17
2.7.3. Perkembangan Mental
Tujuan ini berhubungan dengan kemampuan berfikir dan meng- interpretasikan keseluruhan pengetahuan tentang pendidikan jasmani ke
dalam lingkungannya sehingga memungkinkan tumbuh dan ber- kembangnya pengetahuan, sikap dan tanggung jawab siswa.
2.7.4. Perkembangan Sosial
Tujuan ini berhubungan dengan kemampuan siswa dalam menyesuaikan diripada suatu kelompok atau masyarakat.
2.8. Karakteristik Seseorang yang Terdidik dalam Pendidikan Jasmani
Menurut “Physical Education Out Comes Committee of the National
Association of Physical Education and Sport” NASPE yang dikutip oleh Harsuki dan Soewatini 2003 : 28-29 mengatakan bahwa ciri-ciri seseorang yang
terdidik dalam pendidikan jasmani adalah: 2.8.1. Ia telah mempelajari berbagai macam ketrampilan yang diperlukan dalam
melakukan berbagai aktivitas jasmani: a. Bergerak dengan menggunakan kesadaran tentang tubuhnya, ruang,
usaha, dan hubungan. b. Menunjukkan penguasaan keterampilan dalam berbagai
keterampilan c. Memperlihatkan kemampuan keterampilan dalam kombinasi
manipulatif, lokomotor, dan nonlokomotor yang dilakukan secara individual atau dengan orang lain.
18
d. Menunjukkan kemampuan dalam berbagai bentuk aktivitas jasmani. e. Menunjukkan efisiensi dalam beberapa bentuk aktivitas jasmani.
f. Telah belajar bagaimana mempelajari berbagai keterampilan baru. 2.8.2. Ia segar atau bugar secara jasmaniah
a. Mencapai dan memelihara kesegaran jasmani.
b. Dapat merancang program kesegaran jasmani yang aman buat diri
sendiri, sesuai dengan asas-asas latihan dan kondisioning. 2.8.3. Ia berpartisipasi secara teratur dalam aktivitas jasmani
a. Berpartisipasi dalam aktivitas jasmani untuk meningkatkan kesehatan
paling kurang tiga kali seminggu. b.
Memilih dan berpartisipasi secara teratur dalam aktivitas jasmani yang dapat dilakukan sepanjang hidup.
2.8.4. Ia mengetahui implikasi dan manfaat dari keterlibatan dalam aktivitas jasmani
a. Mengenai risiko dan faktor-faktor keselamatan yang berhubungan
dengan berpartisipasi dalam aktivitas jasmani reguler. b.
Menggunakan konsep-konsep dan asas-asas dalam mengembangkan keterampilan gerak.
c. Memahami bahwa kesehatan mempunyai makna lebih dari hanya
kesegaran jasmani. d.
Mengetahui peraturan, strategi dan perilaku yang baik dalam aktivitas jasmani yang dipilih.
e. Memahami bahwa aktivitas jasmani memberikan kesempatan untuk
bergembira, mengekspresikan diri, dan berkomunikasi.
19
2.8.5. Ia menghargai aktivitas jasmani dan sumbangannya kepada gaya hidup yang sehat
a. Mengekspresikan hubungan dengan orang dalam aktivitas jasmani.
b. Menghargai peran aktivitas jasmani reguler dalam mencapai
kesehatan dan kesejahteraan seumur hidup. c.
Memupuk perasaan senang sebagai akibat dari berpartisipasi dalam aktivitas jasmani reguler.
2.9. Masa Remaja
