Kegiatan yang bisa dilakukan di Waktu Luang

171

C. Kegiatan yang bisa dilakukan di Waktu Luang

Berdasarkan definisi teori waktu luang yaitu waktu luang sebagai aktivitas yaitu waktu yang berisikan berbagai macam kegiatan baik untuk beristirahat, menghibur diri sendiri, menambah pengetahuan serta menggunakan keterampilan secara objektif untuk meningkatkan keikutsertaan dalam bermasyarakat setelah melepaskan diri dari segala pekerjaan rutinnya, keluarga dan lingkungan sosial dan waktu luang sebagai relaksasi, hiburan, dan pengembangan diri. Beberapa kegiatan mengisi waktu luang diantaranya: a. Relaxation Activity Kegiatan Relaksasi Menurut Soetarlinah Sukadji Triatmoko, 2007 kegiatan relaksasi diantaranya kegiatan relaksasi aktif misalnya: membetulkan alat rumah tangga atau berbenah rumah, memperbaiki sepeda motor. Kegiatan tersebut sifatnya produktif cenderung meningkatkan ketrampilan dan harga diri. Selain itu bisa melakukan relaksasi pasif dengan cara menonton televisi, mendengarkan musik, dan membaca tulisan ringan. b. Entertainment Activity Kegiatan Hiburan Fine, Mortimer, Robert Broderick Blewitt, 2006, menyebutkan bahwa kegiatan hiburan atau rekreasi dapat mempromosikan penguasaan keterampilan, seperti olahraga partisipasi, hobi, dan kesenian atau mungkin lebih murni rekreasi seperti bermain video game, c. Personal Development Activity Kegiatan Pengembangan Diri Pengembangan diri termasuk kegiatan yang meningkatkan kesadaran dan identitas, mengembangkan bakat dan potensi, membangun modal manusia, dan memfasilitasi kerja, meningkatkan kualitas hidup dan berkontribusi pada realisasi mimpi dan aspirasi serta rohani pengembangan Anonim, 2009. Misalnya pergi membaca ke perpustakaan, latian soal-soal. D. Pertimbangan Pengisian Waktu Luang Ada beberapa hal yang harus dipertimbangkan dalam pemilihan pengisian waktu luang, yaitu : 172  Banyaknya waktu yang dapat Anda luangkan  Keinginan keluarga, rekan, atau lingkungan kerja  Biaya yang anda miliki  Pengalaman mengisi waktu luang yang terdahulu  Ketersediaan pilihan kegiatan  Ketersediaan lahan  Kemampuan Anda dalam melakukan kegiatan  Kebutuhan pribadi Anda  Nilai yang anda anut,  Budaya tempat Anda akan melaksanakan kegiatan  Sikap masyarakat tempat Anda berkegiatan 173 INSTRUMEN PENILAIAN PROSES NO PROSES YANG DINILAI HASIL PENGAMATAN KETERANGAN YA TIDAK A Keterlaksanaan program 26. Program layanan terlaksana sesuai dengan RPL 27. Waktu pelaksanaan sesuai dengan RPL 28. Metode yang digunakan variatif dan menarik 29. Menggunakan media layanan BK 30. RPL minimal terdiri dari tujuan, materi layanan, kegiatan, sumber, bahan dan alat, penilaian B Kesesuaian Program 26. Program disusun sesuai dengan kebutuhan peserta didik 27. Materi layanan sesuai kebutuhan peserta didik 28. Materi layanan sesuai tugas perkembangan peserta didik 29. Materi layanan mengacu pada sumber yang jelas 30. Program dilaksanakan sesuai waktu yang telah dilakukan C Perolehan siswa Pasca Layanan 26. Peserta didik memperoleh pemahaman baru 174 27. Peserta didik mempunyai perasaan positif 28. Peserta didik berkurang masalahnya 29. Peserta didik terentaskan masalahnya 30. Berkembangnya PTSDL D Perhatian Peserta Didik 26. Peserta didik antusias mengikuti materi layanan BK 27. Peserta didik memperhatikan materi layanan BK 28. Peserta didik aktif bertanya dan menjawab 29. Peserta didik mengerjakan tugas yang diberikan konselor 30. Peserta didik hadir semua E Ketersediaan Sarana prasarana 26. LCD tersedia lengkap 27. Mebeler dan ATK tersedia lengkap 28. Ruangan bersih dan nyaman 29. Instrument dan buku tersedia lengkap 30. Pencahayaan ruangan mencukupi F Dukungan terhadap mata pelajaran 11. Materi layanan mendukung semua mata pelajaran 12. Materi layanan hanya mendukung sebagian mata pelajaran 175 INSTRUMEN PENILAIAN HASIL

A. UNDERSTANDING