lengan harus terkoordinasi dengan baik. Gerakan tersebut merupakan rangkaian gerakan yang dapat menentukan overhead lob dan tidak mudah untuk dijangkau atau diraih oleh
lawan. Latihan overhead lob drill merupakan salah satu model latihan overhead lob yang dilakukan dengan cara memberikan umpan shuttlecock secara terus menerus dalam
jumlah yang banyak sesuai dengan beban latihan yang sudah diprogramkan. Akan tetapi hanya salah satu pemain saja yang melakukan overhead lob.
Ukuran lengan dapat berpengaruh terhadap kecepatan gerakan overhead lob yang bilamana diberi gaya seperti aplikasi jarak tiap titik yang ada di sepanjang batang
pengungkit. Jika tiap jarak titik di sepanjang pengungkit bergerak dalam waktu yang sama akan terjadi perbedaan kecepatan dan waktu tiap titik jarak mencapai objek. Makin
panjang lengan seseorang kecepatan yang dihasilkan akan semakin lambat tapi gaya yang dihasilkan semakin besar. Jadi semakin panjang ukuran lengan maka semakin
lambat pula ayunan lengannya dalam melakukan overhead lob. Panjang lengan berukuran panjang akan berpengaruh terhadap ayunan
pukulan menjadi lebih lambat dan latihan overhead lob drill menambah peningkatan teknik pukulan dan kondisi fisik sehingga dapat menghasilkan overhead lob yang optimal.
Berdasarkan uraian tersebut diduga ada pengaruh model latihan overhead lob drill dan lengan panjang terhadap prestasi overhead lob pada pemain putra Persatuan
Bulutangkis Pendowo Semarang tahun 2014.
2.2.2 Pengaruh Model Latihan Overhead Lob Drill dan Lengan Pendek Terhadap
Prestasi Overhead Lob Latihan overhead lob memegang peranan penting terhadap hasil overhead lob.
Tanpa dengan latihan overhead lob yang baik, maka hasil overhead lob yang dilakukan tidak mudah untuk dijangkau atau diraih oleh pihak lawan. Keberhasilan overhead lob
harus didukung gerakan anggota badan lainnya. Gerakan dari pergelangan tangan pada akhirnya overhead lob mempunyai peranan penting terhadap laju shutllecock. Oleh
karena itu pada saat melakukan overhead lob gerakan bahu, lengan, dan pergelangan lengan harus terkoordinasi dengan baik. Gerakan tersebut merupakan rangkaian gerakan
yang dapat menentukan overhead lob dan tidak mudah untuk dijangkau atau diraih oleh lawan. Latihan overhead lob drill merupakan salah satu model latihan overhead lob yang
dilakukan dengan cara memberikan umpan shuttlecock secara terus menerus dalam jumlah yang banyak sesuai dengan beban latihan yang sudah diprogramkan. Akan tetapi
hanya salah satu pemain saja yang melakukan overhead lob. Ukuran lengan dapat berpengaruh terhadap kecepatan gerakan overhead lob
yang bilamana diberi gaya seperti aplikasi jarak tiap titik yang ada di sepanjang batang pengungkit. Jika tiap jarak titik di sepanjang pengungkit bergerak dalam waktu yang
sama akan terjadi perbedaan kecepatan dan waktu tiap titik jarak mencapai objek. Semakin pendek lengan pemain kecepatan pukulan yang dihasilkan akan semakin cepat
tetapi gaya yang dihasilkan semakin kecil. Jadi semakin pendek ukuran lengannya maka semakin cepat pula ayunan lengannya dalam melakukan overhead lob.
Panjang lengan berukuran pendek akan berpengaruh terhadap ayunan pukulan menjadi lebih cepat dan latihan overhead lob drill menambah peningkatan teknik pukulan
dan kondisi fisik sehingga dapat menghasilkan overhead lob yang optimal. Berdasarkan uraian tersebut diduga ada pengaruh model latihan overhead lob drill dan lengan pendek
terhadap prestasi overhead lob pada pemain putra Persatuan Bulutangkis Pendowo Semarang tahun 2014.
2.2.3 Pengaruh Model Latihan Overhead Lob dengan Pola Pukulan dan Lengan
