PERINCIAN TUGASAN KURSUS QGJ3033 SUKAN S
PERINCIAN TUGASAN KURSUS
QGJ3033 SUKAN SEPANJANG HAYAT DAN REKREASI
SEM 1 SESI 2014/2015
TUGASAN BERTULIS – Penulisan Artikel Berkaitan Kecergasan dan
Kesihatan Fizikal
(30 MARKAH)
1. Contoh format penulisan dan rubrik pemarkahan adalah seperti berikut:
2. Font Arial / Calibri – 11 atau Times New Roman – 12
3. 2 spacing
Muka
Depan
Isi
kandungan
KRITERIA
Sila guna format muka depan yang
disediakan
Perlu mengandungi senarai isi
kandungan
1. Pengenalan
MARKAH
1
2
2. Kecergasan Dan Kesihatan Fizikal
2.1Definisi Kecergasan Fizikal
2.2Definisi Kesihatan
2
2
2.3Komponen Kecergasan
3
2.4Lakarkan gambarajah tentang
kepelbagaian komponen
kecergasan fizikal dan nyatakan
setiap satunya melalui lakaran
grafik
5
3. Sila perincikan bagaimanakah aktiviti
kecergasan dapat menghindari
penyakit sedentari yang kini semakin
serius melanda rakyat Malaysia?
Sejauh mana program yang dirancang
oleh NGO dan kerajaan dapat
menyedarkan masyarakat.
5
5
4. Sila rancang beberapa aktiviti fizikal
selama 1 jam yang dapat
meningkatkan kecergasan
kardiovaskular dalam kalangan pelajar
di sekolah anda.
Penutup
Rujukan
(1 hingga 2 perenggan)
Pemahaman, pandangan dan cadangan
anda terhadap kesedaran murid dan guru
sekolah rendah berhubung kecergasan
fizikal.
Rujukan selain daripada modul
JUMLAH
KRTITERIA PEMOTONGAN MARKAH:
1
3
2
30%
Jika tidak mengikut format yang ditetapkan, akan hilang 10
markah.
Jika terdapat lebih daripada 30% unsur plagiarism, akan hilang
30 markah.
2
QGJ3033
SUKAN SEPANJANG HAYAT DAN REKREASI
TAJUK:
KECERGSAN DAN KESIHATAN FIZIKAL
DISEDIAKAN OLEH:
Nama
No. Matrik
Kumpulan
Nama Pensyarah E-Learning
No. Telefon Pelajar
Siti Aminah binti Wahab
D2011012345
UPSI01
016-1234567
3
QGJ3033 SUKAN SEPANJANG HAYAT DAN REKREASI
SEM 1 SESI 2014/2015
TUGASAN BERTULIS – Penulisan Artikel Berkaitan Kecergasan dan
Kesihatan Fizikal
(30 MARKAH)
1. Contoh format penulisan dan rubrik pemarkahan adalah seperti berikut:
2. Font Arial / Calibri – 11 atau Times New Roman – 12
3. 2 spacing
Muka
Depan
Isi
kandungan
KRITERIA
Sila guna format muka depan yang
disediakan
Perlu mengandungi senarai isi
kandungan
1. Pengenalan
MARKAH
1
2
2. Kecergasan Dan Kesihatan Fizikal
2.1Definisi Kecergasan Fizikal
2.2Definisi Kesihatan
2
2
2.3Komponen Kecergasan
3
2.4Lakarkan gambarajah tentang
kepelbagaian komponen
kecergasan fizikal dan nyatakan
setiap satunya melalui lakaran
grafik
5
3. Sila perincikan bagaimanakah aktiviti
kecergasan dapat menghindari
penyakit sedentari yang kini semakin
serius melanda rakyat Malaysia?
Sejauh mana program yang dirancang
oleh NGO dan kerajaan dapat
menyedarkan masyarakat.
5
5
4. Sila rancang beberapa aktiviti fizikal
selama 1 jam yang dapat
meningkatkan kecergasan
kardiovaskular dalam kalangan pelajar
di sekolah anda.
Penutup
Rujukan
(1 hingga 2 perenggan)
Pemahaman, pandangan dan cadangan
anda terhadap kesedaran murid dan guru
sekolah rendah berhubung kecergasan
fizikal.
Rujukan selain daripada modul
JUMLAH
KRTITERIA PEMOTONGAN MARKAH:
1
3
2
30%
Jika tidak mengikut format yang ditetapkan, akan hilang 10
markah.
Jika terdapat lebih daripada 30% unsur plagiarism, akan hilang
30 markah.
2
QGJ3033
SUKAN SEPANJANG HAYAT DAN REKREASI
TAJUK:
KECERGSAN DAN KESIHATAN FIZIKAL
DISEDIAKAN OLEH:
Nama
No. Matrik
Kumpulan
Nama Pensyarah E-Learning
No. Telefon Pelajar
Siti Aminah binti Wahab
D2011012345
UPSI01
016-1234567
3