AKSES INFORMASI MAHASISWA DI PERPUSTAKAAN UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA.
PENGARUH PELATIHAN SYUKUR TERHADAP PENINGKATAN
SUBJECTIVE WELL BEING PADA IBU YANG MEMILIKI
ANAK DOWN SYNDROME
SKRIPSI
Sebagai salah satu syarat guna memperoleh gelar Sarjana Psikologi
Program Pendidikan Strata I Psikologi
Oleh :
Nurul Muslikhatul Khoiriyah
G0111065
Pembimbing :
Rin Widya Agustin, S. Psi., M. Psi., Psikolog.
Arif Tri Setyanto, S. Psi., M. Psi., Psikolog.
PROGRAM STUDI PSIKOLOGI
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA
2016
HALAMAN PERSETUJUAI\T
Skripsi denganjudul
: Pengaruh
Pelatihan Spkur Terhadap Peningkatan
Subjective Well Being pada Ibu yang Memiliki AnakDowz
Syndrome
Nurul Muslikhatul Khoiriyah
NamaPeneliti
:
MM
:G0111065
Tahun
:2416
Telah disetujui untuk dipertahankan dihadapan Pembimbing Dan Penguji Skripsr
Prodi Psikologi Fakultas KedokteranUniversitas Sebelas Maret pada
. Kamis
Ilari
Tanggal
Pembimbing
,.3.?...JYg..Ps
I
Pembimbing
tI
N: {>
Arif Tri Setyanto, S.Psi., M.Psi., Psikolog
Rin Widya Agustin, S.Psi., M.Psi., Psikolog
NIP. 19760817 200501 2 002
NIP. 1981071920nA201
Koordinator Skripsi
t_
K,
I
I
Pratista Arya Satwit u/S.pri., M.Psi., Psikolog
NrK 1986103120130201
ll
.l
IIALAMAN PENGESAEAN
Stripsi derganJudul:
PENGARUE PEII\TIHAITI SYTIKUR IERIIADAP PEhTINGKATAN
SUN'ECTTW WEIT BEINIGPAIIA IBU
YAITTG
MEMILIKI
ANAKI}OWIIT SYNDROME
.
Nurul MuslikLrtulmoiriyeh,
G0fff06l
Tehun 2016
Telah diuji dan dftahkan oleh Pembimbing dan P€neqii Skripsi Program
Stdi
Psikologi Fakuttas Kedokman Universitas Sebelas lvlarct Srrakarta
, l(amis
Tanggal : t3 Juni Jo(6
Ilari
Pembinbing
I
Rin\[i$raAgusd&
S. Psi., M. Psi., Psikolog
CL ,T
NIP. 197608n2A050t2W2
Pembimbing II
Arif Tri Set51mto, S. Psi., M. Psi., Psikolog
Nrrc 198107t920,3420t
Penguji
I
Dra Suci Mrrti Krini, M. Si., Psikolog
NIP. 19s40s271980032001
Penguii II
PratistaArya Sdwika, S. Psi., M. Psi., Psikolog
(
NIIC 1986103120130201
s*akarta 1
5
JUL 2016
Koordinator
r#
i", Psikolog
Pratista Arya Satrvika, $.Psi., M.Psi., Psikolog
NrIL 1986103120130201
ltt
HALAMAN PERNYATAAN
Dengan
ini
saya menyatakan bahwa apa dalam shipsi
ini, sebelumnya
belum pernah terdapat dalam karya yang pemah diajukan untuk memperoleh
gelar kesarjanaan
di
suatu perguruao tinggi, dan sepanjang pengamatan serta
sayq tidak t€rdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis atau
peumh diterbitkan oleh orang lain, kecuati yang
*T
tertulis dipergmakan
dalam naskah ini dan disebutkan dalam daftar pustaka Jika terdapat hal-hat yang
tidak sesuai dengan isi pernyataan ini, maka saya bersedia untrk dicabut gelar
kesarjanaan saya.
Jrmi 2016
Numl Muslilftetul Iftoiriyah
lv
MOTTO
“Sesungguhnya bersama kesulitan itu ada kemudahan”
(Q.S. Al Insyirah : 6)
“Barang siapa bersungguh-sungguh, pasti akan berhasil”
You have two hands, one to help yourself, and the other to help others
(Audrey Hepburn)
v
PERSEMBAHAN
Karya ini ku persembahkan untuk:
Ayah dan Ibu,
yang menjadi sumber kekuatan
dan yang selalu menyertakan namaku di dalam doanya..
vi
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan kepada Allah atas segala nikmat,
karunia, dan rahmat-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan karya ini
sebagai syarat mendapatkan gelar sarjana di Program Studi Psikologi
Universitas Sebelas Maret Surakarta. Penulis menyadari bahwa terselesaikannya
karya ini tidak lepas dari bantuan dan dukungan dari berbagai pihak. Oleh karena
itu, penulis ingin mengucapkan terima kasih kepada:
1. Prof. Dr. Hartono, dr., M. Si. selaku dekan Fakultas Kedokteran Universitas
Sebelas Maret Surakarta.
2. Drs. Hardjono, M. Si., Psikolog selaku Ketua Program Studi Psikologi
Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta.
3. Rin Widya Agustin, S. Psi., M. Psi., Psikolog selaku pembimbing I atas
arahan, motivasi, nasihat serta diskusi-diskusi yang selalu menginspirasi
4. Arif Tri Setyanto, S.Psi., M.Psi., Psikolog selaku pembimbing II atas
dukungan, pengertian, dan nasihat serta ilmu yang yang diberikan dalam
proses penyelesaian karya ini.
5. Dra. Suci Murti Karini, M. Si., Psikolog selaku penguji I, Pratista
Arya
Satwika S.Psi., M.Psi., Psikolog selaku penguji II, yang telah memberikan
masukan, saran, serta perbaikan demi sempurnanya karya ini.
6. Seluruh staf pengajar Program Studi Psikologi FK UNS yang telah mendidik,
dan memberikan bekal ilmu pengetahuan demi terselesaikannya skripsi ini,
serta segenap karyawan Prodi Psikologi UNS atas bantuan yang diberikan.
vii
7. SLB B-C dan Autis YBA Surakarta, SLB Negeri Surakarta, Pak Bimo, Pak
Danang, Bu Tri, dan Bu Giarti, atas izin, doa, dan bantuan selama proses
pembuatan skripsi, serta para subjek yang telah bersedia meluangkan waktu
dalam proses penyelesaian karya ini.
8. Simbahku tercinta, Ratno Budoyo, atas segala doa dan dukungan yang tiada
henti. Saudara-saudaraku, Riyan, Agnie, Andrea, Adit, Zahra, Mbak Santi, dan
Lik Sam, yang telah memberikan doa dan semangat kepada penulis.
9. Seta Yovian Aryono, yang tiada henti memberikan semangat, doa, bantuan
dalam suka dan duka, serta keceriaan yang selalu menghibur.
10. Tim peneliti, Mbak Rini, Maras, Inta, Icha, Tia, Intan, dan Trini, yang telah
meluangkan waktu untuk membantu dalam proses penelitian. Serta Mba Kiki
yang selalu meluangkan waktu untuk diskusi yang luar biasa.
11. Keluarga kecilku, Maras, Inta, Tia, Intan, dan Nugi, serta Trini, Icha, Upik,
Sharen, Ita, Ismi, dan Melinda atas persahabatan, kebersamaan, serta
inspirasi mengenai berbagai hal.
12. Teman terbaik penulis, Puji, Isnag, Nabila, Lintang, Nuha yang selalu
memberikan doa dan semangat dalam proses perjalanan skripsi ini.
13. Teman-teman Psikologi UNS, khususnya INDIGO 2011 atas segala cerita dan
kenangan selama masa perkuliahan.
Surakarta, Juni 2016
Penulis
viii
ABSTRAK
PENGARUH PELATIHAN SYUKUR TERHADAP PENINGKATAN
SUBJECTIVE WELL BEING PADA IBU YANG MEMILIKI
ANAK DOWN SYNDROME
Nurul Muslikhatul Khoiriyah
G0111065
Program Studi Psikologi Fakultas Kedokteran
Universitas Sebelas Maret Surakarta
Keadaan anak down syndrome yang mengalami gangguan, baik fisik,
psikologis, maupun sosial membuat ibu merasa tertekan dan kurang bahagia.
Kebahagiaan (happiness) mengacu kepada pengalaman subjektif seseorang yang
mengarah kepada penilaian terhadap kehidupan yang telah dijalani atau selanjutnya
disebut dengan subjective well being. Subjective well being dapat dihasilkan melalui
pelatihan yang membentuk karakter individu. Salah satu bentuk intervensi yang dapat
digunakan untuk meningkatkan subjective well being adalah pelatihan syukur. Penelitian
ini bertujuan untuk mengetahui adanya pengaruh pelatihan syukur terhadap peningkatan
subjective well being pada ibu yang memiliki anak down syndrome.
Subjek penelitian ini adalah ibu yang memiliki anak down syndrome di SLB B-C
dan Autis YBA Surakarta. Desain penelitian ini adalah desain eksperimen pretest-posttest
control group design dengan kelompok eksperimen dan kelompok kontrol masingmasing sebanyak lima orang. Kelompok eksperimen diberikan pelatihan syukur selama
dua hari dengan menggunakan metode sharing, kuliah, games, active communication,
mental imagery, simulations, video, relaksasi, instruments, dan writing tasks. Metode
pengumpulan data penelitian yaitu modul pelatihan syukur yang dimodifikasi dari
Anggarani (2013), Satisfaction With Life Scale (Diener, dkk., 1985) dan Scale of Positive
and Negative Experience (Diener dan Biswas-Diener, 2009)
Hasil analisis kuantitatif dengan uji 2 Sampel Independen Mann-Whitney untuk
kepuasan hidup diperoleh nilai Z -2.694 dan p 0.007 < 0.05 pada pretest-posttest,
sedangkan pretest-follow up memperoleh nilai Z sebesar -2.703 dan p 0.007 < 0.05 dan
posttest-follow up mendapatkan nilai Z sebesar -2.612 dan p 0.009 < 0.05. Sedangkan
perhitungan uji 2 sampel independen Mann-Whitney untuk balance affect diperoleh nilai
Z -2.627 dan p 0,009 < 0.05 pada pretest-posttest, nilai Z sebesar -2.643 dan p 0.008 <
0.05 untuk pretest-follow up dan nilai Z sebesar -2.635 dan p 0,008 < 0.05 untuk
posttest-follow up. Hasil tersebut menunjukkan bahwa pelatihan syukur memiliki
pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan subjective well being pada ibu yang
memiliki anak down syndrome.
Kata kunci: Pelatihan syukur, subjective well being, ibu, down syndrome.
ix
ABSTRACT
THE EFFECT OF GRATITUDE TRAINING TO INCREASE
SUBJCETIVE WELL BEING IN MOTHER OF CHILDREN WITH
DOWN SYNDROME
Nurul Muslikhatul Khoiriyah
G0111065
Psychology Department Faculty of Medicine
Sebelas Maret University of Surakarta
The situation of Down syndrome children who have disorders, whether physical,
psychological, and social makes mothers feel depressed and less happiness. Happiness
refers to the subjective experience of a person leads to an evaluation of the life has been
or hereinafter referred to subjective well being. Subjective well-being can be generated
through training that form the individual character. One form of intervention that can be
used to improve the subjective well being is the training of gratitude. This study aims to
investigate the influence of gratitude training to an increase in subjective well being in
mothers of children with Down syndrome.
The subjects were mothers of children with Down syndrome in SLB B-C and
Autism YBA Surakarta. The design of this research is an experimental design with
pretest-posttest control group design. Each of the experimental group and the control
group consisted of five mothers. The experimental group was given gratitude training for
two days using some methods which were sharing, lectures, games, active
communication, mental imagery, simulations, videos, sports, instruments, and writing
tasks. The data collection method of this research is the book of gratitude training
modified from Anggarani (2013), Satisfaction With Life Scale (Diener, et al., 1985) and
Scale of Positive and Negative Experience (Diener and Biswas-Diener, 1985).
The results of quantitative analysis to test two independent samples MannWhitney for life satisfaction obtained Z value -2.694 and p 0.007 < 0.05 at pretestposttest, pretest to follow-up while obtaining the Z value of -2.703 and p 0.007< 0.05 and
posttest follow-up to get the Z value of -2.612 and p 0.009 < 0.05. While the test
calculations 2 independent samples Mann-Whitney test for balance Affect obtained Z
value -2.627 and p 0.009 < 0.05 at pretest-posttest, the Z value of -2.643 and p 0.008 <
0.05 for pretest to follow-up and Z values of – 2.635 and p 0.008 < 0.05 for posttestfollow-up. These results suggest that training of gratitude have a significant effect on the
increase in subjective well being in mothers of children with Down syndrome.
Keywords: gratitude training, subjective well being, mother, down syndrome.
x
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL.......................................................................................
i
HALAMAN PERSETUJUAN.......................................................................
ii
HALAMAN PENGESAHAN........................................................................
iii
HALAMAN PERNYATAAN.......................................................................
iv
MOTTO...........................................................................................................
v
PERSEMBAHAN...........................................................................................
vi
KATA PENGANTAR....................................................................................
vii
ABSTRAK.......................................................................................................
ix
ABSTRACT.....................................................................................................
x
DAFTAR ISI...................................................................................................
xi
DAFTAR TABEL...........................................................................................
xv
DAFTAR GAMBAR...................................................................................... xvii
DAFTAR LAMPIRAN................................................................................... xviii
BAB I PENDAHULUAN...............................................................................
1
A. Latar Belakang Masalah.......................................................................
1
B. Rumusan Masalah.................................................................................
12
C. Tujuan Penelitian..................................................................................
12
D. Manfaat Penelitian................................................................................
12
BAB II LANDASAN TEORI.......................................................................
14
A. Subjective Well Being pada Ibu yang Memiliki Anak Down
Syndrome.............................................................................................
xi
14
1. Subjective Well Being...................................................................
14
a. Pengertian Subjective Well Being...........................................
14
b. Komponen Subjective Well Being...........................................
15
c. Proses Pencapaian Subjective Well Being atau Kebahagiaan.
20
d. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Subjective Well Being.....
23
2. Ibu yang Memiliki Anak Down Syndrome...................................
27
a. Anak Down Syndrome............................................................
27
b. Permasalahan Ibu yang Memiliki Anak Down Syndrome......
33
3. Subjective Well Being pada Ibu yang Memiliki Anak Down
Syndrome.......................................................................................
36
4. Pengukuran Subjective Well Being Ibu.........................................
37
B. Pelatihan Syukur.................................................................................
39
1. Pengertian Pelatihan Syukur.........................................................
39
2. Tahapan Pelatihan Syukur............................................................
43
3. Pendekatan Pelatihan Syukur........................................................
49
4. Metode Pelatihan Syukur..............................................................
50
5. Evaluasi Program Pelatihan Syukur..............................................
52
C. Pengaruh Pelatihan Syukur terhadap Peningkatan Subjective Well
Being pada Ibu yang Memiliki Anak Down Syndrome......................
54
D. Kerangka Berpikir...............................................................................
59
E. Hipotesis.............................................................................................
60
BAB III METODE PENELITIAN..............................................................
61
A. Identifikasi Variabel Penelitian...........................................................
61
xii
B. Definisi Operasional...........................................................................
61
1. Subjective Well Being...................................................................
61
2. Pelatihan Syukur...........................................................................
62
C. Subjek.................................................................................................
63
D. Metode Pengumpulan Data.................................................................
64
E. Desain Penelitian................................................................................
67
F. Uji Validitas dan Reliabilitas..............................................................
69
G. Metode Analisis Data..........................................................................
70
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN..............................
71
A. Persiapan Penelitian..............................................................................
71
1. Orientasi Kancah............................................................................
71
2. Persiapan Administrasi...................................................................
73
3. Persiapan Alat Ukur........................................................................
74
4. Persiapan Eksperimen.....................................................................
76
5. Pelaksanaan Uji Coba.....................................................................
78
6. Hasil Uji Validitas dan Uji Reliabilitas..........................................
80
7. Hasil Uji Coba Modul.....................................................................
85
8. Penyusunan Alat Ukur....................................................................
86
B. Pelaksanaan Penelitian.......................................................................... 86
1. Pengambilan Data Pretest............................................................... 86
2. Penentuan Subjek Penelitian........................................................... 86
3. Pelaksanaan Eksperimen................................................................
88
4. Pelaksanaan Posttest, Follow up, dan Evaluasi Hasil..................... 104
xiii
C. Hasil Penelitian..................................................................................... 104
1. Hasil Analisis Kuantitatif............................................................... 104
2. Analisis Data Kualitatif.................................................................. 118
D. Pembahasan.......................................................................................... 130
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN.......................................................... 138
A. Kesimpulan........................................................................................... 138
B. Saran..................................................................................................... 138
DAFTAR PUSTAKA...................................................................................... 141
LAMPIRAN.................................................................................................... 146
xiv
DAFTAR TABEL
Tabel 1.
Rangkaian Pelatihan Syukur ...........................................................
62
Tabel 2.
Blue Print Satisfaction With Life Scale Prauji Coba........................
65
Tabel 3.
Blue Print Scale of Positive and Negative Experience Prauji
Coba................................................................................................
66
Tabel 4.
Hasisl Analisis Evaluasi Uji Coba Modul Pelatihan Syukur..........
85
Tabel 5.
Kategorisasi Skor Kepuasan Hidup................................................
87
Tabel 6.
Kategorisasi Skor Balance Affect....................................................
87
Tabel 7.
Subjek Kelompok Eksperimen.......................................................
88
Tabel 8.
Subjek Kelompok Kontrol..............................................................
88
Tabel 9.
Subjek Kelompok Eksperimen Setelah Dropout............................
89
Tabel 10. Subjek Kelompok Kontrol Setelah Dropout...................................
89
Tabel 11. Data Deskriptif Kelompok Eksperimen..........................................
89
Tabel 12. Data Deskriptif Kelompok Kontrol................................................
89
Tabel 13. Data Deskriptif Hasil Penelitian Kepuasan Hidup Kelompok
Eksperimen.....................................................................................
104
Tabel 14. Data Deskriptif Hasil Penelitian Kepuasan Hidup Kelompok
Kontrol............................................................................................
105
Tabel 15. Gain Score Kepuasan Hidup Kelompok Eksperimen dan Kontrol
106
Tabel 16. Data Deskriptif Hasil Penelitian Balance Affect Kelompok
Eksperimen.....................................................................................
Tabel 17. Data Deskriptif Hasil Penelitian Balance Affect Kelompok
xv
107
Kontrol............................................................................................
107
Tabel 18. Gain Score Balance Affect Kelompok Eksperimen dan Kontrol....
108
Tabel 19
Hasil Uji 2 Sampel Independen Mann-Whitney Skor Kepuasan
.
Hidup pada Kelompok Eksperimen dan Kontrol............................
109
Tabel 20. Hasil Uji Wilcoxon Skor Kepuasan Hidup Kelompok Eksperimen
111
Tabel 21. Hasil Uji Wilcoxon Skor Kepuasan Hidup Kelompok Kontrol......
112
Tabel 22. Hasil Uji 2 Sampel Independen Mann-Whitney Skor Balance
Affect pada Kelompok Eksperimen dan Kontrol............................
113
Tabel 23. Hasil Uji Wilcoxon Skor Balance Affect Kelompok Eksperimen...
114
Tabel 24. Hasil Uji Wilcoxon Skor Balance Affect Kelompok Kontrol..........
115
Tabel 25. Hasil Analisis Evaluasi Proses Pelatihan Syukur...........................
116
Tabel 26. Nilai Pemahaman Materi Pelatihan...............................................
118
xvi
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1.
Proses Pencapaian Subjective Well Being atau Kebahagiaan
(sumber: Bastaman, 1996).........................................................
Gambar 2.
Siklus Experiential Learning (sumber: Lawson, 2006) ©
copyright by Lawson..................................................................
Gambar 3.
49
Kerangka Berpikir Pengaruh Pelatihan Syukur terhadap
Subjective Well Being.................................................................
Gambar 4.
21
59
Desain Penelitian Pretest-Posttest Control Group Design
(sumber: Seniati, 2011)..............................................................
68
Gambar 5.
Susunan Organisasi SLB B-C dan Autis YBA Surakarta..........
73
Gambar 6.
Perbedaan Rata-rata Skor Kepuasan Hidup Kelompok
Eksperimen dan Kelompok Kontrol...........................................
Gambar 7.
105
Perbedaan Rata-rata Skor Balance Affect Kelompok
Eksperimen dan Kelompok Kontrol...........................................
107
Gambar 8.
Skor SWB Kelompok Eksperimen.............................................
118
Gambar 9.
Skor SWB Subjek A Sebelum dan Sesudah Pelatihan...............
120
Gambar 10.
Skor SWB Subjek B Sebelum dan Sesudah Pelatihan...............
122
Gambar 11.
Skor SWB Subjek C Sebelum dan Sesudah Pelatihan...............
124
Gambar 12.
Skor SWB Subjek D Sebelum dan Sesudah Pelatihan...............
126
Gambar 13.
Skor SWB Subjek E Sebelum dan Sesudah Pelatihan...............
128
xvii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran A. Alat Ukur Penelitian..................................................................
146
1. Skala SWLS dan SPANE...................................................................
147
Lampiran B. Uji Coba Skala........................................................................... 150
1. Tabulasi Skor Uji Coba SWLS...........................................................
151
2. Uji Validitas dan Uji Reliabilitas SWLS............................................
152
3. Tabulasi Skor Uji Coba SPANE.........................................................
154
4. Uji Validitas dan Uji Reliabilitas SPANE..........................................
155
Lampiran C. Modul Pelatihan......................................................................... 159
1. Rundown Pelatihan.............................................................................
160
2. Modul Pelatihan Syukur.....................................................................
162
3. Lembar Observasi...............................................................................
185
4. Lembar Evaluasi Pelatihan.................................................................
187
Lampiran D. Buku Aktivitas Pelatihan Syukur..............................................
191
Lampiran E. Uji Hipotesis..............................................................................
197
1. Uji Independent Sample Mann Whitney U-Test.................................. 198
2. Uji Paired Sample Wilcoxon T-Test....................................................
199
Lampiran F. Surat dan Administrasi............................................................... 204
1. Informed Consent................................................................................ 205
2. Presensi Peserta Pelatihan Syukur......................................................
206
3. Surat Keterangan Telah Melakukan Penelitian................................... 208
Lampiran G. Dokumentasi.............................................................................. 209
xviii
SUBJECTIVE WELL BEING PADA IBU YANG MEMILIKI
ANAK DOWN SYNDROME
SKRIPSI
Sebagai salah satu syarat guna memperoleh gelar Sarjana Psikologi
Program Pendidikan Strata I Psikologi
Oleh :
Nurul Muslikhatul Khoiriyah
G0111065
Pembimbing :
Rin Widya Agustin, S. Psi., M. Psi., Psikolog.
Arif Tri Setyanto, S. Psi., M. Psi., Psikolog.
PROGRAM STUDI PSIKOLOGI
FAKULTAS KEDOKTERAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET SURAKARTA
2016
HALAMAN PERSETUJUAI\T
Skripsi denganjudul
: Pengaruh
Pelatihan Spkur Terhadap Peningkatan
Subjective Well Being pada Ibu yang Memiliki AnakDowz
Syndrome
Nurul Muslikhatul Khoiriyah
NamaPeneliti
:
MM
:G0111065
Tahun
:2416
Telah disetujui untuk dipertahankan dihadapan Pembimbing Dan Penguji Skripsr
Prodi Psikologi Fakultas KedokteranUniversitas Sebelas Maret pada
. Kamis
Ilari
Tanggal
Pembimbing
,.3.?...JYg..Ps
I
Pembimbing
tI
N: {>
Arif Tri Setyanto, S.Psi., M.Psi., Psikolog
Rin Widya Agustin, S.Psi., M.Psi., Psikolog
NIP. 19760817 200501 2 002
NIP. 1981071920nA201
Koordinator Skripsi
t_
K,
I
I
Pratista Arya Satwit u/S.pri., M.Psi., Psikolog
NrK 1986103120130201
ll
.l
IIALAMAN PENGESAEAN
Stripsi derganJudul:
PENGARUE PEII\TIHAITI SYTIKUR IERIIADAP PEhTINGKATAN
SUN'ECTTW WEIT BEINIGPAIIA IBU
YAITTG
MEMILIKI
ANAKI}OWIIT SYNDROME
.
Nurul MuslikLrtulmoiriyeh,
G0fff06l
Tehun 2016
Telah diuji dan dftahkan oleh Pembimbing dan P€neqii Skripsi Program
Stdi
Psikologi Fakuttas Kedokman Universitas Sebelas lvlarct Srrakarta
, l(amis
Tanggal : t3 Juni Jo(6
Ilari
Pembinbing
I
Rin\[i$raAgusd&
S. Psi., M. Psi., Psikolog
CL ,T
NIP. 197608n2A050t2W2
Pembimbing II
Arif Tri Set51mto, S. Psi., M. Psi., Psikolog
Nrrc 198107t920,3420t
Penguji
I
Dra Suci Mrrti Krini, M. Si., Psikolog
NIP. 19s40s271980032001
Penguii II
PratistaArya Sdwika, S. Psi., M. Psi., Psikolog
(
NIIC 1986103120130201
s*akarta 1
5
JUL 2016
Koordinator
r#
i", Psikolog
Pratista Arya Satrvika, $.Psi., M.Psi., Psikolog
NrIL 1986103120130201
ltt
HALAMAN PERNYATAAN
Dengan
ini
saya menyatakan bahwa apa dalam shipsi
ini, sebelumnya
belum pernah terdapat dalam karya yang pemah diajukan untuk memperoleh
gelar kesarjanaan
di
suatu perguruao tinggi, dan sepanjang pengamatan serta
sayq tidak t€rdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis atau
peumh diterbitkan oleh orang lain, kecuati yang
*T
tertulis dipergmakan
dalam naskah ini dan disebutkan dalam daftar pustaka Jika terdapat hal-hat yang
tidak sesuai dengan isi pernyataan ini, maka saya bersedia untrk dicabut gelar
kesarjanaan saya.
Jrmi 2016
Numl Muslilftetul Iftoiriyah
lv
MOTTO
“Sesungguhnya bersama kesulitan itu ada kemudahan”
(Q.S. Al Insyirah : 6)
“Barang siapa bersungguh-sungguh, pasti akan berhasil”
You have two hands, one to help yourself, and the other to help others
(Audrey Hepburn)
v
PERSEMBAHAN
Karya ini ku persembahkan untuk:
Ayah dan Ibu,
yang menjadi sumber kekuatan
dan yang selalu menyertakan namaku di dalam doanya..
vi
KATA PENGANTAR
Puji syukur penulis panjatkan kepada Allah atas segala nikmat,
karunia, dan rahmat-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan karya ini
sebagai syarat mendapatkan gelar sarjana di Program Studi Psikologi
Universitas Sebelas Maret Surakarta. Penulis menyadari bahwa terselesaikannya
karya ini tidak lepas dari bantuan dan dukungan dari berbagai pihak. Oleh karena
itu, penulis ingin mengucapkan terima kasih kepada:
1. Prof. Dr. Hartono, dr., M. Si. selaku dekan Fakultas Kedokteran Universitas
Sebelas Maret Surakarta.
2. Drs. Hardjono, M. Si., Psikolog selaku Ketua Program Studi Psikologi
Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta.
3. Rin Widya Agustin, S. Psi., M. Psi., Psikolog selaku pembimbing I atas
arahan, motivasi, nasihat serta diskusi-diskusi yang selalu menginspirasi
4. Arif Tri Setyanto, S.Psi., M.Psi., Psikolog selaku pembimbing II atas
dukungan, pengertian, dan nasihat serta ilmu yang yang diberikan dalam
proses penyelesaian karya ini.
5. Dra. Suci Murti Karini, M. Si., Psikolog selaku penguji I, Pratista
Arya
Satwika S.Psi., M.Psi., Psikolog selaku penguji II, yang telah memberikan
masukan, saran, serta perbaikan demi sempurnanya karya ini.
6. Seluruh staf pengajar Program Studi Psikologi FK UNS yang telah mendidik,
dan memberikan bekal ilmu pengetahuan demi terselesaikannya skripsi ini,
serta segenap karyawan Prodi Psikologi UNS atas bantuan yang diberikan.
vii
7. SLB B-C dan Autis YBA Surakarta, SLB Negeri Surakarta, Pak Bimo, Pak
Danang, Bu Tri, dan Bu Giarti, atas izin, doa, dan bantuan selama proses
pembuatan skripsi, serta para subjek yang telah bersedia meluangkan waktu
dalam proses penyelesaian karya ini.
8. Simbahku tercinta, Ratno Budoyo, atas segala doa dan dukungan yang tiada
henti. Saudara-saudaraku, Riyan, Agnie, Andrea, Adit, Zahra, Mbak Santi, dan
Lik Sam, yang telah memberikan doa dan semangat kepada penulis.
9. Seta Yovian Aryono, yang tiada henti memberikan semangat, doa, bantuan
dalam suka dan duka, serta keceriaan yang selalu menghibur.
10. Tim peneliti, Mbak Rini, Maras, Inta, Icha, Tia, Intan, dan Trini, yang telah
meluangkan waktu untuk membantu dalam proses penelitian. Serta Mba Kiki
yang selalu meluangkan waktu untuk diskusi yang luar biasa.
11. Keluarga kecilku, Maras, Inta, Tia, Intan, dan Nugi, serta Trini, Icha, Upik,
Sharen, Ita, Ismi, dan Melinda atas persahabatan, kebersamaan, serta
inspirasi mengenai berbagai hal.
12. Teman terbaik penulis, Puji, Isnag, Nabila, Lintang, Nuha yang selalu
memberikan doa dan semangat dalam proses perjalanan skripsi ini.
13. Teman-teman Psikologi UNS, khususnya INDIGO 2011 atas segala cerita dan
kenangan selama masa perkuliahan.
Surakarta, Juni 2016
Penulis
viii
ABSTRAK
PENGARUH PELATIHAN SYUKUR TERHADAP PENINGKATAN
SUBJECTIVE WELL BEING PADA IBU YANG MEMILIKI
ANAK DOWN SYNDROME
Nurul Muslikhatul Khoiriyah
G0111065
Program Studi Psikologi Fakultas Kedokteran
Universitas Sebelas Maret Surakarta
Keadaan anak down syndrome yang mengalami gangguan, baik fisik,
psikologis, maupun sosial membuat ibu merasa tertekan dan kurang bahagia.
Kebahagiaan (happiness) mengacu kepada pengalaman subjektif seseorang yang
mengarah kepada penilaian terhadap kehidupan yang telah dijalani atau selanjutnya
disebut dengan subjective well being. Subjective well being dapat dihasilkan melalui
pelatihan yang membentuk karakter individu. Salah satu bentuk intervensi yang dapat
digunakan untuk meningkatkan subjective well being adalah pelatihan syukur. Penelitian
ini bertujuan untuk mengetahui adanya pengaruh pelatihan syukur terhadap peningkatan
subjective well being pada ibu yang memiliki anak down syndrome.
Subjek penelitian ini adalah ibu yang memiliki anak down syndrome di SLB B-C
dan Autis YBA Surakarta. Desain penelitian ini adalah desain eksperimen pretest-posttest
control group design dengan kelompok eksperimen dan kelompok kontrol masingmasing sebanyak lima orang. Kelompok eksperimen diberikan pelatihan syukur selama
dua hari dengan menggunakan metode sharing, kuliah, games, active communication,
mental imagery, simulations, video, relaksasi, instruments, dan writing tasks. Metode
pengumpulan data penelitian yaitu modul pelatihan syukur yang dimodifikasi dari
Anggarani (2013), Satisfaction With Life Scale (Diener, dkk., 1985) dan Scale of Positive
and Negative Experience (Diener dan Biswas-Diener, 2009)
Hasil analisis kuantitatif dengan uji 2 Sampel Independen Mann-Whitney untuk
kepuasan hidup diperoleh nilai Z -2.694 dan p 0.007 < 0.05 pada pretest-posttest,
sedangkan pretest-follow up memperoleh nilai Z sebesar -2.703 dan p 0.007 < 0.05 dan
posttest-follow up mendapatkan nilai Z sebesar -2.612 dan p 0.009 < 0.05. Sedangkan
perhitungan uji 2 sampel independen Mann-Whitney untuk balance affect diperoleh nilai
Z -2.627 dan p 0,009 < 0.05 pada pretest-posttest, nilai Z sebesar -2.643 dan p 0.008 <
0.05 untuk pretest-follow up dan nilai Z sebesar -2.635 dan p 0,008 < 0.05 untuk
posttest-follow up. Hasil tersebut menunjukkan bahwa pelatihan syukur memiliki
pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan subjective well being pada ibu yang
memiliki anak down syndrome.
Kata kunci: Pelatihan syukur, subjective well being, ibu, down syndrome.
ix
ABSTRACT
THE EFFECT OF GRATITUDE TRAINING TO INCREASE
SUBJCETIVE WELL BEING IN MOTHER OF CHILDREN WITH
DOWN SYNDROME
Nurul Muslikhatul Khoiriyah
G0111065
Psychology Department Faculty of Medicine
Sebelas Maret University of Surakarta
The situation of Down syndrome children who have disorders, whether physical,
psychological, and social makes mothers feel depressed and less happiness. Happiness
refers to the subjective experience of a person leads to an evaluation of the life has been
or hereinafter referred to subjective well being. Subjective well-being can be generated
through training that form the individual character. One form of intervention that can be
used to improve the subjective well being is the training of gratitude. This study aims to
investigate the influence of gratitude training to an increase in subjective well being in
mothers of children with Down syndrome.
The subjects were mothers of children with Down syndrome in SLB B-C and
Autism YBA Surakarta. The design of this research is an experimental design with
pretest-posttest control group design. Each of the experimental group and the control
group consisted of five mothers. The experimental group was given gratitude training for
two days using some methods which were sharing, lectures, games, active
communication, mental imagery, simulations, videos, sports, instruments, and writing
tasks. The data collection method of this research is the book of gratitude training
modified from Anggarani (2013), Satisfaction With Life Scale (Diener, et al., 1985) and
Scale of Positive and Negative Experience (Diener and Biswas-Diener, 1985).
The results of quantitative analysis to test two independent samples MannWhitney for life satisfaction obtained Z value -2.694 and p 0.007 < 0.05 at pretestposttest, pretest to follow-up while obtaining the Z value of -2.703 and p 0.007< 0.05 and
posttest follow-up to get the Z value of -2.612 and p 0.009 < 0.05. While the test
calculations 2 independent samples Mann-Whitney test for balance Affect obtained Z
value -2.627 and p 0.009 < 0.05 at pretest-posttest, the Z value of -2.643 and p 0.008 <
0.05 for pretest to follow-up and Z values of – 2.635 and p 0.008 < 0.05 for posttestfollow-up. These results suggest that training of gratitude have a significant effect on the
increase in subjective well being in mothers of children with Down syndrome.
Keywords: gratitude training, subjective well being, mother, down syndrome.
x
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL.......................................................................................
i
HALAMAN PERSETUJUAN.......................................................................
ii
HALAMAN PENGESAHAN........................................................................
iii
HALAMAN PERNYATAAN.......................................................................
iv
MOTTO...........................................................................................................
v
PERSEMBAHAN...........................................................................................
vi
KATA PENGANTAR....................................................................................
vii
ABSTRAK.......................................................................................................
ix
ABSTRACT.....................................................................................................
x
DAFTAR ISI...................................................................................................
xi
DAFTAR TABEL...........................................................................................
xv
DAFTAR GAMBAR...................................................................................... xvii
DAFTAR LAMPIRAN................................................................................... xviii
BAB I PENDAHULUAN...............................................................................
1
A. Latar Belakang Masalah.......................................................................
1
B. Rumusan Masalah.................................................................................
12
C. Tujuan Penelitian..................................................................................
12
D. Manfaat Penelitian................................................................................
12
BAB II LANDASAN TEORI.......................................................................
14
A. Subjective Well Being pada Ibu yang Memiliki Anak Down
Syndrome.............................................................................................
xi
14
1. Subjective Well Being...................................................................
14
a. Pengertian Subjective Well Being...........................................
14
b. Komponen Subjective Well Being...........................................
15
c. Proses Pencapaian Subjective Well Being atau Kebahagiaan.
20
d. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Subjective Well Being.....
23
2. Ibu yang Memiliki Anak Down Syndrome...................................
27
a. Anak Down Syndrome............................................................
27
b. Permasalahan Ibu yang Memiliki Anak Down Syndrome......
33
3. Subjective Well Being pada Ibu yang Memiliki Anak Down
Syndrome.......................................................................................
36
4. Pengukuran Subjective Well Being Ibu.........................................
37
B. Pelatihan Syukur.................................................................................
39
1. Pengertian Pelatihan Syukur.........................................................
39
2. Tahapan Pelatihan Syukur............................................................
43
3. Pendekatan Pelatihan Syukur........................................................
49
4. Metode Pelatihan Syukur..............................................................
50
5. Evaluasi Program Pelatihan Syukur..............................................
52
C. Pengaruh Pelatihan Syukur terhadap Peningkatan Subjective Well
Being pada Ibu yang Memiliki Anak Down Syndrome......................
54
D. Kerangka Berpikir...............................................................................
59
E. Hipotesis.............................................................................................
60
BAB III METODE PENELITIAN..............................................................
61
A. Identifikasi Variabel Penelitian...........................................................
61
xii
B. Definisi Operasional...........................................................................
61
1. Subjective Well Being...................................................................
61
2. Pelatihan Syukur...........................................................................
62
C. Subjek.................................................................................................
63
D. Metode Pengumpulan Data.................................................................
64
E. Desain Penelitian................................................................................
67
F. Uji Validitas dan Reliabilitas..............................................................
69
G. Metode Analisis Data..........................................................................
70
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN..............................
71
A. Persiapan Penelitian..............................................................................
71
1. Orientasi Kancah............................................................................
71
2. Persiapan Administrasi...................................................................
73
3. Persiapan Alat Ukur........................................................................
74
4. Persiapan Eksperimen.....................................................................
76
5. Pelaksanaan Uji Coba.....................................................................
78
6. Hasil Uji Validitas dan Uji Reliabilitas..........................................
80
7. Hasil Uji Coba Modul.....................................................................
85
8. Penyusunan Alat Ukur....................................................................
86
B. Pelaksanaan Penelitian.......................................................................... 86
1. Pengambilan Data Pretest............................................................... 86
2. Penentuan Subjek Penelitian........................................................... 86
3. Pelaksanaan Eksperimen................................................................
88
4. Pelaksanaan Posttest, Follow up, dan Evaluasi Hasil..................... 104
xiii
C. Hasil Penelitian..................................................................................... 104
1. Hasil Analisis Kuantitatif............................................................... 104
2. Analisis Data Kualitatif.................................................................. 118
D. Pembahasan.......................................................................................... 130
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN.......................................................... 138
A. Kesimpulan........................................................................................... 138
B. Saran..................................................................................................... 138
DAFTAR PUSTAKA...................................................................................... 141
LAMPIRAN.................................................................................................... 146
xiv
DAFTAR TABEL
Tabel 1.
Rangkaian Pelatihan Syukur ...........................................................
62
Tabel 2.
Blue Print Satisfaction With Life Scale Prauji Coba........................
65
Tabel 3.
Blue Print Scale of Positive and Negative Experience Prauji
Coba................................................................................................
66
Tabel 4.
Hasisl Analisis Evaluasi Uji Coba Modul Pelatihan Syukur..........
85
Tabel 5.
Kategorisasi Skor Kepuasan Hidup................................................
87
Tabel 6.
Kategorisasi Skor Balance Affect....................................................
87
Tabel 7.
Subjek Kelompok Eksperimen.......................................................
88
Tabel 8.
Subjek Kelompok Kontrol..............................................................
88
Tabel 9.
Subjek Kelompok Eksperimen Setelah Dropout............................
89
Tabel 10. Subjek Kelompok Kontrol Setelah Dropout...................................
89
Tabel 11. Data Deskriptif Kelompok Eksperimen..........................................
89
Tabel 12. Data Deskriptif Kelompok Kontrol................................................
89
Tabel 13. Data Deskriptif Hasil Penelitian Kepuasan Hidup Kelompok
Eksperimen.....................................................................................
104
Tabel 14. Data Deskriptif Hasil Penelitian Kepuasan Hidup Kelompok
Kontrol............................................................................................
105
Tabel 15. Gain Score Kepuasan Hidup Kelompok Eksperimen dan Kontrol
106
Tabel 16. Data Deskriptif Hasil Penelitian Balance Affect Kelompok
Eksperimen.....................................................................................
Tabel 17. Data Deskriptif Hasil Penelitian Balance Affect Kelompok
xv
107
Kontrol............................................................................................
107
Tabel 18. Gain Score Balance Affect Kelompok Eksperimen dan Kontrol....
108
Tabel 19
Hasil Uji 2 Sampel Independen Mann-Whitney Skor Kepuasan
.
Hidup pada Kelompok Eksperimen dan Kontrol............................
109
Tabel 20. Hasil Uji Wilcoxon Skor Kepuasan Hidup Kelompok Eksperimen
111
Tabel 21. Hasil Uji Wilcoxon Skor Kepuasan Hidup Kelompok Kontrol......
112
Tabel 22. Hasil Uji 2 Sampel Independen Mann-Whitney Skor Balance
Affect pada Kelompok Eksperimen dan Kontrol............................
113
Tabel 23. Hasil Uji Wilcoxon Skor Balance Affect Kelompok Eksperimen...
114
Tabel 24. Hasil Uji Wilcoxon Skor Balance Affect Kelompok Kontrol..........
115
Tabel 25. Hasil Analisis Evaluasi Proses Pelatihan Syukur...........................
116
Tabel 26. Nilai Pemahaman Materi Pelatihan...............................................
118
xvi
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1.
Proses Pencapaian Subjective Well Being atau Kebahagiaan
(sumber: Bastaman, 1996).........................................................
Gambar 2.
Siklus Experiential Learning (sumber: Lawson, 2006) ©
copyright by Lawson..................................................................
Gambar 3.
49
Kerangka Berpikir Pengaruh Pelatihan Syukur terhadap
Subjective Well Being.................................................................
Gambar 4.
21
59
Desain Penelitian Pretest-Posttest Control Group Design
(sumber: Seniati, 2011)..............................................................
68
Gambar 5.
Susunan Organisasi SLB B-C dan Autis YBA Surakarta..........
73
Gambar 6.
Perbedaan Rata-rata Skor Kepuasan Hidup Kelompok
Eksperimen dan Kelompok Kontrol...........................................
Gambar 7.
105
Perbedaan Rata-rata Skor Balance Affect Kelompok
Eksperimen dan Kelompok Kontrol...........................................
107
Gambar 8.
Skor SWB Kelompok Eksperimen.............................................
118
Gambar 9.
Skor SWB Subjek A Sebelum dan Sesudah Pelatihan...............
120
Gambar 10.
Skor SWB Subjek B Sebelum dan Sesudah Pelatihan...............
122
Gambar 11.
Skor SWB Subjek C Sebelum dan Sesudah Pelatihan...............
124
Gambar 12.
Skor SWB Subjek D Sebelum dan Sesudah Pelatihan...............
126
Gambar 13.
Skor SWB Subjek E Sebelum dan Sesudah Pelatihan...............
128
xvii
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran A. Alat Ukur Penelitian..................................................................
146
1. Skala SWLS dan SPANE...................................................................
147
Lampiran B. Uji Coba Skala........................................................................... 150
1. Tabulasi Skor Uji Coba SWLS...........................................................
151
2. Uji Validitas dan Uji Reliabilitas SWLS............................................
152
3. Tabulasi Skor Uji Coba SPANE.........................................................
154
4. Uji Validitas dan Uji Reliabilitas SPANE..........................................
155
Lampiran C. Modul Pelatihan......................................................................... 159
1. Rundown Pelatihan.............................................................................
160
2. Modul Pelatihan Syukur.....................................................................
162
3. Lembar Observasi...............................................................................
185
4. Lembar Evaluasi Pelatihan.................................................................
187
Lampiran D. Buku Aktivitas Pelatihan Syukur..............................................
191
Lampiran E. Uji Hipotesis..............................................................................
197
1. Uji Independent Sample Mann Whitney U-Test.................................. 198
2. Uji Paired Sample Wilcoxon T-Test....................................................
199
Lampiran F. Surat dan Administrasi............................................................... 204
1. Informed Consent................................................................................ 205
2. Presensi Peserta Pelatihan Syukur......................................................
206
3. Surat Keterangan Telah Melakukan Penelitian................................... 208
Lampiran G. Dokumentasi.............................................................................. 209
xviii