1
Shella Abdillah Sunjaya, 2013 Pengaruh Kekuatan Otot Lengan Dan Fleksibilitas Sendi Panggul Terhadap Keberhasilan Teknik
Gulung Pada Cabang Olahraga Gulat Universitas Pendidikan Indonesia
| repository.upi.edu
| perpustakaan.upi.edu
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Gulat merupakan salah satu cabang olahraga beladiri individu yang mempunyai ciri khas yang saling berhadapan dengan menggunakan anggota
tubuh untuk menjatuhkan lawan dengan cara menarik, mendorong, membanting dan menjegal dengan tujuan posisi kedua bahu lawan menempel di atas matras,
sehingga terjadilah touché kemenangan mutlak Gulat menurut PGSI 1980: 1 yaitu:
Gulat adalah suatu kegiatan yang menggunakan tenaga didalamnya dimungkinkan mengandung suatu perkelahian, pertarungan yang sengit untuk
mengalahkan lawan dengan saling menarik, mendorong, membanting dan mengunci.
Mengacu pada pendapat di atas, jelas sekali bahwa olahraga gulat sering kali menggunakan tenaga lawan sebagai cara untuk menaklukan lawan. Atas
dasar itu teknik-teknik gulat disesuaikan dengan gaya dan posisi pegulat pada waktu melaksanakan pergulatan. Menurut Prawirasaputra 1996: 1 bentuk latihan
teknik di tinjau dari posisi adalah “Teknik gulat pada posisi berdiri dapat dilihat
dari cara melaksanakannya dalam beberapa gerakan yaitu: tarikan, dorongan, angkatan, kaitan, kayang, kombinasi, dan bantingan. Sedangkan posisi parterre
yaitu: tarikan, dorongan, angkatan, pitingan, kuncian, gulungan, kayang dan kombinasi.
” Menurut Prawirasaputra 1993: 1 dalam olahraga gulat terbagi atas 3 tiga teknik dasar yaitu
: “Teknik serangan, teknik pertahanan, dan teknik counter. Teknik serangan terbagi dalam beberapa gerakan yaitu: tarikan, dorongan,
angkatan, kaitan, kayang, kombinasi, dan bantingan. Sedangkan teknik pertahanan terbagi dalam tiga posisi yaitu: posisi pertahanan atas, posisi
pertahanan dalam posisi katak, dan posisi pertahanan dalam posisi telu ngkup.”
Dengan demikian mengutip dari penjelasan di atas dapat kita ketahui bahwa teknik gulung termasuk salah satu teknik serangan dan counter attack pada
posisi parterre. Seorang pegulat harus mempunyai serangan dan counter attack
2
Shella Abdillah Sunjaya, 2013 Pengaruh Kekuatan Otot Lengan Dan Fleksibilitas Sendi Panggul Terhadap Keberhasilan Teknik
Gulung Pada Cabang Olahraga Gulat Universitas Pendidikan Indonesia
| repository.upi.edu
| perpustakaan.upi.edu
yang baik. Dalam serangan gulat ada yang disebut teknik gulung, teknik gulung banyak bentuk dan jenisnya, diantaranya gulung dari depan, gulung pada dada,
gulung pada pinggang, gulung pada paha dan gulung pada kaki. Teknik gulung tersebut dapat dikembangkan menjadi beberapa bagian.
Pada teknik gulung ini penulis tertarik untuk melakukan penelitian terhadap keberhasilan gulung dari depan. Berikut proses pelaksanaan teknik
gulung dari depan adalah 1 Pada teknik gulung dari depan, pegulat terlebih dahulu menggepit dalam posisi parterre dari atas bagian leher lawannya dengan
lengan kanan dan lengan kiri menarik dan menguasai lengan kanan lawan kearah depan sehingga lawan hilang keseimbangannya ke depan; 2 Kedua lengan,
tangan penyerang berpegang satu sama lain dan kedua lutut diangkat dan diluruskan; 3 Pegangan dipererat supaya tidak lepas pada waktu berputar ke kiri
dengan menggunakan putaran panggul sambil melakukan kayang; 4 Kepala mengenai matras dan kaki kiri disilangkan didepan kaki kanan; 5 Akibat kaki kiri
disilang dan diputar panggul sekuatnya sehingga posisi badan terputar sampai telungkup dan kembali pada posisi awal.
Posisi menggepit lawan dari awal tetap dipertahankan karena bisa dilakukan gulungan sampai 3 kali dalam satu ronde sehingga nilai yang diperoleh
6 poin. Apabila nilaipoin yang diperoleh kedua pegulat selisih 6 poin maka pertandingan diberhentikan oleh wasit, berarti pegulat menang muthlak.
Seorang pegulat yang berhasil melakukan gulung dari depan satu kali dengan sempurna akan mendapatkan poin 2, apabila tidak sempurna namun
berhasil mendapatkan poin 2 untuk lawan dan 1 untuk pegulat yang melakukan teknik, dan apabila pegulat terhenti sesaat pada waktu menggulung lawan maka
posisi poin yang didapat adalah 2-2. Berdasarkan pengalaman menjadi atlet dan pengamatan dalam setiap
pertandingan, sering terlihat para pegulat gagal menggunakan gulung dari depan. Gagalnya seorang pegulat dalam melakukan gulung dari depan disebabkan kurang
baiknya teknik yang dimiliki juga disebabkan faktor kondisi fisik. Untuk dapat melakukan teknik dengan baik dalam latihan maupun bertanding tentu sangat
memerlukan kemampuan fisik yang baik, teknik, taktik serta mental. Berkaitan
3
Shella Abdillah Sunjaya, 2013 Pengaruh Kekuatan Otot Lengan Dan Fleksibilitas Sendi Panggul Terhadap Keberhasilan Teknik
Gulung Pada Cabang Olahraga Gulat Universitas Pendidikan Indonesia
| repository.upi.edu
| perpustakaan.upi.edu
dengan hal tersebut Harsono 1988: 100 menjelaskan bahwa: “Untuk dapat
meningkatkan keterampilan dan prestasi atlet yang maksimal, ada empat aspek latihan yang perlu diperhatikan dan dilatih secara seksama oleh atlet yaitu 1
latihan fisik, 2 latihan teknik, 3 latihan taktik, dan 4 latihan mental .”
Komponen kondisi fisik yang dominan harus dimiliki sesuai dengan konsep permasalahan yang akan diteliti yaitu kekuatan otot lengan dan fleksibilitas sendi
panggul. Kekuatan menurut Harsono 1988: 200 adalah “Kemampuan otot untuk
melakukan kontraksi guna membangkitkan tegangan terhadap tahanan. ”
Kekuatan otot lengan adalah kemampuan otot lengan untuk melakukan kontraksi guna membangkitkan tegangan terhadap tahanan. Kekuatan lengan yang
baik akan memberikan pengaruh yang berarti terhadap hasil gulungan, ketika pegulat menguasai kepala lawannya dengan lengan kanan dan lengan kiri
menguasai lengan kanan lawannya, gerak yang terjadi kuat sehingga lawan tidak bisa melepaskan diri, hal tersebut bisa dilakukan ketika pegulat mempunyai
kekuatanstrength yang baik. Tidak hanya komponen fisik kekuatan tetapi fleksibilitas sendi panggul pun dibutuhkan untuk menunjang gerak menggulung
dan memperbaiki sikap tubuh. Pada saat melakukan gulung dari depan, fleksibilitas sendi panggul diperlukan ketika pegulat yang akan menggulung
memutar tubuhnya dengan cepat. Fleksibilitas menurut Harsono 1988:
163 adalah “Kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang sendi.
” Sedangkan fleksibilitas menurut Matjan 2005:
28 adalah “Tingkat ruang gerak suatu persendian.” Menurut Nurhasan dan Cholil 2007:
176 adalah ”Kemampuan seseorang untuk menggerakan tubuh dan bagian bagian tubuh dalam satu ruang gerak yang seluas mungkin, tanpa
mengalami menimbulkan cedera pada persendian dan otot disekitar persendian itu.
” Fleksibilitas sendi panggul adalah kemampuan sendi panggul untuk
melakukan gerakan dalam ruang sendi panggul yang seluas-luasnya. Fleksibilitas sendi panggul mempunyai peranan pada gerak menggulung, pada saat
menggulung otot-otot dan sendi panggul bergerak dibantu oleh lengan dan kepala,
4
Shella Abdillah Sunjaya, 2013 Pengaruh Kekuatan Otot Lengan Dan Fleksibilitas Sendi Panggul Terhadap Keberhasilan Teknik
Gulung Pada Cabang Olahraga Gulat Universitas Pendidikan Indonesia
| repository.upi.edu
| perpustakaan.upi.edu
kemudian panggul melakukan gerak rotasi untuk menghasilkan gulung dari depan yang maksimal.
Dari latar belakang di atas, kedua komponen fisik tersebut diharapkan dapat meningkatkan kualitas kemampuan teknik gulung dari depan sehingga
pegulat dapat melakukan teknik yang benar dan sempurna dan penulis mempunyai ketertarikan untuk melakukan penelitian pengaruh kekuatan otot
lengan dan fleksibilitas sendi panggul terhadap keberhasilan teknik gulung dari depan pada cabang olahraga gulat.
B. Masalah Penelitian
