1. Home
  2. Lainnya

PENDAHULUAN A. KAJIAN PUSTAKA, KERANGKA PEMIKIRAN, DAN HIPOTESIS PENELITIAN

vi Fariz Jazmi, 2014 Perbandingan Antara Metode Latihan Neural Activation Dengan Metode Piramida Terbalik Terhadap Peningkatan Power Otot Lengan Atlet UKM Hoki UPI Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu DAFTAR ISI Halaman ABSTRAK i KATA PENGANTAR ii UCAPAN TERIMAKASIH iii DAFTAR ISI vi DAFTAR TABEL x DAFTAR GAMBAR xi DAFTAR LAMPIRAN xii

BAB I PENDAHULUAN A.

Latar Belakang Penelitian 1

B. Identifikasi Masalah

6

C. Rumusan Masalah

6

D. Tujuan Penelitian

6

E. Manfaat Penelitian

7

F. Struktur Organisasi Skripsi

7

BAB II KAJIAN PUSTAKA, KERANGKA PEMIKIRAN, DAN HIPOTESIS PENELITIAN

A. Kajian Pustaka

1. Hakikat Latihan 9 2. Kajian Fisiologik 10 a. Prinsip Latihan Over Load Beban Lebih 10 b. Prinsip Individualis 11 c. Prinsip Perkembangan Menyeluruh 11 d. Prinsip Kekhususan Low of specifiety 12 vii Fariz Jazmi, 2014 Perbandingan Antara Metode Latihan Neural Activation Dengan Metode Piramida Terbalik Terhadap Peningkatan Power Otot Lengan Atlet UKM Hoki UPI Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu e. Prinsip Spesialisasi 12 f. Prinsip Reversibilitas Reversibility 12 3. Kajian Psikologik 13 a. Prinsip Kebutuhan 13 b. Prinsip Kesadaran Awareness 13 c. Prinsip Variasi Variety 13 d. Prinsip Istirah Mental 14 4. Kajian Pedagogik 14 a. Prinsip Perencanaan dan Penggunaan Sistem Planning Use System 14 b. Prinsip Pertahapan Periodezation 14 c. Prinsip Visual Visual Persentation 14 5. Kajian Kemampuan Kondisi Fisik 15 6. Kajian Metode Latihan 18 a. Metode Neural Activation 18 b. Metode Piramida Terbalik 19 7. Kajian Kemampuan Kekuatan dan Kecepatan Otot Power 20 a. Kekuatan dan Kecepatan 20 b. Power 21 8. Kajian Bentuk latihan dan program latihan 21 a. Bentuk Latihan 21 b. Program Latihan 21 9. Kajian Power Otot Lengan dalam Permainan Hoki 22 10. Kajian Permainan Hoki 23 a. The Hit Memukul Bola 25 b. The Push Mendorong Bola 25 c. The Stop Menghentikan Bola 26 viii Fariz Jazmi, 2014 Perbandingan Antara Metode Latihan Neural Activation Dengan Metode Piramida Terbalik Terhadap Peningkatan Power Otot Lengan Atlet UKM Hoki UPI Universitas Pendidikan Indonesia | repository.upi.edu | perpustakaan.upi.edu d. The Dribble 26 e. The Flick 26 f. The Scoop 27

B. Kerangka Pemikiran

1. Pengaruh Metode Latihan Neural Activation terhadap Peningkatan Power Otot Lengan 27 2. Pengaruh Metode Latihan Piramida Terbalik terhadap Peningkatan Power Otot Lengan 28 3. Perbandingan Metode Latihan Neural Activation dengan Metode Piramida Terbalik terhadap Peningkatan Power Otot Lengan 28

C. Hipotesis

30

BAB III METODE PENELITIAN A.

Dokumen yang terkait

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PULL – UP DENGAN LATIHAN WALLBAR HANG TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT LENGAN PADA KEMAMPUAN HIT DALAM PERMAINAN HOKI ATLET PUTERA SEKOLAH HOKI INDONESIA BANGKIT BINAAN UNIMED TAHUN 2012.

0 0 19

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC PUSH UP DENGAN LATIHAN MEDICINE BALL FORWARD OVERHEAD THROW TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT LENGAN DAN HASIL KETEPATAN PUSH PADA PERMAINAN HOKI ATLET PUTERA UNIMED HOKI CLUB TAHUN 2012.

0 1 23

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN MEDICINE BALL TWO HAND SIDE THROW DENGAN LATIHAN HORIZONTAL SWING TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT LENGAN DAN HASIL KEMAMPUAN PUSH DALAM PERMAINAN HOKI PADA ATLET PUTRI UNIMED TAHUN 2012.

0 7 30

PERBANDINGAN LATIHAN SISTEM PIRAMIDA DENGAN SISTEM PIRAMIDA TERBALIK TERHADAP KEMAMPUAN DAYA TAHAN ATLET KAYAK PADA CABANG OLAHRAGA DAYUNG.

1 5 31

PENGARUH PENERAPAN LATIHAN HIPOKSIK DENGAN MENGGUNAKAN METODE AKTIVASI NEURAL PADA BENTUK LATIHAN SQUAT TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI.

2 6 29

PERBANDINGAN ANTARA METODE LATIHAN NEURAL ACTIVATION DENGAN METODE PIRAMIDA TERBALIK TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT LENGAN ATLET UKM HOKI UPI - repository UPI S KOR 1000355 TITLE

0 0 2

Pengaruh Latihan Squat Dengan Menggunakan Metode Piramid Sistem Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai - repository UPI S KOR 0901802 Title

0 0 3

EFEKTIFITAS METODE LATIHAN PIRAMID DAN PIRAMID TERBALIK TERHADAP PENINGKATAN HIPERTROFI OTOT DADA DAN KEKUATAN OTOT DADA PADA ATLET BINARAGA JAWA BARAT - repository UPI T POR 1303231 Title

0 2 3

PERBANDINGAN LATIHAN PLYOMETRIK MELALUI SISTEM SET DENGAN SISTEM PIRAMIDA TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI - repository UPI S KOR 1203977 Title

0 0 3

PENINGKATAN POWER TUNGKAI MELALUI METODE LATIHAN NEURAL ACTIVATION PADA MEMBER VIP FITNESS AND HEALTH CENTRE YAKES TELKOM BANDUNG - repository UPI S KOR 1005767 Title

0 0 3