Tujuan-tujuan Pendekatan Pendekatan Rational Emotive Behaviour Therapy REBT

d. Tahap Pengelolaan Tingkah Laku Behaviour Jika konseli telah memberikan isyarat bahwa ia: 1 Sepakat atas arah perubahan. 2 Ada pernyataan telah terjadi sejumlah perubahan kognitif maupun afektif sekalipun kecil. 3 Sikap emosional dihadapkan pada perubahan perilaku, maka konselor siap masuk pada tahap pengelolaan perilaku tampak konseli. Pada tahap ini konselor: 1Menganjurkan klien untuk berbuat dan memberikan masukan. 2Menunjukkan contoh perilaku cocok, pantas, atau teknik modeling, serta mengajak konseli mengikuti contoh 3Mengajak konseli dalam latihan-latihan keasertifan 4Mengajak dan menuntun konseli dalam merumuskan kalimat-kalimat rasional. Berdasarkan uraian diatas maka terdapat empat tahapan proses konseling pendekatan REBT. Tahap pertama yaitu pembinaan hubungan relation building, konselor perlu menerapkan sikap dasar, menciptakan suasana pendukung, membuka sesi pertama atau perbincangan awal. Tahap yang kedua merupakan tahap pengelolaan pemikiran cognitive dan pandangan. Tahap yang ketiga merupakan tahap pengelolaan emotif dan afektif. Tahap yang terakhir merupakan tahap pengelolaan tingkah laku behaviour.

6. Teknik-teknik Pendekatan Rational Emotive Behaviour Therapy REBT

Teknik konseling dengan pendekatan rasional emotif behavior dapat dikategorikan menjadi tiga kelompok, yaitu: teknik kognitif, teknik imageri, teknik behaviour atau tingkah laku yang disesuaikan dengan kondisi klien. Setiap konselor dapat menggabungkan teknik-teknik sejauh penggabungan itu memungkinkan teknik- teknik tersebut. Menurut Komalasari 2011:220, teknik-teknik dalam rational emotive behaviour therapy diantaranya, yaitu: a. Teknik Kognitif 1 Dispute Kognitif Cognitive Disputation Adalah usaha untuk mengubah keyakinan irasional klien melalui philosophical persuation, didactif presentasion, socratic dialogue, vicarious experiences, dan berbagai ekspresi verbal lainnya. Teknik untuk melakukan cognitif disputation adalah dengan bertanya questioning. 2 Analisis Rasional Rational Analysis Teknik untuk mengajarkan klien bagaimana membuka dan mendebat keyakinan irasional. 3 Dispute Standard Ganda Duoble Standard Dispute Mengajarkan klien melihat dirinya memiliki standar ganda tentang diri, orang lain dan lingkungan sekitar. 4 Skala Katastropi Catstrophe Scale Membuat proporsi tentang peristiwa–peristiwa yang menyakitkan. Misalnya, dari 100 buatlah prosentase peristiwa yang menyakitkan,