Berguling ke Depan Berguling ke Belakang Kombinasi Guling ke Depan dan Guling ke Belakang

2. Berguling ke Depan

PCBQSBLUJLLBOHFSBLBOCFSJLVUJOJ B 4JLBQBXBMKPOHLPL LFEVBUFMBQBLUBOHBOQBEB NBUSBT C OHLBUQBOUBULFBUBT LFEVBUBOHBOEBOLBLJMVSVT D .BTVLLBOLFQBMBEJBOUBSBLFEVBUBOHBO CFOHLPLLBOLFEVBTJLV E 4BBUCBEBODPOEPOHLFEFQBO HVMJOHLBOCBEBO LFEFQBO F 1PTJTJUVCVICFSHFMVOHTFQFSUJCPMB G .FOEBSBUMBIEFOHBOQPTJTJKPOHLPL H FSIBUJIBUJMBITBBUCFSMBUJI Gambar 7.7 Berguling ke depan

3. Berguling ke Belakang

FSBLBOHVMJOHLFCFMBLBOHEBQBUEJMBLVLBOEFOHBO MBOHLBICFSJLVU B1PTJTJ BXBM CBEBO TFUFOHBI KPOHLPL NFNCF MBLBOHJNBUSBT C 5FLVLMBILFEVBUBOHBONVLFBUBTIJOHHBUFMBQBL UBOHBOCFSBEBEJTBNQJOHLFQBMB D FSHVMJOHMBILFCFMBLBOHTFDBSBQFSMBIBOMBIBO F 5PMBLLBOLFEVBLBLJNVLFCFMBLBOHFSHVMJOHMBI EFOHBOCFSUVNQVQBEBLFEVBUBOHBOEBOUFOH LVL Di unduh dari : Bukupaket.com G .FOEBSBUMBI EFOHBO CFSUVNQV QBEB LFEVB UB OHBOEBOLFEVBLBLJ H FSIBUJIBUJMBITBBUCFSMBUJI Gambar 7.8 Gerakan berguling ke belakang

4. Kombinasi Guling ke Depan dan Guling ke Belakang

FSBLBOHVMJOHLFEFQBOEBOHVMJOHLFCFMBLBOH CJTBEJLPNCJOBTJLBO B -BLVLBOHFSBLBOCFSHVMJOHLFEFQBOUFSMFCJIEB IVMV C 4FUFMBI NFOEBSBU CFSEJSJ EBO CFSCBMJLMBI VOUVL NFMBLVLBOHVMJOHLFCFMBLBOH D -BLVLBOHFSBLBOHVMJOHLFCFMBLBOHEFOHBOIBUJ IBUJ Gambar 7.9 Gerakan guling ke depan dan guling ke belakang Di unduh dari : Bukupaket.com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i unduh dari : Bukupaket.com Uji Kompetensi FSJMBIUBOEBTJMBOH 9 QBEBIVSVGB C BUBVDEJ EFQBOKBXBCBOZBOHUFQBU 1BEBTBBUNFMPNQBUJSJOUBOHBO LFEVBLBLJNFO EBSBUTFDBSB B NFOHFQFS D NFSBQBU C NFOHBOHLBOH FSBLBONFMPNQBUJSJOUBOHBOCFSUVKVBOVOUVL NFMBUJILFLVBUBOPUPU B LBLJ D EBEB C UBOHBO FSHVMJOHEJTFCVUKVHBHFSBLBO B SPMM D CPMM C UPMM ,FVOUVOHBONFNQVOZBJLFTFJNCBOHBOBEBMBIUVCVI UJEBLNVEBI B UFSQFMFTFU D KBUVI C UFSLJMJS FSBLBONFMPNQBUNFOHHVOBLBOUVNQVBO B UBOHBO D LFQBMB C LBLJ FSJLVUJOJBEBMBIHBNCBSBOBLTFEBOH B NFMPNQBU C CFSKBMBO D CFSEJSJ Di unduh dari : Bukupaket.com FSJLVUJOJBEBMBIHBNCBSBOBLTFEBOHCFSHVMJOH B LFEFQBO C LFTBNQJOH D LFCFMBLBOH FSJLVUJOJBEBMBIHBNCBSBOBLTFEBOHCFSHVMJOH B LFTBNQJOH C LFCFMBLBOH D LFEFQBO FSBLBOTFOBNLFUBOHLBTBONFNCVUVILBO UVCVI B LFMFOUVSBO D LFTFIBUBO C LFLVBUBO FSHVMJOHLFEFQBOEJMBLVLBOEFOHBOTJLBQBXBM B CFSEJSJ D EVEVL C KPOHLPL -BUJIBOCFSHVMJOHEJMBLVLBOEJ BUBT FSHVMJOHCFSUVKVBOVOUVLNFMBUJI 1BEBTBBUNFMPNQBUJSJOUBOHBO UVCVIIBSVT FSPMBISBHBTFDBSBUFSBUVSNFN CVBUUVCVI FSBLBOTFOBNZBOHTBMBIEBQBU NFOHBLJCBULBO BDFEFSB C NBUSBT D TFIBU E MFOUVS FLFUBOHLBTBO G LFCFSBOJBO +PEPILBOTPBMEBOKBXBCBOZBOHCFOBSEFOHBO NFOVMJTIVSVGKBXBCBOOZBEBMBNLVSVOH Di unduh dari : Bukupaket.com 6KJGFLUJG FSJMBIUBOEB Ŗ QBEBQFSOZBUBBOZBOHTFTVBJ P BNCBS 1FSOZBUBBO 4 1FNCFUVMBO FSBLBO NFMPNQBU EFOHBO CFSQJOEBI UFNQBU FSBLBO NFMPNQBU EFOHBOTBUV LBLJ FSBLBO NFMPNQBUJ SJOUBOHBO FSBLBO CFSHVMJOHLF LBOBOEBOLF LJSJ FSBLBO CFSHVMJOHLF EFQBO 6KJ1TJLPNPUPSJL FSJMBIUBOEB Ŗ QBEBQFSOZBUBBOZBOHTFTVBJ P ,FHJBUBO TQFLZBOHJOJMBJ , 4 FSBLBO NFMPNQBU EFOHBOTBUV LBLJEBOEVB LBLJ r 4JLBQBXBM r 1FMBLTBOBBO r 4JLBQBLIJS r ,FCFSBOJBO r 4FNBOHBU Di unduh dari : Bukupaket.com P ,FHJBUBO TQFLZBOHJOJMBJ , 4 FSBLBO NFMPNQBU TBNCJMCFSQVUBS EFSBKBU r 4JLBQBXBM r 1FMBLTBOBBO r 4JLBQBLIJS r ,FCFSBOJBO r 4FNBOHBU FSBLBO NFMPNQBUJ SJOUBOHBO r 4JLBQBXBM r 1FMBLTBOBBO r 4JLBQBLIJS r ,FCFSBOJBO r 4FNBOHBU FSBLBO CFSHVMJOHLF LBOBOEBOLF LJSJ r 4JLBQBXBM r 1FMBLTBOBBO r 4JLBQBLIJS r ,FCFSBOJBO r 4FNBOHBU FSHVMJOHLF EFQBO r 4JLBQBXBM r 1FMBLTBOBBO r 4JLBQBLIJS r ,FCFSBOJBO r 4FNBOHBU ,FUFSBOHBO , ,VSBOH VLVQ BJL 4 4BOHBUBJL Re Ńeksi WBMVBTJJSJ 4FOBNLFUBOHLBTBOEBTBSNFNCVUVILBOLFMJODBIBO HBSCFSIBTJM LBMJBOIBSVTCFSMBUJIEFOHBOUFLVO FSIBUJIBUJMBITBBUCFSMBUJIBHBSUJEBLDFEFSB Di unduh dari : Bukupaket.com 8 Bab Gerak Dasar Ritmik 2 Tujuan Pembelajaran 4FOBNSJUNJLCJTBEJJSJOHJEFOHBONVTJL .VTJLCFSHVOBVOUVLNFOHBUVSHFSBLBO 1FMBKBSJMBICBCJOJBHBSLBMJBOEBQBUNFMBLVLBOHFSBL SJUNJL • Siswa mampu mempraktikkan keterampilan dasar ritmik berorientasikan pada arah dan ruang secara berpasangan, menggunakan atau tanpa musik. • Siswa mampu mempraktikkan keterampilan dasar ritmik berorientasikan pada arah dan ruang secara beregu, menggunakan atau tanpa musik, serta nilai disiplin. Kata Kunci • Gerak dasar ritmik • Gerakan langkah ke depan • Gerak langkah ke belakang • Gerakan langkah ke samping • Gerak langkah kombinasi • Kekompakan Di unduh dari : Bukupaket.com

A. Latihan Gerak Ritmik Berpasangan