Olahraga dan Gaya Hidup (Studi Kasus Pada Pengunjung Best Fitness Plaza Medan Fair)
OLAHRAGA DAN GAYA HIDUP
(Studi Kasus Pada Pengunjung Best Fitness Plaza Medan Fair)
SKRIPSI
Diajukan Guna Memenuhi Salah Satu Syarat Menyelesaikan
Pendidikan Sarjana (S1) Pada Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik
Departemen Antropologi Sosial
OLEH:
CHAIRUNISA IKA AROFATI
120905074
DEPARTEMEN ANTROPOLOGI
FAKULTAS ILMU SOSIAL DAN ILMU POLITIK
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
MEDAN
2016
Universitas Sumatera Utara
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
FAKULTAS ILMU SOSIAL DAN ILMU POLITIK
HALAMAN PERSETUJUAN
SKRIPSI INI TELAH DISETUJUI
OLEH
Nama
NIM
Departemen
Judul
: Chairunisa Ika Arofati
: 120905074
: Antropologi Sosial
: Olahraga dan Gaya Hidup (Studi Kasus Pada
Pengunjung Best Fitness Plaza Medan Fair)
Medan, 5 Desember2016
Pembimbing Skripsi
Ketua Departemen
(Dra. Tjut Syahriani, M.soc, M.sc)
NIP. 195801081986032003
(Dr. Fikarwin Zuska)
NIP. 1962122019890310005
Dekan Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik
Universitas Sumatera Utara
Universitas Sumatera Utara
(Dr. Muryanto Amin, S.Sos, M.Si)
NIP. 197409302005011002
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
FAKULTAS ILMU SOSIAL DAN ILMU POLITIK
PERNYATAAN ORIGINALITAS
OLAHRAGA DAN GAYA HIDUP
(Studi Kasus Pada Pengunjung Best Fitness Plaza Medan Fair)
SKRIPSI
Dengan ini saya menyatakan bahwa dalam skripsi ini tidak terdapat karya yang
pernah diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan tinggi dan
sepanjang pengetahuan saya juga tidak terdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis
atau diterbitkan oleh orang lain kecuali yang secara ditulis diacu dalam naskah ini dan
disebut dalam daftar pustaka.
Apabila dikemudian hari terbukti lain atau tidak seperti yang saya nyatakan disini,
saya bersedia diproses secara hukum dan siap menggagalkan kesarjanaan saya.
Medan, 5 Desember 2016
Penulis
Chairunisa Ika Arofati
Universitas Sumatera Utara
ABSTRAK
Penelitian yang berjudul “Olahraga dan Gaya Hidup (Studi Kasus Pada
Pengunjung Best Fitness Plaza Medan Fair)” bertujuan untuk mengetahui faktor-faktor
dibalik pengunjung dalam mengambil keputusannya untuk berolahraga di sarana
kebugaran Best Fitness serta alasan seseorang untuk memilih olahraga fitness sebagai
kegiatannya.Dalam kasus ini, metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini
adalah metode kwalitatif yang bersifat etnografi.Teknik pengumpulan atau pencarian data
dilakukan melalui data primer dan sekunder.Data primer yang dimaksud ialah data yang
diperoleh dari lapangan melalui observasi partisipasi atau wawancara mendalam (depth
interview) dan beberapa dokumentasi.Sedangkan sekunder adalah data yang didapat
melalui kepustakaan.Hasil yang diperoleh dalam penelitian ini adalah sebagian besar
pengunjung atau anggota yang mengikuti kegiatan ini hanyalah untuk memperoleh status
sosial yang dapat membangkitkan tingkatan sosialnya diantara kelompok sosial lainnya.
Inilah yang disebut mencari faktor gaya hidup. Dari bagaimana cara mereka berpakaian,
menggunakan media alat seperti gadget, bahkan transportasi yang mereka gunakan
menunjukan bahwa status sosial mereka sangat bergantung pada gaya hidup masa kini
yang cenderung bersifat konsumtif. Oleh karena itu, kesimpulan dari penelitian ini adalah
masalah yang ada pada masyarakat saat ini ialah mengenai pola gaya hidup yang cukup
tinggi sehingga mencari cara dimana tempat terbaik untuk melangsungkan stratifikasi
sosialnya di lingkungan sekitar. Perlu diketahui, pencarian status sosial ini hanya
dilakukan
oleh
orang-orang
yang
tergolong
mempunyai
perekonomian
yang
tinggi.Penelitian ini termasuk kedalam jenis antropologi kognitif, yang dimana
kebudayaan di anggap sebagai seperangkat pengetahuan yang diperoleh manusia yang
digunakan untuk menginterpretasikan pengalaman dan tingkah laku.
Kata Kunci: Olahraga, Fitness, Gaya Hidup, Member.
Universitas Sumatera Utara
UCAPAN TERIMA KASIH
Pertama-tama saya mengucapkan puji dan syukur atas kehadirat Allah SWT yang
telah memberikan nikmat dan karunia-Nya serta kemudahan, sehingga saya dapat
menyelesaikan penelitian yang ditulis kedalam bentuk skripsi yang berjudul “Olahraga
dan Gaya Hidup (Studi Kasus Pada Pengunjung Best Fitness Plaza Medan Fair)”.Sebagai
mana manusia biasa tentunya tidak terlepas dari banyak kekurangan dan kelemahan yang
dimana penulisan skripsi ini masih belum bisa dikatakan sempurna, baik dalam penuturan
kata ilmiah yang benar maupun dalam penyajian datanya.Tetapi saya berharap penulisan
skripsi ini dapat memberikan insprirasi yang positif kepada pembaca di kemudian hari
dan menghasilkan penelitian yang lebih inovatif dari peneliti terdahulunya.
Pada kesempatan ini, saya mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya
kepada Bapak Dr. Muryanto Amin, S.Sos, M.Si, M.Si, selaku Dekan Fakultas Ilmu Sosial
dan Ilmu Politik Universitas Sumatera Utara. Kepada Bapak Dr. Fikarwin Zuska, M.Ant
selaku Ketua Departemen Antropologi Sosial Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik
Universitas Sumatera Utara terima kasih atas ilmunya dan sarannya selama ini. Dan
terima kasih kepada Bapak Drs. Agustrisno, M.S.P, selaku Sekertaris Departemen
Antropologi FISIP USU.
Saya juga sangat berterima kasih kepada Ibu Dra. Tjut Syahriani, M.soc, M.sc
selaku dosen pembimbing skripsi yang telah bersedia meluangkan waktu, memberikan
ilmunya, dan nasehat-nasehat serta saran-saran selama dalam proses bimbingan skripsi,
mulai dari awal hingga akhir. Tanpa dukungan ajaran dari beliau saya tidak bisa
Universitas Sumatera Utara
mengerjakan skripsi sampai ke tahap ini.Terima kasih banyak atas jasa-jasa yang telah
diberikan kepada saya.
Saya juga mengucapkan terima kasih kepada Bapak Nurman Achmad, M.Soc
selaku dosen penasehat akademik saya yang telah begitu banyak membantu, baik dalam
nasehat arahan dan waktu yang relah beliau luangkan dalam berbagi hal dalam urusan
akademik saya selama menjadi mahasiswa.Bahkan ketersediaannya untuk menyarankan
judul skripsi yang hendak saya ambil sebelumnya dan menyetujui judul ini hingga
menjadi sebuah penelitian yang berbentuk skripsi.Saya ucapkan sekali lagi terima kasih
yang sebanyak-banyaknya.
Tidak lupa saya berterima kasih kepada kedua orang tua saya, Ayahanda H.
Herman Iskandar dan Ibunda Cut Mustika Gita Fajariah.Terima kasih banyak karena
telah mendidik saya sejak kecil hingga duduk di perguruan tinggi seperti sekarang.
Terima kasih atas dukungan doa, semangat, kesabaran, motivasi, dan materi yang telahh
diberikan kepada saya, terlebih kasih sayang yang Papa dan Mama berikan kepada saya
selama saya hidup. Tanpa kalian saya bukanlah apa-apa di dalam hidup ini.Ucapan terima
kasih saya juga tidak dapat membayar segala jerih payah yang telah kalian beri kepada
saya.Semoga Allah SWT selalu memberikan rahmat dan perlindungan-Nya terhadap
kalian. Aamiin ya robbal ‘alamiin… Serta keluarga besar saya yang telah memberikan
dukungan moral dan morilnya yang tidak dapat saya sebutkan satu persatu.Terima kasih
banyak atas dukungan kalian semua.
Saya juga mengucapkan terima kasih banyak kepada semua sahabat-sahabat
terbaik saya di Antropologi Sosial angkatan 2012, terutama kepada Nadhila Saphira dan
Universitas Sumatera Utara
Mutiara Eshri Wahyuni. Kepada sahabat saya, Siti Shalita yang selalu menemani saya
ketika saya bimbingan, Novi Putri Faghira, S.Kg dan Choiriza Tami Fadhilah, A.md yang
juga memberikan dukungan secara moral dalam pengerjaan skripsi ini,serta sahabat saya
yang secara khusus sering memberikan dukungan moral serta waktunya untuk membantu
saya mengerjakan skripsi ini, bahkan menemani saya ketika sedang bimbingan dengan
dosen pembimbing saya, Timto Gabriel Abi. You’re the best partner I’ve ever had for
through all this together.Semoga Allah juga memberikan karunia dan rahmat-Nya
kepadamu, walaupun kamu bukanlah umat-Nya.Dan untuk teman saya yang paling setia
menemani saya untuk member skripsi kepada dosen pembimbing saya, Siti Shalita, serta
beberapa pihak yang secara tidak langsung memberikan semangat agar saya
menyelesaikan skripsi ini.
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR RIWAYAT HIDUP
Chairunisa Ika Arofati, lahir di Medan pada tanggal 24 Mei
1994, anak pertama dari dua bersaudara dari pasangan H.
Hermas Iskandar dan Cut Mustika Gita Fajariah. Pendidikan
Sekolah Dasar (SD) sampai Sekolah Menengah Atas (SMA) di
Yayasan Pendidikan Harapan Medan di Jl. Imam Bonjol no. 35
Medan, dan lulus pada tahun 2012 dan mengikuti pendidikan
peruguran tinggi Strata 1 di Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu
Politik Universitas Sumatera Utara mengambil jurusan Antropologi Sosial. Cicak, begitu akrab
ia disapa, merupakan sesosok wanita yang pemalu, sehingga enggan mengikuti berbagai
kegiatan diluar kampus. Berbeda dengan masa kecilnya yang beberapa kali memenangkan
lomba modeling saat masih balita.Tetapi tidak diteruskan karena saat ini sudah tidak memiliki
tubuh yang proposional bak model.
Universitas Sumatera Utara
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur sayaucapkan atas kehadirat Allah SWT yang telah memberikan
nikmat dan karunia-nya serta kemudahan, sehingga saya dapat menyelesaikan penelitian
dalam bentuk skripsi yaitu berujudul “Olahraga dan Gaya Hidup (Studi Kasus Pada
Pengunjung Best Fitness Plaza Medan Fair)”.
Tulisan ini merupakan hasil penelitian yang dilakukan di pusat kebugaran Best
Fitness Plaza Medan Fair yang berada di lantai 4 pusat perbelanjaan itu.Skripsi ini ditulis
untuk memenuhi salah satu persyaratan untuk memperoleh gelar Sarjana Sosial (S.Sos)
pada strata studi departemen Antropologi Sosial FISIP USU Medan.
Peneliti menyadari sepenuhnya bahwa penulisan skripsi ini masih jauh dari kata
sempurna, oleh karena itu dengan kerendahan hati penulis mengharapkan kritik dan saran
dari pembaca untuk menyempurnakan skripsi ini di kemdudian hari.Semoga skripsi ini
juga dapat bermanfaat bagi pembaca dan menghasilkan hal yang positif.
Medan, 5 Desember 2016
Penulis
Chairunisa Ika Arofati
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR ISI
Halaman Persetujuan……………………………………………………………………….. i
Pernyataan Originalitas……………………………………………………………………. ii
Abstrak……………………………………………………………………………………... iii
Ucapan Terimakasih………………………………………………………………………. iv
Riwayat Hidup…………………………………………………………………………….. vii
Kata Pengantar…………………………………………………………………………… viii
Daftar Isi……………………………………………………………………………………. ix
Daftar Tabel……………………………………………………………………………….. xii
Daftar Gambar…………………………………………………………………………… xiii
BAB I. PENDAHULUAN
1.1. Latar Belakang Masalah…………………………………………………………….. 1
1.2. Rumusan Masalah…………………………………………………………………… 6
1.3. Tujuan Penelitian……………………………………………………………………. 7
1.4. Manfaat Penelitian…………………………………………………………………... 7
1.5. Tinjauan Pustaka…………………………………………………………………….. 8
1.6. Metode Penelitian………………………………………………………………….. 15
1.7. Analisis Data……………………………………………………………………...... 19
1.8. Pengalaman Penelitian……………………………………………………………... 19
1.9. Sistematika Penulisan……………………………………………………………… 22
BAB II. BEST FITNESS PLAZA MEDAN FAIR
2.1. Sejarah Singkat Best Fitness……………………………………………………….. 24
2.2. Jumlah Anggota (Member)………………………………………………………… 30
2.2.1. Jumlah Anggota (Member) Berdasarkan Umur………………………….. 31
Universitas Sumatera Utara
2.2.2. Jumlah Anggota (Member) Berdasarkan Jenis Kelamin………………… 32
2.3. Deskripsi Tempat dan Fasilitas…………………………………………………….. 33
2.4. Defensisi Olaharaga………………………………………………………………... 40
2.5. Jenis-jenis Olahraga Fitness……………………………………………………….. 42
2.5.1. Treadmill…………………...…………………………………………….. 42
2.5.2. Elliptical Machine (Trainer)……………………………………………... 44
2.5.3. Leg Abduction Machine……………………………………….................. 45
2.5.4. Leg Adduction Machine……………………………………….................. 46
2.5.5. Abs Crunch Machine……………………………………………………... 46
2.5.6. Leg Press Machine…………………………………………….................. 47
2.5.7. Chest Press Machine……………………………………………………... 48
2.5.8. Leg Extention Machine…………………………………………………... 49
2.5.9. Vertical Row……………………………………………………………… 50
2.5.10. Bench Press……………………………………………………………... 51
2.5.11. Lateral Raise Machine……………………………………….................. 52
2.5.12. Lat Pull Down Machine………………………………………………… 53
2.5.13. Cable Crossover………………………………………………………… 54
2.5.14. Static Bicycle……………………………………………………………. 55
2.5.15. Hyper Extention Bench…………………………………………………. 56
2.6. Jenis-jenis Kelas Olahraga…………………………………………………………. 57
2.6.1. Senam Aerobik…………………………………………………………… 57
2.6.2. Cycling…………………………………………………………………… 58
2.6.3. Zen………………………………………………………………………... 59
BAB III. UPAYA BEST FITNESS MEREKRUT ANGGOTA UNTUK
BEROLAHRAGA
3.1.Iklan……………………………………………….................................................... 60
3.1.1. Tujuan Iklan……………………………………………………………… 62
3.1.2. Fungsi Iklan……………………………………………………………… 63
3.2. Konsumen………………………………………………………………………….. 64
3.3. Sistem Periklanan…………………………………………………………………... 67
3.3.1. Direct Marketing…………………………………………………………. 69
3.3.2. Flyering…………………………………………………………………... 70
Universitas Sumatera Utara
3.3.3. Phone Call atau Short Message Service (SMS)………………………….. 71
3.3.4. Internet…………………………………………………………………… 72
3.3.5. Banner……………………………………………………………………. 73
3.3.6. Melalui Member………………………………………………………….. 74
BAB IV. OLAHRAGA DAN GAYA HIDUP PARA MEMBER
4.1. Kaitan Gaya Hidup dengan Olahraga Fitness………………………………………….. 76
4.2. Keputusan Untuk Berolahraga di Best Fitness………………………………………… 81
4.3. Pandangan Fitness Menurut Personal Trainer………………………………………… 94
BAB V. PENUTUP
5.1. Kesimpulan……………………………………………………………………….. 97
5.2. Saran……………………………………………………………………………… 102
DAFTAR PUSTAKA……………………………………………………………………..103
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR TABEL
Tabel 1: Jumlah Anggota Berdasarkan Umur………………………………………………. 31
Tabel 2: Jumlah Anggota Berdasarkan Jenis Kelamin……………………………………... 32
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR GAMBAR
Gambar 01: Bagian depan/pintu masuk Best Fitness Plaza Medan Fair…………………… 26
Gambar 02: Bukti penghargaan yang didapatkan Best Fitness dari MURI………………… 27
Gambar 03: Ruangan “Kids Area” Best Fitness Plaza Medan Fair………………………… 28
Gambar 04: Bagian customer service Best Fitness Plaza Medan Fair……………………… 33
Gambar 05: Tampilan kartu loker sebagai kunci untuk pengaman loker…………………... 34
Gambar 06: Keadaan loker yang jumlahnya hingga ratusan……………………………….. 34
Gambar 07: Toilet Best Fitness……………………………………………………………... 35
Gambar 08: Mushola Best Fitness………………………………………………………….. 36
Gambar 09: Wastafel yang terletak di depan toilet…………………………………………. 36
Gambar 10: Penampakan runagan sauna Best Fitness……………………………………… 37
Gambar 11: Tampak dalam ruangan mandi yang menggunakan sistem shower…………… 38
Gambar 12: Fasilitas hair dryer yang sudah tersedia……………………………………..... 38
Gambar 13: Dispenser yang tersedia sekitar tiga buah terbagi disetiap sudutnya………….. 39
Gambar 14: Penampakan treadmill……………………………………………………….... 42
Gambar 15: Bentuk fisik dari elliptical machine…………………………………………… 44
Gambar 16: Leg abduction machine………………………………………………………... 45
Gambar 17: Tampilan fisik leg adduction machine………………………………………… 46
Gambar 18: Tampilan fisik abs crunch machine…………………………………………… 46
Gambar 19: Tampilan leg press machine………………………………………………....... 47
Gambar 20: Tampilan chest press machine………………………………………………… 48
Gambar 21: Tampilan leg extention machine………………………………………………. 49
Gambar 22: Tampilan vertical row atau diverging seated row…………………………….. 50
Gambar 23: Tampilan bench press…………………………………………………………. 51
Gambar 24: Tampilan lateral raise machine……………………………………………….. 52
Gambar 25: Tampilan lat pull down machine………………………………………………. 53
Universitas Sumatera Utara
Gambar 26: Tampilan cable crossover……………………………………………………... 54
Gambar 27: Tampilan static bicycle………………………………………………………... 55
Gambar 28: Tampilan hyper extension bench……………………………………………… 56
Gambar 29: Aktivitas pada saat kelas senam aerobik berlangsung………………………… 57
Gambar 30: Member sudah berkumpul di kelas cycling atau RPM………………………… 58
Gambar 31: Ruangan yoga sebelum dimulai……………………………………………….. 59
Gambar 32: Pihak marketing yang bertugas dalam direct selling………………………….. 70
Gambar 33: Bentuk brosur atau selebaran iklan dari Best Fitness…………………………. 71
Gambar 34: Contoh pesan singkat melalui kerjasama telepon genggam…………………... 72
Gambar 35: Situs resmi Best Fitness Indonesia…………………………………………….. 73
Gambar 36: Jenis Iklan Best Fitness yang berbentuk banner………………………………. 74
Universitas Sumatera Utara
(Studi Kasus Pada Pengunjung Best Fitness Plaza Medan Fair)
SKRIPSI
Diajukan Guna Memenuhi Salah Satu Syarat Menyelesaikan
Pendidikan Sarjana (S1) Pada Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik
Departemen Antropologi Sosial
OLEH:
CHAIRUNISA IKA AROFATI
120905074
DEPARTEMEN ANTROPOLOGI
FAKULTAS ILMU SOSIAL DAN ILMU POLITIK
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
MEDAN
2016
Universitas Sumatera Utara
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
FAKULTAS ILMU SOSIAL DAN ILMU POLITIK
HALAMAN PERSETUJUAN
SKRIPSI INI TELAH DISETUJUI
OLEH
Nama
NIM
Departemen
Judul
: Chairunisa Ika Arofati
: 120905074
: Antropologi Sosial
: Olahraga dan Gaya Hidup (Studi Kasus Pada
Pengunjung Best Fitness Plaza Medan Fair)
Medan, 5 Desember2016
Pembimbing Skripsi
Ketua Departemen
(Dra. Tjut Syahriani, M.soc, M.sc)
NIP. 195801081986032003
(Dr. Fikarwin Zuska)
NIP. 1962122019890310005
Dekan Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik
Universitas Sumatera Utara
Universitas Sumatera Utara
(Dr. Muryanto Amin, S.Sos, M.Si)
NIP. 197409302005011002
UNIVERSITAS SUMATERA UTARA
FAKULTAS ILMU SOSIAL DAN ILMU POLITIK
PERNYATAAN ORIGINALITAS
OLAHRAGA DAN GAYA HIDUP
(Studi Kasus Pada Pengunjung Best Fitness Plaza Medan Fair)
SKRIPSI
Dengan ini saya menyatakan bahwa dalam skripsi ini tidak terdapat karya yang
pernah diajukan untuk memperoleh gelar kesarjanaan di suatu perguruan tinggi dan
sepanjang pengetahuan saya juga tidak terdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis
atau diterbitkan oleh orang lain kecuali yang secara ditulis diacu dalam naskah ini dan
disebut dalam daftar pustaka.
Apabila dikemudian hari terbukti lain atau tidak seperti yang saya nyatakan disini,
saya bersedia diproses secara hukum dan siap menggagalkan kesarjanaan saya.
Medan, 5 Desember 2016
Penulis
Chairunisa Ika Arofati
Universitas Sumatera Utara
ABSTRAK
Penelitian yang berjudul “Olahraga dan Gaya Hidup (Studi Kasus Pada
Pengunjung Best Fitness Plaza Medan Fair)” bertujuan untuk mengetahui faktor-faktor
dibalik pengunjung dalam mengambil keputusannya untuk berolahraga di sarana
kebugaran Best Fitness serta alasan seseorang untuk memilih olahraga fitness sebagai
kegiatannya.Dalam kasus ini, metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini
adalah metode kwalitatif yang bersifat etnografi.Teknik pengumpulan atau pencarian data
dilakukan melalui data primer dan sekunder.Data primer yang dimaksud ialah data yang
diperoleh dari lapangan melalui observasi partisipasi atau wawancara mendalam (depth
interview) dan beberapa dokumentasi.Sedangkan sekunder adalah data yang didapat
melalui kepustakaan.Hasil yang diperoleh dalam penelitian ini adalah sebagian besar
pengunjung atau anggota yang mengikuti kegiatan ini hanyalah untuk memperoleh status
sosial yang dapat membangkitkan tingkatan sosialnya diantara kelompok sosial lainnya.
Inilah yang disebut mencari faktor gaya hidup. Dari bagaimana cara mereka berpakaian,
menggunakan media alat seperti gadget, bahkan transportasi yang mereka gunakan
menunjukan bahwa status sosial mereka sangat bergantung pada gaya hidup masa kini
yang cenderung bersifat konsumtif. Oleh karena itu, kesimpulan dari penelitian ini adalah
masalah yang ada pada masyarakat saat ini ialah mengenai pola gaya hidup yang cukup
tinggi sehingga mencari cara dimana tempat terbaik untuk melangsungkan stratifikasi
sosialnya di lingkungan sekitar. Perlu diketahui, pencarian status sosial ini hanya
dilakukan
oleh
orang-orang
yang
tergolong
mempunyai
perekonomian
yang
tinggi.Penelitian ini termasuk kedalam jenis antropologi kognitif, yang dimana
kebudayaan di anggap sebagai seperangkat pengetahuan yang diperoleh manusia yang
digunakan untuk menginterpretasikan pengalaman dan tingkah laku.
Kata Kunci: Olahraga, Fitness, Gaya Hidup, Member.
Universitas Sumatera Utara
UCAPAN TERIMA KASIH
Pertama-tama saya mengucapkan puji dan syukur atas kehadirat Allah SWT yang
telah memberikan nikmat dan karunia-Nya serta kemudahan, sehingga saya dapat
menyelesaikan penelitian yang ditulis kedalam bentuk skripsi yang berjudul “Olahraga
dan Gaya Hidup (Studi Kasus Pada Pengunjung Best Fitness Plaza Medan Fair)”.Sebagai
mana manusia biasa tentunya tidak terlepas dari banyak kekurangan dan kelemahan yang
dimana penulisan skripsi ini masih belum bisa dikatakan sempurna, baik dalam penuturan
kata ilmiah yang benar maupun dalam penyajian datanya.Tetapi saya berharap penulisan
skripsi ini dapat memberikan insprirasi yang positif kepada pembaca di kemudian hari
dan menghasilkan penelitian yang lebih inovatif dari peneliti terdahulunya.
Pada kesempatan ini, saya mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya
kepada Bapak Dr. Muryanto Amin, S.Sos, M.Si, M.Si, selaku Dekan Fakultas Ilmu Sosial
dan Ilmu Politik Universitas Sumatera Utara. Kepada Bapak Dr. Fikarwin Zuska, M.Ant
selaku Ketua Departemen Antropologi Sosial Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu Politik
Universitas Sumatera Utara terima kasih atas ilmunya dan sarannya selama ini. Dan
terima kasih kepada Bapak Drs. Agustrisno, M.S.P, selaku Sekertaris Departemen
Antropologi FISIP USU.
Saya juga sangat berterima kasih kepada Ibu Dra. Tjut Syahriani, M.soc, M.sc
selaku dosen pembimbing skripsi yang telah bersedia meluangkan waktu, memberikan
ilmunya, dan nasehat-nasehat serta saran-saran selama dalam proses bimbingan skripsi,
mulai dari awal hingga akhir. Tanpa dukungan ajaran dari beliau saya tidak bisa
Universitas Sumatera Utara
mengerjakan skripsi sampai ke tahap ini.Terima kasih banyak atas jasa-jasa yang telah
diberikan kepada saya.
Saya juga mengucapkan terima kasih kepada Bapak Nurman Achmad, M.Soc
selaku dosen penasehat akademik saya yang telah begitu banyak membantu, baik dalam
nasehat arahan dan waktu yang relah beliau luangkan dalam berbagi hal dalam urusan
akademik saya selama menjadi mahasiswa.Bahkan ketersediaannya untuk menyarankan
judul skripsi yang hendak saya ambil sebelumnya dan menyetujui judul ini hingga
menjadi sebuah penelitian yang berbentuk skripsi.Saya ucapkan sekali lagi terima kasih
yang sebanyak-banyaknya.
Tidak lupa saya berterima kasih kepada kedua orang tua saya, Ayahanda H.
Herman Iskandar dan Ibunda Cut Mustika Gita Fajariah.Terima kasih banyak karena
telah mendidik saya sejak kecil hingga duduk di perguruan tinggi seperti sekarang.
Terima kasih atas dukungan doa, semangat, kesabaran, motivasi, dan materi yang telahh
diberikan kepada saya, terlebih kasih sayang yang Papa dan Mama berikan kepada saya
selama saya hidup. Tanpa kalian saya bukanlah apa-apa di dalam hidup ini.Ucapan terima
kasih saya juga tidak dapat membayar segala jerih payah yang telah kalian beri kepada
saya.Semoga Allah SWT selalu memberikan rahmat dan perlindungan-Nya terhadap
kalian. Aamiin ya robbal ‘alamiin… Serta keluarga besar saya yang telah memberikan
dukungan moral dan morilnya yang tidak dapat saya sebutkan satu persatu.Terima kasih
banyak atas dukungan kalian semua.
Saya juga mengucapkan terima kasih banyak kepada semua sahabat-sahabat
terbaik saya di Antropologi Sosial angkatan 2012, terutama kepada Nadhila Saphira dan
Universitas Sumatera Utara
Mutiara Eshri Wahyuni. Kepada sahabat saya, Siti Shalita yang selalu menemani saya
ketika saya bimbingan, Novi Putri Faghira, S.Kg dan Choiriza Tami Fadhilah, A.md yang
juga memberikan dukungan secara moral dalam pengerjaan skripsi ini,serta sahabat saya
yang secara khusus sering memberikan dukungan moral serta waktunya untuk membantu
saya mengerjakan skripsi ini, bahkan menemani saya ketika sedang bimbingan dengan
dosen pembimbing saya, Timto Gabriel Abi. You’re the best partner I’ve ever had for
through all this together.Semoga Allah juga memberikan karunia dan rahmat-Nya
kepadamu, walaupun kamu bukanlah umat-Nya.Dan untuk teman saya yang paling setia
menemani saya untuk member skripsi kepada dosen pembimbing saya, Siti Shalita, serta
beberapa pihak yang secara tidak langsung memberikan semangat agar saya
menyelesaikan skripsi ini.
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR RIWAYAT HIDUP
Chairunisa Ika Arofati, lahir di Medan pada tanggal 24 Mei
1994, anak pertama dari dua bersaudara dari pasangan H.
Hermas Iskandar dan Cut Mustika Gita Fajariah. Pendidikan
Sekolah Dasar (SD) sampai Sekolah Menengah Atas (SMA) di
Yayasan Pendidikan Harapan Medan di Jl. Imam Bonjol no. 35
Medan, dan lulus pada tahun 2012 dan mengikuti pendidikan
peruguran tinggi Strata 1 di Fakultas Ilmu Sosial dan Ilmu
Politik Universitas Sumatera Utara mengambil jurusan Antropologi Sosial. Cicak, begitu akrab
ia disapa, merupakan sesosok wanita yang pemalu, sehingga enggan mengikuti berbagai
kegiatan diluar kampus. Berbeda dengan masa kecilnya yang beberapa kali memenangkan
lomba modeling saat masih balita.Tetapi tidak diteruskan karena saat ini sudah tidak memiliki
tubuh yang proposional bak model.
Universitas Sumatera Utara
KATA PENGANTAR
Puji dan syukur sayaucapkan atas kehadirat Allah SWT yang telah memberikan
nikmat dan karunia-nya serta kemudahan, sehingga saya dapat menyelesaikan penelitian
dalam bentuk skripsi yaitu berujudul “Olahraga dan Gaya Hidup (Studi Kasus Pada
Pengunjung Best Fitness Plaza Medan Fair)”.
Tulisan ini merupakan hasil penelitian yang dilakukan di pusat kebugaran Best
Fitness Plaza Medan Fair yang berada di lantai 4 pusat perbelanjaan itu.Skripsi ini ditulis
untuk memenuhi salah satu persyaratan untuk memperoleh gelar Sarjana Sosial (S.Sos)
pada strata studi departemen Antropologi Sosial FISIP USU Medan.
Peneliti menyadari sepenuhnya bahwa penulisan skripsi ini masih jauh dari kata
sempurna, oleh karena itu dengan kerendahan hati penulis mengharapkan kritik dan saran
dari pembaca untuk menyempurnakan skripsi ini di kemdudian hari.Semoga skripsi ini
juga dapat bermanfaat bagi pembaca dan menghasilkan hal yang positif.
Medan, 5 Desember 2016
Penulis
Chairunisa Ika Arofati
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR ISI
Halaman Persetujuan……………………………………………………………………….. i
Pernyataan Originalitas……………………………………………………………………. ii
Abstrak……………………………………………………………………………………... iii
Ucapan Terimakasih………………………………………………………………………. iv
Riwayat Hidup…………………………………………………………………………….. vii
Kata Pengantar…………………………………………………………………………… viii
Daftar Isi……………………………………………………………………………………. ix
Daftar Tabel……………………………………………………………………………….. xii
Daftar Gambar…………………………………………………………………………… xiii
BAB I. PENDAHULUAN
1.1. Latar Belakang Masalah…………………………………………………………….. 1
1.2. Rumusan Masalah…………………………………………………………………… 6
1.3. Tujuan Penelitian……………………………………………………………………. 7
1.4. Manfaat Penelitian…………………………………………………………………... 7
1.5. Tinjauan Pustaka…………………………………………………………………….. 8
1.6. Metode Penelitian………………………………………………………………….. 15
1.7. Analisis Data……………………………………………………………………...... 19
1.8. Pengalaman Penelitian……………………………………………………………... 19
1.9. Sistematika Penulisan……………………………………………………………… 22
BAB II. BEST FITNESS PLAZA MEDAN FAIR
2.1. Sejarah Singkat Best Fitness……………………………………………………….. 24
2.2. Jumlah Anggota (Member)………………………………………………………… 30
2.2.1. Jumlah Anggota (Member) Berdasarkan Umur………………………….. 31
Universitas Sumatera Utara
2.2.2. Jumlah Anggota (Member) Berdasarkan Jenis Kelamin………………… 32
2.3. Deskripsi Tempat dan Fasilitas…………………………………………………….. 33
2.4. Defensisi Olaharaga………………………………………………………………... 40
2.5. Jenis-jenis Olahraga Fitness……………………………………………………….. 42
2.5.1. Treadmill…………………...…………………………………………….. 42
2.5.2. Elliptical Machine (Trainer)……………………………………………... 44
2.5.3. Leg Abduction Machine……………………………………….................. 45
2.5.4. Leg Adduction Machine……………………………………….................. 46
2.5.5. Abs Crunch Machine……………………………………………………... 46
2.5.6. Leg Press Machine…………………………………………….................. 47
2.5.7. Chest Press Machine……………………………………………………... 48
2.5.8. Leg Extention Machine…………………………………………………... 49
2.5.9. Vertical Row……………………………………………………………… 50
2.5.10. Bench Press……………………………………………………………... 51
2.5.11. Lateral Raise Machine……………………………………….................. 52
2.5.12. Lat Pull Down Machine………………………………………………… 53
2.5.13. Cable Crossover………………………………………………………… 54
2.5.14. Static Bicycle……………………………………………………………. 55
2.5.15. Hyper Extention Bench…………………………………………………. 56
2.6. Jenis-jenis Kelas Olahraga…………………………………………………………. 57
2.6.1. Senam Aerobik…………………………………………………………… 57
2.6.2. Cycling…………………………………………………………………… 58
2.6.3. Zen………………………………………………………………………... 59
BAB III. UPAYA BEST FITNESS MEREKRUT ANGGOTA UNTUK
BEROLAHRAGA
3.1.Iklan……………………………………………….................................................... 60
3.1.1. Tujuan Iklan……………………………………………………………… 62
3.1.2. Fungsi Iklan……………………………………………………………… 63
3.2. Konsumen………………………………………………………………………….. 64
3.3. Sistem Periklanan…………………………………………………………………... 67
3.3.1. Direct Marketing…………………………………………………………. 69
3.3.2. Flyering…………………………………………………………………... 70
Universitas Sumatera Utara
3.3.3. Phone Call atau Short Message Service (SMS)………………………….. 71
3.3.4. Internet…………………………………………………………………… 72
3.3.5. Banner……………………………………………………………………. 73
3.3.6. Melalui Member………………………………………………………….. 74
BAB IV. OLAHRAGA DAN GAYA HIDUP PARA MEMBER
4.1. Kaitan Gaya Hidup dengan Olahraga Fitness………………………………………….. 76
4.2. Keputusan Untuk Berolahraga di Best Fitness………………………………………… 81
4.3. Pandangan Fitness Menurut Personal Trainer………………………………………… 94
BAB V. PENUTUP
5.1. Kesimpulan……………………………………………………………………….. 97
5.2. Saran……………………………………………………………………………… 102
DAFTAR PUSTAKA……………………………………………………………………..103
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR TABEL
Tabel 1: Jumlah Anggota Berdasarkan Umur………………………………………………. 31
Tabel 2: Jumlah Anggota Berdasarkan Jenis Kelamin……………………………………... 32
Universitas Sumatera Utara
DAFTAR GAMBAR
Gambar 01: Bagian depan/pintu masuk Best Fitness Plaza Medan Fair…………………… 26
Gambar 02: Bukti penghargaan yang didapatkan Best Fitness dari MURI………………… 27
Gambar 03: Ruangan “Kids Area” Best Fitness Plaza Medan Fair………………………… 28
Gambar 04: Bagian customer service Best Fitness Plaza Medan Fair……………………… 33
Gambar 05: Tampilan kartu loker sebagai kunci untuk pengaman loker…………………... 34
Gambar 06: Keadaan loker yang jumlahnya hingga ratusan……………………………….. 34
Gambar 07: Toilet Best Fitness……………………………………………………………... 35
Gambar 08: Mushola Best Fitness………………………………………………………….. 36
Gambar 09: Wastafel yang terletak di depan toilet…………………………………………. 36
Gambar 10: Penampakan runagan sauna Best Fitness……………………………………… 37
Gambar 11: Tampak dalam ruangan mandi yang menggunakan sistem shower…………… 38
Gambar 12: Fasilitas hair dryer yang sudah tersedia……………………………………..... 38
Gambar 13: Dispenser yang tersedia sekitar tiga buah terbagi disetiap sudutnya………….. 39
Gambar 14: Penampakan treadmill……………………………………………………….... 42
Gambar 15: Bentuk fisik dari elliptical machine…………………………………………… 44
Gambar 16: Leg abduction machine………………………………………………………... 45
Gambar 17: Tampilan fisik leg adduction machine………………………………………… 46
Gambar 18: Tampilan fisik abs crunch machine…………………………………………… 46
Gambar 19: Tampilan leg press machine………………………………………………....... 47
Gambar 20: Tampilan chest press machine………………………………………………… 48
Gambar 21: Tampilan leg extention machine………………………………………………. 49
Gambar 22: Tampilan vertical row atau diverging seated row…………………………….. 50
Gambar 23: Tampilan bench press…………………………………………………………. 51
Gambar 24: Tampilan lateral raise machine……………………………………………….. 52
Gambar 25: Tampilan lat pull down machine………………………………………………. 53
Universitas Sumatera Utara
Gambar 26: Tampilan cable crossover……………………………………………………... 54
Gambar 27: Tampilan static bicycle………………………………………………………... 55
Gambar 28: Tampilan hyper extension bench……………………………………………… 56
Gambar 29: Aktivitas pada saat kelas senam aerobik berlangsung………………………… 57
Gambar 30: Member sudah berkumpul di kelas cycling atau RPM………………………… 58
Gambar 31: Ruangan yoga sebelum dimulai……………………………………………….. 59
Gambar 32: Pihak marketing yang bertugas dalam direct selling………………………….. 70
Gambar 33: Bentuk brosur atau selebaran iklan dari Best Fitness…………………………. 71
Gambar 34: Contoh pesan singkat melalui kerjasama telepon genggam…………………... 72
Gambar 35: Situs resmi Best Fitness Indonesia…………………………………………….. 73
Gambar 36: Jenis Iklan Best Fitness yang berbentuk banner………………………………. 74
Universitas Sumatera Utara