Identitas Konseli Nama Diagnosis
yang kamu pikirkan? 15
Konseli Saya takut pak
16 Konselor
Takut kenapa? 17
Konseli Ya saya takut salah pak. Sama guru juga, ya
Cuma sekedar menyapa. Kalau ngobrol banyak saya gak bisa, takut kalau ada salah
18 Konselor
Iya itu, kalau kamu terus merasa takut saya rasa kamu akan terus merasa gugup setiap
ketemu orang. Lalu yang kamu pengen sekarang menghilangkan rasa nerveus itu?
19 Konseli
Iya pak… 20
Konselor Rasa itu kan muncul sudah lumayan lama, itu
pasti gak mudah. Butuh latihan yang cukup lama. Jadi kan tadi kamu bilang masalah yang
sedang dihadapi nerveus. Sama orang yang baru dikenal, tapi kenyatannya sama orang
yang sudah kenal cukup lama seperti guru juga masih merasa hal itu ya?
21 Konseli
Iya pak 22
Konselor Ok, tadi bilang pengen gak nerveus lagi. Kira-
kira ni, apa yang mau kamu lakukan untuk hilangin itu?
23 Konseli
Kurang tau pak, apa ya… 24
Konselor Itu kan gugup apa tidaknya kan perlu dilatih.
Kamu tau gak gimana caranya melatih percaya diri biar gak gugup. Kya misal belajar ngobrol
sama orang atau yang lainnya 25
Konseli Iya ya pak, tapi saya malu e kalo ngomong
sama orang 26
Konselor Tadi katanya pengen hilangin nerveus tapi
kamu bilang malu untuk memulainya. Kalau kamu gak mau untuk memulainya, bapak rasa
kamu sulit untuk berlatih menghilangkan nerveus itu
27 Konseli
Iya ya pak, tapi saya malu kalau ketemu orang langsung
28 Konselor
Lalu, apa yang sekiranya bisa melatih percaya dirimu untuk ketemu orang lain. Tapi dengan
cara latihan yang lain, tidak dengan orang lain 29
Konseli Ya mungkin bisa belajar sama teman saya, tapi
kalo tidak sama orang saya belum tau pak 30
Konselor Kalau sama temen kamu, kamu yakin itu bisa
hilangin rasa nerveus kalau ketemu orang asing?
31 Konseli
Ya belum tentu sih pak 32
Konselor Ok, pernah gak kamu berpikir buat ngomong
sama diri kamu sendiri? 33
Konseli Enggak pak, gimana caranya ya…
Oh iya pak saya tahu, mungkin ngobrol sama bayangan
34 Konselor
Nah, bisa… Mungkin bisa belajar bercermin. Kamu malu
gak liat bayangan kamu sendiri. Seperti