Mempraktik- kan Keterampi- lan bermain Mempraktik- kan teknik Mempraktik- kan teknik

Nama Sekolah : KelasSemester : XI2 Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kode Kompetensi : 7. Standar Kompetensi : Mempraktikkan berbagai keterampilan dasar permainan olahraga dengan teknik dan taktik dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya. Kompetensi Dasar Indikator Materi Pokok Alokasi Waktu Januari Februari Maret April Mei Juni 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

7.1 Mempraktik- kan

keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar serta nilai kerjasama, kejujuran, kerja keras, dan percaya diri.  Menerapkan dasar-dasar strategi dan taktik penyerangan maupun pertahanan sepak bola  Menerapkan dasar-dasar strategi dan taktik penyerangan maupun pertahanan bola voli  Memperlihatkan nilai pantang menyerah, dan jujur fair play dalam permainan  Menerapkan dasar-dasar strategi dan Permainan Sepak Bola  Taktik dan strategi permainan sepak bola pola 4-4-2  Pola pertahanan 5-3-2 Permainan Bola Voli  Taktik dan strategi permainan bola voli Permainan Bola Basket  Taktik dan strategi permainan bola basket dengan menggunaka n pola 4 JP 250 Dasar Indikator Materi Pokok Alokasi Waktu Januari 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 taktik penyerangan maupun pertahanan bola basket  Memperlihatkan nilai pantang menyerah, dan jujur fair play dalam permainan penyerangan 1-2-2, 2-3 dan pertahanan 3-2

7.2 Keterampi- lan bermain

salah satu permainan olahraga bola kecil serta nilai kerjasama, kejujuran, kerja keras, toleransi dan percaya diri  Menerapkan dasar-dasar strategi dan taktik penyerangan maupun pertahanan olahraga rounders  Memperlihatkan nilai pantang menyerah, dan jujur fair play dalam permainan Rounders 2 JP

7.3 Mempraktik- kan teknik

 Melakukan teknik lompat Atletik  Pemantapan 4 JP 251 Dasar Indikator Materi Pokok Alokasi Waktu Januari 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 salah satu atletik dengan mengguna- kan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai percaya diri tinggi gaya straddle  Melakukan teknik lempar cakram teknik lompat tinggi gaya guling perut  Teknik lempar cakram

7.4 Mempraktik- kan teknik

salah satu permainan olahraga bela diri serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, percaya diri  Melakukan serangan dengan menggunakan kaki  Melakukan teknik menghindar serangan kaki  Secara berpasangan melakukan teknik serang hindar pada olahraga bela diri  hindar mengguna- kan kaki  Teknik tendangan pencak silat  Gerakan menghindar 4 JP Uji Materi 2 JP Remedial 2 JP 252 Dasar Indikator Materi Pokok Alokasi Waktu Januari 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 Pengayaan 2 JP Mengetahui, ………………………, ……. Kepala Sekolah SMAMA Guru Kelas Guru MP ………………………….. …………………………… NIP. NIP. 253 Nama Sekolah : KelasSemester : XI2 Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kode Kompetensi : 8. Standar Kompetensi : Meningkatkan kualitas kebugaran jasmani dan cara pengukurannya dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya. Kompetensi Dasar Indikator Materi Pokok Alokasi Waktu Januari Februari Maret April Mei Juni 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5

8.1 Memprak- tikkan