PROFIL POLA TIDUR PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG (FK UMM)

KARYA TULIS AKHIR

PROFIL POLA TIDUR PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG (FK UMM)

OLEH:
AININ MEISYNTHIA SYADIDAH
201010330311057

FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG
2014

i

KATA PENGANTAR

Assalamu’alaikum, Wr.Wb
Puji syukur peneliti panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa, atas rahmat dan
karunia-Nya, sehingga peneliti dapat menyelesaikan Karya Tulis Ilmiah ini dengan
judul “Profil Pola Tidur Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas
Muhammadiyah Malang (FK UMM)” sebagai salah satu syarat untuk mencapai
gelar Sarjana Kedokteran Jurusan Pendidikan Dokter di Fakultas Kedokteran
Universitas Muhammadiyah Malang.
Peneliti menyadari bahwa penyusunan tugas akhir ini jauh dari sempurna, walaupun
demikian peneliti telah berusaha semaksimal mungkin serta mendapatkan bantuan
dan bimbingan dari dosen pembimbing dalam rangka penyusunan. Tanpa bantuan
dan dorongan dari berbagai pihak, sangatlah tidak mudah menjalani masa perkuliahan
hingga pada penyusunan tugas akhir ini.
Akhir kata peneliti berharap semoga penelitian ini dapat menambah wawasan
dan bermanfaat bagi semua pihak.

Malang,

Ainin Meisynthia Syadidah

ii

LEMBAR PERSEMBAHAN

1. Allah SWT yang telah memberikan rahmat, rezeki, karunia kesehatan,
kesabaran, dan lindungan sehingga peneliti dapat menyelesaikan tugas akhir
ini. Terimakasih atas kesempatan yang telah Engkau berikan.
2. dr.Irma Suswai, M.Kes, selaku Dekan Fakultas Kedokteran Universitas
Muhammadiyah Malang.
3. dr.Ma’roef, Sp.OG, selaku pembantu Dekan I Fakultas Kedokteran
Universitas Muhammadiyah Malang.
4. dr.Rahayu, Sp.S, selaku Pembantu Dekan II Fakultas Kedokteran Universitas
MuhammadiyahMalang.
5. dr.Iwan Sis, Sp.KJ, selaku Pembantu Dekan III Fakultas Kedokteran
Universitas Muhammadiyah Malang
6. dr.Rubayat Indradi, selaku Pembimbing I, Terimakasih atas bimbingan,
ketelitian, dukungan, saran, bantuan, kesabaran, dan waktu yang telah
diberikan dalam penyusunan karya tulis akhir ini. Terimakasih telah menjadi
teladan yang baik bagi peneliti.
7. dr. M Bahrudin, Sp.S, selaku Pembimbing II, Terimakasih atas bimbingan,
ketelitian, dukungan, saran, bantuan, kesabaran, dan waktu yang telah
diberikan dalam penyusunan karya tulis akhir ini. Terimakasih telah menjadi
teladan yang baik bagi peneliti.

iii

8. dr. Indra Setiawan, Sp.Tht, selaku Penguji atas saran, kritik, dan
bimbingannya dalam penyusunan karya tulis akhir ini. Terimakasih telah
menjadi teladan yang baik bagi peneliti.
9. Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang
angkatan 2011-2013 , yang telah bersedia menjadi responden.
10. Segenap anggota Tim Pengelola Tugas Akhir FKUMM yang telah membantu
peneliti dalam menyelesaikan Tugas Akhir ini.
11. Yang tersayang Orang tua peneliti, Bapak (MISTU) dan Ibu (FIFI SOFIAH),
atas segala pengertian, dukungan, dan kasih sayangnya, serta adekadekpeneliti (Dwiki Ainun F) ,(Almrh.Ainin Agmandha Puan C), (Meirisa
Devlia F), atas bantuan motivasinya yang telah diberikan kepada peneliti.
12. Sahabat-sahabat peneliti Yuanitayang telah memberikan dukungan dan
membantu dalam penyelasaikan pembuatan karya tulis ini. Lidya R, Zakiya,
Laili P, Fika R, Lista D, Fitriani S, Mul Y, Nita P, Army yang telah
memberikan dukungan dan semangat kepada peneliti.
13. Seluruh teman-teman angkatan 2010 FK UMM yang memberikan semangat
kepada peneliti.
14. Semua Pihak yang tidak dapat peneliti sebutkan satu persatu.

iv

Peneliti menyadari sepenuhnya bahwa tidak ada sesuatu yang sempurna di
dunia ini sehingga peneliti sangat mengharapkan masukan dari berbagai pihak.
Semoga tugas akhir ini sebagai suatu karya tulis ilmiah dapat bermanfaat bagi semua
pihak.

Malang,

Ainin Meisynthia Syadidah

v

Motto Hidup

“Wattaqullah wa yu’allikumullah, wallahu bikulli syai-in ;alii” (al baqarah:282)
“Bertakwalah pada Allah maka Allah akan mengajarimu. Sesungguhnya Allah Maha
Mengetahui segala sesuatu”

“Wa man jaahada fa-innamaa yujaahidu linafsihi” (Al-Ankabut (29):6)
“Barangsiapa bersungguh-sungguh, sesungguhnya kesungguhannya itu adalah untuk
dirinya sendiri”

“Walladziina jaahaduu fiinaa, lanahdiyannahum subulanaa”
“Dan orang-orang yang berjihad di jalan kami/bersungguh-sungguh dalam mencari
keridhaan kami, sungguh kami beri petunjuk mereka pada jalan kami”

“Inna ma’al usri yusroo”
“Sesungguhnya bersama kesulitan itu ada kemudahan”

“Wallahu ma’as shoobiriin”
“Dan Allah menyertai orang-orang yang sabar”

“Innamaa yuwaffash-hoobiruuna ajrohum bighoiri hisaab”
“Wahai orang-orang yang beriman, bersabarlah yang dicukupkan pahalanya tanpa
batas”

Ainin Meisynthia Syadidah

vi

ABSTRAK

Syadidah, Ainin M. 2014. Profil Pola Tidur Pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran
Universitas Muhammadiyah Malang (FK UMM)., Fakultas Kedokteran, Universitas
Muhammadiyah Malang. Pembimbing (I) Rubayat Indradi* (II) M Bahrudin**

Latar Belakang : Mahasiswa Fakultas Kedokteran berusia sekitar 19-21 tahun, pada
usia ini, rentan mengalami pergesaran irama sirkardian tiduryang berpengaruh
terhadap kuantitas tidur. Di sisi lain mahasiswa kedokteran memiliki tingkat stress
yang tinggi, sedangkan stress dapat mengakibatkan gangguan pola tidur.
Tujuan : Mengetahui profil pola tidur pada mahasiswa FK UMM, yang meliputi
kualitas dan kuantitas tidur.
Metode : penelitian ini merupakan penelitian deskriptif dengan menggunakan teknik
Stratified Random Sampling, didapat 126 sampelyang terdiri dari 42 sampel masingmasing angkatan (2011-2013).
Instrumen yang digunakan adalah kuesioner
berdasarkan panduan National Sleep Foundation dan PSQI. Hasil yang didapatkan
akan di analisis dengan menggunakan Chi-square dan korelasi spearman.
Hasil Penelitian : Kuantitas tidur buruk (61,11%) dan kualitas tidur baik (57,93%).
Angkatan 2013 cenderung memiliki kuantitas tidur buruk (71.42%) dan kualitas tidur
baik (59.5%), angkatan 2012 cenderung memiliki kuantitas tidur buruk (57,14%) dan
kualitas tidur baik (61.9%), angkatan 2011 cenderung memiliki kuantitas tidur buruk
(54,76%) dan kualitas tidur baik (52,3%).
Kesimpulan : Secara umum mahasiswa FK UMM memiliki kuantitas buruk dan
kualitas tidur baik.

*) Staff Pengajar Ilmu Kedokteran Industri Fakultas Kedokteran UMM
**) Staff Pengajar Ilmu Penyakit Saraf Fakultas Kedokteran UMM

vii

ABSTRACT

Syadidah, Ainin Meisynthia, 2014, Profile of sleep pattern of Medical Faculty
Students of Muhammadiyah University of Malang (FK UMM). Medical Faculty,
Muhammadiyah University of Malang. Supervisor (I) Rubayat Indradi* (II) M
Bahrudin**.

Background: Medical faculty students around 19-21 years old. In this age, prone to
experience cycle pattern shift that affect to the sleep quality. On the other side, the
medical faculty students have higher stress level, while stress level could lead to
cause sleep pattern disturbance.
Goals: To know the sleep pattern of medical faculty students of UMM, that including
the sleep quality and sleep quantity.
Methods: The research was descriptive analytic of research by using stratified
random sampling, it was obtained 126 samples, that consist of 42 samples each
generation of 2011-2013. The instrument that used was questionnaire based on
National Sleep Foundation guide and PSQI. The obtained results will be analysed by
Chi-square and Correlation of Spearman.
Results: Bad sleep quality (61,11%) and good sleep quality (57,93%). Generation of
2013 tend the had quality (71,41%) and good sleep quality (59,5%), generation of
2012 tend to had bad sleep quality of (57,14%) and good sleep quality (61,9%),
generation 2011 tend to had bad sleep quality (54,76%) and good sleep quality
(52,3%).
Conclusion: In general medical faculty students of UMM have bad sleep quantity
and have good sleep quality.

*) Lecturer of Occupational Medicine Science of Medical Faculty of UMM
**) Lecturer of Neurology Science of Medical Faculty of UMM

viii

DAFTAR ISI
Halaman
HALAMAN JUDUL ........................................................................... i
HASIL PENELITIAN ......................................................................... ii
LEMBAR PENGESAHAN ................................................................. iii
LEMBAR PENGUJIAN ...................................................................... iv
KATA PENGANTAR ......................................................................... v
LEMBAR PERSEMBAHAN .............................................................. vi
MOTTO HIDUP .................................................................................. ix
ABSTRAK ........................................................................................... x
DAFTAR ISI........................................................................................ xii
DAFTAR TABEL................................................................................ xv
DAFTAR GAMBAR ........................................................................... xvi
DAFTAR LAMPIRAN ........................................................................ xvii
DAFTAR SINGKATAN ..................................................................... xviii
BAB I PENDAHULUAN .................................................................... 1
1.1

Latar Belakang ........................................................... 1

1.2

Rumusan Masalah ...................................................... 3

1.3

Tujuan Penelitian ....................................................... 3

1.4

1.3.1

Tujuan Umum ............................................... 3

1.3.2

Tujuan Khusus .............................................. 3

Manfaat Penelitian ....................................................... 4
1.4.1

Bagi Fakultas Kedokteran Universitas
Muhammadiyah Malang ............................... 4

1.4.2

Bagi Akademik ............................................. 4

BAB II TINJAUAN PUSTAKA ......................................................... 5
2.1

Pola tidur .................................................................... 5

ix

2.1.1

Definisi Tidur................................................ 5

2.1.2

Fisiologi Tidur .............................................. 5

2.1.3

Fungsi Tidur.................................................. 12

2.1.4

Pola Tidur ..................................................... 13

2.1.5

FaktorYang Mempengaruhi Tidur ................ 18

2.1.6

Gangguan Tidur ............................................ 21

2.1.7

Pedoman Memperoleh Tidur
Malam yang Baik .......................................... 22

2.2

Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) ...................... 22

2.3

Kerangka Teori .......................................................... 25

2.4

Penjelasan Kerangka Teori ........................................ 25

BAB III METODOLOGI PENELITIAN ............................................ 27
3.1

Rancangan dan Jenis Penelitian ................................. 27

3.2

Lokasi dan Waktu Penelitian ..................................... 27

3.3

Populasi dan Sampel .................................................. 27
3.3.1

Populasi......................................................... 27

3.3.2

Sampel .......................................................... 27

3.3.3

Teknik Pengumpulan Data............................ 28

3.3.4

Karakteristik Sampel Penelitian
( Kriteria Inklusi dan Eksklusi) ..................... 28
4.3.4.1 Kriteria Inklusi ................................. 28
4.3.4.2 Kriteria Eksklusi .............................. 29

3.3.5

Definisi Operasional ..................................... 29

3.4

Alat dan Bahan Penelitian.......................................... 30

3.5

ProsedurPenelitian ..................................................... 30

3.6

Pengolahan dan Analisis Data ................................... 31

BAB IV HASIL DAN ANALISIS DATA .......................................... 32

x

4.1

Distribusi responden penelitian.................................. 32

4.2

Analisis Data .............................................................. 35

BAB V PEMBAHASAN ..................................................................... 39
BAB VI KESIMPULAN DAN SARAN ............................................. 44
5.1

Kesimpulan ................................................................ 44

5.2

Saran .......................................................................... 44

DAFTAR PUSTAKA .......................................................................... 46
LAMPIRAN......................................................................................... 48

xi

DAFTAR TABEL

Tabel

Halaman

2.1

:

Frekuensi dan amplitudo gelombang tidur ........................... 8

2.2

:

Komponen dan nomor pertanyaanKuesioner PSQI ............. 24

xii

DAFTAR GAMBAR

Gambar

Halaman

2.1

:

Gambaram Plisomnogran sesuai fase tidur ........ 7

2.2

:

Hipnogram ....................................................... 10

2.3

:

Hubungan Usia dengan waktu tidur ................. 11

2.4

:

Diagram homeostat tidur dan waktu
Circadian ......................................................... 17

xiii

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran

Halaman

1

:

Lembar penjelasan ............................................... 48

2

:

Lembar Pernyataan Persetujuan
Setelah Penjelasan (Informed Consent) ............... 49

3

:

Kuesioner Pola Tidur ........................................... 50

4

:

Skor Kuesioner PSQI ........................................... 54

5

:

Frequency Table dan Cross Tabs ........................ 58

6

:

Data Penelitian ..................................................... 69

7

:

Dokumentasi penelitian ....................................... 75

8

:

Kartu Konsultasi Tugas Akhir ............................. 76

xiv

DAFTAR SINGKATAN

FK UMM

:

Fakultas Kedokteran MUhammadiyah Malang

REM

:

Rapid Eye Movement

NREM

:

Non- Rapid Eye Movement

SPSS

:

Statistical Package for the Social Sciences

PSQI

:

Pittsburg Sleep Quality Index

EEG

:

Elektroencephalograpy

EMG

:

Elektromiogram

EOG

:

Elektrokulogram

SCN

:

Suprachiasmatic

xv

DAFTAR PUSTAKA

Arief, 2009, National Cardiovaskuler Center National Harapan Kita, Jakarta , pp. 5070.
Busyee, DJ, Reynolds, Monk, Berman, Kupfer, 1989, The Pittsburgh sleep quality
index (PSQI). A new instrument for psychiatric research and practice. Psychiatry
research, 28(2),pp, 193-213.
Chamness, James A, 2008, Taking A Pediatric Sleep History, Pediatrics Annals; 37
(7), pp.502-508.
Colten R.Harvey, Eltevogt M. Bruce, 2006, Sleep Disorder and sleep depriviation:
An Unmet Public Health Problem, The National Academic Press, Washington, DC,
pp.131-134.
Hardy S, 2008, A Double Blind: Disturbed Sleep and Depresion, Practice Nursing,
Vol 19 No.2.
Hermawati, dkk, 2010, Riset, Hubungan antara kualitas tidur dengan indeks prestasi
Mahasiswa regular FKUI, Universitas Indonesia, pp.149-160.
Haryono, et al, 2009, Prevalensi Gangguan Tidur Pada Remaja Usia 12-15 Tahun di
Sekolah Lanjut Tingkat Pertama, Sari Pediatri, Vol.11, No.3.
Ihsan, Abdul Azis, 2012, Energi Hypnosleep Untuk Hidup Lebih Sehat dan Bahagia,
Javalitera, Jakarta, pp. 123-124.
Kahn A, Franco P, Groswasser J, Scaillet S, Kelmanson I, Kato I, dkk, 2004, Sleep
characteristics and sleep deprivation in infants, children and adolescence. WHO
Technical Meeting on Sleep and Health, Jan, pp. 22-24.
Kaplan, H.I, Sadock BJ, 2010, Kaplan dan Sadock Sinopsis Psikiatri, Ed:Wiguna, I
Made. Tangerang: Bina Rupa Aksara Publisher.
Koch S, 2005, Effectiveness of sleep management strategies fo residents of aged care
facilities: findings of a systemic review, Journal of clinical nursing, 15, pp. 12671275.
LeBourgeois MK, Giannotti F, Cortesi F, Wolfson AR, Harsh J, 2005 , The
relationship between reported sleep quality and sleep hygiene in Italian and American
adolescents, Pediatrics, pp. 115:257-65.
Mark Ehrman, Sara C, 2009, Misteri Tidur Siang, Portico Publishing.
xvi

Mancevska S, Bozinovska L, Tecce J, Pluncevik GJ, Sivevska SE,2008, Depression,
anxiety and substance use in medical students in the Republic of Macedonia, Bratisl
LekListy,109(12), pp.568-72.
Millman, Richard P, 2005, Excessive sleepiness in adolescents and young adults:
causes, consequences, and treatment stragies. Pediatrics, pp.115:1774-86
Mindell JA, Owens JA, 2003, A Sleep in the pediatric practice. Dalam: Mindell JA,
Owens JA, penyunting. A clinical guide to pediatric sleep: diagnosis and
management of sleep problems. Lippincott: Williams & Wilkins; h, pp.1-10.
National Sleep Foundation, 2006, Depression and Sleep and Sleep-Wake Cycle : Its
Physiology an Impact on Health.
Patten CA, Choi WS, Gillin JC, Pierce JP, 2000, Depressive 154 symptoms and
cigarette smoking predict development and persistence of sleep problems in US
adolescents. Pediatrics, pp.106:23.
Pedoman Praktis Tidur Malam Yang Baik, 2004, Transcultural Mental health center,
Australia.
Potter & Perry, 2006, Buku Ajar Fundamental Keperawatan; Konsep, Proses
danPraktik Edisi 4 Volume 2, EGC, Jakarta, pp. 146-164.
Riadi, et al, 2009, Fisiologi Tidur dan Pernafasan, Departemen Pulmonologi dan Ilmu
Kedokteran Respirasi FKUI, Jakarta, pp.60-80.
Rizema P, 2011, Tips Sehat Dengan Pola Tidur Tepat dan Cerdas, Buku Biru,
Jogjakarta, pp. 35-41;104-121.
Robotham, D, Chakkalackal L, Cyhlarova, E, 2011, Robotham : the impact of sleep
on health and wellbeing, Mental Health Foundation.
Rosita, et al, 2012, Hubungan perilaku merokok dengan insomnia pada Mahasiswa
Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Surakarta, Jurnal Kesehatan
Masyarakat 8 (1), pp. 1-9.
Septiyadi, E, 2007, Terapi Alami Agar Tidur Lebih Mudah, Restu Agung, Jakarta,
pp. 56-67.
Smyth, Carole, 2012, The Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). The Hartford
Institute for Geriatric Nursing, College of Nursing, New York University.

xvii

Sleepdex. Stages of Sleep. Available from: Sleepdex.org, diakses tanggal 14 maret
2014.
Suzanne M, Steven G, 2009, Normal Sleep, Sleep Physiology, and Sleep Deprivation.
Tim Penyususn Karya Tulis Akhir, 2009, Pedoman Penulisan karya Tulis Akhir
Mahasiswa, Universitas Kedokteran Muhammadiyah Malang.
Yi, Si, dan Shan, 2006, Development of the sleep quality scale. Style sheet:
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1365-2869.2006.00544.x/full,(Accessed
12 maret 2014).

xviii

1

BAB I
PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang
Tidur merupakan kebutuhan dasar manusia. Tidur yang memadai, dari segi
kuantitas dan kualitasnya berkontribusi terhadap pemulihan kejiwaan, perbaikan
proses berfikir, konsolidasi ingatan tentang berbagai informasi terjadi pada hari
tersebut (Potter dan perry, 2006).
Menurut Donald Bliwise, PhD mengingatkan, bahwa tidak baik bagi
kesehatan apabila terus menerus tidur kurang dari 5 jam sehari. Sedangkan tidur
lebih dari 8 jam sehari cenderung memiliki resiko tinggi untuk meninggal cepat
(American Cancer Society).
Kualitas tidur dan kuantitas tidur yang kurang pada anak dapat
mengakibatkan terjadinya rasa kantuk yang berlebihan disiang hari dan penurunan
tingkat atensi disiang hari. Gangguan pola tidur dapat menimbulkan efek negatif
pada performa disekolah, fungsi kognitif, dan mood sehingga dapat menimbulkan
konsekuensi serius lainnya seperti peningkatan angka kejadian kecelakaan mobil
dan motor (Millman, 2005). Untuk menghindari efek negatif tersebut sangat perlu
untuk menjaga pola tidur, baik dari segi kualitas tidur dan kuantitas tidur.
Pada remaja, yaitu 16-30 tahun, mengalami pergeseran irama sirkadian saat
tidur. Penelitian Suzanne menyatakan pergesaran irama sirkadian pada fase
pubertas akibat melatonin, yaitu hormon yang disintesa dari serotonin oleh enzim
hydoxyindole-O-methyl transferase (HIOMT). Melatonin memberikan tanda ke

2

otak jika tubuh membutuhkan tidur , dan pada remaja melatonin dilepaskan pada
larut malam, ini yang menyebabkan remaja semakin kuat begadang (National
Sleep Foundation, 2006). Hal ini dapat mengganggu pola tidur mereka, baik dari
segi kuantitas dan kualitas tidur yang kurang.
Angka kejadian gangguan tidur secara umum termasuk tinggi. Di Amerika,
setelah dilakukan survey kepada 12.000 remaja didapati bahwa rata-rata 10%
daripada mereka tidur hanya sekitar 5 jam dan 23% tidur sekitar 6 jam pada
waktu malam pada hari sekolah (Chamnes, 2008). Dalam jurnal Indonesia Sari
Pediatri, Haryono (2009) menyebutkan bahwa terdapat gangguan tidur sebanyak
62,9% pada anak sekolah usia 12-15 tahun.
Penelitian ini menggunakan sampel Mahasiswa fakultas kedokteran
Universitas Muhammadiyah Malang angkatan 2011-2013 karena penelitian
tentang pola tidur pada Mahasiswa fakultas kedokteran masih terbatas dan
Mahasiswa Fakultas Kedokteran Muhammadiyah Malang angkatan 2010-2013
adalah remaja dengan usia rata- rata 19-20 tahun, yang rentan mengalami
pergeseran irama sirkadian, sehingga dapat menyebabkan pola tidur yang tidak
baik. Pada Jurnal Mancevska,dkk (2008), Mahasiswa kedokteran memiliki tingkat
stress yang tinggi karena peran pentingnya Mahasiswa tersebut pada bidangnya.
Tingkat kecemasan yang tinggi ditemukan pada Mahasiswa kedokteran dengan
intensitas tinggi pada tahun pertama perkuliahan.
Berdasarkan latar belakang yang telah diuraikan di atas, peneliti tertarik
untuk meneliti profil pola tidur pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas
Muhammadiyah Malang (FK UMM).

3

1.2 Rumusan Masalah
Bagaimana profil pola tidur yang meliputi kualitas tidur dan kuantitas tidur
pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah Malang.
1.3 Tujuan Penelitian
1.3.1

Tujuan Umum
Mengetahui profil pola tidur (Kualitas tidur dan kuantitas tidur) pada
Mahasiswa Kedokteran Fakultas Muhammadiyah Malang.

1.3.2

Tujuan Khusus
1. Mengetahui kualitas tidur Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas
Muhammadiyah Malang.
2. Mengetahui

kuantitas

tidur

Mahasiswa

Fakultas

Kedokteran

Universitas Muhammadiyah Malang.
3. Mengetahui kualitas tidur dan kuantitas tidur berdasarkan angkatan
(2011-2013).
4. Mengetahui kualitas tidur dan kuantitas tidur berdasarkan jenis
kelamin.
5. Mengetahui kebiasaan begadang Mahasiswa Fakultas Kedokteran
Universitas Muhammadiyah Malang.
6. Mengetahui hubungan antara kualitas tidur dan kuantitas tidur.

4

1.4 Manfaat Penelitian
1.4.1

Bagi Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiyah
Malang
Sebagai sumber informasi untuk membangun kesadaran hidup sehat
dengan pola tidur yang baik.

1.4.2

Bagi Akademik
1. Penelitian ini diharapkan memperkaya hasil penelitian yang ada dan
memberi gambaran pola tidur pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran
Universitas Muhammadiyah malang.
2. Sebagai dasar untuk penelitian berikutnya dengan melanjutkan analisis
berbagai faktor resiko pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran
Universitas Muhammadiyah Malang.


Dokumen baru

PENGARUH PENERAPAN MODEL DISKUSI TERHADAP KEMAMPUAN TES LISAN SISWA PADA MATA PELAJARAN ALQUR’AN HADIS DI MADRASAH TSANAWIYAH NEGERI TUNGGANGRI KALIDAWIR TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

85 2182 16

PENGARUH PENERAPAN MODEL DISKUSI TERHADAP KEMAMPUAN TES LISAN SISWA PADA MATA PELAJARAN ALQUR’AN HADIS DI MADRASAH TSANAWIYAH NEGERI TUNGGANGRI KALIDAWIR TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

31 561 43

PENGARUH PENERAPAN MODEL DISKUSI TERHADAP KEMAMPUAN TES LISAN SISWA PADA MATA PELAJARAN ALQUR’AN HADIS DI MADRASAH TSANAWIYAH NEGERI TUNGGANGRI KALIDAWIR TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

30 484 23

PENGARUH PENERAPAN MODEL DISKUSI TERHADAP KEMAMPUAN TES LISAN SISWA PADA MATA PELAJARAN ALQUR’AN HADIS DI MADRASAH TSANAWIYAH NEGERI TUNGGANGRI KALIDAWIR TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

12 313 24

PENGARUH PENERAPAN MODEL DISKUSI TERHADAP KEMAMPUAN TES LISAN SISWA PADA MATA PELAJARAN ALQUR’AN HADIS DI MADRASAH TSANAWIYAH NEGERI TUNGGANGRI KALIDAWIR TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

22 434 23

KREATIVITAS GURU DALAM MENGGUNAKAN SUMBER BELAJAR UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS PEMBELAJARAN PENDIDIKAN AGAMA ISLAM DI SMPN 2 NGANTRU TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

36 691 14

KREATIVITAS GURU DALAM MENGGUNAKAN SUMBER BELAJAR UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS PEMBELAJARAN PENDIDIKAN AGAMA ISLAM DI SMPN 2 NGANTRU TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

31 599 50

KREATIVITAS GURU DALAM MENGGUNAKAN SUMBER BELAJAR UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS PEMBELAJARAN PENDIDIKAN AGAMA ISLAM DI SMPN 2 NGANTRU TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

11 386 17

KREATIVITAS GURU DALAM MENGGUNAKAN SUMBER BELAJAR UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS PEMBELAJARAN PENDIDIKAN AGAMA ISLAM DI SMPN 2 NGANTRU TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

16 568 30

KREATIVITAS GURU DALAM MENGGUNAKAN SUMBER BELAJAR UNTUK MENINGKATKAN KUALITAS PEMBELAJARAN PENDIDIKAN AGAMA ISLAM DI SMPN 2 NGANTRU TULUNGAGUNG Institutional Repository of IAIN Tulungagung

27 688 23