Menentukan Jalan yang Aman Memecahkan Masalah dalam Perjalanan Mematuhi Instruksi dan Prosedur

Pen didik an Jasm an i, Olah r aga, dan Keseh at an SD MI Kelas VI 144

A. Aktivitas Penjelajahan di Perkampungan

Pernahkah kamu melakukan penjelajahan di per- kampungan? Sungguh menyenangkan bukan? Apa- lagi dalam penjelajahan tersebut dilakukan bersama dengan teman-teman. Melalui penjelajahan kita lebih dekat dengan alam. Berdasarkan Kamus Besar Bahasa Indonesia, aktivitas penjelajahan diartikan sebagai perbuatan, proses menjelajahi di perkam- pungan.

1. Menentukan Jalan yang Aman

Dalam melaksanakan penjelajahan, kita selalu menginginkan supaya ber- jalan dengan lancar. Agar penjelajahan lancar, maka perlu diadakan survei terlebih dulu tempat yang akan dilalui. Berilah tanda jejak dengan menggunakan batu, kayu, ranting atau goresan pada jalan yang akan dilalui. Dalam perjalanan supaya tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan, maka perlu menghindari jalan yang berbahaya atau dimungkinkan dapat berakibat merugikan diri sendiri atau kelompok. Contohnya melewati pinggiran perbukitan, menyeberangi sungai, dan berjalan di jalan raya. Penjelajahan akan lebih menye- nangkan jika kamu lakukan di perkampungan pertanian atau perkampungan nelayan yang cenderung lebih aman. Kata Kunci - Penjelajahan - Kemah bersama Ilustrasi Penerbit Gambar 11.2 Berjalan-jalan di perkampungan nelayan. Di unduh dari : Bukupaket.com Pen didik an Jasm an i, Olah r aga, dan Keseh at an SD MI Kelas VI 145

2. Memecahkan Masalah dalam Perjalanan

Semua manusia tentu mempunyai masalah dalam hidupnya. Mereka pasti selalu mencari jalan keluar untuk penyelesaiannya. Selama perjalanan dalam penjelajahan, kamu pasti juga akan menemukan masalah, misalnya kelelahan, cedera atau kejenuhan. Dalam penjelajahan supaya tetap terlaksana dengan lancar, kamu harus dapat mempersiapkan hal-hal yang dibutuhkan saat penjelajahan. Berikut beberapa hal yang dapat dipergunakan untuk mengatasi masalah dalam per- jalanan, baik masalah pribadi atau kelompok. a. Beristirahat di tempat yang teduh. b. Lakukan perjalanan sambil bernyanyi. c. Memberi makanan dan minuman. d. Memberi semangat atau dorongan. e. Membawa perlengkapan P3K.

3. Mematuhi Instruksi dan Prosedur

Penjelajahan yang diikuti banyak peserta akan terasa lebih menyenangkan. Masing-masing peserta memiliki sifat dan tingkah laku yang berbeda-beda, sehingga dibutuhkan koordinasi yang baik. Kegiatan penjelajahan yang tertib memer- lukan seorang pembimbing yang berpengalaman dalam hal penjelajahan. Setiap peserta perlu mematuhi instruksi dari pembimbing dan melak- sanakan dengan penuh tanggung jawab. Ada beberapa hal yang perlu dilaksanakan selama perjalanan antara lain berikut. Ilustrasi Penerbit Gambar 11.3 Beristirahatlah saat merasa lelah. Untuk dapat melakukan penjelajahan diperlukan kekuatan fisik yang baik dan sehat. Info Sehat Di unduh dari : Bukupaket.com Pen didik an Jasm an i, Olah r aga, dan Keseh at an SD MI Kelas VI 146 a. Melakukan perjalanan sesuai dengan petunjuk. b. Menjaga kesopanan selama perjalanan. c. Membawa peralatan dan perlengkapan sarana penunjang perjalanan. d. Tidak merusak lingkungan. e. Menjaga keselamatan diri dan orang lain.

4. Menjaga Kebersihan Lingkungan