Teknik Analisis Data METODE PENELITIAN

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN

A. Deskripsi Data Penelitian

Deskripsi data penelitian dilakukan untuk mempermudah menyajikan data penelitian. Hasil analisis deskriptif peningkatan power tungkai pesilat remaja Kabupaten Klaten dari hasil latihan plyometric hexagon dan hop scotch disajikan sebagai berikut: a. Pretest power tungkai latihan plyometric hexagon pesilat putra. Hasil analisis deskriptif data pretest power tungkai latihan plyometric hexagon pesilat putra di peroleh nilai maksimumnya 231, minimimum 136,mean 184,3, dan nilai standar devisiasinya sebesar 31,86. Distribusi frekuensi data pretest power tungkai latihan plyometric hexagon pesilat putra adalah sebagai berikut. Tabel 2. Hasi Prettest power tungkai latihan plyometric hexagon pesilat putra No Putra Kategori Frekuensi Persentase 1. 2,25 m Sangat baik 1 20 2. 2,25-2,14 m Baik 1 20 3. 2,14-2,03 m Cukup 2 40 4. 2,03-1,70m Kurang 1 20 5. 1,70 m Sangat kurang Jumlah 5 100 Berikut histogram data pretest power tungkai latihan plyometric hexagon pesilat putra berdasar distribusi frekuensi: 0.5 1 1.5 2 kelas interval 1,70 m 1,70 ‐2,03m 2,03 ‐2,14m 2,14 ‐2,25m 2,25 m Gambar 4. Histogram data pretest power tungkai latihan plyometric hexagon pesilat putra.

b. Pretest power tungkai latihan plyometric hexagon pesilat putri.

Hasil analisis deskriptif data pretest power tungkai latihan plyometric hexagon pesilat putri di peroleh nilai maksimumnya 165, minimimum 136,mean 156, dan nilai standar devisiasinya sebesar 12,06. Distribusi frekuensi data pretest power tungkai latihan plyometric hexagon pesilat putri adalah sebagai berikut. Tabel 3. Hasi Prettest power tungkai latihan plyometric hexagon pesilat putri No Putri Kategori Frekuensi Persentase 1. 2,1 m Sangat baik 0 0 2. 2,1–1,9 m Baik 0 0 3. 1,9-1,8 m Cukup 0 0 4. 1,8-1,51m Kurang 4 80 5. 1,51m Sangat kurang 1 20 Jumlah 1 20 Berikut histogram data pretest power tungkai latihan plyometric hexagon pesilat putri berdasar distribusi frekuensi: 0.5 1 1.5 2 2.5 3 3.5 4 kelas interval 1,51 m 1,51 ‐1,8m 1,8 ‐1,9m 1,9 ‐2,1m 2,1m Gambar 5. Histogram data pretest power tungkai latihan plyometric hexagon pesilat putri. c. Pretest power tungkai latihan hop scotch pesilat putra. Hasil analisis deskriptif data pretest power tungkai latihan hop scotch pesilat putra di peroleh nilai maksimumnya 224, minimimum 200,mean 212, dan nilai standar devisiasinya sebesar 9,27. Distribusi frekuensi data pretest power tungkai latihan hop scotch pesilat putra adalah sebagai berikut. Tabel 4. Hasi Prettest power tungkai latihan Hop Scotch pesilat putra No Putra Kategori Frekuensi Persentase 1. 2,25 m Sangat baik 0 0 2. 2,25-2,14 m Baik 2 40 3. 2,14-2,03 m Cukup 2 40 4. 2,03-1,70m Kurang 1 20 5. 1,70 m Sangat kurang 0 0 Jumlah 5 100 Berikut histogram data pretest power tungkai latihan hop scotch pesilat putra berdasar distribusi frekuensi: 0.5 1 1.5 2 kelas interval 1,70 m 1,70 ‐2,03m 2,03 ‐2,14m 2,14 ‐2,25m 2,25 m Gambar 6. Histogram data pretest power tungkai latihan hop scotch pesilat putra. d. Pretest power tungkai latihan hop scotch pesilat putri. Hasil analisis deskriptif data pretest power tungkai latihan hop scotch pesilat putri di peroleh nilai maksimumnya 174, minimimum

Dokumen yang terkait

PENGARUH LATIHAN HURDLE HOPS DALAM PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PESILAT REMAJA

5 23 72

PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC HURDLE HOPPING DAN SIDE DOUBLE FRONT JUMP COMBINATION TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI PADA PESILAT PUTRA UKM TAPAK SUCI PUTERA MUHAMMADIYAH

10 68 65

PENGARUH LATIHAN ISOKINETIC DAN PLYOMETRIC TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA Pengaruh latihan isokinetic dan plyometric terhadap peningkatan power tungkai pada pemain futsal.

1 2 21

DAFTAR PUSTAKA Pengaruh latihan isokinetic dan plyometric terhadap peningkatan power tungkai pada pemain futsal.

0 2 4

PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC PUSH-UP DAN CLAPPING Pengaruh Latihan Plyometric Push-Up Dan Clapping Push-Up Terhadap Peningkatan Power Otot Lengan Pada Remaja Laki-Laki Usia 12-15 Tahun.

0 0 15

PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC PUSH-UP DAN CLAPPING Pengaruh Latihan Plyometric Push-Up Dan Clapping Push-Up Terhadap Peningkatan Power Otot Lengan Pada Remaja Laki-Laki Usia 12-15 Tahun.

6 36 13

PENGARUH LATIHAN PLYOMETRICS SIDE HOP TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI DAN DUKUNGAN TERHADAP KETERAMPILAN JUGGLING FREESTYLE SOCCER.

0 6 44

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC DOUBLE LEG SPEED HOP DAN DOUBLE LEG BOX BOUND TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI PADA SISWA PUTRI EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET SMK NEGERI 1 SUKOHARJO TAHUN 2016.

0 0 17

MENINGKATKAN KEMAMPUAN POWER OTOT TUNGKAI MELALUI LATIHAN PLYOMETRIC DEPTH JUMP MODIFICATION PADA PESILAT REMAJA PUTRA PERGURUAN SILAT PERSINAS ASAD SLEMAN.

5 24 91

PENGARUH lATIHAN UP HILL DAN PLYOMETRIC TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA SISWA SSB PERSOPI PIYUNGAN BANTUL USIA 15 - 16 TAHUN.

0 1 111