UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LEMPAR LEMBING MELALUI METODE BAGIAN PADA SISWA KELAS VIII SMP N 2 PERCUT SEI TUAN TAHUN AJARAN 2012/2013.

UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LEMPAR LEMBING MELALUI METODE BAGIAN PADA SISWA

KELAS VIII SMP N 2 PERCUT SEI TUAN TAHUN AJARAN

2012/2013

S K R I P S I

Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat-syarat Memperoleh Gelar

Sarjana Pendidikan

OLEH

Reski Hidayat Nasution NIM. 071266120006

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGERI MEDAN

ABSTRAK

REZKY HIDAYAT. Upaya Meningkatkan Hasil Belajar Lempar Lembing Melalui Metode Bagian Pada Siswa Kelas VIII SMP N 2 Percut Sei Tuan Tahun Ajaran 2012/2013

(Pembimbing : SUGIONO )

Skripsi : Fakultas Ilmu Keolahragaan UNIMED 2013.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui peningkatan proses belajar lempar lembing melalui penerapan metode bagian pada siswa kelas VIII-3 SMP Negeri 2 Percut Sei Tuan Kab. Deli Serdang Tahun Ajaran 2012/2013. Penelitian ini adalah siswa kelas VIII-3 yang menjadi sampel dengan jumlah siswa sebanyak 32 orang yang akan diberikan tindakan melalui metode bagian terhadap proses belajar lempar lembing. Metode yang dipakai pada penelitian ini adalah Penelitian Tindakan Kelas (Classroom Action Research). Hasil penelitian menyimpulkan : (1) Dari tes hasil belajar siklus I diperoleh sebanyak 15 orang siswa dengan nilai setelah dikonfersikan sebesar (46,88%) telah mencapai tingkat ketuntasan belajar sedangkan 17 orang siswa (53,12%) belum mencapai tingkat ketuntasan belajar. Dengan nilai rata-rata hasil belajar setelah dikonfersikan adalah 67,05 (2) dari tes hasil belajar siklus II diperoleh data sebanyak 26 orang siswa dengan nilai setelah dikonfersikan sebesar (81,25%) yang telah mencapai ketuntasan dalam belajar dan 6 orang siswa (18,75%) masih belum tuntas. Namun belum memenuhi kreteria ketuntasan y a n g d i t e t a p k a n secara klasikal yaitu adalah 85% (Suryosubroto 1997 :129).

Dengan nilai rata-rata hasil belajar setelah dikonfersikan 80,7%. Berdasarkan hasil analisis data dapat dikatakan bahwa melalui metode bagian dapat meningkatkan proses hasil belajar lempar lembing dengan menggunakan metode bagian pada siswa-siswi kelas VIII-3 SMP Negeri 2 Percut Sei Tuan Kab. Deli Serdang Tahun Ajaran 2012/2013.

DAFTAR ISI

Hal

ABSTRAK ... i

KATA PENGANTAR ... ii

DAFTAR ISI ... v

DAFTAR TABEL ... vii

DAFTAR GAMBAR ... ix

DAFTAR LAMPIRAN ... x

BAB I : PENDAHULUAN... 1

1.1Latar Belakang Masalah ... 1

1.2 Identifikasi Masalah ... 5

1.3 Pembatasan Masalah ... 5

1.4 Rumusan Masalah ... 6

1.5 Tujuan Penelitian ... 6

1.6 Manfaat Penelitian ... 6

BAB II : LANDASAN TEORITIS ... 8

2.1. Hakikat Belajar ... 8

2.2 Sejarah Lempar Lembing ... 9

2.3 Pengertian Lempar Lembing ... 9

2.4 Hakekat Lempar Lembing ... 11

2.4.1 Cara memegang Lembing ... 12

2.4.2 Cara melakukan awalan ... 18

2.4.3 Langkah berirama... 21

2.4.4 Sikap melempar ... 19

2.4.5 Tahap pemulihan ... 20

2.5 Cara membawa lembing ... 21

2.6 Persyaratan suatu lemparan ... 21

2.7 Peralatan ... 22

2.7.1 Lembing ... 22

2.7.2 Jalur lari awalan ... 23

2.7.3 Garis lengkung lemparan ... 23

2.7.4 Sektor lemparan... 23

2.8 Hakikat metode bagian ... 24

2.8 Kerangka Berfikir... 31

BAB III : METODE PENELITIAN ... 33

3.1Lokasi dan Waktu ... 33

3.2Populasi dan Sampel ... 33

3.3Metode Penelitian... 35

3.4Desain Penelitian ... 32

3.5Instrumen Penelitian... 39

3.6 Teknik Analisis Data ... 43

BAB IV : HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ... 46

4.1 Deskripsi Data Penelitian ... 46

4.2Hasil Penelitian ... 47

BAB V : KESIMPULAN DAN SARAN ... 59

5.1 Kesimpulan ... 59

5.2Saran ... 59

DAFTAR PUSTAKA ... 61

LAMPIRAN ... 61

DAFTAR TABEL

Tabel Hal

1. Keunggulan dan Kelemahan Metode Bagian... 30

2. Jumlah Populasi Siswa Kelas VII ... 31

3. Lembar Fortofolio ... 41

4. Paparan Data ... 44

5. Daftar Pre-test, Nilai Siklus I, dan Nilai Siklus II ... 46

6. Frekuensi Nilai Test Lempar lembing ... 48

7. Hasil Post-Test (Siklus I) lempar lembing ... 50

8. Nilai Rata-rata Test Awal, Post-test I dan Post-test II ... 754

9. Nilai Pre-Test Proses lempar lembing ... 70

10. Nilai Test Awal ... 72

11. Nilai Hasil Post-test I Proses Hasil Menggiring Bola... 73

12.Nilai Hasil Belajar I ... 74

13.Ketuntasan Hasil Belajar I ... 75

14.Lembaran Observasi Siklus I ... 77

15.Nilai Hasil Post-test II ... 78

16. Nilai Hasil Belajar II ... 79

17. Ketuntasan Hasil Belajar II ... 80

18.Lembar Observasi Siklus II... .. 82

19.Perkembangan Hasil Belajar Untuk Siklus I dan Siklus II ... 83

DAFTAR GAMBAR

Gambar Hal

1. Cara memegang Lembing ... 15

2. Cara melakukan awalan ... 17

3. Gambar langkah berirama ... 18

4. Gambar sikap melempar ... 20

5. Tahap Pemulihan ... 20

6. Gambar Lembing pria ... 22

7. Gambar lembing wanita ... 23

8. Gambar lembing wanita ... 23

9. Skema siklus Penelitian... 36

10.Perbandingan Ketuntasan Hasil Belajar Siklus I ... 51

11.Perbandingan Ketuntasan Hasil Belajar Siklus II ... 55

12.Perbandingan Ketuntasan Hasil Belajar Setiap Siklus ... 56

13.Dokumentasi Penelitian ... 84 ix

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran Hal

1. Kegiatan Pembelajaran Siklus I ... 61

2. Kegiatan Pembelajaran Siklus II ... 65

3. Nilai Pre-Test Lempar lembing ... 70

4. Nilai Test Awal ... 72

5. Nilai Hasil Post-test I Proses Hasil Menggiring Bola ... 73

6. Nilai Hasil Belajar I ... 74

7. Ketuntasan Hasil Belajar I ... 75

8. Lembar observasi pembelajaran siklus 1... 77

9. Nilai Hasil Post-test II ... 78

10. Nilai Hasil Belajar II ... 79

11. Ketuntasan Hasil Belajar II ... 80

12.Lembaran Observasi Siswa Siklus II ... 82

13.Perkembangan Hasil Belajar Untuk Siklus I dan Siklus II ... 83

14.Dokumentasi Penelitian ... 85

BAB 1 PENDAHULUAN 1.1latar belakang masalah

Pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan memiliki peran yang sangat

penting dalam mengidentifikasikan penyelenggaraan pendidikan sebagai suatu

proses pembelajaran pendidikan sebagai suatu proses pembinaan manusia yang

berlangsung seumur hidup. Pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan

memberikan kesempatan kepada siswa untuk terlibat langsung dalam aneka

pengalaman belajar melalui aktifitas jasmani, bermain dan berolahraga yang

dilakukan secara sistematis terarah dan terlaksana. Pembekalan pengalaman

belajar melalui proses pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan

denagan mengajarkan berbagai keterampilan gerak dasar, tehnik dan sterategi

permainan olahraga internalisasi nilai-nilai(sportifitas, kejujuran, kerjasama, dan

lain-lain).

Pelaksanaan pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan

bukan melalui pengajaran didalam kelas yang bersifat kajian teoritis, namun

melibatkan fisik mental, intelektual, emosional dan sosial. Aktifitas yang di

berikan dalam pengajaran harus mendapatkan unsur ppsikologis, sehingga

aktifitas yang dilakukan dapat mencapai tujuan pengajaran. Pendidikan jasmani

olahraga dan kesehatan yang di ajarkan di sekolah adalah bertujuan untuk

mengembangkan kemampuan intelektual emosional dan keterampilan motorik

siswa. Kemampuan motorik ini di harapkan akan dapat mendukung kondisi

fisiknya. Dengan kondisi fisik yang baik diharapkan akan dapat menunjang proses

belajar mengajar setiap mata pelajaran prose pembelajaran disekolah akan

berjalan dengan lancar dan berkesinambungan.

keberhasilan proses belajar mengajar pada pembelajaran pendidikan

jasmani olahraga dan kesehatan dapat di ukur dari keberhasilan siswa yang

mengikuti pembelajaran tersebut.keberhasilan tersebut dapat di lihat dari tingkat

pemahaman, penguasaan materi dan hasil belajar siswa. Semakin tinggi

pemahaman penguasaan materi dan hasil belajar maka makin tinggi pula tingkat

keberhasilan pembelajaran.

Salah satu masalah utama dalam pendidikan jasmani olahraga dan

kesehatan disekolah sekolah, kondisi rendahnya kualitas pembelajaran pendidikan

jasmani di sekolah lanjutan telah dikemukakan di berbagai forum oleh beberapa

pengamat. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktordiantaranya ialah terbatasnya

kemampuan guru pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan. Kualitas guru

pendidikan jasmani yang ada pada sekolah lanjutan pada umumnyq kurang

memadai. Guru kurang mampu dalam melaksanakan profesinya secara

professional, kurang berhasil melaksanakan tanggung jawab untuk mengajar dan

mendidik siswa secara sistematik melalui gerakan pendidikan jasmani yang

mengembangkan kemampuan dan keterampilan secara menyeluruh baik fisik,

mental maupun intelektual. Benar bahwa mengingat kebanyakan guru penjas

hanya menekenkan hasil akhir tanpa memperhatikan proses pembelajaran. Hal ini

akan berdampak buruk bagi siswa karena kurangnya pengetahuan yang di berikan

serta tujuan pendidikan jasmani tidak akan tercapai, hal tersebut akan merusak

citra guru penjas dimata siswa.

Gaya mengajar yang dilakukan oleh guru dalam praktek pendidikan

jasmani cenderung tradisonal, atau hanya menggunakan satu gaya mengajar saja,

sehingga membuat situasi pembelajaran menonton dan membuat siswa jenuh

untuk mengikuti pembelajaran tersebut. Model Metode-metode praktek

ditekankan pada teacher centered dimana para siswa melakukan latihan fisik

berdasarkan perintah yang ditentukan oleh guru. Latihan latihan tersebut tidak

pernah dilakukan anak sesuai inisiatif sendiri.

Guru cenderung menggunakan pendekatan yang berdasarkan pada

olahraga prestasi dalam pembelajarannya jelas beda dari penjas itu sendiri, tujuan

utamanya bukan hasil akhir atu prestasi melainkan proses pelaksanaan gerakan.

Dalam pendekatan ini guru menentukan tugas-tugas bagi siswa melalui kegiatan

fisik tak ubahnya seperti latihan olahraga. Biasanya tujuan pembelajaran

ditekankan pada penguasaan yang mengarah pada pencapaian tujuan prestasi

tanpa melakukan modifikasi baik dalam peraturan, ukuran lapangan maupun

jumlah pemain. Pendekatan seperti ini membuat siswa kurang senang bahkan

merassa frustasi untuk melakukan program pendidikan jasmani, karena mereka

tidak mampu dan sering gagal untuk melaksanakan tugas yang diberikan dalam

bentuk yang kompleks.

Banyak faktor yang mempengaruhi hasil belajar siswa yang salah

satunya kurang kreatifnya guru pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan dalam

akan model-model pembelajaran sehingga proses pembelajaran kurang menarik

bagi siswa sehinnga tercipta pembelajaran yang membosankan bagi siswa.

Berdasarkan hasil pengamatan peneliti pada observasi awal di SMP N 2

Percut sei tuan terhadap proses pembelajaran nomor lempar lembing ternyata

masih ditemui kendala-kendala seperti masih banyak siswa yang belum

memahami pegangan, awalan, langkah berirama, pelepasan lembing dan

pemulihan hal ini di sebabkan karena guru cenderung memakai gaya mengajar

komando yang siswa tidak terlibat aktif dan hanya menerima perintah dari guru

dan menjalankan gerakan lempar lembing dengan sekali gerakan saja.

Masalah tersebut tidak boleh di biarkan begitu saja, oleh karena itu

diperlukan berbagai upaya yang dapat menunjang keberhasilan siswa dalam

proses belajar mengajar.salah satu upaya yang dilakukan adalah dengan

menerapkan metode bagian dalam pembelajaran pendidikan jasmani olahraga dan

kesehatan. Strategi dalam mengajar merupakan hal yang sangat penting untuk

memperoleh hasil belajar yang baik, salah satunya karena keberhasilan dari proses

belajar dapat dipengaruhi oleh strategi pembelajarannya. Alasan rasional

menggunakan metode bagian adalah siswa dapat lebih memahami gerakan lempar

lembing karena gerakan lempar lembing tersebut di pelajari bagian perbagian

gerakan sehingga siswa lebih mudah memahami gerakan lempar lembing tersebut.

Alasan lain menggunakan metode bagian adalah siswa akan lebih senang

dan tidak mudah jenuh dengan materi lempar lembing yang selama ini di pelajari

dengan gaya mengajar komando yang gerakan selalu dilakukan dengaan satu

Metode ini merupakan alternatif metode yang dapat dipilih dalam

pengajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan, mengingat dalam

pengajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan diperlukan suatu bentuk

kegiatan yang dapat mengarahakan siswa untuk dapat menemukan suatu konsep

mulalui praktek menguasai gerakan yang dipelajari, penerapan metode bagian

pada pokok bahasan tersebut antar lain bertujuan agar siswa mampu memecahkan

masalah dan menarik kesimpulan dari permasalahan yang sedang dipelajari.

Didalam penggunaan metode bagian guru harus berusaha meningkatkan hasil

belajar siswa.

1.2 Identifikasi masalah

Berdasarkan latar belakang masalah yang telah diuraikan diatas maka

peneliti dapat mengidentifikasi masalah:

1. Rendahnya penguasaan tehnik lempar lembing

2. Gaya mengajar guru yang kurang bervariasi

3. Kurangnya minat siswa saat proses belajar mengajar

4. Siswa kurang aktif disaat proses belajar mengajar

1.2Pembatasan masalah

Agar penelitian ini dapat dilakukan dengan baik dan terarah, maka penulis

membatasi masalah yang akan diteliti “upaya meningkatkan hasil belajar

lempar lembing melalui metode bagian pada siswa kelas VIII SMP N 2 Percut

1.4Rumusan masalah

Berdasarkan latar belakang masalah, Identifikasi masalah, dan batasan

masalah diatas maka permasalahan dalam penelitian ini adalah : Bagaimanakah

metode bagian dapat meningkatkan hasil belajar lempar lembingpada siswa kelas

VIII SMP N 2 Percut sei tuan Kab Deli Serdang tahun ajaran 2012/2013

1.5Tujuan penelitian

Berdasarkan permasalahan yang telah diuraikan di atas tujuan penelitiann

ini adalah : “Untuk Mengetahui peningkatan Hasil Belajar Lempar Lembing melalui metode bagian pada siswa kelas VIII SMP N 2 Percut sei tuan Kab Deli

Serdang tahun ajaran 2012/2013.

1.6Manfaat penelitian

Dari hasil penelitian yang dilakukan ini akan memberikan manfaat bagi

pihak yaitu:

1. Bagi guru untuk meningkatkan kualitas mengajar dan meningkatkan

efektifitas pembelajaran melalui penerapan metode bagian dalam proses

belajar mengajar.

2. Bagi siswa, untuk meningkatkan motivasi dan berpartisipasi lebih aktif dalam

3. Bagi peneliti yang lain, penelitian ini akan menambah wawasan dan

pengetahuan olahraga atletik khususnya lempar lembing dengan menggunakan

metode bagian.

4. Memberikan informasi atau masukan kepada pihak sekolah tentang

BAB V

KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan

Berdasarkan hasil belajar siswa pada siklus I setelah tes hasil belajar I

dapat dilihat bahwa kemampuan awal siswa dalam melakukan teknik dasar lempar

lembing masih tergolong rendah. Sedangkan pada siklus II dapat dilihat

kemampuan siswa dalam melakukan tes hasil belajar secara klasikal sudah

meningkat. Berdasarkan hal itu maka dapat ditarik kesimpulan bahwa proses

pembelajaran lempar lembing melalui penerapan metode bagian dapat

meningkatkan hasil lempar lembing pada siswa kelas VII SMP Negeri 2 Percut

Sei Tuan Kab. Deli Serdang Tahun Ajaran 2012/2013.

B. Saran

Sebagai saran dapat diberikan penelitian sebagai berikut :

1. Disarankan pada guru Pendidikan Jasmani sekolah SMP Negeri 2 Percut

Sei Tuan Kab. Deli Serdang untuk mempertimbangan penerapan metode

bagian dengan materi yang disesuaikan karena hal ini dapat

membangkitkan semangat belajar siswa, selain itu guru penjas diberi tugas

lain oleh kepala sekolah.

2. Dari hasil penelitian ditemukan banyak siswa kurang memahami

guru agar melaksanakan pembelajaran melalui metode bagian, diharapkan

dapat memotivasi siswa untuk lebih semangat dalam belajar.

3. Disarankan kepada guru penjas tersebut untuk menambah sarana agar

terwujud proses pembelajaran yang maksimal

4. Kepada Mahasiswa FIK UNIMED agar dapat mencoba melakukan

Penelitian Tindakan Kelas ( PTK ) dengan menggunakan metode bagian.

5. Kepada para pembaca yang mungkin akan melakukan penelitian dengan

menggunakan metode pembelajaran kiranya dapat mencoba dengan materi

pelajaran lain.

6. Untuk penulis sendiri sebagai acuan dalam proses pengajaran nanti setelah

DAFTAR PUSTAKA

Abdul Kadir Ateng. 1992. Asas dan Landasan Pendidikan jasmani. Jakarta : DEPDIKBUD

Agus Kristianto. 2010. Penelitain Tindakan kelas

Djumidar. 2004. Gerak gerak Dasar Atletik DalamBermain. Jakarta Rajawali sport

Garry A. Car, 1997. Atletik Untuk Sekolah. Penerbit Raja Grafindo Perkasa. Jakarta

Hamalik Oemar, 1985 Media Pendidikan. Penerbit Alumni Bandung http://artikelpenjas.blogspot.com/2012/03/teknik-lempar-lembing.html

http://deviarimariani13.wordpress.com/2009/07/04/bermaindankreatifitasanak/ Ibrahim, Sembiring, dkk. 2011. Dasar Ilmu Kepelatihan. Medan : Universitas Negeri Medan.

Maratua. 1994. Strategi Pembelajaran (SBM)

Nono Hardinoto. 2007. Perkembangan Belajar Gerak. Medan. Unimed Nurhasan, 2001. Tes dan Pengukuran dalam Pendidikan Jasmani. Jakarta Roji. 2007. Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Jakarta : Erlangga Roestiyah NK. 2008. Strategi Belajar Mengajar, Jakarta : Rineka Cipta. Rusli Lutan. 1998. Strategi Belajar Mengajar Penjaskes. Depdikbud Dikjen Dikti.

Sugiyanto. 1996. Belajar Gerak I. Surakarta. UNS Press.

Suharsimin Arikonto. 2008, Penelitian Tindakan Kelas. Jakarta : Bumi Aksara Sardiman. 2009. Interaksi dan Motivasi Belajar-Mengajar. Jakarta :

Rajawali Pers

Supandi. 1992. Strategi Belajar Mengajar Penjas. Jakarta : Depdikbud.

Syaiful Bahri, Aswan Zain. 2006. Strategi Belajar Mengajar. Jakarta : Rineka Cipta

1.4Rumusan masalah

Berdasarkan latar belakang masalah, Identifikasi masalah, dan batasan

masalah diatas maka permasalahan dalam penelitian ini adalah : Bagaimanakah

metode bagian dapat meningkatkan hasil belajar lempar lembingpada siswa kelas

VIII SMP N 2 Percut sei tuan Kab Deli Serdang tahun ajaran 2012/2013

1.5Tujuan penelitian

Berdasarkan permasalahan yang telah diuraikan di atas tujuan penelitiann ini adalah : “Untuk Mengetahui peningkatan Hasil Belajar Lempar Lembing melalui metode bagian pada siswa kelas VIII SMP N 2 Percut sei tuan Kab Deli Serdang tahun ajaran 2012/2013.

1.6Manfaat penelitian

Dari hasil penelitian yang dilakukan ini akan memberikan manfaat bagi pihak yaitu:

1. Bagi guru untuk meningkatkan kualitas mengajar dan meningkatkan efektifitas pembelajaran melalui penerapan metode bagian dalam proses belajar mengajar.

2. Bagi siswa, untuk meningkatkan motivasi dan berpartisipasi lebih aktif dalam pembelajaran lempar lembing

3. Bagi peneliti yang lain, penelitian ini akan menambah wawasan dan pengetahuan olahraga atletik khususnya lempar lembing dengan menggunakan metode bagian.

4. Memberikan informasi atau masukan kepada pihak sekolah tentang pentingnya lempar lembing dalam proses belajar dengan baik.

BAB V

KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan

Berdasarkan hasil belajar siswa pada siklus I setelah tes hasil belajar I dapat dilihat bahwa kemampuan awal siswa dalam melakukan teknik dasar lempar lembing masih tergolong rendah. Sedangkan pada siklus II dapat dilihat kemampuan siswa dalam melakukan tes hasil belajar secara klasikal sudah meningkat. Berdasarkan hal itu maka dapat ditarik kesimpulan bahwa proses pembelajaran lempar lembing melalui penerapan metode bagian dapat meningkatkan hasil lempar lembing pada siswa kelas VII SMP Negeri 2 Percut Sei Tuan Kab. Deli Serdang Tahun Ajaran 2012/2013.

B. Saran

Sebagai saran dapat diberikan penelitian sebagai berikut :

1. Disarankan pada guru Pendidikan Jasmani sekolah SMP Negeri 2 Percut Sei Tuan Kab. Deli Serdang untuk mempertimbangan penerapan metode bagian dengan materi yang disesuaikan karena hal ini dapat membangkitkan semangat belajar siswa, selain itu guru penjas diberi tugas lain oleh kepala sekolah.

2. Dari hasil penelitian ditemukan banyak siswa kurang memahami penggunaan teknik dasar lempar lembing yang benar, disarankan pada

guru agar melaksanakan pembelajaran melalui metode bagian, diharapkan dapat memotivasi siswa untuk lebih semangat dalam belajar.

3. Disarankan kepada guru penjas tersebut untuk menambah sarana agar terwujud proses pembelajaran yang maksimal

4. Kepada Mahasiswa FIK UNIMED agar dapat mencoba melakukan Penelitian Tindakan Kelas ( PTK ) dengan menggunakan metode bagian. 5. Kepada para pembaca yang mungkin akan melakukan penelitian dengan

menggunakan metode pembelajaran kiranya dapat mencoba dengan materi pelajaran lain.

6. Untuk penulis sendiri sebagai acuan dalam proses pengajaran nanti setelah menjadi guru. amin.

DAFTAR PUSTAKA

Abdul Kadir Ateng. 1992. Asas dan Landasan Pendidikan jasmani. Jakarta : DEPDIKBUD

Agus Kristianto. 2010. Penelitain Tindakan kelas

Djumidar. 2004. Gerak gerak Dasar Atletik DalamBermain. Jakarta Rajawali sport

Garry A. Car, 1997. Atletik Untuk Sekolah. Penerbit Raja Grafindo Perkasa. Jakarta

Hamalik Oemar, 1985 Media Pendidikan. Penerbit Alumni Bandung http://artikelpenjas.blogspot.com/2012/03/teknik-lempar-lembing.html

http://deviarimariani13.wordpress.com/2009/07/04/bermaindankreatifitasanak/ Ibrahim, Sembiring, dkk. 2011. Dasar Ilmu Kepelatihan. Medan : Universitas Negeri Medan.

Maratua. 1994. Strategi Pembelajaran (SBM)

Nono Hardinoto. 2007. Perkembangan Belajar Gerak. Medan. Unimed Nurhasan, 2001. Tes dan Pengukuran dalam Pendidikan Jasmani. Jakarta Roji. 2007. Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Jakarta : Erlangga Roestiyah NK. 2008. Strategi Belajar Mengajar, Jakarta : Rineka Cipta. Rusli Lutan. 1998. Strategi Belajar Mengajar Penjaskes. Depdikbud Dikjen Dikti.

Sugiyanto. 1996. Belajar Gerak I. Surakarta. UNS Press.

Suharsimin Arikonto. 2008, Penelitian Tindakan Kelas. Jakarta : Bumi Aksara Sardiman. 2009. Interaksi dan Motivasi Belajar-Mengajar. Jakarta :

Rajawali Pers

Supandi. 1992. Strategi Belajar Mengajar Penjas. Jakarta : Depdikbud.

Syaiful Bahri, Aswan Zain. 2006. Strategi Belajar Mengajar. Jakarta : Rineka Cipta