bebas 50 meter pada atlet putra usia 13 -14 tahun Amphibi Swimming Club Unimed?
E. Tujuan Penelitian Adapun tujuan penelitian ini adalah untuk menemukan penjelasan dalam
permasalahan yang dikemukakan di atas, yaitu: “Untuk mengetahui peningkatan
latihan Hand Paddle terhadap hasil renang gaya bebas atlet putra usia 13-14 tahun Amphibi Swimming Club Unimed 2013
”.
F. Manfaat Penelitian Adapun manfaat penelitian yang diharapkan adalah sebagai berikut:
1. Menjadi salah satu bentuk latihan yang dapat digunakan sebagai upaya
dalam peningkatan prestasi atlet-atlet Pekumpulan Renang Amphibi Swimming Club Unimed tahun 2013.
2. Memberikan Informasi tentang pengaruh latihan Hand paddle sebagai
salah satu Bentuk latihan, terhadap Upaya Peningkatan Hasil Kecepatan renang di perkumpulan Renang Amphibi swimming Club
tahun 2013 Khususnya pada gaya bebas 50 meter 3.
Untuk memperkaya ilmu pengetahuan cabang olahraga khususnya bagi mahasiswa FIK di UNIMED khususnya cabang olahraga renang.
4. Sebagai bahan masukan untuk penulis dan motivasi agar lebih
memperhatikan pembinaan sesuai kemampuannya.
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN
A. Kesimpulan
Sebagai kesimpulan dalam penelitian ini adalah melalui latihan Hand paddle memberikan pengaruh yang siknifikan terhadap peningkatan hasillatihan
renang gaya bebas pada atlet putra Amphibi Swimming Club Unimed .Nilai rata- rata atlet pada tes awal adalah25 Kurang, pada siklus I nilai rata
– rata atlet meningkat menjadi 62,5 belum tercapai dengan target yang ditentukan kemudian
dilakukan siklus II dengan nilai rata 100 sangat baik. Sedangkan hasil penilaian proses pada tes awal 35.4, pada siklus I nilai rata-rata atlet 59.5, dan
pada siklus II 86.6
B. Saran
Berdasarkan hasil penelitian serta pembahasan yang telah dibuat, maka peneliti menyarankan :
1. Agar pelatih renang lebih meningkatkan kualitas latihan renang khususny
gaya bebas melalui latihan Hand Paddle. 2.
Agar hasil penelitian dapat menjadi bahan acuan bagi peneliti selanjutnya, terutama yang membahas renang , khususnya pada gaya bebas.
3. Sebagai bahan acuan untuk peneliti selanjutnya.
