Dasar hukum Puasa Senin Kamis.
                                                                                Selain  berniat  ketika  hendak  berpuasa,  rukun  yang  kedua yaitu  menahan  diri  dari  hal-hal  yang  membatalkan  puasa.
Diwajibkan menahan diri dari semua hal  yang dapat membatalkan ibadah  puasa  seperti  makan,  minum,  muntah  dengan  sengaja,
berhubungan  badan.  Sebagaimana  dalam  Allah  berfirman  dalam surat al-Baqarah ayat 187 yaitu :
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
“Makan  minumlah  hingga  terang  bagimu  benang  putih  dari benang  hitam,  Yaitu  fajar.  kemudian  sempurnakanlah  puasa
itu  sampai  datang  malam,  tetapi  janganlah  kamu  campuri mereka  itu,  sedang  kamu  beritikaf  dalam  mesjid.  Itulah
larangan  Allah,  Maka  janganlah  kamu  mendekatinya. Demikianlah  Allah  menerangkan  ayat-ayat-Nya  kepada
manusia, supaya mereka bertakwa.”
Beberapa pendapat sabda Rasul serta ayat al- Qur’an  diatas
berarti  rukun  puasa  dapat  dirangkum  menjadi  dua  hal  yaitu, pertama  yaitu  berniat  sebelum  berpuasa  dan  yang  kedua  yaitu
menahan  diri  dari  segala  hal  yang  dapat  membatalkan  ibadah puasa.
                