Raden Maulina Getari, 2015 MENINGKATKAN DAYA TAHAN CARDIOVASCULAR MELALUI ZUMBA DANCE
Universitas Pendidikan Indonesia |
repository.upi.edu |
perpustakaan.upi.edu
senam, modern dance atau semacamnya yang berkaitan dengan musik dan irama, mata pelajaran senam hanya 1-2 kali pertemuan dalam setahun
2. Sampel
Sampel merupakan sebagian dari populasi yang benar-benar mewakili sifat dan karakter populasi. Pengertian sampel menurut Arikunto 2013, hlm. 174
“Sampel adalah sebagian atau wakil populasi yang diteliti”. Berkaitan dengan teori tersebut, kemudian diperkuat oleh pendapat dari Sugiyono 2014, hlm. 118
yang menyatakan bahwa “Sampel adalah bagian dari jumlah dan karakteristik
yang dimiliki oleh populasi tersebut”. Berdasarkan teori dari para ahli tersebut maka dapat disimpulkan bahwa sampel merupakan bagian dari populasi yang
dapat mewakili atau menggambarkan karakter dari sebuah populasi.
Tidak ada patokan dalam menentukan jumlah sampel yang digunakan dalam sebuah penelitian. Hal ini dinyatakan oleh Nasution 1991, hlm. 118 “Untuk
menentukan besar sampel tidak ada aturan yang pasti. Makin besar jumlah sampel makin baik”. Berdasarkan pendapat tersebut maka peneliti harus dapat
menentukan jumlah sampel dari populasi tersebut. Dalam menentukan sampel penelitian, maka harus menggunakan teknik sampling. Sugiyono 2014, hlm. 118
menjelaskan bahwa “Teknik sampling adalah merupakan teknik pengambilan sampel”.
Teknik pengambilan sampel yang digunakan dalam penelitian ini adalah dengan menggunakan Stratified Random Sampling, yaitu dengan mengambil 20
siswa putri dari setiap level populasi. Siswi di SMPN 12 Bandung terbagi atas 3 level yaitu siswi kelas 7, 8, dan 9. Kelas 7 terbagi atas 9 kelas, kelas 8 terbagi atas
9 kelas, dan kelas 9 terbagi atas 12 kelas. Apabila setiap levelnya di ambil sebanyak 20 maka didapatkan 2 kelas dari setiap level sebagai sampel. Dari
hasil pengundian ada beberapa kelas yang menjadi sampel yaitu kelas 7C dan 7G, 8A dan 8F, 9B dan 9H. Jumlah siswi setiap kelasnya adalah 20 orang, artinya
terdapat 40 siswi kelas 7, 40 siswi kelas 8 dan 40 siswi kelas 9. Langkah berikutnya adalah melakukan tehnik random sederhana, dengan mengambil 50
dari jumlah siswi dari setiap levelnya, dari hasil random ditemukan 20 siswi kelas 7, 20 siswi kelas 8 dan 20 siswi kelas 9. Total sampel yang digunakan dalam
penelitian ini berjumlah 60 orang. Setelah berhasil menemukan 60 orang sampel
Raden Maulina Getari, 2015 MENINGKATKAN DAYA TAHAN CARDIOVASCULAR MELALUI ZUMBA DANCE
Universitas Pendidikan Indonesia |
repository.upi.edu |
perpustakaan.upi.edu
maka langkah berikutnya adalah menentukan kelompok eksperimen dan kelompok kontrol, cara yang digunakan adalah dengan melakukan pendekatan
random sederhana, dengan tujuan agar kedua kelompok benar-benar homogen. Maka di dapatkan 30 siswi sebagai kelompok eksperimen dan 30 siswi sebagai
kelompok kontrol. Kedua kelompok tersebut akan siap menjalani pretest dan posttest yang sama.
C. Metode dan Desain Penelitian 1. Metode Penelitian
