La w of At t r a ct ion : Ja la n Te r j al M e n u j u N ir v a n a Ke ba ha gia a n ( Ba gia n 2 )
La w of At t r a ct ion : Ja la n Te r j al M e n u j u N ir v a n a Ke ba ha gia a n ( Ba gia n 2 )
Dalam t ulisan bagian per t am a sebelum n ya, kit a t elah m em bah as m engenai pr insip Law of At t r act ion ( Huku m Tar ik Menar ik) . I de dasar dar i pin sip ini adalah apa yang Anda pikir kan akan m enar ik pikir an- pikir an yang ser upa dan kem udian m em ant ulkannya kem bali pada Anda. Pikir an yang sedang Anda bayangkan saat ini sedang m encipt akan kehidupan m asa depan An da, dem ikian t ulis Rh onda Byr ne. Apa yang paling Anda pik ir kan at au foku skan akan m u ncul sebagai hidup Anda. Pik ir an Anda akan m enj adi sesuat u.
Dem ikianlah, j ika yan g m endom in asi bayangan dan pikir an kit a adalah hal- hal yang negat if – kecew a, gagal, m ar ah, selalu m enyalahkan or ang lain, fr ust asi, r agu , m er asa selalu kekur angan – m aka gelom ban g pikir an it u akan m em ant ul ke sem est a, m enar ik pikir an- pikir an negat if yang ser upa, dan lalu m engir im balik kepada Anda. Lingkar an kelam negat ivism e ini per lahan nam un past i akan m em bu at kit a t er pelant ing dalam kisah hidup yang penuh kepiluan.
Sebalikn ya, j ika pikir an kit a dipenuhi dengan visualisasi yang sar at dengan ener gi posit if – t ent ang sem angat hidup, t ent ang keyakinan unt uk m er engkuh sej um put keber hasilan , t ent ang kelim pah- r uahan, t ent ang kegair ahan opt im ism e yang m eluap, t ent ang ucapan syukur yang t ak per nah ber hent i m engalir – m aka j ej ak kehidupan past i akan m em baw a kit a lebur dalam nir vana kebahagiaan yang hakiki.
Kar ena it ulah, par a pakar m ot ivasi senant iasa m enganj ur kan kit a unt uk selalu m er aw at ot ak dan pikir an kit a agar selalu ber ada pada r anah yang posit if. Visualisasi dan luapan ener gi yang posit if, dengan kat a lain, per lu t er us digodok dan diinj eksikan kedalam segenap sel Kar ena it ulah, par a pakar m ot ivasi senant iasa m enganj ur kan kit a unt uk selalu m er aw at ot ak dan pikir an kit a agar selalu ber ada pada r anah yang posit if. Visualisasi dan luapan ener gi yang posit if, dengan kat a lain, per lu t er us digodok dan diinj eksikan kedalam segenap sel
Sesungguh nya, ide t ent an g kor elasi ant ar a spir it h idup yang posit if dengan level keber hasilan individu per nah dielabor asi secar a ekst ensif oleh par a akadem isi j auh sebelu m buku Law of At t r act ion yang m enggem par kan it u t er bit . Mar t in Seligm an adalah salah sat u t okohnya. Tok oh yang acap disebut sebagai Bap ak Psikologi Posit if ini, m elalui bukunya yang ber t aj uk Lear ned Opt im ism t elah m em ber ikan elabor asi yang solid t ent ang bet apa spir it opt im ism e dan pola pikir posit if am at ber pengar uh t er hadap keber hasilan hidup.
Per t anyaann ya sekar ang adalah : bagaim ana car anya agar p er j alanan hidup kit a selalu diselim ut i oleh ener gi posit if dan spir it opt im ism e yang m enghent ak ser t a t er us m engalir .
Salah sat u car a yang populer adalah m elalui t eknik visualisasi posit if ( saya akan m engulas t eknik ini dalam t ulisan ber ikut nya) .
Car a lain yang pr akt is m ungkin adalah ini : t enggelam kan dir i Anda dalam lingkar an per gaulan at au kom unit as yang m em iliki visi hidup posit if. Mungkin kit a bisa m em ulain ya dar i lingkungan t er dekat , keluar ga. Sir am ilah segenap int er aksi dalam keluar ga kit a dengan ener gi posit if, r aj ut lah kom unikasi yang pr odukt if dengan pasangan hidup kit a ( dan bukan m em ban j ir in ya dengan aneka keluhan seper t i : Aduh Mam a, k enapa lauknya asin banget ? At au : Mam a gim ana sih , kok celana dalam saya ndak ada yang k er in g?) . Lalu, lim pahilah j ua anak- anak kit a dengan pu j ian dan apr easiasi ( dan bu kan dengan r ent et an kalim at negat if seper t i : kenapa r apor m u j elek, kenapa nilai m at em at ika si Andi lebih baik dar i kam u, dst ) .
Lalu, ban gun pula per sahabat an dengan insan- insan yang selalu m am pu m enebar kan nyala kegigih an dalam set iap j ej ak langkahnya. Tebar kan int er aksi dengan m er eka yang selalu bisa m em ekar kan keyakin an unt uk m er en gkuh keber hasilan ; dan bukan dengan pr ibadi yang hanya bisa m elet upkan ener gi negat if. Dan bent angkan sayap per gaulan kit a dengan m er eka yang selalu m elihat m asalah sebagai sebuah t ant an gan yang past i bisa dit unt askan – dan t idak dengan or ang- or ang yang hanya m enabur kom plain , saling- m enyalahkan dan m engeluar kan sem bilu keluhan t an pa uj ung.
Pada sisi lain, m ungkin ada baiknya j uga j ika kit a m elim pahi hidup dengan bacaan dan penget ahuan yang inspir at if, m enyegar kan ser t a m am pu m em baw a p encer ahan. Bacaan it u bisa kit a gali dar i buku - buku, m aj alah at au blog- blog ber m ut u. Penget ahun yang inspir at if ini bar angkali dapat m enopang dan m em ban t u kit a dalam m er aj ut et os hidup yan g dilim pahi oleh ener gi posit if.
Pada akhir nya m est i dikat akan bah w a j alan m enuj u nir vana kebahagiaan sunggu h m er upakan j alan yang t er j al nan ber liku. Nam un selalu hadapilah j alan yang panj an g it u dengan sikap hidup posit if, dengan spir it opt im ism e, dengan keyakinan yang m enggum pal, dan dengan lim pahan r asa syu kur yang m engalir t anpa hent i.
Juga dengan lant un an doa yang khusyu’ t an pa hent i pada Sang I lahi. Per cayalah, ser ibu m alaikat past i akan selalu m endengar doa yang Anda bisikkan siang dan m alam it u ….