RPP PENJAS SD KURIKULUM 2013 KELAS IV SE (1)

RENCANA
PELAKSANAAN
PEMBELAJARAN

(RPP)
PENDIDIKAN JASMANI
OLAHRAGA
DAN KESEHATAN

KELAS IV (EMPAT)
SEMESTER I
TAHUN PELAJARAN 2014/2015

SD NEGERI BANDAR 01
UPTD KECAMATAN BANDAR

Tema 1
Indahnya
Kebersamaan

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP 1 )
Satuan Pendidikan : SD Negeri Bandar 01
Kelas/ Semester

: 4 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Indahnya Kebersamaan/Kebersamaan dalam Keberagaman

Pembelajaran

:2

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.9 Memahami pengaruh aktivitas fisik dan istirahat yang cukup terhadap pertumbuhan
dan perkembangan tubuh
4.3 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dasar lokomotor untuk membentuk gerakan
dasar atletik jalan cepat dan

lari yang dilandasi konsep gerak melalui permainan dan atau olahraga tradisional.

Indikator:
4.3.1 Mempraktikkan permainan tradisional dengan teknik bermain yang benar

C. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah memperhatikan penjelasan guru, siswa mampu mempraktikkan
permainantradisional dengan teknik bermain yang benar.
D. Materi Pembelajaran
1. Permainan tradisional
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat
-

:

Beberapa poster dan tempat untuk bermain Gobak sodor atau Benteng.

Sumber:
-

Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 1 “Indahnya Kebersamaan”. Buku Tematik
Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan
keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan
yang akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan
dicapai dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang

Alokasi
Waktu
10 Menit

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

Alokasi
Waktu

sederhana dan dapat dipahami.
Kegiatan Inti

- Guru mengenalkan berbagai jenis permainan
tradisional yang ada pada buku siswa (nama, asal
permainan, dan cara bermain). (Penilaian no. 1)

- Sebelum mengajak siswa bermain, guru membaca
dengan saksama teks berikut.

120
Menit

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

Alokasi
Waktu

Kegiatan

Penutup

Deskripsi Kegiatan

-

Siswa bermain permainan tradisional
Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/
simpulan dari kegiatan hari itu.

-

Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari
(untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)

-

Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa.

H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Alokasi
Waktu

10 Menit

Bandar ,
Kepala Sekolah

Guru PJOK

UMI KULSUM, S.Ag.
001

Agustus 2014

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

NIP. 19850718 200903 1 004

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 4 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Indahnya Kebersamaan/Kebersamaan dalam Keberagaman

Pembelajaran

:1

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.

3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.9 Memahami pengaruh aktivitas fisik dan istirahat yang cukup terhadap pertumbuhan
dan perkembangan tubuh
4.3 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dasar lokomotor untuk membentuk gerakan
dasar atletik jalan cepat dan lari yang dilandasi konsep gerak melalui permainan dan
atau olahraga tradisional.
Indikator
4.3.1 Mempraktikkan permainan tradisional engklek

C. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah membaca teks, diskusi, dan simulasi, siswa mampu mempraktikkan
permainan tradisional engklek dengan kombinasi gerak dasar atletik jalan, lari, dan
lompat dengan teknik dan aturan yang benar.
D. Materi Pembelajaran

1. Permainan engklek
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat : Buku
Sumber

: Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 1 “Indahnya Kebersamaan”. Buku
Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan
Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan

Alokasi
Waktu
10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan
dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan
yang akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan
dicapai dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang
Kegiatan Inti

sederhana dan dapat dipahami.
- Siswa mengamati gambar yang terdapat pada buku 120 Menit
siswa dan melaksanakan tugas sesuai instruksi.
-

Sebelum kegiatan dimulai, guru menyiapkan 4
bentuk geometri (pengubinan dan bukan
pengubinan) untuk permainan engklek di halaman
sekolah

- Siswa diberi kesempatan untuk saling mencoba model
permainan engklek kreasi mereka saat istirahat.
Penutup

Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ simpulan

10 Menit

dari kegiatan hari itu.
Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari
(untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)
Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.

H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

Agustus 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

NIP. 19850718 200903 1 004

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP 2 )
Satuan Pendidikan : SD Negeri Bandar 01
Kelas/ Semester

: 4 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Indahnya Kebersamaan/Kebersamaan dalam Keberagaman

Pembelajaran

:5

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.9 Memahami pengaruh aktivitas fisik dan istirahat terhadap pertumbuhan dan
perkembangan tubuh
4.6 Mempraktikkan pola gerak dasar berirama bertema budaya daerah yang sudah dikenal
yang dilandasi konsep gerak mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik
Indikator :
3.9.1 Menerapkan pola gerak dasar berirama
4.6.1 Merancang pola gerak dasar beriramahasil karya sendiri secara berkelompok
C. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah mengamati demonstrasi yang dilakukan guru, siswa mampu menerapkan

pola gerak dasar berirama dengan teknik yang benar.

2. Secara berkelompok, siswa mampu merancang pola gerak dasar berirama dengan

teknik yang benar.
D. Materi Pembelajaran
1. Gerak berirama
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat : Buku
Sumber

: Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 1 “Indahnya Kebersamaan”. Buku
Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan
Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan

Alokasi
Waktu
10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan
dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan
yang akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan
dicapai dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang
sederhana dan dapat dipahami.
Kegiatan Inti

- Siswa menuju halaman sekolah untuk melakukan
kegiatan senam irama.
- Guru menyiapkan musik/lagu tradisional setempat

120 Menit

Kegiatan

Alokasi

Deskripsi Kegiatan

Waktu

untuk mengiringi senam irama.
Penutup

- Gurumendemonstrasikan gerakan senam.
Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ simpulan

10 Menit

dari kegiatan hari itu.
Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari
(untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)
Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.
H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

Agustus 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

NIP. 19850718 200903 1 004

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )

Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 4 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Indahnya Kebersamaan / Bersyukur atas Keberagaman

Pembelajaran

:5

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.9 Memahami pengaruh aktivitas fisik dan istirahat terhadap pertumbuhan dan
perkembangan tubuh
4.2 Mempraktikkan variasi dan kombinasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor,
dan manipulatif dalam permainan bola kecil yang dilandasi konsep gerak dalam
berbagai permainan dan atau olahraga tradisional bola kecil
Indikator :
4.2.1 Mendemonstrasikan keterampilan memukul, melempar dan menangkap bola, serta
keterampilan berlari dalam permainan kasti

C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan bermain kasti, siswa mampu mengaplikasikan keterampilan memukul,
melempar, dan menangkap bola, serta keterampilan berlari dengan benar.

D. Materi Pembelajaran
1. Melempar, menangkap, dan memukul bola
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat
-

:

Bola kecil, pemukul kayu, piring kaca, piring plastik, piring kaleng, gabus, dua tabung
kertas, beberapa buku, arloji yang berdetak.

Sumber
-

:

Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 1 “Indahnya kebersamaan”. Buku Tematik
Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan

Alokasi
Waktu
10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan
dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan
yang akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan
dicapai dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang
Kegiatan Inti

sederhana dan dapat dipahami.
- Siswa pergi ke lapangan untuk melakukan kegiatan
olahraga.
-

Siswa memeragakan aktivitas lempar tangkap bola
kecil berdasarkan contoh yang diberikan guru.

120 Menit

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

Alokasi
Waktu

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

Alokasi
Waktu

- Siswa mempraktikkan keterampilan melempar dan
menangkap bola ini dalam permainan kasti.

Penutup

- Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/
simpulan dari kegiatan hari itu.
- Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari
(untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa.

H. Penilaian

10 Menit

1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

NIP. 19850718 200903 1 004

Agustus 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

Tema 2
Selalu
Berhemat Energi

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )

Satuan Pendidikan : SD Negeri Bandar 01
Kelas/ Semester

: 4 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Selalu Berhemat Energi/Macam-Macam Sumber Energi

Pembelajaran

:3

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.9 Memahami pengaruh aktivitas fisik dan istirahat yang cukup terhadap pertumbuhan
dan perkembangan tubuh
4.3 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dasar lokomotor untuk membentuk gerakan
dasar atletik jalan cepat dan lari yang dilandasi konsep gerak melalui permainan dan
atau olahraga tradisional.
Indikator:
4.3.1 Melakukan gerakan lari dasar lurusdan variasinya
C. Tujuan Pembelajaran

1. Dengan kegiatan variasi lari dan jalan melalui lintasan lurus, zig-zag, dan berbelok-

belok, siswa mampu mempraktikkan kombinasi gerak dasar lari dan jalan dengan
teknik yang benar.
D. Materi Pembelajaran
1. Lari lurus, zid-zag, dan berbelok
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat
-

Buku .

Sumber
-

:
:

Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema2 “Selalu Berhemat Energi ”. Buku Tematik
Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan

Alokasi
Waktu
10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai
dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan
dapat dipahami.
Kegiatan Inti

- Siswa diajak melakukan gerak dasar lari dengan
beberapa variasi seperti gambar di bawah.
a. Gerak lurus

120
Menit

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan
b. Gerak zig-zag
c. Gerak berbelok-belok

Alokasi
Waktu

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

-

Alokasi
Waktu

Siswa melakukan lomba lari rintangan dengan
mempraktikkan gerak dasar lari dan variasinya.
Perlengkapan yang dapat digunakan seperti kardus, bilah
kayu, dan ban bekas.

-

Siswa mengakhiri kegiatan olahraga dengan saling
bersalam-salaman untuk menunjukkan sikap sportif.

Penutup

-

Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/
simpulan dari kegiatan hari itu.

-

Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari
(untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)

-

Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa.

H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi

2. Bentuk Instrumen Penilaian

10 Menit

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

NIP. 19850718 200903 1 004

September 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 4 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Selalu Berhemat Energi / Pemanfaatan Energi

Pembelajaran

:3

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.9 Memahami pengaruh aktivitas fisik dan istirahat terhadap pertumbuhan dan
perkembangan tubuh
4.4 Mempraktikkan berbagai aktivitas kebugaran jasmani untuk mencapai tinggi dan berat
badan ideal
Indikator
4.4.1 Mempraktikkan ber bagai akti vitas kebugaran jasmani yang ber hubungan dengan
latihan daya tahan dan kekuatan serta kelen turan
C. Tujuan Pembelajaran

1. Setelah melihat demonstrasi dari guru, siswa mampu mempraktikkan aktivitas
kebugaran jasmani yang berhubungan dengan latihan daya tahan dan kekuatan
serta kelenturan.
D. Materi Pembelajaran
1. Latihan daya tahan tubuh dan kelenturan
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat : Buku
Sumber

: Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 2 “Selalu Berhemat Energi”. Buku
Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan
Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

Pendahuluan

- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan keadaan
mereka.

Alokasi
Waktu
10
Menit

- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai
dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan
dapat dipahami.
Kegiatan Inti

-

Siswa diajak keluar kelas

120

-

Fokus kegiatan kebugaran jasmani ini, yaitu melatih

Menit

kekuatan dan daya tahan otot tangan dan kaki. Hal
mendasar yang harus dibekalkan kepada siswa, yaitu:
-

1. Latihan daya tahan dan kekuatan

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan
-

2. Latihan Kelenturan.

Alokasi
Waktu

Kegiatan

Penutup

Deskripsi Kegiatan

-

Waktu

Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ simpulan

10

dari kegiatan hari itu.

Menit

Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari (untuk
mengetahui hasil ketercapaian materi)

-

Alokasi

Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.

H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

Guru PJOK

UMI KULSUM, S.Ag.
001

September 2014

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

NIP. 19850718 200903 1 004
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 2 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 4 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Selalu Berhemat Energi / Pemanfaatan Energi

Pembelajaran

:5

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan : ……………………………………….
A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.

4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.8 Memahami konsep makanan bergizi dan jajanan sehat menjaga kesehatan tubuh
4.4 Mempraktikkan berbagai aktivitas kebugaran jasmani untuk mencapai tinggi dan berat
badan ideal
Indikator :
3.8.1 Menjelaskan zatzat makanan dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh
C. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah kegiatan membaca teks dan membandingkan menu makanan, siswa mampu
menjelaskan tentang zat – zat makanan dan manfaatnya bagi kesehatan tubuh.
D. Materi Pembelajaran
1. Menu makanan
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat : Bekal siswa
Sumber

: Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 2 “Selalu Berhemat Energi ”. Buku
Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan
Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

Alokasi
Waktu

Pendahuluan

- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan

10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan
dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan
yang akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan
dicapai dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang
Kegiatan Inti

sederhana dan dapat dipahami
- Siswa mengamati piramida makanan lalu
mendiskusikan dengan teman sebangku tentang jenis
makanan apasaja yang termasuk zat pembangun, zat
pengatur, danzat tenaga.

- Siswa mengamati bekal makanan yang dibawa
danmengelompokkan zat yang terkandung pada
makananyang dibawa.
- Siswa membandingkan menu makanan yang dia tulis
dengan menu makanan yang ditulis temannya.

120 Menit

- Siswa dapat memilih teman pasangannya sendiri
Penutup

dalam kegiatan membandingkan.
- Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/

10 Menit

simpulan dari kegiatan hari itu.
- Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari
(untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa.
H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis

2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

NIP. 19850718 200903 1 004

September 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 4 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Selalu Berhemat Energi / Gaya dan Gerak

Pembelajaran

:3

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.

4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.6 Mengetahui konsep kombinasi gerak dasar langkah dan ayunan lengan bertema budaya
daerah mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak ritmik
4.6 Mempraktikkan gerak dasar langkah dan ayunan lengan bertema budaya daerah
mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak ritmik
Indikator :
4.6.1 Mempraktikkan gerak senam irama
C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan melihat demonstrasi dari guru, siswa mempraktikkan gerakan senam irama
dengan benar.
D. Materi Pembelajaran
1. Gerak senam irama
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat
-

:

Tape,CD

Sumber:
-

Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 2 “Selalu Berhemat Energi ”. Buku Tematik
Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan

Alokasi
Waktu
10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan
dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan
yang akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan
dicapai dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang
sederhana dan dapat dipahami.
Kegiatan Inti

- Siswa di ajak keluar ruangan dan dilanjutkan dengan
senam irama di luar kelas.Irama bisa disesuaikan
dengan kondisi daerah. Langkah dan gerakan yang
diberikan pada buku ini hanyalah sebagai alternatif
kegiatan. Guru bisa menggunakan jenis senam irama
lain dan bahkan mengembangkannya sesuai dengan
kebutuhan.

120 Menit

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

Alokasi
Waktu

Kegiatan

Penutup

Alokasi

Deskripsi Kegiatan

- Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/

Waktu

10 Menit

simpulan dari kegiatan hari itu.
- Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari
(untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa.
H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi

2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

NIP. 19850718 200903 1 004

September 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

Tema 3
Peduli Terhadap
Makhluk Hidup

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP 1 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 4 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Peduli Terhadap Makluh Hidup / Hewan dan
Tumbuhan di Lingkungan Rumahku

Pembelajaran

:2

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.9 Memahami pengaruh aktivitas fisik dan istirahat yang cukup terhadap pertumbuhan
dan perkembangan tubuh
4.3 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dasar lokomotor untuk membentuk gerakan
dasar atletik jalan cepat dan lari yang dilandasi konsep gerak melalui permainan dan
atau olahraga tradisional.
Indikator:
4.3.1 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar untuk membentuk gerakan dasar atletik
jalan dan lari
C. Tujuan Pembelajaran

1. Dengan permainan, siswa mampu mempraktikkan gerak dasar untuk membentuk
gerakan dasar atletik jalan dan lari dengan teknik yang benar.
D. Materi Pembelajaran
1. Gerak dasar atletik
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat
-

Buku .

Sumber
-

:
:

Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 3 “Peduli Terhadap Makluh Hidup ”. Buku
Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan

Alokasi
Waktu
10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan
dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan
yang akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan
dicapai dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang
sederhana dan dapat dipahami.
Kegiatan Inti

- Siswa melakukan permainan dalam bentuk jalan dan
lari sambil menjelaskan perbedaan jalan dan lari.

120 Menit

Kegiatan

Alokasi

Deskripsi Kegiatan

Waktu

- Siswa diperkenalkan pada permainan Burung Pelatuk
dan Serangga.
- Setelah selesai bermain siswa istirahat
Penutup

-

Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/

10 Menit

simpulan dari kegiatan hari itu.
-

Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari
(untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)

-

Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa.

H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi

2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

NIP. 19850718 200903 1 004

Oktober 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 4 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Peduli Terhadap Makluh Hidup / Hewan dan
Tumbuhan di Lingkungan Rumahku

Pembelajaran

:5

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.9 Memahami pengaruh aktivitas fisik dan istirahat yang cukup terhadap pertumbuhan
dan perkembangan tubuh
4.3 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dasar lokomotor untuk membentuk gerakan
dasar atletik jalan cepat dan lari yang dilandasi konsep gerak melalui permainan dan
atau olahraga tradisional.
Indikator:
4.3.1 Mempraktikkan kombinasi gerak dasar untuk membentuk gerakan dasar atletik alan
dan lari

C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan permainan, siswa mampu mempraktikkan kombinasi gerak dasar atletik,

jalan,dan lari dengan teknik yang benar.
D. Materi Pembelajaran
1. Gerak dasar atletik
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat
-

:

Buku .

Sumber:
-

Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 3 “Peduli Terhadap Makluh Hidup ”. Buku
Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan

Alokasi
Waktu
10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai
dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan
Kegiatan Inti

dapat dipahami.
- Siswa membentuk sebuah lingkaran besar.

120

- Satu siswa diminta berdiri di tengah lingkaran.

Menit

- Setiap siswa membuat gambar lingkaran meng-gunakan
kapur di tempat mereka berdiri kecuali siswa yang di

Kegiatan

Alokasi

Deskripsi Kegiatan

Waktu

tengah.
- Siswa menghitung satu sampai tiga dan diulang sampai
semua siswa mendapat giliran.
- Siswa yang menyebut angka 1 diberi nama Ikan.
- Siswa yang menyebut angka 2 diberi nama Katak.
- Siswa yang menyebut angka 3 diberi nama kadal.
- Siswa yang di tengah memanggil nama: Ikan, Katak,
atau Kadal sesuai keinginannya.
- Semua siswa yang namanya dipanggil harus berlari dan
bertukar tempat. Demikian
- pula dengan siswa yang di tengah berusaha mengambil
satu lingkaran yang kosong.
- Bagi siswa yang tidak mendapat tempat berdiri di tengah
dan memanggil nama sesuai keinginannya, dan begitu
seterusnya.
- Selain tiga nama tadi, siswa yang di tengah dapat
menyebut “Hewan”. Ini berarti seluruh siswa harus
Penutup

-

bertukar tempat.
Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/

10 Meni

simpulan dari kegiatan hari itu.
-

Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari
(untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)

-

Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa.

H. Penitlaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi

2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

NIP. 19850718 200903 1 004

Oktober 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 4 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Peduli Terhadap Makluh Hidup / Keberagaman
Makhluk Hidup di Lingkunganku

Pembelajaran

:4

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.9 Memahami pengaruh aktivitas fisik dan istirahat yang cukup terhadap pertumbuhan
dan perkembangan tubuh
4.3 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dasar lokomotor untuk membentuk gerakan
dasar atletik jalan cepat dan lari yang dilandasi konsep gerak melaluipermainan dan
atau olahraga tradisional
Indikator
4.3.1 Mendemonstrasikan keterampilan gerak anlari yang divariasikan dengan lompat
padapermainan lompat katak

C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan permainan lompat katak, siswa mampu menunjukkan gerakan lari dan
lompat dengan benar.
D. Materi Pembelajaran
1. Gerakan lari dan lompat
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat

: Buku

Sumber

:

-

Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 3 “Peduli Terhadap Makluh Hidup ”. Buku
Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan
keadaan mereka.

Alokasi
Waktu
10
Menit

- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan dicapai
dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang sederhana dan
dapat dipahami.
Kegiatan Inti

- Siswa melakukan kegiatan olahraga lompat katak.
Kegiatan dilakukan dalam bentukpemanasan, kegiatan
inti, dan pendinginan.

120
Menit

Kegiatan

Penutup

Deskripsi Kegiatan

-

10

simpulan dari kegiatan hari itu.

Menit

Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari
Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa.

H. Penilaian

Waktu

Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/

(untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)
-

Alokasi

1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi
2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

NIP. 19850718 200903 1 004

Oktober 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 4 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Peduli Terhadap Makluh Hidup / Ayo Cintai Lingkungan

Pembelajaran

:4

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.8 Memahami konsep makanan bergizi danjajanan sehat menjaga kesehatan tubuh
4.8 Mempraktikkan cara menjaga kesehatan tubuh dengan makan makanan bergizi dan
memilih jajanan sehat
Indikator :
4.8.1 Menyusun menu gizi seimbang setelah mengenal pira mida makanan
C. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah mengenal piramida makanan, siswa mampu menyusun menu gizi seimbang
dengan benar.

D. Materi Pembelajaran
1. Gizi seimbang
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat
-

:

Majalah,koran

Sumber:
-

Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 3 “Peduli Terhadap Makluh Hidup ”. Buku
Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan

Alokasi
Waktu
10 Menit

keadaan mereka.
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat
dalam mengikuti pembelajaran yang akan
dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan
yang akan dilakukan hari ini dan apa tujuan yang akan
dicapai dari kegiatan tersebut dengan bahasa yang
sederhana dan dapat dipahami.
Kegiatan Inti

- Siswa mengamati gambar piramida gizi.

120 Menit

Kegiatan

Alokasi

Deskripsi Kegiatan

Waktu

- Siswa menyusun menu gizi seimbang berdasarkan
hasil wawancara terhadap teman kelas, meliputi menu
sarapan, makan siang, dan makan malam.
- Siswa mengelompokkan jenis menu tersebut
berdasarkan kandungan gizinya contoh: nasi, sumber
gizi karbohidrat).
- Siswa diminta memberikan pendapat terkait komposisi
Penutup

gizi seimbang yang diperlukan tubuh.
- Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/

10 Menit

simpulan dari kegiatan hari itu.
- Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari
(untuk mengetahui hasil ketercapaian materi)
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin
doa.
H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi

2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

NIP. 19850718 200903 1 004

Oktober 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 4 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Peduli Terhadap Makluh Hidup / Ayo Cintai Lingkungan

Pembelajaran

:6

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.9 Memahami pengaruh aktivitas fisik dan istirahat yang cukup terhadap pertumbuhan
dan perkembangan tubuh.
4.3 Mempraktikkan kombinasi pola gerak dasar lokomotor untuk membentuk gerakan
dasar atletik jalan cepat dan lari yang dilandasi konsep gerak melaluipermainan dan
atau olahraga tradisional
Indikator :
4.3.1 Mensimulasikan gerak atletik dasar berlari dan melompat
C. Tujuan Pembelajaran
1. Dengan permainan, siswa mampu mensimulasikan gerak atletik dasar berlari dan
melompat dengan teknik yang benar.

D. Materi Pembelajaran
1. Gerak atletik
E. Metode dan Pendekatan Pembelajaran
Metode

: Demontrasi, tanya jawab dan diskusi

Pendekatan : Saintifik (mengamati, menanya, mengumpulkan informasi, eksperimen,
mengasosiasi/mengolah informasi, dan mengkomunikasikan).
Model

: Problem Based Learning (PBL)

F. Media, Alat, dan Sumber Belajar
Media dan Alat : Koran/kardus bekas
Sumber

: Afriki dkk. 2013. Buku Siswa Tema 3 “Peduli Terhadap Makluh Hidup”.
Buku Tematik Terpadu Kurikulum 2013. Jakarta: Kementrian Pendidikan
dan Kebudayaan.

G. Langkah-langkah Pembelajaran

Kegiatan
Pendahuluan

Deskripsi Kegiatan
- Guru membuka menyapa siswa dan menanyakan keadaan
mereka.

Alokasi
Waktu
10
Menit

- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa
- Guru memberi motivasi kepada siswa agar semangat dalam
mengikuti pembelajaran yang akan dilaksanakan.
- Siswa mendengarkan penjelasan dari guru kegiatan yang
dilakukan hari ini dan tujuan yang akan dicapai dari kegiatan
Kegiatan Inti

tersebut dengan bahasa yang sederhana dan dapat dipahami.
- Siswa melakukan gerakan dasar atletik melalui permainan
sesuai instruksi guru..

120
Menit

Kegiatan

Deskripsi Kegiatan

Alokasi
Waktu

- Setelah melakukan permainan siswa istirahat
Penutup

- Siswa barsama-sama guru membuat rangkuman/ simpulan
dari kegiatan hari itu.
- Bertanya jawab tentang materi yang telah dipelajari (untuk
mengetahui hasil ketercapaian materi)
- Guru meminta salah seorang siswa untuk memimpin doa.

H. Penilaian
1. Teknik Penilaian
Penilaian Sikap: kerjasama, tanggungjawab, dan teliti
Penilaian Pengetahuan : tertulis
Penilaian Keterampilan: diskusi ulasan bacaan, laporan percobaan, menyanyi

10
Menit

2. Bentuk Instrumen Penilaian

Bandar ,
Kepala Sekolah

UMI KULSUM, S.Ag.
001

NIP. 19850718 200903 1 004

Oktober 2014

Guru PJOK

FATCHUROCHMAN, S.Pd.
NIP. 19611217 198208 2

Tema 4
Berbagai
Pekerjaan

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP 1 )
Satuan Pendidikan

: SD Negeri Bandar 01

Kelas/ Semester

: 4 / 1 (Satu)

Tema/ Subtema

: Berbagai Pekerjaan / Jenis-Jenis Pekerjaan

Pembelajaran

:2

Alokasi Waktu

: 1 x Pertemuan (4 x 35 Menit)

Tgl Pelaksanaan

: ……………………………………….

A. Kompetensi Inti (KI)
1. Menerima, menjalankan, dan menghargai ajaran agama yang dianutnya.
2. Memiliki perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri
dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, dan tetangganya.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat,
membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk
ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda yang dijumpainya di rumah,
sekolah, dan tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan fak tual dalam bahasa yang jelas, sistematis, dan logis,
dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan
dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. Kompetensi Dasar dan Indikator
PJOK
Kompetensi Dasar:
3.2 Memahami konsep variasi dan kombinasi pola gerak dasar lokomotor, non-lokomotor,
dan manipulative dalam berbagai permainan dan atau olahraga tradision