UPAYA MENINGKATKAN HASIL PEMBELAJARAN GERAK DASAR LEMPAR CAKRAM MELALUI ALAT YANG DIMODIFIKASI PADA SISWA KELAS VIII A DI SMP XAVERIUS 2 BANDAR LAMPUNG TAHUN PEMBELAJARAN 2011/2012

ABSTRAK
UPAYA MENINGKATKAN HASIL PEMBELAJARAN GERAK DASAR
LEMPAR CAKRAM MELALUI ALAT YANG DIMODIFIKASI
PADA SISWA KELAS VIII A DI SMP XAVERIUS 2
BANDAR LAMPUNG TAHUN
PEMBELAJARAN 2011/2012
Oleh
J. PONTJO SUDARMONO
Penelitian ini bertujuan untuk memperbaiki dan meningkatkan proses
pembelajaran ktrampilan gerak dasar lempar cakram pada siswa kelas VIII SMP
Xaverius 2 Bandar Lampung tahun pelajaran 2011/2012, dengan penggunaan alat
modifikasi berupa dua buah pirik plastik yang disatukan pada siklus pertama, dua
buah pirik plastik yang disatukan dan diisi kertas di dalamnya pada siklus kedua
dan cakram yang terbuat dari kayu pada siklus ketiga. Jenis penelitian yang
digunakan adalah Penelitian Tindakan Kelas (Classroom Action Research),
dengan menggunakan tiga siklus. Dengan subjek penelitian adalah siswa kelas
VIII yang berjumlah 39 siswa. Sedangkan teknik pengumpulan data dilakukan
dengan observasi dan menggunakan instrumen pembelajaran ktrampilan gerak
dasar lempar cakram.
Hasil penelitian menunjukkan: Dari 39 subjek kaji tindak dari setiap indikator
yang terdapat dalam pembelajaran gerak dasar lempar cakram masih rendah, pada

siklus pertama diperoleh rerata kelas 57,08 poin, sedangkan yang mendapat nilai
di atas rerata kelas 23,08 % dan yang mendapat di bawah rerata kelas 76,92 %.
Jika dilihat dari perolehan nilai ketuntasan belajar hanya 9 siswa dan yang
mendapat di bawah nilai ketuntasan belajar 30 siswa.
Pada siklus kedua dengan modifikasi cakram dari piring plastik yang disatukan
dan diisi kertas di dalamnya, maka dibandingakan hasil siklus kesatu lebih
meningkat hasil tes siklus kedua dan dilihat dari perolehan rerata kelas 68,31 poin,
dan yang mendapat nila di atas rerata kelas sebesar 46,15 % dan yang mendapat
nilai di bawah rerata kelas 53,85 % jika dilihat dari perolehan nilai ketuntasan
belajar hanya 18 siswa dan yang mendapat di bawah nilai ketuntasan belajar 21
siswa. Pada Siklus ketiga dengan mengguanakan modifikasi cakram yang terbuat
dari kayu, maka dibandingakan hasil siklus kedua lebih meningkat hasil tes siklus
ketiga dan dilihat dari perolehan rerata kelas 78,51 poin, dan yang mendapat nilai
di atas rerata kelas sebesar 50 % dan yang mendapat nilai di bawah rerata kelas 50
% jika dilihat dari perolehan nilai ketuntasan belajar 37 siswa dan yang mendapat
di bawah nilai ketuntasan belajar 2 siswa.

i

Dari hasil penelitian disimpulkan bahwa pembelajaran ktrampilan gerak dasar

lempar cakram, dengan menggunakan modifikasi alat dapat memperbaiki dan
meningkatkan gerak dasar lempar cakram pada siswa kelas VIII SMP Xaverius 2
Bandar Lampung tahun pelajaran 2011/2012.

ii

UPAYA MENINGKATKAN HASIL PEMBELAJARAN GERAK DASAR
LEMPAR CAKRAM MELALUI ALAT YANG DIMODIFIKASI
PADA SISWA KELAS VIII A DI SMP XAVERIUS 2
BANDAR LAMPUNG TAHUN
PEMBELAJARAN 2011/2012

Oleh
J. PONTJO SUDARMONO

Skripsi
Sebagai Salah Satu Syarat untuk Mencapai Gelar
SARJANA PENDIDIKAN
Pada
Jurusan Ilmu Pendidikan

Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS LAMPUNG
BANDAR LAMPUNG
2012

iii

Judul Skripsi

: UPAYA MENINGKATKAN HASIL
PEMBELAJARAN GERAK DASAR LEMPAR
CAKRAM MELALUI ALAT YANG
DIMODIFIKASI PADA SISWA KELAS VIII A
DI SMP XAVERIUS 2 BANDAR
LAMPUNG TAHUN PEMBELAJARAN
2011/2012

Nama Mahasiswa

: J. Pontjo Soedarmono

Nomor Pokok Mahasiswa : 0913068012
Program Studi

: Penjaskes

Fakultas

: Keguruan dan Ilmu Pendidikan

MENYETUJUI

1. Ketua Jurusan Ilmu Pendidikan

2. Komisi Pembimbing

Drs. Baharuddin Risyak, M.Pd.
NIP. 19510507 198103 1 002

Drs. Sudirman Husin, M.Pd
NIP

MENGESAHKAN

iv

1. Tim Penguji
Ketua

: Drs. Sudirman Husin, M.Pd

Penguji
Bukan Pembimbing : Drs. Suranto, M.Kes

2. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Dr. Hi. Bujang Rahman, M.Si.
NIP 19600315 198503 1 003

Tanggal lulus Ujian Skripsi

: 13 Agustus 2012

v

PERNYATAAN

Bahwa saya yang bertandatangan di bawah ini :
Nama

: J. Ponjo Soedarmono

NPM

: 0913068012

Tempat tanggal lahir

: Metro, 12 November 1955

Alamat

: Jl.Kelelawar Gg. salak No. 53 Sidodadi Kedaton
Bandar Lampung

Dengan ini menyatakan bahwa skripsi dengan judul Upaya Meningkatkan
Hasil Pembelajaran Gerak Dasar Lempar Cakram Melelui Alat Yang
dimodifikasi Pada Siswa Kelas VIII A Di SMP Xaverius 2 Bandar Lampung
Tahun Pembelajaran 2011/2012 adalah benar hasil karya penulis berdasarkan
penelitian yang dilaksanakan pada bulan Mei s.d Juni 2012. Skripsi ini bukan
hasil menjiplak, dan atau hasil karya orang lain.
Demikian pernyataan ini penulis buat dengan sebenarnya. Atas perhatiannya saya
ucapkan terimakasih.

Bandar Lampung, 13 Agustus 2012

J. Pontjo Soedarmono

vi

RIWAYAT HIDUP

Penulis dilahirkan di Metro Lampung Tengah pada tanggal 12 November 1955,
anak kelima dari tujuh bersaudara dari pasangan Ayahanda Sujono (alm) dan
Ibunda Satirah.
Pendidikan formal yang telah ditempuh penulis yaitu Sekolah Dasar di SD Negeri
1 Poncowati I TRANS_AD Terbanggi Besar Lampung Tengah diselesaikan pada
tahunn1970. Sekolah Menengah Pertama di SMP Negeri 2 Poncowati I
TRANS_AD Terbanggi Besar lampung Tengah diselesaikan pada tahun 1973, dan
Sekolah Pendidikan Guru di SPG Negeri Poncowati I TRANS_AD Terbanggi
Besar lampung Tengah, serta Sekolah Pendidikan Guru Sekolah Menengah
Tingkat Pertama di PGSMTP Negeri Tanjung Karang Bandar Lampung pada
tahun 1984. Pada tahun 2009 penulis terdaftar sebagai mahasiswa Pendidikan
Jasmani Dan Kesehatan S1 FKIP Universitas Lampung.
Mei s.d Juni 2012, penulis melaksanakan PTK (Penelitian Tindak Kelas) di SMP
Xaverius 2 Bandar Lampung untuk menyelesaikan tugas akhir study Strata Satu
Upaya Meningkatkan Hasil Pembelajaran Gerak Dasar Lempar
Cakram Melalui Alat Yang Dimodifikasi Pada Siswa Kelas VIII A di SMP

vii

MOTTO

Hidup Adalah Ibadah
Karena setiap kehidupan berasal dari firman Tuhan
maka dewasalah dalam iman dan ilmu pengetahuan
supaya berguna bagi siapapun dan apapun tanpa memandang perbedaan
sebab perbedaan dan keragaman merupakan keagungan Tuhan.
(J. Ponjo Soedarmono)

viii

PERSEMBAHAN

Aku Persembahkan Kepada
Ayahanda Sujono (alm) dan Ibunda Satirah yang sangat kusayangi, yang
telah yang telah membesarkan, mendidik dengan penuh kesabaran dan kasih
sayang serta segala pengorbanan dan doanya untuk keberhasilanku.

Untuk keluargaku tercinta Istri dan anak-anakku yang penuh pengertian yang
selalu memberikan dukungan moral dan material tiada henti-hentinya.

Almamater-ku FKIP Unila,
tempat yang telah mendewasakan penulis.

ix

SANWACANA

Salam Damai dan Sejahtera.
Puji dan syukur saya panjatka kepada Tuhan YME karena kemurahan dan
kasihnya saya dapat menyelesaikan sekripsi ini.
Skripsi dengan judul Upaya Meningkatkan Hasil Pembelajaran Gerak Dasar
Lempar Cakram Melalui Alat Yang Dimodifikasi Pada Siswa Kelas VIII A
(delapan) di SMP Xaverius 2 Bandar Lampung Tahun Pembelajaran 2011/2012
adalah dalam rangka memenuhi salah satu syarat untuk pencapaian gelar Sarjana
Pendidikan di Universitas Lampung.
Dalam kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih kepada:

1.

Bapak Dr. Hi. Bujang Rahman, M.Si selaku Dekan FKIP Universitas
Lampung.

2.

Bapak Drs. Baharuddin Risyak, M.Pd selaku Ketua Jurusan Ilmu Pendidikan.

3.

Drs. Wiyono, M.Pd., selaku Ketua Program Studi Pendidikan Jasmani dan
Kesehatan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Lampung.

4.

Bapak Drs. Sudirman Husin, M.Pd. selaku Pembimbing pertama yang telah
memberikan bimbingan, pengarahan dan motivasi serta kepercayaan kepada
penulis

5.

Bapak Drs. Suranto, M.Kes. selaku Pembahas atau penguji utama.

6.

Bapak dan Ibu Dosen Program Studi Penjaskes FKIP Unila yang telah
memberikan ilmu pengetahuan dan keteladanan selama penulis menjalani
studi.

7.

Segenap dosen dan karyawan FKIP Universitas Lampung yang telah
memberikan kelancaran dalam urusan administrasi.

8.

Kepala sekolah SMP Xaverius 2 Bandar Lampung yang telah memberikan
izin untuk melaksanakan penelitian pada Siswa Kelas VIII A (delapan) Tahun
Pembelajaran 2011/2012.

9.

Siswa-siswi kelas VIII A (delapan) SMP Xaverius 2 Bandar Lampung Tahun
Pembelajaran 2011/2012, terimakasih atas waktu dan kerjasamanya.

10. Teman-teman seperjuangan angkatan 2009, ayo sukseskan program S1 dalam
jabatan secepatnya. Semangat.
11. Semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu yang telah membantu
penyelesaian tugas akhir ini.

x

Akhir kata, Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan,
akan tetapi sedikit harapan semoga skripsi yang sederhana ini dapat berguna dan
bermanfaat bagi kita semua.
Bandar Lampung, 13 Agustus 2012
Penulis

J. Pontjo Soedarmono

xi

DAFTAR ISI

Halaman
SANWACANA ........................................................................................

i

DAFTAR ISI ............................................................................................

xii

DAFTAR TABEL.....................................................................................

xiv

DAFTAR GAMBAR ................................................................................

xv

I. PENDAHULUAN...............................................................................
A. Latar Belakang ..............................................................................
B. Identifikasi Masalah ......................................................................
C. Rumusan Masalah .........................................................................
D. Tujuan Penelitian ..........................................................................
E. KegunaanPenelitian.......................................................................
F. Hipotesis........................................................................................

1
1
4
4
5
5
6

II. TINJAUAN PUSTAKA......................................................................

7

A. Pengertian Pendidikan Jasmani.....................................................
B. Pengertian Belajar Mengajar.........................................................
C. Konsep Belajar Motorik................................................................
1. Pengertian Belajar Gerak dan Motorik ...................................
a. Tahap Koqnitif ....................................................................
b. Tahap Asosiatif/Fikasi ........................................................
c. Tahap Otomatis ...................................................................
D. Pembelajaran Ketrampilan Gerak Dasar lempar cakram ..............
E. Gerak Dasar Melempar .................................................................
F. Modifikasi Dalam Nomor Lempar................................................

7
8
9
9
11
11
12
13
14
16

III. METODOLOGI PENELITIAN..........................................................
A. Jenis Penelitian..............................................................................
B. Subjek Penelitian...........................................................................
C. Tempat dan Pelaksanaan Penelitian ..............................................
D. Proses Pembelajaran Ketrampilan Gerak Dasar Lempar Cakram
1. Siklus Pertama.........................................................................
2. Siklus Kedua ...........................................................................
3. Siklus Ketiga ...........................................................................
E. Instrumen Penelitian......................................................................
F. Teknik Analisis Data.....................................................................

18
18
21
21
21
21
23
24
26
28

xii

IV. HASIL DAN PEMBAHASAN...........................................................
A. Hasil Penelitian .............................................................................
1. Deskripsi Hasil Penelitian Tindakan Kelas (PTK)
Pembelajaran Ketrampilan Gerak Dasar Lempar Cakram......
a. Siklus Pertama.....................................................................
b. Siklus Kedua .......................................................................
c. Siklus Ketiga ......................................................................
2. Analisis Efektifitas Pembelajaran Setiap Siklusnya ...............
B. Pembahasan ....................................................................................

29
29

V. SIMPULAN DAN SARAN ................................................................
A. Simpulan .......................................................................................
B. Saran..............................................................................................

37
37
38

DAFTAR PUSTAKA ...............................................................................

39

LAMPIRAN..............................................................................................

41

DAFTAR TABEL

xiii

29
31
31
32
33
35

Tabel

Halaman

1. Penetapan Kriteria Ketuntasan Minimal (KKM) ................................
2. Deskripsi Hasil PTK Pembelajaran Gerak Dasar Lempar Cakram ....
3. Rekapitulasi Analisis Hasil Pembelajaran Gerak Dasar
Lempar Cakram Siklus-1 ...................................................................
4. Rekapitulasi Analisis Hasil Pembelajaran Gerak Dasar
Lempar Cakram Siklus-2 ....................................................................
5. Rekapitulasi Analisis Hasil Pembelajaran Gerak Dasar
Lempar Cakram Siklus-3 ....................................................................
6. Hasil Ketuntasan Pembelajaran Gerak Dasar Lempar Cakram
Pada Bulutangkis Di Setiap Siklus......................................................
7. Deskripsi Evektifitas Pembelajaran Pada Setiap siklus ......................

DAFTAR GAMBAR

xiv

28
29
30
30
31
32
33

Gambar
1.
2.
3.
4.
5.

Halaman

Cara Memegang Cakram.....................................................................
Lapangan Lempar cakram...................................................................
Melempar Cakram ..............................................................................
Spiral Penelitian Tindakan Kelas (Muhajir, 1997) .............................
Diagram batang Perbandingan hasil Persentase Ketuntasan Belajar
pada Tes Awal, Siklus I, Siklus II, Siklus III......................................

14
14
15
20
32

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran

Halaman

xv

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Langkah-langkah Perhitungan Hasil Penelitian .............................................
Instrumen Pengambilan Data Lempar Cakram ..............................................
Data Hasil Tes Awal Ketrampilan Gerak Dasar Lempar Cakram .................
Data Hasil Tes Siklus I Ketrampilan Gerak Dasar Lempar Cakram..............
Data Hasil Tes Siklus II Ketrampilan Gerak Dasar Lempar Cakram ............
Data Hasil Tes Siklus III Ketrampilan Gerak Dasar Lempar Cakram ...........
Penelitian Ketrampilan Gerak Dasar Lempar Cakram Saat Pemanasan
dengan Gerak Diam dan Gerak Aktif.............................................................
8. Penelitian Ketrampilan Gerak Dasar Lempar Cakram...................................
9. Penelitian Ketrampilan Gerak Dasar Lempar Cakram Siklus I .....................
10. Penelitian Ketrampilan Gerak Dasar Lempar Cakram Siklus II..................
11. Penelitian Ketrampilan Gerak Dasar Lempar Cakram Siklus III ................
12. Gambar Cakram Modifikasi.........................................................................
13. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Ketrampilan Gerak Dasar Lempar
Cakram Siklus I............................................................................................
14. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Ketrampilan Gerak Dasar Lempar
Cakram Siklus II ..........................................................................................
15. Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Ketrampilan Gerak Dasar Lempar
Cakram Siklus III .........................................................................................
16. Kartu Bimbingan..........................................................................................
17. Surat Izin Penelitian .....................................................................................
18. Surat Keterangan Penelitian.........................................................................
19. Surat Izin Penelitian Sekolah .......................................................................

40
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
59
65
71
73
74
75

UPAYA MENINGKATKAN HASIL PEMBELAJARAN GERAK DASAR
LEMPAR CAKRAM MELALUI ALAT YANG DIMODIFIKASI
PADA SISWA KELAS VIII A DI SMP XAVERIUS 2
BANDAR LAMPUNG TAHUN
PEMBELAJARAN 2011/2012
(Skripsi)
xvi

Oleh
J. PONTJO SUDARMONO

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN
UNIVERSITAS LAMPUNG
2012

xvii

ABSTRAK
UPAYA MENINGKATKAN HASIL PEMBELAJARAN GERAK DASAR
LEMPAR CAKRAM MELALUI ALAT YANG DIMODIFIKASI
PADA SISWA KELAS VIII A DI SMP XAVERIUS 2
BANDAR LAMPUNG TAHUN
PEMBELAJARAN 2011/2012
Oleh
J. PONTJO SUDARMONO
Penelitian ini bertujuan untuk memperbaiki dan meningkatkan proses
pembelajaran ktrampilan gerak dasar lempar cakram pada siswa kelas VIII SMP
Xaverius 2 Bandar Lampung tahun pelajaran 2011/2012, dengan penggunaan alat
modifikasi berupa dua buah pirik plastik yang disatukan pada siklus pertama, dua
buah pirik plastik yang disatukan dan diisi kertas di dalamnya pada siklus kedua
dan cakram yang terbuat dari kayu pada siklus ketiga. Jenis penelitian yang
digunakan adalah Penelitian Tindakan Kelas (Classroom Action Research),
dengan menggunakan tiga siklus. Dengan subjek penelitian adalah siswa kelas
VIII yang berjumlah 39 siswa. Sedangkan teknik pengumpulan data dilakukan
dengan observasi dan menggunakan instrumen pembelajaran ktrampilan gerak
dasar lempar cakram.
Hasil penelitian menunjukkan: Dari 39 subjek kaji tindak dari setiap indikator
yang terdapat dalam pembelajaran gerak dasar lempar cakram masih rendah, pada
siklus pertama diperoleh rerata kelas 57,08 poin, sedangkan yang mendapat nilai
di atas rerata kelas 23,08 % dan yang mendapat di bawah rerata kelas 76,92 %.
Jika dilihat dari perolehan nilai ketuntasan belajar hanya 9 siswa dan yang
mendapat di bawah nilai ketuntasan belajar 30 siswa.
Pada siklus kedua dengan modifikasi cakram dari piring plastik yang disatukan
dan diisi kertas di dalamnya, maka dibandingakan hasil siklus kesatu lebih
meningkat hasil tes siklus kedua dan dilihat dari perolehan rerata kelas 68,31 poin,
dan yang mendapat nila di atas rerata kelas sebesar 46,15 % dan yang mendapat
nilai di bawah rerata kelas 53,85 % jika dilihat dari perolehan nilai ketuntasan
belajar hanya 18 siswa dan yang mendapat di bawah nilai ketuntasan belajar 21
siswa. Pada Siklus ketiga dengan mengguanakan modifikasi cakram yang terbuat
dari kayu, maka dibandingakan hasil siklus kedua lebih meningkat hasil tes siklus
ketiga dan dilihat dari perolehan rerata kelas 78,51 poin, dan yang mendapat nilai
di atas rerata kelas sebesar 50 % dan yang mendapat nilai di bawah rerata kelas 50
% jika dilihat dari perolehan nilai ketuntasan belajar 37 siswa dan yang mendapat
di bawah nilai ketuntasan belajar 2 siswa.

Dari hasil penelitian disimpulkan bahwa pembelajaran ktrampilan gerak dasar
lempar cakram, dengan menggunakan modifikasi alat dapat memperbaiki dan
meningkatkan gerak dasar lempar cakram pada siswa kelas VIII SMP Xaverius 2
Bandar Lampung tahun pelajaran 2011/2012.

UPAYA MENINGKATKAN HASIL PEMBELAJARAN GERAK DASAR
LEMPAR CAKRAM MELALUI ALAT YANG DIMODIFIKASI
PADA SISWA KELAS VIII A DI SMP XAVERIUS 2
BANDAR LAMPUNG TAHUN
PEMBELAJARAN 2011/2012
(Skripsi)

Oleh
J. PONTJO SUDARMONO

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
PENDIDIKAN JASMANI DAN KESEHATAN
UNIVERSITAS LAMPUNG
2012

i

UPAYA MENINGKATKAN HASIL PEMBELAJARAN GERAK DASAR
LEMPAR CAKRAM MELALUI ALAT YANG DIMODIFIKASI
PADA SISWA KELAS VIII A DI SMP XAVERIUS 2
BANDAR LAMPUNG TAHUN
PEMBELAJARAN 2011/2012

Oleh
J. PONTJO SUDARMONO

Skripsi
Sebagai Salah Satu Syarat untuk Mencapai Gelar
SARJANA PENDIDIKAN
Pada
Jurusan Ilmu Pendidikan
Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS LAMPUNG
BANDAR LAMPUNG
2012

DAFTAR GAMBAR

Gambar
1.
2.
3.
4.
5.

Cara Memegang Cakram.....................................................................
Lapangan Lempar cakram...................................................................
Melempar Cakram ..............................................................................
Spiral Penelitian Tindakan Kelas (Muhajir, 1997) .............................
Diagram batang Perbandingan hasil Persentase Ketuntasan Belajar
pada Tes Awal, Siklus I, Siklus II, Siklus III......................................

Halaman
14
14
15
20
32

DAFTAR ISI

Halaman
SANWACANA ........................................................................................

i

DAFTAR ISI ............................................................................................

xii

DAFTAR TABEL.....................................................................................

xiv

DAFTAR GAMBAR ................................................................................

xv

I. PENDAHULUAN...............................................................................
A. Latar Belakang ..............................................................................
B. Identifikasi Masalah ......................................................................
C. Rumusan Masalah .........................................................................
D. Tujuan Penelitian ..........................................................................
E. KegunaanPenelitian.......................................................................
F. Hipotesis........................................................................................

1
1
4
4
5
5
6

II. TINJAUAN PUSTAKA......................................................................

7

A. Pengertian Pendidikan Jasmani.....................................................
B. Pengertian Belajar Mengajar.........................................................
C. Konsep Belajar Motorik................................................................
1. Pengertian Belajar Gerak dan Motorik ...................................
a. Tahap Koqnitif ....................................................................
b. Tahap Asosiatif/Fikasi ........................................................
c. Tahap Otomatis ...................................................................
D. Pembelajaran Ketrampilan Gerak Dasar lempar cakram ..............
E. Gerak Dasar Melempar .................................................................
F. Modifikasi Dalam Nomor Lempar................................................

7
8
9
9
11
11
12
13
14
16

III. METODOLOGI PENELITIAN..........................................................
A. Jenis Penelitian..............................................................................
B. Subjek Penelitian...........................................................................
C. Tempat dan Pelaksanaan Penelitian ..............................................
D. Proses Pembelajaran Ketrampilan Gerak Dasar Lempar Cakram
1. Siklus Pertama.........................................................................
2. Siklus Kedua ...........................................................................
3. Siklus Ketiga ...........................................................................

18
18
21
21
21
21
23
24

E. Instrumen Penelitian......................................................................
F. Teknik Analisis Data.....................................................................

26
28

IV. HASIL DAN PEMBAHASAN...........................................................
A. Hasil Penelitian .............................................................................
1. Deskripsi Hasil Penelitian Tindakan Kelas (PTK)
Pembelajaran Ketrampilan Gerak Dasar Lempar Cakram......
a. Siklus Pertama.....................................................................
b. Siklus Kedua .......................................................................
c. Siklus Ketiga ......................................................................
2. Analisis Efektifitas Pembelajaran Setiap Siklusnya ...............
B. Pembahasan ....................................................................................

29
29

V. SIMPULAN DAN SARAN ................................................................
A. Simpulan .......................................................................................
B. Saran..............................................................................................

37
37
38

DAFTAR PUSTAKA ...............................................................................

39

LAMPIRAN..............................................................................................

41

29
31
31
32
33
35

DAFTAR PUSTAKA

Arma Abdullah (1985), Olahraga, Untuk Pelatih, Pembina dan Penggemar, PT
Sastra Hudaya, Yogyakarta.
Kompetisi. Direktorat Jenderal Olahraga Depdikna, Jakarta.
Arikunto, Suharsimi, (1991), Prosedur Penelitian. Edisi Revisi.
PT. Rineka Sipta Jakarta.
Arikunto, Suharsimi, (1992), Prosedur Penelitian Suatu Pendidikan Praktik.
Bina Aksara, Jakarta.
Engkos, Kosasih. (1987). Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Penerbit
Erlangga, Jakarta.
Engkos, Kosasih (1993), Olahraga, Teknik dan Program Latihan, Akademika
Presindo, Jakarta.
Engkos, Kosasih (1994), Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Penerbit Erlangga,
Jakarta.
Hamalik, Oemar. (2003), Kurikulum dan Pembelajaran, Bumi Aksara, Jakarta.
Harsono, (1998). Coaching dan Aspek-aspek Psikologos Dalam Coaching. CV.
Tambak Mekar, Jakarta.
Husdarta, (2000), Belajar dan Pembelajaran. Departemen Pendidikan Nasional
Direktorat Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah, Jakarta.
Muhajir, Noeng, (1997). Pedoman Pelaksanaan Penelitian Kaji Tindak.
BPGSD, Yogyakarta.
Nana Sujana, (1998), Penelitian dan Penialian Pendidikan, Sinar Baru,
Bandung.
Rusli Lutan (1998). Belajar Ketrampilan Motorik, Pengantar Teori dan Metode.
Dirjen Dikti, P2LPTK, Jakarta.
Rusli Lutan (2000). Pengukuran dan Evaluasi Penjaskes, Departemen

Pendidikan Nasional Direktorat Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah,
Jakarta.
Sugiyanto, (2004). Dasar-dasar Belajar Gerak. Pendidikan Nasional Direktorat
Jenderal Pendidikan Dasar dan Menengah, Jakarta.
Supandi dan Seba, (1983). Dasar-dasar Belajar Gerak, Jakarta.
Surahmad, (1990), Pengantar Penelitian Ilmiah, Tarsito, Bandung.
Undang-undang Sistem Pendidikan Nasional No. 2 Tahun 1989, Jakarta.
GBPP, 1987, Penuntun pembelajaran ORKES, Ganeca Exact, Bandung.

DAFTAR TABEL

Tabel
1. Penetapan Kriteria Ketuntasan Minimal (KKM) ................................
2. Deskripsi Hasil PTK Pembelajaran Gerak Dasar Lempar Cakram ....
3. Rekapitulasi Analisis Hasil Pembelajaran Gerak Dasar
Lempar Cakram Siklus-1 ...................................................................
4. Rekapitulasi Analisis Hasil Pembelajaran Gerak Dasar
Lempar Cakram Siklus-2 ....................................................................
5. Rekapitulasi Analisis Hasil Pembelajaran Gerak Dasar
Lempar Cakram Siklus-3 ....................................................................
6. Hasil Ketuntasan Pembelajaran Gerak Dasar Lempar Cakram
Pada Bulutangkis Di Setiap Siklus......................................................
7. Deskripsi Evektifitas Pembelajaran Pada Setiap siklus ......................

Halaman
28
29
30
30
31
32
33

I.

METODOLOGI PENELITIAN

A. Jenis Penelitian
Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah Penelitian Tindakan
Kelas (Classroom Action Research). Menurut Suhardjomo (2007: 58)
Penelitian Tindakan Kelas adalah penelitian tindakan yang dilakukan dengan
tujuan memperbaiki mutu praktik pembelajaran di kelasnya.
Tujuan PTK adalah untuk perbaikan dan peningkatan professional pendidik
dalam menangani proses belajar mengajar. Tujuan ini dapat dicapai dengan
melakukan berbagai tindakan alternatif dalam menyelesaikan berbagai
persoalan pembelajaran.
Dalam PTK bukan hanya peneliti yang merasakan hasil tindakan tetapi bila
perlakuan dilakukan pada responden maka responden dapat juga merasakan
hasil perlakuan.
Peneliti ini akan dilaksanakan pada siswa kelas VIII A SMP Xaverius 2
Bandar lampung dengan alasan bahwa siswa kelas VIII A memilki
kemampuan yang kurang dalam melakukan kegiatan belajar mengajar
Pendidikan Jasmani khusunya dalam lempar cakram. Dalam PTK bukan
hanya peneliti yang merasakan hasil tindakan tetapi bila dilakukan pada
responden maka responden dapat juga merasakan hasil perlakuan. Penelitian
Tindakan Kelas (PTK) dilaksanakan berdasarkan masalah yang benar-benar
nyata muncul dari dunia tanggung jawab peneliti/ pendidik yaitu dalam

pembelajaran. Masalah yang diteliti harus datang dari guru itu sendiri dan
kemudian dicari pemecahannya.
Adapun ciri-ciri penelitian tindakan kelas, yaitu :
1. Praktis dan langsung relevan untuk situasi aktual, serta memperbaiki
pembelajaran dari sebelumnya.
2. Menyediakan kerangka kerja yang teratur untuk memecahkan masalah dan
perkembangan-perkembangan yang lebih baik.
3. Dilakukan melalui putaran-putaran spiral ( Irwan Agustian : 2009) .
Penelitian Tindakan Kelas (PTK) ini dapat dicapai dengan melakukan
berbagai tindakan alternatif dalam menyelesaikan berbagai persoalan
pembelajaran, sehingga dihasilkan hal-hal sebagai berikut :
1. Peningkatan atau perbaikan terhadap kinerja belajar siswa di sekolah.
2. Peningkatan atau perbaikan terhadap mutu proses pembelajaran di kelas.
3. Peningkatan atau perbaikan terhadap kualitas penggunaan media, alat
bantu, dan sumber belajar lainnya.
4. Peningkatan atau perbaikan terhadap kualitas prosedur dan alat evaluasi
yang digunakan untuk mengukur proses dan hasil belajar siswa
5. Peningkatan atau perbaikan terhadap masalah pendidikan anak di sekolah
6. Peningkatan atau perbaikan terhadap kualitas penerapan kurikulum dan
pengembangan kompetensi siswa di sekolah.
Penelitian tindakan kelas dilakukan melalui putaran atau spiral dengan
beberapa siklus yang terdiri dari merencanakan, tahap melakukan tindakan,
pengamatan dan tahap refleksi.

Yang dimaksud dengan penelitian yang dilakukan melalui putaran spiral
adalah penelitian yang melalui siklus

siklus berikut ini :

Siklus Penelitian Kaji Tindak

Gambar 4. Siklus Penelitian Kaji Tindak Diadopsi dari (Muhajir, 1997)
Keterangan:
Penelitian Tindakan Kelas (PTK) ini meliputi tiga siklus (I, II, dan III), setiap
siklus terdiri dari (a) perencanaan, (b) tindakan, (c) observasi dan (d) refleksi
Langkah-langkah yang perlu dilakukan pada komponen-komponen diatas
adalah sebagai berikut :
1.

Rencana :Tindakan apa yang perlu untuk diperbaiki, meningkatkan atau
perubahan perilaku dan sikap solusi.

2.

Tindakan :Apa yang dilakukan oleh peneliti sebagai upaya perbaikan,
peningkatan atau perubahan yang diinginkan.

3.

Observasi :Mengamati atas hasil yang dilakukan oleh teste.

4.

Refleksi :Peneliti mengkaji, melihat dan mempertimbangkan atas hasil
dari berbagai ktriteria

B. Subyek Penelitian

Untuk memperoleh data suatu penelitian diperlukan suatu sumber data yang
terdiri dari suatu subyek penelitian, seperti yang diterangkan Suharsimi (1991

Subjek penelitian ini adalah siswa kelas VIII A SMP
Xaverius 2 Bandar lampung tahun ajaran 2011/2012 yang berjumlah 39 siswa.
C. Tempat dan Pelaksanaan Penelitian Tindakan Kelas (PTK)
1. Tempat Penelitian
Penelitian ini dilakukan di SMP Xaverius 2 Bandar lampung pada siswa
kelas VIII A.
2. Pelaksanaan Penelitian
Lama waktu yang akan dilakukan dalam penelitian ini adalah satu bulan .
D. Pelaksanaan Penelitian
1. Siklus Pertama
a. Rencana
1) Menyiapkan skenario pembelajaran yang berisi tentang kegiatan
kegiatan yang dilakukan meliputi kegiatan pendahuluan, inti, penutup
2) Menyiapkan alat-alat lempar caktam untuk proses pembelajaran dan
instrumen yang dibutuhkan untuk mengobservasi tindakan
3) Menyiapkan alat untuk dokumentasi (handikem atau kamera)
4) Menyiapkan cakram modifikasi yang terbuat dari dua buah piring plastik
yang disatukan untuk pembelajaran gerak dasar lempar cakram
5) Menyiapkan siswa untuk pembelajaran cakram modifikasi
b. Tindakan
1)

Menyiapkan siswa untuk pembelajaran lempar cakram

2)

Siswa melakukan gerak dasar lempar cakram menggunakan cakram
modifikasi yang terbuat dari dua buah piring plastik yang disatukan
dengan gerakan yang benar dan langkah dalam tindakan siklus pertama
siswa dibariskan sesuai dengan banyaknya cakram modifikasi.

3)

Setiap siswa melakukan 5 X gerakan lempar cakram secara bergantian
dengan alat modifikasi (piring plastik)

4)

Diberikan pengulangan gerakan lempar cakram secara berurutan.

c. Observasi
1) Observasi dilakukan untuk melihat apakah suasana dalam proses
pembelajaran dengan penggunaan modifikasi alat cakram yang terbuat
dari dua buah piring plastik yang disatukan dapat berjalan dengan baik
dan efektif, kemudian dikoreksi dan diberikan waktu pengulangan
sebanyak 3 sampai 5 kali dan dievaluasi dari hasil tindakan siklus
pertama.
2) Dari data hasil observasi siswa yang berhasil dalam ketuntusan belajar
9 siswa dan siswa yang tidak berhasil dalam ketuntusan belajar 30
siswa.
d. Refleksi
1) Mendiskusikan rencana tindakan pada siklus kedua, peneliti
memberikan penjelasan pada siswa untuk tahap berikutnya yaitu siklus
kedua yang menggunakan modifikasi alat cakram yang terbuat dari dua
buah piring plastik yang disatukan dan diisi dengan kertas didalamnya.
2 . Siklus Kedua
a. Rencana

1) Menyiapkan skenario pembelajaran yang berisi tentang kegiatankegiatan yang dilakukan meliputi kegiatan pendahuluan, inti, penutup
2) Menyiapkan alat-alat lempar cakram untuk proses pembelajaran cakram
3) Menyiapkan alat untuk dokumentasi (handikem atau kamera)
4) Menyiapkan cakram modifikasi yang terbuat dari dua buah piring
plastik yang disatukan dan diisi kertas di dalamnya untuk pembelajaran
lempar cakram
5) Menyiapkan siswa untuk pembelajaran cakram modifikasi
b. Tindakan
1) Menyiapkan siswa untuk pembelajaran Lempar Cakram
2) Siswa melakukan gerak dasar lempar cakram menggunakan cakram
modifikasi yang terbuat dari dua buah piring plastik dan diisi kertas di
dalamnya dengan gerakan yang benar dan langkah dalam tindakan
siklus kedua siswa dibariskan sesuai dengan banyaknya cakram
modifikasi
3) Setiap siswa melakukan 5 X gerakan lempar cakram secara bergantian
dengan alat modifikasi (piring plastik)
4) Diberikan pengulangan gerakan lempar cakram secara berurutan.
c. Observasi
1) Observasi dilakukan untuk melihat apakah suasana dalam proses
pembelajaran dengan penggunaan modifikasi alat cakram yang terbuat
dari dua buah piring plastik yang disatukan dan diisi dengan kertas di
dalamnya dapat berjalan dengan baik dan efektif, kemudian dikoreksi
dan diberikan waktu pengulangan sebanyak 3 sampai 5 kali dan
dievaluasi dari hasil tindakan siklus kedua.

2) Dari data hasil observasi siswa yang berhasil 18 siswa dan siswa yang
tidak berhasil dalam ketuntusan belajar 21 siswa.
d. Refleksi
1) Mendiskusikan rencana tindakan pada siklus ketiga, peneliti
memberikan penjelasan pada siswa untuk tahap berikutnya yaitu siklus
ketiga yang menggunakan modifikasi alat cakram yang terbuat dari
kayu.
3. Siklus Ketiga
a. Rencana
1)

Menyiapkan siswa untuk pembelajaran lempar cakram

2)

Menyiapkan istrumen berupa indikator-indikator gerak dasar lempar
cakram mulai dari persiapan, pelaksanaan, dan gerakan akhir.

3)

Menyiapkan modifikasi alat dalam pembelajaran gerak dasar lempar
cakram dengan modifikasi alat cakram yang yang terbuat dari kayu.

4)

mempersiapkan siswa untuk mengikuti proses pembelajaran lempar
cakram.

b. Tindakan
1) Siswa dibariskan sesuai dengan banyaknya cakram modifikasi (cakram
kayu) dan siswa terbagi merata setiap barisnya.
2) Setelah memperhatikan gerakan lempar cakram yang benar siswa
melakukan gerak dasar lempar cakram menggunakan cakram
modifikasi (cakram kayu) dengan benar dan langkah dalam tindakan
siklus ketiga siswa dibariskan sesuai dengan banyaknya cakram
modifikasi.

3) kemudian siswa memperagakan gerak dasar lempar cakram dari
persiapan pelaksanaan dan gerakan akhir dilapangan sesuai dengan
gerakan yang telah diberikan.
4) Memberikan kesempatan kepada siswa untuk mengoreksi kesalahan
gerakan yang dilakukan, kemudian memperbaiki gerakan yang salah
dengan berpedoman melihat gerakan dasar lempar cakram dengan
benar.
c. Observasi
1) Observasi dilakukan selama pemberian tindakan, observasi
dilakukan untuk melihat apakah suasana dalam proses pembelajaran
dengan penggunaan modifikasi alat cakram yang terbuat dari kayu
gerak dasar lempar cakram dapat berjalan dengan baik dan efektif.
2) Setelah tindakan dilakukan lalu melakukan pengamatan, mengoreksi
dan mengevaluasi dari hasil pembelajaran gerak dasar lempar cakram
siklus ketiga, siswa yang berhasil dalam ketuntasan belajar adalah 37
siswa dan siswa yang tidak berhasil dalam ketuntusan belajar 2 siswa.
d. Refleksi
1) Setelah didiskusikan tindakan pada siklus ketiga dengan menggunakan
modifikasi alat cakram yang terbuat dari kayu tingkat keberhasilan
mencapai 94,87 %, karena sudah lebih dari 85 % maka penelitian
dikatakan berhasil dengan menggunakan tiga siklus.
E. Instrumen Penelitian
Instrumen adalah alat yang digunakan untuk mengukur pelaksanaan PTK
disetiap siklusnya. Alat itu berupa indicator-indikator penilaian gerak
melempar lempar cakram. Bentuk indikator dalam lempar cakram adalah : 1)

Awalan. 2) Pelaksanaan. Dan 3) Gerak Lanjutan. Cara Penilaian pada proses
pembelajaran gerak dasar lempar cakram ini dengan melihat nilai dari tahap
persiapan, awalan, sikap lemparan , pelepasan dan penutupan. Jika masingmasing prediktor pada setiap indikator nampak maka berapapun jumlahnya
akan dihitung secara total. Jumlah skor (total) dibagi tiga untuk mencari nilai
rata-rata setiap siswa.

F. Teknik Analisis Data
Untuk melihat seberapa besar peningkatan atau efektivitas kemampuan siswa
dalam melakukan lemparan pada setiap siklus, maka menggunakan rumus :
P=

X 100 %

(Subagio dalam Fajar, 2005:36)
Keterangan:
P = Prosentase keberhasilam
F = jumlah frekuensi yang dilakukan
N = jumlah siswa yang mengikuti tes
Efektivitas

Goodwin dan Coates dalam Fajar, 2005: 37)
Keterangan :
E : Efektivitas tindakan yang dilakukan
Xn : Rerata nilai akhir siklus ketiga
Xi : Rerata tes awal

Bila hasil perhitungan meningkat 50% ke atas maka tindakan yang
dilakukan dinyatakan efektif.

✁✂✂✁

✥✄☎✆✝✞ ✟✆✠✡✠☛ ☞✌✠✆✠☛✍
✎✠✏✑✒✠✓✑✔☎✠✞ ✕✑☛☎✆✝✞✠✒ ✌✑✏✠✓✠✡✆✠✏☎ ✖☎✏✗✠✒ ✘✝☛✠✒
✗✠✕✠✆✑✙✠✓✠✡✠☛ ✆✠✡✠✗ ☎✗✠✒ ✆✠✒ ☎✡✗✝ ✞✑✒✚✑✔✠☛✝✠✒
✓✝✞✠✛✠✌✑✏✚✝✒✠✌✠✚☎ ✓☎✠✞✠✞✝✒ ✆✠✒ ✠✞✠✞✝✒ ✔✠✒✞✠✗✑✗✠✒✆✠✒✚ ✞✑✏✌✑✆✠✠✒
✓✑✌✠✌ ✞✑✏✌✑✆✠✠✒ ✆✠✒ ✕✑✏✠✚✠✗✠✒ ✗✑✏✝✞✠✕✠✒ ✕✑✠✚✝✒✚✠✒ ✘✝☛✠✒✜
✢✜ ✣✤✒✦✤ ✧✤✑✆✠✏✗✤✒✤)

(

I.

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang
Pendidikan Jasmani merupakan pendidikan yang mengaktulisasikan potensipotensi aktivitas manusia berupa sikap, tindakan dan karya yang diberi bentuk,
isi, dan arah untuk menuju kebulatan kepribadian sesuai dengan cita-cita
kemanusiaan, untuk menjaga keseimbangan antara perkembangan kecerdasan
otak (kognitif), emosional (afektif) dan keterampilan jasmani atau fisik
(psikomotor) peserta didik, karena itu seluruh sekolah di Indonesia diberikan
pendidikan jasmani.
Peranan dan fungsi guru penjas yang baik akan terwujud apabila memiliki
inisiatif, kreatifitas dan inovatif serta selektif dalam memilih dan menentukan
suatu metode atau pendekatan pembelajaran yang cocok dan sesuai dengan
tingkat pertumbuhan dan perkembangan anak didiknya. Hal ini berarti dalam
mengajarkan suatu ketrampilan pada anak didiknya, tugas gerak yang diberikan
oleh guru harus mengacu kepada tingkat pertumbuhan dan perkembangan atau
disesuaikan dengan kesiapan anak didiknya.
Minimnya peralatan yang tidak sesuai untuk melakukan kegiatan belajar
mengajar, banyaknya biaya yang diperlukan dan keterbatasan dana yang
dimiliki untuk pengadaan dana sarana dan prasarana yang dibutuhkan akan

menjadi kendala untuk mencapai tujuan dalam pembelajaran, ini menuntut
seorang guru harus kreatif. Guru harus bisa memodifikasi alat dan
memanfaatkan sarana dan prasarana yang seadanya.
Berkaitan dengan kesiapan, Rusli Lutan (1988 : 345) mengatakan :
kesiapan belajar, suatu kondisi yang bersifat fisik dan psikis yang
memungkinkan seseorang dapat menguasai suatu ketrampilan motorik
berimplikasi langsung pada perencanaan pengalaman belajar yang sesuai

Dalam pelaksanaannya, penguasaan tugas gerak pada berbagai cabang olahraga
merupakan kesulitan yang dihadapi oleh anak didik. Teknik-teknik baku yang
harus mereka kuasai sebelum dapat dikatakan berhasil memberikan pengaruh
pada anak didik. Pengaruh yang timbul adalah rasa frustasi dan tidak senang
pada Pendidikan Jasmani. Guru harus memberikan alternatif pendekatan atau
model yang dapat menumbuhkan rasa senang dan suka berolahraga sehingga
anak akan berusaha untuk menguasainya.
Berdasarkan pendapat di atas, kesiapan belajar anak didik untuk belajar suatu
keteram-pilan motorik akan berkaitan erat dengan faktor kematangan yang
pada dasarnya di pengaruhi oleh sistem syaraf dan otot. Dalam menentukan
suatu metode pembelajaran selain harus sesuai dengan tingkat pertumbuhan
dan perkembangan harus sesuai dengan pandangan anak terhadap tugas yang
diberikan, yaitu sederhana atau kompleksnya gerakan tersebut.
Nomor lempar cakram yang diajarkan kepada siswa SMP Xavirius 2
merupakan salah satu tugas gerak yang bersifat teknis pada cabang olahraga
atletik. Tugas gerak tersebut sangat kompleks untuk dipelajari karena terdiri

dari lima unsur teknik yaitu teknik persiapan, awalan, sikap melempar, dan
pemulihan. Kelima unsur tersebut secara teknis harus dilakukan melalui
rangkaian gerak yang tidak terputus satu sama lain untuk menghasilkan
lemparan yang efektif dan efesien.
Namun, pada kenyataannya berdasarkan hasil pengamatan tes awal kelas VIII
SMP Xaverius 2 Bandar Lampung, ternyata dari 39 siswa hanya 3 siswa yang
bisa melakukan gerak dasar lempar cakram dan 36 siswa belum dapat
melakukan dengan benar mengalami kesulitan dalam melakukan gerakan
melempar dimulai dari gerakan awal pada saat melempar, pada saat pelepasan
cakram dan gerakan akhir setelah cakram lepas dari tangan siswa masih
mengalami kesulitan.
Karena itu, perlu dikaji lebih lanjut dan dicari cara untuk mengatasinya
terhadap keadaan tersebut, sehingga melalui penelitian Tinadakan Kelas (PTK)
diharapkan dapat memperbaiki dan sekaligus meningkatkan kemampuan
belajar gerak tersebut.
Atas latar belakang inilah, penulis tertarik untuk mengadakan penelitian
tindakan kelas (classroom action research
Hasil Pembelajaran Gerak Dasar Lempar Cakram Melalui Alat Yang di
Modifikasi Pada Siswa Kelas VIII A di SMP Xaverius 2 Bandar Lampung
Tahun Pembelajaran 2011

B. Identifikasi Masalah

Berdasarkan latar belakang masalah tersebut dapat didentifikasi masalah dalam
penelitian ini adalah sebagai berikut :
1.

Dalam proses belajar belum menggunakan modifikasi alat untuk
meningkatkan gerak dasar lempar cakram.

2.

Pada umunya siswa merasa kesulitan dalam menerima atau melakukan
gerakan yang kompleks seperti dalam gerakan lempar cakram dalam bergagai
teknik.

3.

Siswa merasa takut jika harus melakukan sendiri gerakan melempar dengan
cakram yang sesungguhnya.

C. Rumusan Masalah
Berdasarkan identifikasi masalah di atas dapat dirumuskan masalah penelitian
sebagai berikut :
1.

Apakah melalui modifikasi alat gerak dasar lempar cakram pada siswa
kelas VIII A SMP Xaverius 2 Bandar Lampung dapat meningkat?

2.

Apakah melalui metode dan model pembelajaran yang tepat gerak dasar
lempar cakram pada siswakelas VIII A SMP Xaverius 2 Bandar Lampung
dapat meningkat?

3.

Apakah melalui cakram modifikasi yang terbuat dari piring plastik yang
disatukan, piring plastik yang disatukan dan diisi kertas didalamnya, dan
cakram yang terbuat dari kayu gerak dasar lempar cakram pada siswa
kelas VIII A SMP Xaverius 2 Bandar Lampung dapat meningkat?

D. Tujuan Penelitian
Adapun tujuan penelitian ini adalah :

Untuk memningkatkan proses pembelajaran dan meningkatkan hasil belajar
lempar cakramh setelah diberikan latihan belajar pembentukan gerak dasar
dengan alat yang sudah dimodifikasi.
E. Kegunaan Penelitian
Hasil penelitian ini diharapkan dapat berguna sebagai wawasan dan
masukan bagi :
1. Bagi Siswa
Sebagai pengetahuan sekaligus pengalaman dalam meningkatkan latihan
gerak dasar lempar cakram menggunakan alat yang sudah dimodifikasi secara
benar.
2. Bagi Guru Penjas
Sebagai sumbangan pemikiran untuk meningkatkan hasil belajar gerak dasar
lempar cakram dengan menggunakan alat yang sudah dimodifikasi di sekolah,
terutama untuk memperbaiki metode pembelajaran Pendidikan Jasmani
khususnya di SMP Xaverius 2 Bandar lampung.
3. Bagi Program Studi
Sebagai kontribusi untuk perbendaharaan dalam berbagai metode mengajar
ketrampilan gerak terutama pada nomor lempar.

F. Hipotesis

dasar lempar cakram dengan menggunakan modifikasi alat maka hasil belajar

gerak dasar lempar cakram pada siswa kelas VIII A SMP Xaverius 2 Bandar

Judul Skripsi

: UPAYA MENINGKATKAN HASIL
PEMBELAJARAN GERAK DASAR LEMPAR
CAKRAM MELALUI ALAT YANG
DIMODIFIKASI PADA SISWA KELAS VIII A
DI SMP XAVERIUS 2 BANDAR
LAMPUNG TAHUN PEMBELAJARAN
2011/2012

Nama Mahasiswa

: J. Pontjo Soedarmono

Nomor Pokok Mahasiswa : 0913068012
Program Studi

: Penjaskes

Fakultas

: Keguruan dan Ilmu Pendidikan

MENYETUJUI

1. Ketua Jurusan Ilmu Pendidikan
Pembimbing

Drs. Baharuddin Risyak, M.Pd.
Sudirman Husin, M.Pd
NIP. 19510507 198103 1 002

2. Komisi

Drs.
NIP

MENGESAHKAN

1. Tim Penguji
Ketua

: Drs. Sudirman Husin, M.Pd

Penguji
Bukan Pembimbing : Drs. Suranto, M.Kes

2. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Dr. Hi. Bujang Rahman, M.Si.
NIP 19600315 198503 1 003

Tanggal lulus Ujian Skripsi

: 13 Agustus 2012

PERNYATAAN

Bahwa saya yang bertandatangan di bawah ini :
Nama

: J. Ponjo Soedarmono

NPM

: 0913068012

Tempat tanggal lahir

: Metro, 12 November 1955

Alamat

: Jl.Kelelawar Gg. salak No. 53

Sidodadi Kedaton
Bandar Lampung
Dengan ini menyatakan bahwa skripsi dengan judul Upaya Meningkatkan
Hasil Pembelajaran Gerak Dasar Lempar Cakram Melelui Alat Yang
dimodifikasi Pada Siswa Kelas VIII A Di SMP Xaverius 2 Bandar Lampung
Tahun Pembelajaran 2011/2012 adalah benar hasil karya penulis berdasarkan
penelitian yang dilaksanakan pada bulan Mei s.d Juni 2012. Skripsi ini bukan
hasil menjiplak, dan atau hasil karya orang lain.
Demikian pernyataan ini penulis buat dengan sebenarnya. Atas perhatiannya saya
ucapkan terimakasih.

Bandar Lampung, 13 Agustus 2012

J. Pontjo Soedarmono

★E✩✪EMBAHAN

A✫✬ ✭✮✯✰✮✱✲✳✴✫✳✵ ✶✮✷✳✸✳
A✹✳✴✳✵✸✳ ✺✬✻✼✵✼ (✳✽✱) ✸✳✵ ✾✲✬✵✸✳ ✺✳✿❀✯✳✴ ✹✳✵❁ ✰✳✵❁✳✿ ✫✬✰✳✹✳✵❁❀, ✹✳✵❁

✿✮✽✳✴ ✹✳✵❁ ✿✮✽✳✴ ✱✮✱✲✮✰✳✯✫✳✵ , ✱✮✵✸❀✸❀✫ ✸✮✵❁✳✵ ✷✮✵✬✴ ✫✮✰✳✲✳✯✳✵ ✸✳✵ ✫✳✰❀✴
✰✳✹✳✵❁ ✰✮✯✿✳ ✰✮❁✳✽✳ ✷✮✵❁✼✯✲✳✵✳✵ ✸✳✵ ✸✼✳✵✹✳ ✬✵✿✬✫ ✫✮✲✮✯✴✳✰❀✽✳✵✫✬.
❂✵✿✬✫ ✫✮✽✬✳✯❁✳✫✬ ✿✮✯❃❀✵✿✳ ✾✰✿✯❀ ✸✳✵ ✳✵✳✫-✳✵✳✫✫✬ ✹✳✵❁ ✷✮✵✬✴ ✷✮✵❁✮✯✿❀✳✵ ✹✳✵❁
✰✮✽✳✽✬ ✱✮✱✲✮✯❀✫✳✵ ✸✬✫✬✵❁✳✵ ✱✼✯✳✽ ✸✳✵ ✱✳✿✮✯❀✳✽ ✿❀✳✸✳ ✴✮✵✿❀-✴✮✵✿❀✵✹✳❄
A✽✱✳✱✳✿✮✯ -✫✬ F✶✾✭ ❂✵❀✽✳❅

✿✮✱✷✳✿ ✹✳✵❁ ✿✮✽✳✴ ✱✮✵✸✮❆✳✰✳✫✳✵ ✷✮✵✬✽❀✰.

RIWAYAT HIDUP

Penulis dilahirkan di Metro Lampung Tengah pada tanggal 12 November 1955,
anak kelima dari tujuh bersaudara dari pasangan Ayahanda Sujono (alm) dan
Ibunda Satirah.
Pendidikan formal yang telah ditempuh penulis yaitu Sekolah Dasar di SD Negeri
1 Poncowati I TRANS_AD Terbanggi Besar Lampung Tengah diselesaikan pada
tahunn1970. Sekolah Menengah Pertama di SMP Negeri 2 Poncowati I
TRANS_AD Terbanggi Besar lampung Tengah diselesaikan pada tahun 1973, dan
Sekolah Pendidikan Guru di SPG Negeri Poncowati I TRANS_AD Terbanggi
Besar lampung Tengah, serta Sekolah Pendidikan Guru Sekolah Menengah
Tingkat Pertama di PGSMTP Negeri Tanjung Karang Bandar Lampung pada
tahun 1984. Pada tahun 2009 penulis terdaftar sebagai mahasiswa Pendidikan
Jasmani Dan Kesehatan S1 FKIP Universitas Lampung.
Mei s.d Juni 2012, penulis melaksanakan PTK (Penelitian Tindak Kelas) di SMP
Xaverius 2 Bandar Lampung untuk menyelesaikan tugas akhir study Strata Satu
Upaya Meningkatkan Hasil Pembelajaran Gerak Dasar Lempar
Cakram Melalui Alat Yang Dimodifikasi Pada Siswa Kelas VIII A di SMP

SANWACANA

Salam Damai dan Sejahtera.
Puji dan syukur saya panjatka kepada Tuhan YME karena kemurahan dan
kasihnya saya dapat menyelesaikan sekripsi ini.
Skripsi dengan judul Upaya Meningkatkan Hasil Pembelajaran Gerak Dasar
Lempar Cakram Melalui Alat Yang Dimodifikasi Pada Siswa Kelas VIII A
(delapan) di SMP Xaverius 2 Bandar Lampung Tahun Pembelajaran 2011/2012
adalah dalam rangka memenuhi salah satu syarat untuk pencapaian gelar Sarjana
Pendidikan di Universitas Lampung.
Dalam kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih kepada:
1.

Bapak Dr. Hi. Bujang Rahman, M.Si selaku Dekan FKIP Universitas
Lampung.

2.

Bapak Drs. Baharuddin Risyak, M.Pd selaku Ketu