23
Risma Prianti Dewi Pertiwi, 2016 PENGARUH SENAM ZUMBA TERHADAP PENURUNAN TINGKAT STRESS PADA MAHASISWA
Universitas Pendidikan Indonesia |
repository.upi.edu |
perpustakaan.upi.edu
BAB III METODE PENELITIAN
A. Metode Penelitian
Metode yang digunakan dalam peneliatian ini adalah penelitian eksperimen diartikan sebagai metode penelitian yang digunakan untuk mencari
pengaruh perlakukan tertentu terhadap yang lain digunakan untuk mencari pengaruh perlakuan tertentu terhadap yang lain dalam kondisi yang terkendali.
Metode ini digunakan atas dasar pertimbangan bahwa sifat penelitian eksperimen yaitu mencoba sesuatu untuk mengetahui atau akibat dari suatu perlakuan atau
treatment. Disamping itu penulis ingin mengetahui pengaruh variable bebas dan variable terikat
yang diselidiki atau diamati. Mengenai metode eksperimen ini Sugiyono 2012
: 3 mengemukakan bahwa: “secara umum metode penelitian diartikan sebagai cara ilmiah untuk mendapatkan data dengan tujuan dan
kegunaan tertentu”. Selain itu mengenai eksperimen menurut Sugiyono 2012: 107 mengemukakan bahwa. “ metode eksperimen dapat diartikan sebagai metode
penelitian yang digunakan untuk mencari pengaruh perlakukan tertentu terhadap yang lain dalam konsisi yang dikendalikan”.
Berdasarkan pemaparan di atas metode penelitian eksperimen merupakan rangkaian kegiatan percobaan dengan tujuan untuk menyelidiki sesuatu hal
masalah sehingga diperoleh hasil. Pemilihan jenis metode ini digunakan atas dasar pertimbangan bahwa sifat penelitian eksperimen yaitu mencobakan
treatment
latihan senam zumba untuk mengetahui pengaruh atau akibat terhadap penurunan tingkat stress.
Dalam penelitian ini yang menjadi faktor penyebab adalah senam zumba. Sedangkan yang menjadi faktor akibat adalah penurunan tingkat stress.
Pelaksanaan eksperimen ini dilakukan dengan cara memberikan program latihan kepada dua kelompok sampel dan dilakukan selama 28 kali pertemuan, penelitian
dilakukan pada tanggal 2 November 2015 sampai dengan 28 Desember 2015. Tujuannya adalah untuk mengetahui pengaruh latihan senam zumba tersebut.
Untuk mengetahui pengaruh senam zumba terhadap penurunan tingkat stress penulis menggunakan instrument penelitian berupa tes yang menggunakan angket
Risma Prianti Dewi Pertiwi, 2016 PENGARUH SENAM ZUMBA TERHADAP PENURUNAN TINGKAT STRESS PADA MAHASISWA
Universitas Pendidikan Indonesia |
repository.upi.edu |
perpustakaan.upi.edu
yang berpedoman pada skala HARS digunakan untuk melihat tingkat keparahan terhadap gangguan stress yang terdiri atas 14 item penilian Norman, 2005.
Angket ini sudah teruji validitasnya, dari hasil uji validitas oleh Kurniawan 2011 didapat hasil r terendah adalah 0,420 dan yang tertinggi adalah 0,770 hal
tersebut menunjukkan bahwa hasil r hitung lebih besar dari r tabel dengan tingkat kemaknaan
α 5 adalah 0,364 sehingga kuesioner HARS dinyatakan valid.
B. Lokasi, Populasi, dan Sampel Penelitian
