keterangan validasi proposal ........................................................... 81
15. SK Dekan izin menyusun skripsi .............................................................. 82
16. Surat keterangan permohonan penelitian ................................................. 83
17. Surat keterangan telah melakukan penelitian ............................................ 84
xvi
TERHADAP KEMAMPUAN MELEMPAR BOLA BOCCE
PADA SISWA TUNAGRAHITA
DI BBRSBG KARTINI TEMANGGUNG TAHUN AJARAN 2016/2017
SKRIPSI
Oleh :
MUHAMMAD HARITS SETYAWAN
K5612054
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Desember 2016
i
ii
PENGARUH METODE LATIHAN KOORDINASI MATA TANGAN
TERHADAP KEMAMPUAN MELEMPAR BOLA BOCCE
PADA SISWA TUNAGRAHITA
DI BBRSBG KARTINI TEMANGGUNG TAHUN AJARAN 2016/2017
Oleh :
MUHAMMAD HARITS SETYAWAN
K5612054
Skripsi
diajukan untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar
Sarjana Pendidikan pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
Desember 2016
iii
iv
v
ABSTRAK
Muhammad Harits Setyawan. K5612054. PENGARUH METODE LATIHAN
KOORDINASI
MATA
TANGAN
TERHADAP
KEMAMPUAN
MELEMPAR BOLA BOCCE
PADA SISWA TUNAGRAHITA DI
BBRSBG KARTINI TEMANGGUNG TAHUN AJARAN 2016/2017. Skripsi,
Surakarta : Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
Surakarta, Desember 2016.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: pengaruh latihan koordinasi mata
tangan terhadap kemampuan melempar bola bocce pada siswa tunagrahita di
BBRSBG Kartini Temanggung tahun ajaran 2016/2017.
Penelitian ini menggunakan metode quasi experimental design dengan
rancangan Pre-test and Post-test group. Sampel pada penelitian ini adalah siswa
Tunagrahita sedang pada BBRSBG Kartini Temanggung sebanyak 25 anak
dengan teknik pengambilan sampel purposive sampling. Pengumpulan data yang
digunakan adalah tes melempar bola bocce.Teknik analisis data yang digunakan
dalam penelitian ini adalah uji perbedaan (uji – t) dengan melalui uji persyaratan
terlebih dahulu seperti uji reliabilitas dan uji normalitas.
Hasil penelitian adalah sebagai berikut: Hasil penelitian diperoleh nilai
reliabilitas tes awal melempar bola bocce sebesar 0,88 dan nilai reliabilitas tes
akhir sebesar 0,89. Dari uji normalitas diperoleh nilai Lhitung= 0,1257 dan Ltabel=
0,173 dengan taraf signifikasi 5%, sehingga disimpulkan bahwa data tes awal dan
tes akhir berdistribusi normal. Uji perbedaan tes awal dan tes akhir diperoleh thitung
= 15,565 dan ttabel = 2,064. Berdasarkan hasil perhitungan prosentase peningkatan
kemampuan melempar bola bocce sebesar 22,148%.
Kesimpulan penelitian ini adalah: terdapat pengaruh metode latihan
koordinasi mata tangan terhadap kemampuan melempar bola bocce pada siswa
tunagrahita di BBRSBG Kartini Temanggung tahun ajaran 2016/2017, yaitu
dengan prosentase peningkatan sebesar 22,148%.
Kata kunci: Latihan, Koordinasi Mata Tangan, Kemampuan Melempar,
Tunagrahita, Bocce.
vi
MOTTO
Bukan kecerdasan anda, melainkan sikap andalah yang akan mengangkat
anda dalam kehidupan.
(Nabi Muhammad SAW)
We have to change from doubters to believers.
( Jurgen Klopp )
You”ll never walk alone
(Liverpool FC)
vii
PERSEMBAHAN
Teriring Syukurku pada-Mu Allah SWT, kupersembahkan karya ini untuk :
“Bapak Utoyo dan Ibu Sri Rejeki”
“Bapak dan Ibu ku yang telah memberikan dukungan moril maupun
materi serta do’a yang tiada henti untuk kesuksesan saya, karena tiada kata
seindah lantunan do’a dan tiada do’a yang paling khusuk selain do’a yang
terucap dari orang tua. Ucapan terimakasih saja takkan pernah cukup untuk
membalas kebaikan orang tua, karena itu terimalah persembaha bakti dan cinta
ku untuk kalian bapak ibuku. Terima kasih untuk dukungan dan semangat.”
Kakak Utari Rahadian dan Adam Satria Negara
“Yang senantiasa memberikan dukungan, semangat, senyum dan do’anya untuk
keberhasilan ini.”
Nur Tri Utami dan Bagastian Chris Sinargo
“Terima kasih atas semangat dikala susah dan sedih,perjuangan dan
kerjasamanya ”
Rekan-rekan Penkepor angkatan 2012
“Terima kasih untuk rekan rekan yang selalu membawa keceriaan selama empat
tahun. Keceriaan kalian akan selalu dikenang.”
viii
KATA PENGANTAR
Puji syukur peneliti panjatkan ke hadirat Allah SWT, karena telah
memberikan rahmat dan karunia-Nya berupa ilmu, inspirasi, kesehatan, dan
keselamatan. Atas kehendak-Nya peneliti dapat menyelesaikan skripsi dengan
judul “PENGARUH METODE LATIHAN KOORDINASI MATA TANGAN
TERHADAP KEMAMPUAN MELEMPAR BOLA BOCCE PADA SISWA
TUNAGRAHITA DI BBRSBG KARTINI TEMANGGUNG TAHUN
AJARAN 2016/2017”.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan untuk
mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga,
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Peneliti menyadari bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan,
bimbingan,
dan
pengarahan
dari
berbagai
pihak.
Untuk
itu,
peneliti
menyampaikan terima kasih kepada :
1.
Prof. Dr. Joko Nurkamto, M.Pd., Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta.
2.
Drs. Agustiyanto, M.Pd., Selaku Ketua Program Studi Pendidikan
Kepelatihan Olahraga.
3.
Fadilah Umar, S.Pd., M.Or., selaku Pembimbing I yang selalu memberikan
pengarahan dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
4.
Haris Nugroho, S.Pd., M.Or., selaku Pembimbing II, yang selalu memberikan
pengarahan dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.
5.
Kepala BBRSBG Kartini Temanggung, yang telah memberikan ijin siswanya
untuk mengkuti pengambilan data penelitian.
6.
Bapak Sartono, S.ST. dan Ibu Sri Rejeki
selaku pelatih kegiatan ekstra
kulikuler bola bocce, yang telah menentukan siswa yang sesuai dengan
sampel penelitian dan mendampingi selama kegiatan.
7.
Bagastian Chris Sinargo yang senantiasa membantu penelitian yang saya
lakukan.
ix
8.
Siswa BBRSBG Kartini temanggung yang telah membantu terlaksananya
kegiatan ini.
9.
Segenap pihak yang telah membantu yang tidak dapat disebutkan satu per
satu.
Peneliti berharap semoga skripsi ini bermanfaat bagi pembaca dan
pengembangan ilmu.
Surakarta, November 2016
Peneliti,
x
DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ................................................................................... i
HALAMAN PERNYATAAN ..................................................................... ii
HALAMAN PENGAJUAN ........................................................................ iii
HALAMAN PERSETUJUAN ................................................................... iv
HALAMAN PENGESAHAN ..................................................................... v
HALAMAN ABSTRAK ............................................................................. vi
HALAMAN MOTTO ................................................................................. vii
HALAMAN PERSEMBAHAN ................................................................. viii
KATA PENGANTAR ................................................................................. ix
DAFTAR ISI ................................................................................................ xi
DAFTAR TABEL ....................................................................................... xiv
DAFTAR GAMBAR ................................................................................... xv
DAFTAR LAMPIRAN ............................................................................... xvi
BAB I PENDAHULUAN ............................................................................ 1
A. Latar Belakang Masalah ............................................................... 1
B. Identifikasi Masalah ..................................................................... 4
C. PembatasanMasalah ...................................................................... 4
D. Rumusan Masalah ........................................................................ 5
E. Tujuan Penelitian .......................................................................... 5
F. Manfaat Penelitian ........................................................................ 5
BAB II KAJIAN PUSTAKA ...................................................................... 6
A. Kajian Teori .................................................................................. 6
1. Permainan Bocce ..................................................................... 6
a. Olahraga Bocce ................................................................... 6
b. Peraturan Permainan ............................................................ 7
2. Dasar Permainan Bola Bocce .................................................. 9
a. Lapangan Bocce .................................................................. 9
b. Peralatan .............................................................................. 10
c. Teknik Dasar Bola Bocce .................................................... 11
xi
3. Tunagrahita .............................................................................. 14
a. Pengertian Tunagrahita ........................................................ 14
b. Klasifikasi Tunagrahita ........................................................ 15
c. Karakteristik Anak Tunagrahita .......................................... 16
d. Faktor Penyebab Tunagrahita .............................................. 18
e. Perkembangan Motorik Anak Tunagrahita .......................... 19
4. Hakikat Koordinasi Mata-Tangan ............................................ 21
a. Pengertian Koordinasi ......................................................... 23
b. Macam-macam Koordinasi .................................................. 24
c. Koordinasi Mata Tangan ..................................................... 25
5. Hakekat Dasar Melempar ........................................................ 26
a. Pengertian Melempar .......................................................... 26
b. Teknik Dasar Melempar dalam Bola Bocce ....................... 27
6. Hakikat Latihan ........................................................................ 30
a. Pengertian ............................................................................ 30
b. Tujuan dan Sasaran Latihan ................................................ 31
c. Prinsip Latihan .................................................................... 31
7. Latihan Koordinasi Mata Tangan ............................................. 33
8. Penelitian yang Relevan............................................................ 36
B. Kerangka Berpikir ........................................................................ 37
C. Hipotesis ....................................................................................... 38
BAB III METODE PENELITIAN ............................................................ 39
A. Tempat dan Waktu Penelitian ...................................................... 39
B. Rancangan Penelitian ................................................................... 39
C. Populasi dan Sampel ..................................................................... 40
D. Variabel Penelitian ........................................................................ 40
E. Teknik Pengumpulan Data ........................................................... 41
F. Teknik Analisis Data .................................................................... 41
BAB IV HASIL PENELITIAN .................................................................. 44
A. Deskripsi Data .............................................................................. 44
B. Pengujian Prasarat Analisis ........................................................... 44
xii
1. Uji Reliabilitas ......................................................................... 44
2. Uji Normalitas .......................................................................... 45
C. Hasil Analisis Data ........................................................................ 46
D. Pengujian Hipotesis ...................................................................... 47
E. Pembahasan .................................................................................. 47
BAB IV SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN ................................... 50
A. Simpulan ...................................................................................... 50
B. Implikasi ....................................................................................... 50
C. Saran ............................................................................................. 51
DAFTAR PUSTAKA .................................................................................. 53
LAMPIRAN .................................................................................................. 56
xiii
DAFTAR TABEL
Tabel
Halaman
1. Hasil uji reliabilitas tes awal dan tes akhir ............................................... 44
2. Standar untuk mengintepretasi koefisien reliabilitas ................................ 45
3. Rangkuman Hasil T-Test Antara Tes Awal dan Tes akhir. ....................... 46
4. Deskripsi Data Perbedaan Mean Pre-Test dan Post-Test. ......................... 46
xiv
DAFTAR GAMBAR
Halaman
Gambar 1. Permainan Bola Bocce ................................................................ 9
Gambar 2. Penjelasan Lapangan Bocce ......................................................... 10
Gambar 3. Bola Bocce dan Pallina ................................................................ 11
Gambar 4. Lemparan Tipe Punto Palm Up ................................................... 12
Gambar 5. Lemparan Tipe Punto Palm Down ............................................... 13
Gambar 6. Cara Memegang Bola Punto Palm Up ......................................... 28
Gambar 7. Ayunan Tangan Ke Belakang ...................................................... 29
Gambar 8. Cara Melakukan Lemparan .......................................................... 29
Gambar 9. Gerakan Akhir Melempar............................................................. 29
Gambar 10. Cara Memegang Bola Punto Palm Down ................................. 30
Gambar 11. Latihan Melempar dan Menangkap Bola ................................... 33
Gambar 12. Permainan Lempar Bola Tenis ................................................... 34
Gambar 13. Melempar Bola Ke Atas ............................................................. 34
Gambar 14. Latihan Dribel Bola .................................................................... 35
Gambar 15. Test Untuk Mengukur Kemampuan Melempar Bola Bocce ...... 57
xv
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran
Halaman
1. Petunjuk Pelaksanaan Tes Melempar Bola Bocce ................................... 56
2. Latihan Koordinasi Mata Tangan ............................................................. 58
3. Jadwal Treatment ...................................................................................... 61
4. Data Hasil Tes Awal Melempar Bola Bocce ............................................ 62
5. Data Hasil Tes Akhir Melempar Bola Bocce ............................................ 63
6. Rekapitulasi tes awal dan tes akhir Melempar Bola Bocce ...................... 64
7. Tabel kerja untuk menghitung reliabilitas tes awal .................................. 65
8. Tabel kerja untuk menghitung reliabilitas tes akhir ................................. 68
9. Menghitung nilai perbedaan hasil tes awal dan akhir ............................... 71
10. Uji normalitas data .................................................................................... 73
11. Nilai peningkatan ...................................................................................... 75
12. Dokumentasi penelitian ............................................................................ 76
13. Surat keterngan pengajuan judul .............................................................. 80
14. Surat keterangan validasi proposal ........................................................... 81
15. SK Dekan izin menyusun skripsi .............................................................. 82
16. Surat keterangan permohonan penelitian ................................................. 83
17. Surat keterangan telah melakukan penelitian ............................................ 84
xvi