42
BAB III METODE PENELITIAN
A. Desain Penelitian
Berdasarkan sifat dan tujuannya, penelitian ini termasuk penelitian Deskriptif menggunakan metode survey dengan teknik tes dan pengukuran.
Dalam penelitian ini tidak ada perlakuan tertentu terhadap variabel penelitian dan hanya digambarkan situasi yang ada sekarang. Penelitian ini dilakukan
tanpa pengujian hipotesis, penelitian ini termasuk dalam kategori penelitian variabel mandiri karena penelitian ini tidak menghubungkan antara satu
cariabel dan variable yang lain.
B. Definisi Operasional Variabel Penelitian
Variable penelitian ini adalah status gizi dan kebugaran jasmani. 1. Status Gizi adalah keadaan yang menggambarkan kondisi tubuh siswa
siswi SBI-O SMA N 1 Tanjungsari kelas XI, yang diukur melalui perbandingan antara berat badan dan tinggi badan dengan Indeks Masa
Tubuh IMT, berat badan diukur dengan timbangan, kemudian hasilnya dicatat dengan satuan kilogram kg dua angka dibelakang
koma. Sedangkan tinggi badan diukur dengan Stadiometer kemudian diukur dengan satuan centimeter cm. Dengan pengukuran berat
badan dan tinggi badan sehingga didapatkan data yang dapat dihitung dengan rumus IMT.
2. Kebugaran Jasmani
dalam penelitian
ini adalah
kemampuan siswasiswi SBI-O kelas XI SMA N 1 Tanjungsari untuk melakukan
43 Tes Kebugaran Jasmani Indonesia TKJI dengan indeks tes usia 16-19
tahun. Yang terdiri dari beberapa tes yaitu a. Lari 60 meter.
b. Gantung angkat tubuh 60 detik putra, gantung siku tekuk 60 detik putri.
c. Baring duduk 60 detik. d. Loncat tegak dan
e. Lari 1200 meter untuk putra, 1000 meter untuk putri Kemudian Kategori kebugaran jasmani diklasifikasikan atas Baik
Sekali, Baik, Sedang, Kurang, dan Kurang Sekali berdasarkan Norma Tes Kesegaran Jasmani Indonesia TKJI tahun 2010.
C. Populasi dan Sampel Penelitian
Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SBI-O kelas XI SMA N 1 Tanjungsari Kabupaten Gunung Kidul yang berjumlah 62 siswa terdiri dari 2
kelas, Menurut Suharsimi Arikunto 2005: 95 apabila subjek atau populasi kurang dari 100 lebih baik diambil semua, sehingga penelitian ini
menggunakan sampel yang terdiri dari 62 anak SBI-O kelas XI dan merupakan total populasi atau populasi keseluruhan.
D. Instrument Penelitian dan Teknik Pengumpulan Data 1. Instrument penelitian
Instrument yang digunakan dalam pengambilan data tiap-tiap variable, sebagai berikut:
Kategori