Dibuat Oleh : Dilar
tertu Indah P P Sari
RENCANA
Mata Kuliah SKS
Kode Mata Kuliah Waktu Pertemuan
Pertemuan ke
A. Kompetensi Dasar
Mata kul berhubungan de
B. Indikator Penc
1. Mendeskripsi
2. Menjelaska
C. Materi Perkuli
Overtraining
D. Skenario Kegiat
Tahap Urai
P
Pendahuluan
1. Salam prese
2.Tanya mate
sebe
Penyajian Inti O
Penutup dan Tindak
Lanjut
- Mem perta
UNIVERSITAS NEGERI YOGYA RPP MATAKULIAH PENGEMBANGAN EK
OLAHRAGA SEKOLAH
No RPP : POR 309 Revisi : 00
Septe 2011
Semester III -
ilarang memperbanyak sebagian atau seluruh isi dokumen tan rtulis dari Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogya
A PELAKSANAAN PERKULIAHAN RPP
: Pengembangan Ektrakurikuler Olahraga Se : 3 SKS 2 SKS teori dan 1 SKS Praktek
: POR 309 : 100 menit
: 11
Dasar:
kuliah ini memberikan penjelasan
hal-ha n dengan latihan dan pertandingan
ncapaian Kompetensi:
skripsikan definisi overtraining skan tentang overtraining dalam olahraga
uliahan
giatan Perkuliahan: raian Kegiatan
Perkuliahan Media dan Alat
Perkuliahan E
Wak
lam, Berdoa, dan esensi
nya jawab tentang ateri perkuliahan
sebelumnya Power point
Laptop, LCD dan white board
10 m
Overtraining Power point
Laptop, LCD dan white board
80 m
Memberikan pertanyaan
Power point
YAKARTA EKSTRAKURIKULER
AH
ptember 1
Hal…..dari …..
1 X Pertemuan
tanpa ijin ogyakarta
Diperiksa Oleh : Kajur POR
PP
Sekolah
hal-hal yang
Estimasi Waktu
Sumber Bahan
Referensi
10 menit 1,2,34
80 menit 1,2,34
Dibuat Oleh : Dilar
tertu Indah P P Sari
- Men tenta
latiha - Mem
E. Instrumen Pen
Bagaimana terja
F. Referensi:
1. Bompa. O T Methodology
Kinetic 2. Harsono. 1988
Coaching. Ja 3. Harsono. 2001
Bandung. 4. Harsono. 2004
Bandung: FP 5. Wirjasantosa
Jakarta: UI-P 6. Permendikna
7. Sukintaka. Jasmani. Yog
UNIVERSITAS NEGERI YOGYA RPP MATAKULIAH PENGEMBANGAN EK
OLAHRAGA SEKOLAH
No RPP : POR 309 Revisi : 00
Septe 2011
Semester III -
ilarang memperbanyak sebagian atau seluruh isi dokumen tan rtulis dari Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogya
Menyimpulkan ntang
overtraining tihan
Memberikan tugas Laptop, LCD dan
white board 10 m
enilaian
rjadinya overtraining dalam latihan?
ToderHaff G. G 2009. Periodization: The ogy of Training, fifth edition, United States:
1988. Coaching dan Aspek-Aspek Psikologi . Jakarta: C.V. Tambak Kusuma.
2001. Latihan Kondisi Fisik. Bandung: FP
2004. Perencanaan Program Latihan Edisi FPOK UPI Bandung
osa, Ratal. 1984. Supervisi Pendidikan O I-Press.
knas No. 22 Tahun 2006 Tentang Standar Isi. . -----.
Administrasi dan organisasi P ogyakarta: IKIP Yogyakarta.
Yogyakarta, 27 September 2011 Dosen Pengampu
Indah Prasetyawati Tri Purna
YAKARTA EKSTRAKURIKULER
AH
ptember 1
Hal…..dari …..
1 X Pertemuan
tanpa ijin ogyakarta
Diperiksa Oleh : Kajur POR
10 menit 1,2,34
Theory and ates: Human
ologis dalam
FPOK UPI
disi Kedua.
an Olahraga.
Pendidikan
2011
urnama Sari
Dibuat Oleh : Dilar
tertu Indah P P Sari
RENCANA
Mata Kuliah SKS
Kode Mata Kuliah Waktu Pertemuan
Pertemuan ke
A. Kompetensi Dasar
