Gambaran Kualitas Tidur pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara Tahun Akademik 2013/2014

  GAMBARAN KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA TAHUN AKADEMIK 2013/2014 Oleh : RIVHAN FAUZAN 100100236

FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA MEDAN 2013

  

GAMBARAN KUALITAS TIDUR PADA MAHASISWA FAKULTAS

KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA

TAHUN AKADEMIK 2013/2014 Karya Tulis Ilmiah ini diajukan sebagai salah satu syarat untuk memperoleh kelulusan Sarjana Kedokteran

  

Oleh :

RIVHAN FAUZAN

100100236

FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SUMATERA UTARA MEDAN

  

2013

  

LEMBAR PENGESAHAN

Judul : Gambaran Kualitas Tidur pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara Tahun Akademik 2013/2014 Nama : Rivhan Fauzan NIM : 100100236 Pembimbing Penguji I (dr. M. Surya Husada, Sp.KJ) (dr. Lambok Siahaan, MKT) NIP. 19800203 200801 1 011 NIP. 19711005 200112 1 001 Penguji II (dr. Murniati Manik, M.sc, Sp.GK Sp.KK) NIP. 19530719 198003 2 001

  

MEDAN, Januari 2014

Dekan

Fakultas Kedokteran

Universitas Sumatera Utara

  

(Prof. Dr. Gontar Alamsyah Siregar, Sp.PD-KGEH)

NIP.19540220 198011 1 001

  

ABSTRAK

  Manusia menghabiskan sepertiga waktu hidupnya untuk tidur yang mana tidur merupakan kebutuhan esensial untuk kehidupannya. Penelitian sebelumnya di berbagai negara melaporkan tingginya kejadian kualitas tidur yang buruk pada mahasiswa kedokteran dan dapat berdampak terhadap kesehatan dan kemampuan akademik mereka. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana gambaran kualitas tidur mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara Tahun Akademik 2013/2014.

  Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan pendekatan cross-

  

sectional. Teknik pengambilan sampel pada penelitian ini adalah dengan

  menggunakan metode stratified random sampling. Data diperoleh menggunakan alat ukur berupa kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI).

  Hasil penelitian menunjukan dari 100 mahasiswa pada penelitian ini, 51 mahasiswa (51%) memiliki kualitas tidur buruk. Berdasarkan jenis kelamin, kualitas tidur buruk lebih sering terjadi pada perempuan (28%) daripada laki-laki. Berdasarkan tingkat angkatan, mahasiswa dalam angkatan 2010 merupakan yang paling banyak memiliki kualitas tidur buruk (15%) dibandingkan dengan angkatan lainnya. Berdasarkan kebiasaan merokok, bukak perokok yang lebih banyak memiliki kualitas tidur buruk (37%). Berdasarkan kebiasaan olahraga, kualitas tidur buruk lebih banyak didapatkan pada mahasiswa yang jarang berolahraga (40%). Berdasarkan kebiasaan meminum kopi, mahasiswa yang tidak rutin meminum kopi lebih banyak yang memiliki kualitas tidur buruk (42%).

  Mahasiswa kedokteran disarankan agar dapat membagi waktunya secara efisien dan memperhatikan kualitas tidurnya sebagai upaya peningkatan kemampuan akademik dan terhindar dari berbagai penyakit.

  Kata kunci: Kualitas tidur, mahasiswa kedokteran, PSQI.

  

ABSTRACT

People spend a third of their time to sleep which sleeping is an essential

requirement for their life. The previous study in various countries reported high

prevalence of poor sleep quality on medical student and can impact on their

general health and academic performance. The aim of this study is to describe

sleep quality on the students of the Faculty of Medicine USU academic year

2013/2014.

  This was a descriptive research method with a cross-sectional approach.

Sampling technique which used in this study was stratified random sampling

method. The data were obtained using a questionnaire measuring instrument

Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI).

  The result showed from 100 student who attended this study, 51 students

(51%) had poor sleep quality. Based on gender, poor sleep quality was more

common among female (28%) than male. Based on level of class year. the

students in class of 2010 were the most have poor sleep quality (15%) than

another class year. Based on the habit of smoking, non-smoker had more poor

sleep quality (37%). Based on habit of exercise, poor sleep quality was more

prevalent in students who infrequent exercise (78.5%). Based on the coffee

drinking habits, students who infrequent drink coffee had more poor sleep quality

(42%).

  Suggested that medical students can be efficiently divided their time and

paying attention to their sleep quality as an effort to improve academic

performance and avoid the various diseases.

  Keyword: Sleep quality, medical student, PSQI.

KATA PENGANTAR

  Puji dan syukur penulis ucapkan kehadirat Allah SWT yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang atas segala rezeki, rahmat dan karunia berlimpah yang telah diberikan, tanpa-Nya karya tulis ilmiah ini tidak mungkin dapat terselesaikan. Karya tulis ilmiah ini berjudul, “Gambaran Kualitas Tidur pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universistas Sumatera Utara Tahun Akademik 2013/2014” dibuat sebagai salah satu syarat kelulusan Sarjana Kedokteran di Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara.

  Dalam proses penyelesaian karya ini dimulai dari penentuan judul hingga terbentuk sebuah hasil penelitian, penulis banyak menerima bantuan dari berbagai pihak. Untuk itu penulis ingin menyampaikan rasa terima kasih dan penghargaan sebesar-besarnya kepada :

  1. Bapak Prof. dr. Gontar Alamsyah Siregar, Sp.PD-KGEH, selaku dekan Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara.

  2. Bapak dr. M. Surya Husada, Sp.KJ selaku dosen pembimbing yang telah banyak membantu melalui pengarahan dan masukan yang sangat berguna bagi penulis, sehingga karya tulis ilmiah ini dapat terselesaikan dengan baik.

  3. Bapak dr. Lambok Siahaan, MKT dan Ibu dr. Murniati Manik, M.sc, Sp.GK, Sp.KK selaku dosen penguji yang telah memberi ide, kritik dan saran sehingga karya tulis ilmiah ini menjadi lebih baik.

  4. Rasa hormat dan terima kasih yang tidak terhingga penulis persembahkan kepada orangtua penulis, ayahanda dr. Suhaemi, Sp.PD dan ibunda dr. Elli Kusmayati, Sp.A atas doa, perhatian dan dukungan tanpa henti yang selama ini dan akan terus penulis terima.

  5. Teman-teman seperjuangan di FK USU, Shanadz Alvikha, Nanda Pasha, Abdillah Lubis, M. Ivanny Adnani, M. Harmen Reza, M.

  Haritsyah Warli, teman-teman angkatan 2010 lainnya, kelompok praktikum B1, serta seluruh staf pengajar dan civitas akademika Fakultas Kedokteran Universitas Sumatera Utara atas bantuan, dukungan, cerita, pengalaman dan keceriaan selama tujuh semester menjalani pendidikan di sini. Penulis menyadari bahwa karya tulis ilmiah berupa laporan hasil penelitian ini masih jauh dari sempurna, baik dari segi isi maupun struktural. Oleh karena itu, dengan segala kerendahan hati, penulis mengharapkan kritik dan saran yang membangun demi perbaikan laporan hasil penelitian ini di kemudian hari. Semoga penelitian ini dapat memberikan sumbangsih bagi perkembangan ilmu pengetahuan khusunya di bidang ilmu kedokteran.

  Medan, Desember 2013 Penulis

  DAFTAR ISI

  2.1.3. Fisiologi Tidur ....................................................................... 6

  3.1. Kerangka Konsep ............................................................................ 20

  BAB 3 KERANGKA KONSEP DAN DEFINISI OPERASIONAL ............. 20

  2.4. Pittsburgh Sleep Quality Index ....................................................... 18

  2.3.1. Prevalensi Kualitas Tidur Buruk pada Mahasiswa Kedokteran ............................................................................ 18

  2.3. Kualitas Tidur pada Mahasiswa Kedokteran ................................... 18

  2.2.1. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Kualitas Tidur .............. 12

  2.2. Kualitas Tidur .................................................................................. 11

  2.1.6. Kebutuhan Tidur ................................................................... 10

  2.1.5. Irama Sirkardian .................................................................... 9

  2.1.4. Regulasi Tidur ....................................................................... 8

  2.1.2. Fungsi Tidur .......................................................................... 5

  Halaman

  2.1.1. Definisi Tidur ........................................................................ 5

  2.1. Tidur ................................................................................................ 5

  BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA ........................................................................ 5

  1.4. Manfaat Penelitian ........................................................................... 4

  1.3.2. Tujuan Khusus ...................................................................... 4

  1.3.1. Tujuan Umum ....................................................................... 3

  1.3. Tujuan Penelitian ............................................................................. 3

  1.2. Rumusan Masalah............................................................................ 3

  1.1. Latar Belakang ................................................................................. 1

  BAB 1 PENDAHULUAN ................................................................................. 1

  LEMBAR PENGESAHAN .............................................................................. i ABSTRAK ........................................................................................................ ii ABSTRACT ...................................................................................................... iii KATA PENGANTAR ....................................................................................... iv DAFTAR ISI ...................................................................................................... vi DAFTAR TABEL ............................................................................................. viii DAFTAR GAMBAR ........................................................................................ ix DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................... x DAFTAR SINGKATAN ................................................................................... xi

  3.2. Definisi Operasional ........................................................................ 20

  BAB 4 METODE PENELITIAN ..................................................................... 23

  5.1. Deskripsi Lokasi Penelitian ............................................................ 27

  6.2. Saran ............................................................................................... 38

  6.1. Kesimpulan .................................................................................... 38

  BAB 6 KESIMPULAN DAN SARAN ............................................................. 38

  5.3.2. Pembahasan ......................................................................... 33

  5.3.1. Hasil Analisis Data .............................................................. 29

  5.3. Hasil Analisis Data dan Pembahasan ............................................. 29

  5.2. Deskripsi Karakteristik Responden ................................................ 27

  BAB 5 HASIL DAN PEMBAHASAN ............................................................. 27

  4.1. Rancangan Penelitian ...................................................................... 23

  4.5. Metode Pengolahan dan Analisis Data ............................................ 26

  4.4. Metode Pengumpulan Data ............................................................. 25

  4.3.3. Kriteria Inklusi dan Ekslusi ................................................... 24

  4.3.2. Sampel ................................................................................... 23

  4.3.1. Populasi ................................................................................. 23

  4.3. Populasi dan Sampel Penelitian ....................................................... 23

  4.2. Lokasi dan Waktu Penelitian ........................................................... 23

  DAFTAR PUSTAKA ........................................................................................ 40 LAMPIRAN

  

DAFTAR TABEL

Nomor Judul Halaman

Tabel 4.1 Hasil Uji Validitas dan Reabilitas Kuesioner...................

  22 Tabel 5.1 Distribusi Karakteristik Responden Berdasarkan Tingkat Angkatan...........................................................................

  28 Tabel 5.2 Distribusi Karakteristik Responden Berdasarkan Jenis Kelamin.............................................................................

  28 Tabel 5.3 Distribusi Karakteristik Responden Berdasarkan Kebiasaan Olahraga..........................................................

  28 Tabel 5.4 Distribusi Karakteristik Responden Berdasarkan Kebiasaan Merokok..........................................................

  29 Tabel 5.5 Distribusi Karakteristik Responden Berdasarkan Kebiasaan Mengonsumsi Kopi.........................................

  29 Tabel 5.6 Distribusi Frekuensi Kualitas Tidur Responden...............

  30 Tabel 5.7 Distribusi Frekuensi Kualitas Tidur Berdasarkan Jenis Kelamin.............................................................................

  30 Tabel 5.8 Distribusi Frekuensi Kualitas Tidur Berdasarkan Angkatan...........................................................................

  31 Tabel 5.9 Distribusi Frekuensi Kualitas Tidur Berdasarkan Kebiasaan Merokok..........................................................

  31 Tabel 5.10 Distribusi Frekuensi Kualitas Tidur Berdasarkan Kebiasaan Olahraga..........................................................

  32 Tabel 5.11 Distribusi Frekuensi Kualitas Tidur Berdasarkan Kebiasaan Minum Kopi....................................................

  32

  DAFTAR GAMBAR

  Nomor Nama Gambar Halaman Gambar 1. Kerangka Konsep Penelitian.........................................

  17