1.4 Manfaat Penelitian
1.4.1 Bagi Pihak Sekolah
Hasil dari penelitian ini diharapkan dapat memberikan masukan untuk sekolah agar dapat mengetahui seberapa besar kapasitas vital paru dan VO
2
max siswa SMP IT Roudlotus Saidiyyah Semarang.
1.4.2 Bagi Penulis
1 Mengetahui seberapa besar tingkat kapasitas vital paru dan VO
2
max serta tingkat kesegaran jasmani siswa SMP IT Roudlotus Saidiyyah Semarang.
2 Sebagai prosedur penulisan karya ilmiah.
1.5 Penegasan Istilah
Penegasan istilah yang digunakan pada judul terlebih dahulu
1.5.1 Kapasitas Vital Paru
1 Paru adalah satu organ vital bagi manusia, salah satu cara yang dapat
digunakan untuk menilai keadaan fungsi paru adalah dengan melakukan pemeriksaan kapasitas vital paru.
2 Kapasitas vital paru adalah jumlah udara terbesar yang dapat dikeluarkan
dari paru-paru setelah inspirasi maksimal Evelyn 2006:221. 3
Kapasitas paru- paru adalah volume udara yang dapat dicapai masuk dan keluar paru-paru pada penarikan napas dan pengeluaran napas paling kuat
Evelyn C Pearce 1997:221. 4
Kapasitas paru adalah kemampuan paru-paru untuk menghisap atau menghembuskan udara secara maksimal Jos Usin 2000:1.
5 Kapasitas vital paru sama dengan volume cadangan inspirasi ditambah
volume napas dan volume cadangan ekspresi. Ini adalah jumlah udara maksimum yang dapat dikeluarkan seorang dari paru, setelah terlebih
dahulu mengisi paru secara maksimum Guyton Hall, 1996:604.
1.5.2 VO
2
max
Adalah ambilan oksigen selama ekskresi maksimum latihan. VO
2
hanya dapat dipertahankan dalam jangka waktu yang sangat pendek, cukup beberapa
menit saja, pengukuran banyaknya udara atau oksigen disebut VO
2
max. V yang berarti Volume, O
2
berarti oksigen, Max yang berarti maksimum. Dengan demikian VO
2
max berarti volume oksigen dalam tubuh yang dapat gunakan saat bekerja sekeras mungkin Jonathan Kathken. L Kuntaraf, 1992:35. VO
2
max adalah grafik atau ikhtiar yang memberikan fakta tentang hal-hal khusus pada
kapasitas aerobic maksimal VO
2
max adalah tempo tercepat dimana seseorang menggunakan O
2
selama olahraga Russel R.Pate, 1993:255.
10
BAB II LANDASAN TEORI
2.1 Kapasitas Vital Paru dan VO
2
Max 2.1.1
Kapasitas Vital Paru
Kapasitas vital paru sama dengan volume cadangan inspirasi ditambah volume alun nafas dan volume cadangan ekspirasi, ini adalah jumlah maksimum
yang dapat dikeluarkan seseorang dari paru setelah terlebih dahulu penghisapan secara maksimum Guyton 1983: 604. Kapasitas vital rata- rata pada pria muda
dewasa kira- kira 4,6 liter, dan pada wanita muda dewasa kira- kira 3,1 liter. Meskipun nilai itu jauh lebih besar pada beberapa orang dengan berat badan yang
sama pada orang lain. Orang yang memiliki postur tubuh yang tinggi dan kurus biasanya mempunyai kapasitas paru yang lebih besar daripada orang yang gemuk
dan seorang atlet yang terlatih baik, mungkin mempunyai kapasitas vital 30- 40 diatas normal yaitu 6- 7 liter g Guyton, 1983.
Besar daya muat oleh paru- paru ialah 4.500 ml sampai 5.000 ml atau 4
1 2
sampai 5 liter udara. Hanya sebagian kecil dari udara ini, kira- kira
1 10
nya atau 500 ml adalah udara pasang- surut tidal air, yaitu udara yang dihirup masuk dan
dihembuskan keluar pada pernapasan biasa dengan tenang, Sedangkan fungsi paru- paru sendiri ialah pertukaran gas oksigen dan karbon dioksida. Oksigen
dipungut melalui hidung dan mulut, pada waktu bernapas; oksigen masuk melalui trakhea dan bronchial ke alveoli, dan dapat erat hubungan dengan darah di dalam
kapiler pulmonaris. Didalam paru-paru karbon dioksida, salah satu hasil buangan metabolisme, menembus membrane alveolar- kapiler dari kapiler darah ke alveoli
Kategori