UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN GERAK DASAR TOLAK PELURU TEKNIK LINIER DENGAN MODIFIKASI ALAT PADA SISWA KELAS VIIa SMP WIYATAMA BANDAR LAMPUNG TAHUN PELAJARAN 2009/2010

  

ABSTRAK

UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN GERAK DASAR TOLAK

PELURU TEKNIK LINIER DENGAN MODIFIKASI ALAT PADA

SISWA KELAS VIIa SMP WIYATAMA BANDAR LAMPUNG

TAHUN PELAJARAN 2009/2010

  

OLEH

ARDIYANSAH

  Penelitian ini dilaksanakan di SMP WIYATAMA Bandar Lampung. Metode penelitian yang digunakan adalah Penelitian Tindakan Kelas (Classroom Action Research). Dengan subjek penelitian adalah siswa kelas VIIa yang berjumlah 32 siswa, dengan jumlah 20 laki-laki dan 12 perempuan. Sedangkan teknik pengumpulan data dilakukan dengan observasi dan menggunakan instrumen penilaian tes keterampilan gerak dasar tolak peluru teknik linier.

  Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan pembelajaran dan memperbaiki keterampilan gerak dasar tolak peluru pada siswa kelas VIIa di SMP WIYATAMA Bandar Lampung tahun pelajaran 2009/2010 dengan penggunaan alat modifikasi berupa bola pelastik beragam warna yang seukuran dengan peluru standar, bola pelastik beragam warna yang seukuran dengan peluru standar dan di isi semen yang dicampur dengan pasir sehingga beratnya menjadi lebih ringan, dan dua tiang serta tali. Hasil penelitian menunjukkan: pada siklus pertama dengan penggunaan alat modifikasi berupa bola pelastik beragam warna yang seukuran dengan peluru standar diperoleh prosentase keberhasilan ketuntasan belajar 34,75%. Pada siklus kedua dengan penggunaan alat modifikasi berupa bola pelastik beragam warna yang seukuran dengan peluru standar dan di isi semen yang dicampur dengan pasir sehingga beratnya menjadi lebih ringan diperoleh prosentase keberhasilan ketuntasan belajar 53,13%. Pada siklus ketiga dengan penggunaan alat modifikasi berupa bola pelastik beragam warna yang seukuran dengan peluru standar dan di isi semen yang dicampur dengan pasir sehingga beratnya menjadi lebih ringan, dan dua tiang serta tali diperoleh prosentase keberhasilan ketuntasan belajar 84,36%.

  UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN GERAK DASAR TOLAK PELURU TEKNIK LINIER DENGAN MODIFIKASI ALAT PADA SISWA KELAS VIIa SMP WIYATAMA BANDAR LAMPUNG TAHUN PELAJARAN 2009/2010 OLEH ARDIYANSAH Skripsi Sebagai Salah Satu Syarat Untuk Mencapai Gelar SARJANA PENDIDIKAN Pada Jurusan Ilmu Pendidikan Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN UNIVERSITAS LAMPUNG BANDAR LAMPUNG

  UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN GERAK DASAR TOLAK PELURU DENGAN MODIFIKASI ALAT PADA SISWA KELAS

  VIIa SMP WIYATAMA BANDAR LAMPUNG TAHUN PELAJARAN 2008/2009 OLEH ARDIYANSAH Skripsi Sebagai Salah Satu Syarat Untuk Mencapai Gelar SARJANA PENDIDIKAN Pada Jurusan Ilmu Pendidikan Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

  

DAFTAR ISI

  Halaman DAFTAR TABEL ............................................................................................ vii DAFTAR GAMBAR ....................................................................................... viii I. PENDAHULUAN......................................................................................

  1 A. Latar Belakang .....................................................................................

  1 B. Identifikasi Masalah .............................................................................

  5 C. Batasan Masalah...................................................................................

  5 D. Rumusan Masalah ................................................................................

  6 E. Tujuan ………………………………………………………………. 6

  F. Manfaat …………………………………………………………….. 6

  G. Ruang Lingkup …………………………………………………….. 7 II. TINJAUAN PUSTAKA.............................................................................

  8 A. Pendidikan Jasmani ..............................................................................

  8 B. Atletik ................................................................................................... 11

  C. Tolak Peluru ......................................................................................... 12

  1. Tknik Menyampin ……………………………………………… 13

  2. Teknik Rotasi …………………………………………………... 13

  D. Belajar .................................................................................................. 16

  E. Belajar Gerak ....................................................................................... 18

  F. Alat Bantu ............................................................................................ 19

  G. Alat Belajar .......................................................................................... 20

  H. Gerak Dasar .......................................................................................... 21

  I. Belajar Motorik .................................................................................... 21 J. Modifikasi Alat Pembelajaran.............................................................. 23

  III. METODOLOGI PENELITIAN ................................................................. 26

  A. Metode Penelitian................................................................................. 26

  B. Rencana Penelitian ............................................................................... 30

  C. Subjek Penelitian .................................................................................. 30

  D. Tempat dan Waktu …………………………………………………. 30

  E. Proses Pembelajaran Keterampilan Gerak Dasar Tolak Peluru ......................................................................................... 31

  1. Siklus I ............................................................................................. 31

  2. Siklus II ............................................................................................ 32

  3. Siklus III ........................................................................................... 34

  F. Instrumen Penelitian............................................................................. 36

  G. Teknik Analisis Data ............................................................................ 40

  IV. HASIL DAN PEMBAHASAN .................................................................. 42

  A. HasilPenelitian ..................................................................................... 41

  1. Analisis Rekapitulasi Refleksi Hasil PTK Pembelajaran Keterampilan Gerak Dasar Tolak Peluru ....................................... 46

  a. Siklus I ………………………………………………………. 46

  b. Siklus II ……………………………………………………… 47

  c. Siklus III …………………………………………………….. 49

  B. Pembahasan .......................................................................................... 51

  V. KESIMPULAN DAN SARAN .................................................................. 57

  A. Kesimpulan .......................................................................................... 57

  B. Saran ..................................................................................................... 58 DAFTAR PUSTAKA ...................................................................................... 59 LAMPIRAN ..................................................................................................... 61

  

DAFTAR TABEL

  Tabel Halaman

  1. Format Analisis Untuk Tes Gerak Dasar Tolak Peluru ................................ 38

  MOTTO

  

Lelaki Tidak Boleh Menangis

  (penulis)

  

‘Terus bangkit, meski selalu jatuh’

‘Terus tegar dan berjalan kedepan, meski kegagalan

menyakitkan’

‘Hadapi semua cobaan dengan kekuatan diri’

  

‘Jangan menyerah, walau kalah’

  “Semangat, keberanian, kesabaran, dan kekuatan dan terus berdo’a akan menglahkan semua penghalang keberhasilan kita” (penulis)

  MENGESAHKAN

  1. Tim Penguji Ketua : Drs. Wiyono, M.Pd. ………… Sekretaris : Drs. Akor Sitepu, M.Pd. ………… Penguji Bukan Pembimbing : Drs. Frans Nurseto, M.Psi. …………

  2. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Dr. H. Bujang Rahman, M.Si NIP 196003151985031003

  

PERNYATAAN

  Bahwa saya yang bertandatangan di bawah ini : Nama : Ardiyansah NPM : 0513051006 Tempat tanggal lahir : Martapura, 05 Januari 1987 Dengan ini menyatakan bahwa skripsi dengan judul “Upaya Meningkatkan Keterampilan Gerak Dasar Tolak Peluru Teknik Linier Dengan Modifikasi Alat Pada Siswa Kelas VIIA SMP WIYATAMA Bandar Lampung Tahun Pelajaran 2009/2010” adalah benar hasil karya penulis, bukan menjiplak/plagiat hasil karya orang lain.

  Apabila terjadi kesamaan skripsi dikemudian hari dan saya terbukti menjiplak hasil karya dari orang lain maka gelar sarjana saya siap dilepas.

  Bandar Lampung, 18 Agustus 2011 Ardiyansah PERSEMBAHAN Puji syukur penulis panjatkan ke hadirat Allah SWT yang telah memberikan anugerah yang begitu banyak kepada penulis sehingga penulis dapat mempersembahkan karya terbaik ini kepada ayah dan ibu yang telah memberikan dukungan dan motivasi baik secara mental sepiritual dan materi agar penulis berhasil mencapai cita-cita dan bisa membanggakan ayah dan ibu.

  Istriku tercinta, Anakku Tersayang, Cak Aan dan Abang, Ayuk Santi dan Kak Antok, semua adek-adek ku, dan semua keponakanku yang tersayang, terima kasih atas perhatian dan motivasinya sehingga membuat penulis menjadi kuat untuk berusaha menberikan karya terbaik ini.

  Almamater-ku FKIP Unila, tempat yang telah mendidik dan mendewasakan penulis. A. Judul Skripsi : UPAYA MENINGKATKAN KETERAMPILAN GERAK DASAR TOLAK PELURU TEKNIK LINIER DENGAN MODIFIKASI ALAT PADA SISWA KELAS VIIA SMP WIYATAMA BANDAR LAMPUNG TAHUN PELAJARAN 2009/2010

  Nama Mahasiswa : Ardiyansah Nomor Pokok Mahasiswa : 0513051006 Program Studi : Penjaskes Fakultas : Keguruan dan Ilmu Pendidikan

  

MENYETUJUI

  1. Komisi Pembimbing Drs. Wiyono, M.Pd. Drs. Akor Sitepu, M.Pd.

  NIP 195701111983031002 NIP 195901171987031002

  2. Ketua Jurusan Ilmu Pendidikan Penulis dilahirkan di Martapura Kabupaten OKU Timur Provinsi Sumatera Selatan, pada tanggal 05 Januari 1987.

  Anak ketiga dari tiga bersaudara pasangan Bapak Sukandar (Alm) dan Ibu Aida.

  Pendidikan formal yang pernah ditempuh penulis adalah Taman Kanak-Kanak di TK Islam Martapura tamat pada tahun 1993, melanjutkan Sekolah Dasar di SD N

  2 Martapura tamat tahun 1999, kemudian menempuh pendidikan Menengah Pertama di SMP N 1 Martapura tamat pada tahun 2002 dan melanjutkan Sekolah Menengah Atas di SMA N 1 Martapura tamat tahun 2005.

  Pada tahun 2005 penulis menjadi mahasiswa Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Lampung pada Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan yang ditempuh melalui jalur PKAB. Penulis pernah aktif di Himpunan Mahasiswa Jurusan Ilmu pendidikan (Himajip) periode 2006-2007.

  

SANWACANA

  Asalamualaikum. Wr. Wb Puji syukur ke hadirat Allah SWT yang senantiasa melimpahkan rahmat dan hidayah-Nya, hingga akhirnya penulis dapat menyelesaikan skripsi ini. Sholawat dan Salam semoga selalu tercurah kepada Rasulullah SAW yang mulia. Skripsi dengan judul ” Upaya Meningkatkan Keterampilan Gerak Dasar Tolak Peluru Teknik Linier Dengan Modifikasi Alat Pada Siswa Kelas VIIA SMP WIYATAMA Bandar Lampung Tahun Pelajaran 2009/2010” adalah dalam rangka memenuhi salah satu syarat untuk pencapaian gelar Sarjana Pendidikan di Universitas Lampung. Dalam kesempatan ini penulis mengucapkan terima kasih kepada:

  1. Bapak Drs. Wiyono, M.Pd selaku Pembimbing pertama sekaligus Pembimbing Akademik yang telah memberikan bimbingan, pengarahan dan motivasi serta kepercayaan kepada penulis

  2. Bapak Drs. Akor Sitepu, M.Pd selaku Pembimbing kedua yang juga telah memberikan bimbingan dan pengarahan serta kepercayaan kepada penulis

  3. Bapak Drs. Frans Nurseto, M. Psi Selaku Pembahas, atas kritik dan sarannya yang telah memberikan banyak masukan dan pengarahan selama masa studi.

  4. Bapak Dr. H. Bujang Rahman, M.Si selaku Dekan FKIP Universitas Lampung.

  5. Bapak Drs. Baharudin Risyak, M.Pd selaku Ketua Jurusan Ilmu Pendidikan dan segenap dosen dan karyawan FKIP Universitas Lampung.

  6. Bapak Drs. Usman Adam, M.Pd selaku Ketua Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan FKIP Universitas Lampung.

  7. Bapak dan Ibu Dosen Program Studi Penjaskes FKIP Unila yang telah memberikan ilmu pengetahuan dan keteladanan selama penulis menjalani studi.

  8. Kepala SMP WIYATAMA Bandar Lampung yang telah memberikan izin untuk melaksanakan penelitian pada siswa kelas VII-A tahun pelajaran

  10. Siswa-siswi kelas VII-A WIYATAMA Bandar lampung tahun pelajaran 2009/2010, terimakasih atas waktu dan kerjasamanya.

  11. Teman-teman seperjuangan angkatan 2005, ayo sukseskan program S1 secepatnya. Semangat.

  12. Sahabat terbaikku mas Parman, kak Kawan, Geng Konoha, Geng Keluarga Rusak ’ yang telah menjadi motivator, inspirator, dan penyemangat selama ini, terimakasih atas semua doa, dukungan dan bantuannya.

  13. Semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu yang telah membantu penyelesaian tugas akhir ini. Akhir kata, Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan, akan tetapi sedikit harapan semoga skripsi yang sederhana ini dapat berguna dan bermanfaat bagi kita semua. Amiin. Wasalamualaikum Wr. Wb. Bandar Lampung, 18 Agustus 2011 Penulis Ardiyansah