Permainan bola besar Permainan bola kecil Atletik Pencak silat Kebugaran jasmani Senam lantai

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 2A Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 2A 23 WAJAR WAJAR No. Materi Pokok Kompetensi Dasar Jml Jam Bulan Ket. Juli Agustus September Oktober NovemberDesember Januari 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5

1. Permainan bola besar

- Memahami konsep va- riasi dan kombinasi ke- terampilan permainan bola besar - Mempraktikkan variasi dan kombinasi kete- rampilan berbagai per- mainan bola besar de- ngan koordinasi yang baik 4 JP x x

2. Permainan bola kecil

- Memahami konsep va- riasi dan kombinasi ke- terampilan permainan bola kecil - Mempraktikkan variasi dan kombinasi kete- rampilan berbagai per- mainan bola kecil de- ngan koordinasi yang baik 4 JP x x

3. Atletik

- Memahami konsep va- riasi dan kombinasi ke- terampilan salah satu nomor atletik jalan ce- pat, lari, lompat, dan lempar - Mempraktikkan variasi dan kombinasi kete- rampilan atletik jalan cepat, lari, lompat, dan lempar dengan koordi- nasi yang baik 4 JP x x

4. Pencak silat

- Memahami konsep va- riasi dan kombinasi keterampilan olahraga bela diri - Mempraktikkan variasi dan kombinasi kete- rampilan olahraga be- la diri 4 JP x x

5. Kebugaran jasmani

- Memahami konsep la- tihan peningkatan de- rajat kebugaran jasma- ni yang terkait dengan kesehatan dan kete- rampilan, serta peng- ukuran hasilnya 4 JP x x Program Semester Program Semester Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan KelasSemester : VIII1 Satuan Pendidikan : SMPMTs Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 2A Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan 2A 24 WAJAR WAJAR No. Materi Pokok Kompetensi Dasar Jml Jam Bulan Ket. Juli Agustus September Oktober NovemberDesember Januari 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 5 - Mempraktikkan latihan peningkatan derajat ke- bugaran jasmani yang terkait dengan kese- hatan dan dan ketera- mpilan, serta pengu- kuran hasilnya Pe rs ia p a n P e n e rim a a n R a p o r

6. Senam lantai

- Memahami konsep va- riasi dan kombinasi keterampilan dasar se- nam lantai dalam ben- tuk rangkaian seder- hana - Mempraktikkan variasi dan kombinasi kete- rampilan dasar senam lantai dalam bentuk rangkaian sederhana 4 JP x x

7. Aktivitas berirama