T1__BAB V Institutional Repository | Satya Wacana Christian University: Tekanan Darah Mahasiswa dengan Latar Belakang Etnik yang Berbeda di Salatiga T1 BAB V
BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
5.1. KESIMPULAN
Berdasarkan penelitian yang sudah dilakukan oleh peneliti di
Kota salatiga pada mahasiswa Toraja dan mahasiswa Sumba,
maka dapat disimpulkan bahwa :
1. Rata-rata tekanan darah sistolik mahasiswa Toraja adalah
115 dan Tekanan darah sistolik mahasiswa Sumba adalah
108.
2. Rata-rata Tekanan darah diastolik mahasiswa Toraja adalah
74 dan Tekanan darah diastolik mahasiswa Sumba adalah
70.
3. Tidak ada perbedaan signifikan tekanan darah antara
mahasiswa Toraja dan mahasiswa Sumba.
5.2. SARAN
1. Penelitian selanjutnya perlu dilakukan pada partisipan yang
lebih luas dan pengukuran tekanan darah lebih akurat dan
berulang.
2. bagi mahasiswa agar memakan buah dan sayuran supaya
membantu mengurangi resiko tekanan darah tinggi.
3. bagi mahasiswa agar melakukan olahraga 5-7 kali setiap
minggu dengan lama berolahraga lebih dari 30 menit
supaya tekanan darah dapat terkontrol.
1
KESIMPULAN DAN SARAN
5.1. KESIMPULAN
Berdasarkan penelitian yang sudah dilakukan oleh peneliti di
Kota salatiga pada mahasiswa Toraja dan mahasiswa Sumba,
maka dapat disimpulkan bahwa :
1. Rata-rata tekanan darah sistolik mahasiswa Toraja adalah
115 dan Tekanan darah sistolik mahasiswa Sumba adalah
108.
2. Rata-rata Tekanan darah diastolik mahasiswa Toraja adalah
74 dan Tekanan darah diastolik mahasiswa Sumba adalah
70.
3. Tidak ada perbedaan signifikan tekanan darah antara
mahasiswa Toraja dan mahasiswa Sumba.
5.2. SARAN
1. Penelitian selanjutnya perlu dilakukan pada partisipan yang
lebih luas dan pengukuran tekanan darah lebih akurat dan
berulang.
2. bagi mahasiswa agar memakan buah dan sayuran supaya
membantu mengurangi resiko tekanan darah tinggi.
3. bagi mahasiswa agar melakukan olahraga 5-7 kali setiap
minggu dengan lama berolahraga lebih dari 30 menit
supaya tekanan darah dapat terkontrol.
1