UPAYA MENGURANGI TINGKAT KECEMASAN SISWAPADA KELAS I UNGGULAN(Studi kasus di MTsN Malang I)

UPAYA MENGURANGI TINGKAT KECEMASAN SISWAPADA KELAS I
UNGGULAN(Studi kasus di MTsN Malang I)
Oleh: ANDI PRANATA ( 00810160 )
Psychology
Dibuat: 2006-06-13 , dengan 3 file(s).

Keywords: Tingkat kecemasan, siswa, Teknik relaksasi, bimbingan kelompok
Kecemasan merupakan hal yang wajar di alami oleh setiap orang. Akan tetapi apabila tingkat
kecemasan yang di alami oleh seseorang tersebut berada pada kategori memiliki tingkat
kecemasan yang tinggi maka hal itu akan sangat mengganggu dan harus di tanggulangi secara
seksama. Apalagi apabila kecemasan itu di alami oleh anak-anak yang masih dalam masa
perkembangan, hal itu akan sangat mengganggu sekali bahkan bias menghambat perkembangan
dirinya. Banyak faktor yang menyebabkan anak mengalami kecemasan yang tinggi
Penelitian ini bertujuan untuk membantu siswa dalam memecahkan permasalahan yang mereka
hadapi, yakni tingkat kecemasan mereka yang tinggi. Adapun metode yang digunakan untuk
membantu para siswa tersebut adalah dengan pemberian terapi relaksasi dan metode bimbingan
kelompok. Dalam pengumpulan data, metode yang digunakan peneliti dalam penelitian ini
adalah wawancara dan obeservasi serta bimbingan kelompok. Selain menggunakan 3 metode ini,
peneliti juga menggunakan salah satu alat tes psikologi, yaitu tes TMAS, dimana fungsi tes ini
adalah untuk mengetahui tingkat kecemasan yang di alami oleh subyek. Jenis penelitian yang
dilakukan adalah penelitian Kualitatif, dimana peneliti berusaha untuk mendeskripsikan secara

sistematis mengenai data-data yang didapat dari hasil wawancara, observasi, tes psikologi, dan
bimbingan kelompok. Subjek penelitian adalah 7 orang siswa Madrasah Tsanawiyah Malang I.
Penelitian dilakukan dari tanggal 21 september 2005 sampai 20 maret 2006.
Dari hasil penelitian di ketahui bahwa tingkat kecemasan tinggi yang di alami subyek disebabkan
oleh faktor dari luar diri subyek dan faktor dari dalam diri subyek itu sendiri. Factor dari luar diri
subyek yaitu seperti situasi yang memang mendukung bagi subyek untuk merasa cemas dll
sedangkan factor dari dalam diri subyek itu sendiri adalah kurangnya rasa percaya diri yang di
miliki subyek dll.
Dan dengan pemberian terapi relaksasi dan bimbingan kelompok, peneliti memperoleh hasil
yang positif yaitu menurunnya tingkat kecemasan yang di alami oleh subyek berdasarkan hasil
tes TMAS

Abstract
Anxiety is a natural thing experienced by every person. However, if the level of anxiety experienced by a
person who is located in the category has a high level of anxiety that it will be very disturbing and should
be carefully tackle. Moreover, if the anxiety is experienced by children who are still in progress, it gets
very annoying very biased even inhibit their development. Many factors that cause the child to
experience high anxiety
This study aims to assist students in solving problems they face, namely their high levels of anxiety. The
method used to help students is by providing relaxation therapy and group counseling methods. In

collecting data, researchers used the method in this research is interview and observation and

counseling groups. Besides using the 3 methods, the researchers also use one tool psychological tests,
namely tests TMAS, where the function test is to determine the level of anxiety experienced by the
subjects. This type of research conducted is qualitative research, where researchers attempt to describe
systematically the data obtained from interviews, observation, psychological testing, and counseling
groups. The subjects were 7 people Madrasah students Tsanawiyah Malang I. The study was conducted
from 21 September 2005 to 20 March 2006.
From the results of research in the know that the high anxiety level in the subject naturally caused by
external factors and factors of self subjects within the subject itself. Factor from outside themselves the
subject of such a situation that is supportive to the subject to feel anxious, etc. while the factors from
within the subject itself is the lack of confidence which is owned subject etc..
And with the gift of relaxation therapy and counseling groups, researchers obtained a positive result is a
decreased level of anxiety experienced by subjects based on test results TMAS.