3JDIBSE4BNCFSBBEBMBIQFSFOBOHBOEBMBOOEPOFTJB BQFSOBINFOKBEJKVBSB4FBBNFTEBOTJBOBNFT
BNBNQVCFSQSFTUBTJLBSFOBUFLVOCFSMBUJI
D. Menenggelamkan Diri dan Bernapas dalam Air
ZP
QSBLUJLLBOMBUJIBOCFSJLVUJOJ FSEJSJMBIEJLPMBNEBOHLBM
NCJMBIOBQBTEBSJNVMVUUFSMFCJIEBIVMV .BTVLLBOLFQBMBNVLFEBMBNBJSTFMBNBIJUVOHBO
VBOHMBIOBQBTEFOHBONVMVU OHLBULFNCBMJLFQBMBNVLFBUBTBJS
-BLVLBOHFSBLBOTFDBSBCFSVMBOHVMBOHEBO
CFSIBUJIBUJ
Gambar 9.6 Latihan menenggelamkan diri dan bernapas di air
Di unduh dari : Bukupaket.com
FSPMBISBHBEJEBMBNBJSNFNFSMVLBOQFNCJBTBBO .FOKBHBLFTFJNCBOHBOCBEBOEJBJSEBQBUEJMBUJI
FSBLBONFOHBQVOHEBQBUEJMBUJINFNBLBJQFMBNQVOH 4ZBSBUVOUVLEBQBUCFSFOBOHBEBMBIEBQBU
NFOHBQVOHLBOUVCVIEJBJS HBSNBNQVNFOHBQVOH
LJUBIBSVTCFSMBUJITFDBSB
SVUJO
Uji Kompetensi
FSJMBIUBOEBTJMBOH 9
QBEBIVSVGB
C
BUBVDEJ EFQBOKBXBCBOZBOHUFQBU
1BEBTBBUCFSFOBOHIBSVTNFOKBHB B LFLVBUBO
C LFMJODBIBO D LFTFMBNBUBO
FSFOBOHEJMBLVLBOEFOHBONFOHHFSBLLBO B MFOHBOEBOUVOHLBJ D LBLJEBOUBOHBO
C UVOHLBJEBOMFOHBO
4JLBQUVCVITFKBKBSEFOHBOQFSNVLBBOBJSEJTFCVU B TUSFBNMJOF
D TUFNBTJOH C TUSFBNJOH
HBSEBQBUNFMVODVSEJBJS
UVCVIIBSVT B MVSVT
D TFJNCBOH C MFOUVS
Di unduh dari : Bukupaket.com
FSBLBOMFOHBOEBOUVOHLBJIBSVTEJMBUJI BHBSNBNQVNFMVODVSEFOHBO
B MVSVT
C DFQBU D UFQBU
1BQBOMVODVSEJTFCVUKVHB B GVMMCPZ
C QVMMCPZ D MJGFCPZ
FSJLVUBEBMBIHBNCBSBOBLTFEBOH B NFMPODBUMPODBUEJBJS
C EVEVLEJQJOHHJSLPMBN D CFSKBMBOEJBJS
-BUJIBOLFTFJNCBOHBOUVCVIEJMBLVLBOEFOHBO DBSB
B NFOZFMBNEJBJS
CNFMPODBUMPODBUEJBJS D CFSKBMBODFQBUEJBJS
FSJLVUBEBMBIHBNCBSBOBLTFEBOHCFSMBUJI B NFOHHFSBLLBOMFOHBO
C NFOHHFSBLLBOUVOHLBJ D CFSKBMBOEJBJS
FSJLVUBEBMBIHBNCBSBOBLTFEBOHCFSMBUJI B NFOHHFSBLLBOUVOHLBJ
C NFOHHFSBLLBOMFOHBO D CFSKBMBOEJBJS
Di unduh dari : Bukupaket.com
BLFTFJN CBOHBO
C NFOHB QVOH
D TUSFBNMJOF EUFOHHFMBN
FBJS G GVMMCPZ
1FMBNQVOHEBOQBQBOMVODVSEJHV OBLBOEBMBNMBUJIBO
.FOHBQVOHEJMBLVLBOBHBS UVCVINFOHBNCBOHEJ
QFSNVLBBO 4JLBQUVCVIMVSVTEFOHBO
QFSNVLBBOBJSEJTFCVU FSKBMBODFQBUEJBJSNFMBUJI
,FTFJNCBOHBOUVCVINFODFHBI +PEPILBO TPBM EBO KBXBCBO ZBOH CFOBS EFOHBO
NFOVMJTIVSVGKBXBCBOOZBEBMBNLVSVOH
6KJGFLUJG FSJUBOEB Ŗ
QBEBQFSOZBUBBOZBOHTFTVBJ
P BNCBS
1FSOZBUBBO 4 1FNCFUVMBO
FSBLBONFOHB QVOHEJBJS
FSBLBOCFSKBMBO DFQBUEJBJS
-BUJIBOHFSBLBO UVOHLBJ
.FOHHFSBLLBO MFOHBO
Di unduh dari : Bukupaket.com
P BNCBS
1FSOZBUBBO 4 1FNCFUVMBO
FSNBJOUFQVLEJ BJS
6KJ1TJLPNPUPSJL FSJUBOEB Ŗ
QBEBQFSOZBUBBOZBOHTFTVBJ
P ,FHJBUBO
TQFLZBOH JOJMBJ
, 4
-BUJIBOHFSBLBONF MVODVS
r4JLBQBXBM r1FMBLTBOBBO
r4JLBQBLIJS r,FCFSBOJBO
r4FNBOHBU
FSNBJOUFQVL UBOHBOEJBJS
r4JLBQBXBM r1FMBLTBOBBO
r4JLBQBLIJS r,FCFSBOJBO
r4FNBOHBU
FSKBMBODFQBUEJBJS r4JLBQBXBM
r1FMBLTBOBBO r4JLBQBLIJS
r,FCFSBOJBO r4FNBOHBU
-BUJIBOHFSBLBOUVOH LBJ
r4JLBQBXBM r1FMBLTBOBBO
r4JLBQBLIJS r,FCFSBOJBO
r4FNBOHBU
Di unduh dari : Bukupaket.com
Reàeksi
WBMVBTJJSJ 4FUFMBINFNQFMBKBSJNBUFSJJOJ
LBMJBOEJIBSBQLBOEBQBU
CFSFOBOHEFOHBOCFOBS FSIBUJIBUJMBITBBUCFSMBUJIEJLPMBNSFOBOH
+BOHBOCFSDBOEBEJLPMBNSFOBOH
P ,FHJBUBO
TQFLZBOH JOJMBJ
, 4
.FOHBQVOHEFOHBO NFOHHFSBLLBOMFOHBO
r4JLBQBXBM r1FMBLTBOBBO
r4JLBQLIJS r,FCFSBOJBO
r4FNBOHBU
,FUFSBOHBO , ,VSBOH
VLVQ BJL
4 4BOHBUBJL
Di unduh dari : Bukupaket.com
1
Bab
Kegiatan di Sekolah
Tujuan Pembelajaran
4FLPMBIBEBMBIUFNQBULJUBCFMBKBS -JOHLVOHBOTFLPMBIIBSVTEJKBHBLFCFSTJIBOOZB
-JOHLVOHBOTFLPMBIZBOHCFSTJINFOBNCBILFOZBNBOBO CFMBKBS
1FMBKBSJMBICBCJOJBHBSLBMJBONFOHFUBIVJNBOGBBU NFOKBHBLFCFSTJIBOEJTFLPMBI
• Siswa mampu mempraktikkan berbagai aktivitas fisik di lingkungan sekolah. • Siswa mampu mengikuti rambu-rambu perjalanan secara beregu di lingkungan sekolah.
• Siswa mampu membiasakan menggunakan pakaian dan sepatu yang sesuai.
Kata Kunci
• Kegiatan di sekolah • Rambu-rambu lalu lintas
• Keselamatan diri
• Piket kebersihan
• Kerja bakti
• Pola hidup sehat
Di unduh dari : Bukupaket.com
A. Berbagai Aktivitas Fisik di Lingkungan
Kategori