modifikasi perilaku dengan self-control strategies untuk menurunkan tingkat Kecanduan Online Role Playing Game

Tabel 4.11. Rangkuman hasil Analisis Data Individual

Subjek

Baseline

Faktor pengaruh kecanduan online game
Lingkungan
Perilaku
Pikiran

A

4-6
jam/hari

Tidak ada
kegiatan, banyak
masalah,
dirumah
membosankan,

sulit tidur dan
bosan dengan
rutinitas seharihari

Pergi ke
warnet,
mengobrol
atau
bercerita
dengan
teman
mengenai
online game

Rasa senang,
rileks dan
menghilangk
an rasa
bosan

B

4 jam/hari

Banyak waktu
luang, dirumah
membosankan,
tidak ada teman
mengobrol,
banyak masalah
dan kurang
memahami
materi pelajaran

Pergi ke
warnet,
berkumpul
dan
mengobrol
dengan

teman
mengenai
online game

Rasa senang,
rileks,
menghilangk
an rasa
bosan dan
dapat
berkumpul
dengan
teman-teman
yang
memiliki

123

Strategi self kontrol
Mengatur

Mengatur Mengatur
lingkungan
perilaku
kognitif
Cukup
Cukup
Cukup
mampu
mampu
mampu

Cukup
mampu

Kurang
mampu
(bermain
2-3
jam/hari)

Cukup
mampu

Selfmonitoring
Dalam 7
hari, 6 hari
berhasil
tidak
bermain
online game.
Namun pada
hari ke-4
bermain
selama 6
jam.
Dalam 7
hari, 3 hari
berhasil
tidak
bermain

online game.
Namun pada
hari ke-1, 3,
6 dan 7
bermain
selama 1 jam

Follow up

Tidak
bermain
online
game

Bermain
kurang
dari 1
jam/hari
dan tidak
bermain

online
game
selama 2
hari
berikutnya

C

6-8
jam/hari

Banyak masalah,
sulit tidur,
dirumah
membosankan,
tugas sekolah
yang menumpuk
dan tidak
memahami
pelajaran

Pergi ke
warnet,
mencari
teman
bermain
online game

D

8 jam/hari

Banyak waktu
luang, tidak ada
kegiatan di
rumah, di rumah
membosankan,
tempat tinggal
dekat warnet,
dan memiliki

teman yang
sering bermain
online game

Pergi ke
warnet,
berkumpul
dan
mengobrol
mengenai
online game
serta
bermain
bersama

kesenangan
yang sama
yaitu online
game
Rasa senang,

rileks, dan
menghilangk
an rasa
bosan

dan 3 jam.

Cukup
mampu

Cukup
mampu

Cukup
mampu

Rasa senang, Cukup
rileks,
mampu
menghilangk

an rasa
bosan,
tempat
pelampiasan
emosi seperti
perasaan
suntuk dan
memikirkan
peringkat
dan hadiah

Cukup
mampu

Cukup
mampu

124

Dalam 7
hari, 5 hari
berhasil
tidak
bermain
online game.
Namun pada
hari ke-4 dan
7 bermain
selama 6 jam
dan 3 jam.
Dalam 7
hari, 5 hari
berhasil
tidak
bermain
online game.
Namun pada
hari ke-5 dan
7 bermain
selama 1 jam
dan 3 jam.

Bermain
kurang
dari 2
jam/hari
dan tidak
bermain
online
game
selama 2
hari
berikutnya
Tidak
bermain

E

3-5
jam/hari

Tidak ada
kegiatan dan di
rumah
membosankan

Pergi ke
warnet dan
mengajak
teman
bermain
online game

pada saat
bermain
online game
Menghilangk Cukup
an rasa
mampu
bosan dan
mendapatka
rasa senang,
rileks dan
bahagia

125

Cukup
mampu

Cukup
mampu

Dalam 7
Tidak
hari, 5 hari
bermain
berhasil
tidak
bermain
online game.
Namun pada
hari ke-4 dan
5 bermain
selama 1 jam
dan 3 jam.

126

127

128

129

130

131

132

133

134

135